Люмбаго в шиї

Що робити з люмбаго на шиї

«Люмбаго» - це не діагноз, а опис сильного, переважно різкого болю в хребті з навколишніми м’язами і може виникати або в області попереку, або в області шиї. Люмбаго в області шиї також відомий як цервікалгія, цервікобрахіалгія, постріл шиї або тортиколіс.

Причина люмбаго

Люмбаго виникає, коли нерви, що постачають хребет і відповідні м’язи, защемляються, пошкоджуються або роздратуються і в результаті викликають біль. Крім болю, страждаючі скаржаться на тугу шию. Діапазон руху голови в усіх напрямках може бути або помірно-сильно обмеженим, лише при сильному загостренні болю, або навіть зовсім неможливим. Люмбаго особливо часто зустрічається через раптові викривлення або обертові рухи.

Це може статися в області шиї, наприклад, коли ви відштовхуєте голову в бік. Падіння або гостре перевантаження, наприклад підняття предмета, який занадто важкий, також можуть викликати попереку.

Крім цих досить банальних причин, існують і гірші захворювання, які йдуть рука об руку з люмбаго. До них відносяться пухлини або грижі диска в області шиї. Факторами, що сприяють появі люмбаго в області шиї, є:

• Ожиріння (через додаткове навантаження на хребет),
• Відсутність фізичних вправ,
• Погана постава,
• Судоми,
• Різниця в довжині ніг або
• Стрес.

Якщо протидіяти цим ризикам, ви також зменшите ризик появи люмбаго.

Більше про це на нашому веб-сайті:

• Причини появи люмбаго

Зустріч із спеціалістом із спини?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Хребет важко піддається лікуванню. З одного боку він піддається великим механічним навантаженням, з іншого - має велику мобільність.

Тому лікування хребта (наприклад, грижі грижі, фасетного синдрому, стенозу форамена тощо) вимагає багато досвіду.
Я зосереджуюсь на найрізноманітніших захворюваннях хребта.
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Симптоми

Характерними симптомами попереку в області шиї є гострий, величезний біль в області шиї вздовж хребта.

Зазвичай також існує обмеження руху. Це часто трапляється після раптового, незвичного руху в цій області хребта. Потім уражені люди відчувають скутість у шиї і не можуть перемістити шию з певного положення. У більшості випадків це не має небезпечної причини і значно стихає протягом 2 днів.

Однак є також деякі раптові симптоми, несумісні з простим попереком, і повинні застерегти людину негайно звернутися за медичною допомогою: оніміння навколо сідниць або геніталій, утруднення утримання сечі або стільця, проблеми з сечовипусканням. залишити, висока температура, біль у грудях, блