Застуда під час вагітності

вступ

Застуда - одне з найпоширеніших захворювань, тому не дивно, що застуда аж ніяк не є незвичною під час вагітності.

Як правило, звичайний застуда дратівливий і стресовий, але не небезпечний. Це може зловити практично будь-хто. Високий ризик зараження, особливо в холодні, вологі зимові місяці, коли переважна більшість людей є носіями вірусів. Це не зупиняється на майбутніх мам.

Крім того, до 20% всіх вагітних мають хронічну, тривалу застуду (Риніт при вагітності), яку деякі також зараховують до звичайної застуди в ширшому значенні.

Але яка саме ситуація із застудою під час вагітності? Що робити Які речі та наркотики можуть бути небезпечними? І який лікар є правильною контактною особою в цій конкретній ситуації? На всі ці питання про застуду під час вагітності слід відповісти тут.

Детальніше по темі: Дихальна інфекція при вагітності

Чи небезпечний застуда під час вагітності для дитини?

Застуда, як правило, не небезпечна для дитини. Дуже високий відсоток застуди викликається вірусами і часто вражає верхні дихальні шляхи.

Це означає, що імунна система матері бореться з інфекцією достатньо, перш ніж вірус може вплинути на решту організму. Крім того, застуда під час вагітності навіть призводить до того, що дитина отримує так званий захист від гнізд. Імунна система матері виробляє антитіла для боротьби з вірусами. Антитіла - це невеликі білки, які специфічно розпізнають вірус і можуть викликати імунну відповідь. Ці антитіла також передаються дитині, так що він має імунні клітини проти вірусів холоду ще до того, як народиться.

Слід бути обережним лише в тому випадку, якщо холод супроводжується лихоманкою, яка триває кілька днів при температурі близько 39 градусів Цельсія. Тривала лихоманка може спровокувати передчасні пологи і повинна бути уточнена лікарем. Взагалі, якщо мати застудилася, вона повинна забезпечити її достатній відпочинок та зволоженість, оскільки вагітність - це додаткове навантаження на організм. Можливо, вагітні жінки потребують більше відпочинку. Це також важливо для запобігання другої інфекції, яка може додати звичайну застуду.

Ви хочете переконатися, що ваша дитина не загрожує небезпекою? - Тоді перегляньте нашу основну статтю з теми: Чи небезпечний застуда під час вагітності для моєї дитини?

терапія

Причинно-наслідкова терапія, тобто та, яка виправляє проблему, на жаль, не можлива при простудних захворюваннях взагалі, як це має місце під час вагітності. Оскільки вони вірусні збудники, антибіотики також не приносять користі (вони працюють лише проти бактеріальних збудників).

То що ж робити зараз? Єдиний спосіб її лікування - це зменшити симптоми застуди, зробивши стан більш переносимим. Тут надзвичайно важливий високий прийом рідини.

Якщо горло не уражене і не дратується, більшість пацієнтів вважають гарячий чай найприємнішим. У разі залучення та запалення горла та глотки рекомендується прогріти напої, щоб не подразнювати область.

Інгаляційний пар, який можна зробити спеціальним інгалятором з прикріпленням носа з аптеки, а також над простим горщиком гарячої води, до якого додано кілька крапель чайного дерева або ромашкової олії, допомагає проти сильного дихального обмеження і задишки при набряклості слизових оболонок носа.

Якщо всього цього немає в будинку, часто допомагає покласти два-три пакетики трав’яного чаю у воду, пар якої потрібно вдихати. Гаряча пара змушує слизові оболонки носа набрякати, що значно полегшує дихання, а також збільшує відтік слизу, що видаляє багато вірусів із ураженої ділянки.

Можливо, ви зможете використовувати легкі знеболюючі засоби (особливої ​​уваги потребує під час вагітності, детальна інформація в інструкції до відповідного препарату!); однак постільний режим є найбільш ефективним. Всі ресурси організму потрібні для захисту від вірусів, тому багато сну і розслаблення - найкращі мости, поки організм не допоможе собі.

Детальніше по темі: Знеболюючі при вагітності

Назальний спрей

Носові спреї слід застосовувати надзвичайно щадно та обережно при будь-яких застудах, особливо особливо під час вагітності. Найкраще вдаватися до них лише тоді, коли інших варіантів немає і обмеження дихання стало занадто сильним.
Деконгестанти назальні спреї (з хімічним агентом) зазвичай мають судинозвужувальну дію. Оскільки цей ефект не обмежується слизовими оболонками носа, але може спостерігатися по всьому тілу, є ризик ненародженої дитини недостатньо забезпечити киснем. З цієї причини лікарі та фармацевти радять не застосовувати подібні препарати протягом всієї вагітності, але особливо в першому триместрі.
При використанні спреїв протягом певного періоду, який довше 10 днів зберігається, також існує ризик залежності.

У виняткових випадках терапія спреєм для носа також може бути виправданою, наприклад, якщо вагітна не може більше спати вночі через набряклості носа. У цих випадках слід приділити пильну увагу дозуванню препарату і, якщо можливо, використовувати спрей для носа для маленьких дітей, який значно менший за дозування.

У першому триместрі вагітності або якщо ви хочете обійтися без назальних спреїв з діючими інгредієнтами, які загалом звужують судини, назальними спреями на основі морської солі або інгаляцією чистого пара (див. терапію) як заходи, які можна використовувати без вагань.

Крім того, можливі також рослинні активні компоненти, так звані фітофармацевтики або гомеопатичні засоби. Зазвичай вони мають побічні ефекти мало, а також підходять для вагітних. Вони не завдають ніякої шкоди слизовій носа навіть протягом більш тривалого періоду часу.

Застуда зазвичай діагностується клінічно, тобто шляхом фізичного обстеження, оцінки загального стану пацієнта та конкретної анкети (анамнезу).

Холодна ванна

Холодні ванни під час вагітності швидше не рекомендуються. З одного боку, ванна з гарячою водою є стресовою для циркуляції і, таким чином, ще більше напружує вже ослаблене тіло. З іншого боку, або ефірні масла, або трави традиційно додають у холодну ванну.

Під час вагітності слід уникати ефірних масел, оскільки вони можуть сприяти пологах і, отже, ризику передчасних пологів. Те саме стосується деяких лікарських рослин або трав. Завжди консультуйтеся з лікарем, якщо ви не впевнені.

Які препарати дозволені під час вагітності?

Під час вагітності будь-якими препаратами слід поводитися дуже обережно, а також багато препаратів, які в іншому випадку використовувались для боротьби із застудою, також заборонено. Багато препаратів, у тому числі ті, що засновані на рослинах, проходять через плаценту і потрапляють в циркуляцію дитини.

Парацетамол - препарат, який затверджується протягом всієї вагітності, а також під час годування груддю. Його можна приймати до зниження температури і як знеболююче. Максимальна добова доза для дорослих становить 4000 мг. Однак слід приймати лише найменшу можливу дозу під час вагітності. Якщо ви не впевнені, краще звернутися до лікаря та отримати індивідуальну консультацію.

Ліки, такі як ібупрофен або АСК, не рекомендуються протягом всієї вагітності. Насправді вони категорично заборонені в останньому триместрі.

Рослинні засоби, які інакше часто застосовуються при застуді, також слід приймати обережно. Овоч не завжди означає, що це безпечно для дитини. Консультація з лікарем або фармацевтом завжди повинна відбуватися перед прийомом, і, якщо є сумніви, рішення слід приймати обережно.

Ці домашні засоби можуть допомогти

Багато простих домашніх засобів допоможуть полегшити симптоми застуди. Найголовніше при застуді - це високий прийом рідини. Трав'яні чаї тут можуть бути хорошою альтернативою воді. Тому велике споживання рідини важливо, оскільки в іншому випадку слизова може висихати, а подальші мікроби можуть легше осідати на сухих слизових оболонках.

Однак слід триматися подалі від імбиру, оскільки він може сприяти праці.

Для зняття закладеності носа і тиску в пазухах можна використовувати спрей для носа зі столовою сіллю. Столова сіль призводить до знезараження слизових оболонок і тим самим знижує тиск у пазухах. Парові ванни також рекомендують зменшити набряк і зволожити область носа і горла.
Їх можна або змішати зі столовою сіллю, або, наприклад, чебрецем. Якщо ви чутливі до алергії або страждаєте на астму, слід вдихати тільки столову сіль, а не з іншими травами.Підвищене споживання цинку (наприклад, що міститься в вівсяних пластівцях або гарбузовому насінні) та вітаміну С (наприклад, цитрусових) забезпечує імунній системі важливі мікроелементи, щоб вона могла ефективно працювати, і тому також рекомендується.

Холодний чай

Холодні чаї корисні при застуді під час вагітності для підтримки високого споживання рідини. Однак слід бути обережним при виборі інгредієнтів. Але діє також принцип: доза робить отруту. Багато негативних наслідків лікарських рослин або трав вимагають вживання їх високих доз.

Хорошими і нешкідливими варіантами є, наприклад, ромашка, фенхель, меліса, чебрець або будь-який фруктовий чай.

Ви можете дізнатися більше про це на: Холодний чай - як мені найкраще його зробити сам?

гомеопатія

Гомеопатія знає безліч різних засобів для застуди, які пристосовані до різних симптомів. Під час вагітності, як правило, слід бути обережними з препаратами і так з гомеопатією. Немає хороших наукових доказів того, як гомеопатичні засоби проти застуди можуть потенційно впливати на матір чи дитину. Тому перед тим, як приймати препарат, завжди слід проконсультуватися з лікарем, який має хороші знання з гомеопатії.

діагностика

Поставляючи діагноз, лікар запитає про типові симптоми, а також зацікавиться періодом, протягом якого вони вже існували.

Виключення бактеріальної інфекції завжди має велике значення, яке потім слід по-різному лікувати в подальшому і має різні наслідки, особливо для вагітних з можливою антибіотикотерапією.

Детальніше про це читайте на: Холод, спричинений бактеріями

Є кілька хороших і дуже безпечних антибіотиків, які легко переноситься та призначаються під час вагітності, не загрожуючи ненародженій дитині, але всі лікарські втручання повинні бути зведені до мінімуму.
Детальніше про тему читайте тут: Антибіотики при вагітності

Правильний діагноз також важливий, щоб виключити правильність "справжній«Грип, який викликається вірусами грипу і який набагато важчий і складніший для пацієнта. Маленькі діти, літні та вагітні жінки тут особливо піддаються ризику і можуть потребувати інтенсивної медичної допомоги, включаючи тимчасовий стаціонарний моніторинг у стаціонарі.

Коли слід звернутися до лікаря при застуді під час вагітності?

Застуду не обов’язково повинен бачити лікар. Однак вам слід щедріше проконсультуватися з лікарем під час вагітності, і якщо ви не впевнені, що робити при застуді, щоб отримати індивідуальну пораду. Особливо, коли є невизначеності щодо прийому ліків. Якщо висока температура зберігається протягом декількох днів, слід також звернутися до лікаря.

Який спеціаліст є моєю правою контактною особою?

Як і будь-який застуда, ваш сімейний лікар - це ваша перша контактна точка, якщо ви застудилися під час вагітності.

Він знає поточну ситуацію із хворобою у відповідному регіоні та знає, що є причиною типових випадків захворювання на даний момент та що можна зробити для полегшення гострих симптомів.
Він також може оглянути інші захворювання і, таким чином, поставити важливі діагнози виключення (так.) поставити.

Якщо він або вона вже не знає про вагітність, може бути корисним знову вказати на нього.

Як правило, це призводить до (за винятком того, що не використовуються деякі ліки) жодних наслідків, оскільки лікування застуди для вагітних та невагітних жінок розроблено однаково, а застуда сама по собі не представляє гострої небезпеки для дитини.

Тим не менш, у разі сумнівів, завжди бажано відвідати лікаря, також тому, що лікар може правильно оцінити ступінь тяжкості захворювання та будь-які подальші дії, які можуть бути необхідними (Наприклад, зателефонувавши до гінеколога чи інший прийом на обстеження через кілька днів, ...) може планувати з вами.

Слід звернутися до лікаря під час простудних захворювань, особливо якщо у них лихоманка. Як правило, сімейний лікар може добре порадити вагітній жінці, які препарати та заходи безпечні, а які - ні. Залежно від домовленості з гінекологом, це також можна відвідати негайно. Крім того, якщо з’являються симптоми, пов’язані з вагітністю, такі як кровотеча або передчасні пологи, обов’язково потрібно проконсультуватися з гінекологом.

Чи варто ходити на роботу при застуді під час вагітності?

Вагітним із застудою не можна забороняти працювати. Однак рекомендація йде в той бік, що вагітні жінки повинні бути щедрішими на лікарняному, щоб дати організму час вилікувати застуду.

Для вагітної жінки відпочинок навіть важливіший у випадку застуди, ніж для жінок без вагітності, оскільки вагітність сама по собі є тягарем для організму. Ми також знаємо, що вторинні інфекції легше пережити, якщо організм недостатньо шкодує. Застуда зазвичай викликається вірусами.

Друга інфекція також може бути спровокована бактерією і є серйозною хворобою, оскільки вона також може бути небезпечною для дитини. Крім того, стрес на роботі може посилити вже ослаблений організм таким чином, що може початися передчасні пологи. Ще одна причина не ходити на роботу при застуді - це ризик зараження людей навколо вас. Перш за все, робочі місця, де багато людей працюють разом у обмеженому просторі, особливо піддаються небезпеці, оскільки збудники хвороб можуть дуже швидко поширюватися через погану гігієну та погані умови повітря.

Про це також читайте Як довго застуда заразлива?

Тривалість

Нескладний застуда починається повільно з першими симптомами, які посилюються протягом декількох днів. Більшість симптомів зазвичай проходять приблизно через тиждень. Важливо знати, що кашель, як правило, виникає лише пізніше під час застуди і триває в середньому 18 днів, навіть коли всі інші симптоми повністю вщухли.

Під час вагітності перебіг також може відрізнятися від класичного застуди. Тому важливо багато відпочинку, особливо під час вагітності, щоб організм міг ефективно боротися з інфекцією.

прогноз

І останнє, але не менш важливе, виникає питання, чи може застуда під час вагітності бути небезпечною для матері та / або дитини. Слід сказати, що звичайний, неускладнений застуда дратує і виснажує і являє собою додаткове навантаження на організм вагітної жінки, але жодним чином не можна оцінювати як гостро загрозливий.

Зазвичай симптоми є всі через 3-5 днів зцілився сам по собі. Дорослі тягнуть себе в середньому приблизно три рази на рік застуджуватися ще частіше у дітей, оскільки їх імунна система ще не може повністю захистити їх від усіх вірусів. Завжди є ризик, якщо у вас бактеріальна суперінфекція (Крім вірусів, що напали на організм, додаються також бактерії) підозрює лихоманку з температурою вище 39 градусів або не покращиться після більш ніж тижня.

При цих симптомах, але і з незвичним болем (Наприклад, якщо у вас сильний біль у вусі або болі в області чола і під очима) слід проконсультуватися з лікарем. Навіть у випадку нешкідливої, самообмежувальної хвороби, якщо у вас яскраво виражена застуда, ви повинні переконатися, що хвороба повністю вилікувана: якщо хвороба затягнулася або якщо організм піддався стрес занадто швидко, існує ризик подальших запалень, таких як середнє вухо, легені або в області плевриту або постійне навантаження на серце через міокардит.

Симптоми

Класичні симптоми застуди або грипоподібної інфекції включають втому і втому, набряклий, закладений ніс, який виробляє надмірну кількість слизу, яка потім вичерпується і ускладнює дихання.

Головні болі, можливо супроводжувані відчуттям тиску на скроні, лоб або щоки, а також зниження працездатності нюху та смаку, що часто пов’язане із втратою апетиту, і легкий тикаючий кашель при ангіні та почервонілих, роздратованих мигдаликах у горлі - фізичні ознаки. І останнє, але не менш важливе, хворобливі набряклі лімфатичні вузли і за певних обставин лихоманка або незвично сильна чутливість до холоду (заморожувати до ознобу) помітний.

Детальніше про це читайте нижче Симптоми застуди

причини

Як і при інших застудах, причиною застуди під час вагітності зазвичай є вірусна інфекція, яка може змінюватися залежно від пори року та регіону.

Інфекція набуває форми так званої краплинної інфекції, тобто віруси знаходяться в повітрі, яким ми дихаємо, або в найтонших краплях, які викидаються з носа, рота та горла, коли ми кашляємо чи чхаємо. Вони також дотримуються рук, а потім до ручок дверей, ручок в автобусі тощо, а звідти до рук інших, слизових оболонок і, нарешті, осідають і там.

Часто трапляються повторні зараження, які або бігають по колу над партнером, власними дітьми або іншими близькими людьми, або навіть призводять до повторного "Самозараження“- наприклад, про використані хустки, які досі використовуються на першій фазі загоєння.
Отже, будь-яка крапельна інфекція завжди супроводжується швидким зараженням багатьох людей за той самий період, оскільки часто можна спостерігати дуже велике поширення вірусів і, таким чином, погану контрольованість.

профілактика

Загальне зміцнення імунної системи - хороший спосіб запобігти застуді. Слід звернути увагу на досить теплий одяг і уникати протягів. По можливості ніколи не слід мерзнути. Руки і ноги, зокрема, слід тримати в теплі, оскільки температура цих частин тіла безпосередньо впливає на температуру слизових оболонок, а отже, і на їх імунну систему.

Холодна, відколота слизова оболонка згодом є слабшим бар’єром проти вірусів. Крім того, свіже повітря дуже корисний; регулярні, короткі прогулянки найкраще. Як і фізичні вправи на відкритому повітрі, також може допомогти збалансована вітамінами дієта і багато рідини.

Детальніше по темі: Дієта під час вагітності

Під час популярного холодного сезону слід мити руки частіше, ніж зазвичай, і, якщо можливо, скоротити рукостискання до мінімуму.

І останнє, але не менш важливе, регулярні фази розслаблення та достатньо повноцінний сон також важливі проти простудних захворювань, адже організм людини набагато більш сприйнятливий до захворювань різного роду в стресових ситуаціях та при недоліку сну та втоми через незначне пригнічення імунної системи.

Детальніше по темі: Порушення сну при вагітності

Зокрема, пацієнти, більш схильні до інфекцій, також можуть розглянути, чи хотіли б вони використовувати препарат рослинного походження для зміцнення імунної системи. Більшість цих діючих речовин також можна рекомендувати вагітним жінкам без обмежень. Ваш сімейний лікар може дати вам хорошу рекомендацію щодо таких продуктів.

Чи може застуда також бути ознакою вагітності?

Застуда не є одним із типових ознак вагітності. Однак симптоми застуди можуть бути схожими на симптоми ранньої вагітності. Це, наприклад, втома і втома, а також нудота. Більш безпечним ознакою вагітності є відсутність менструальної кровотечі та позитивний тест на вагітність.

Вас також можуть зацікавити наступні статті: Як завагітніти?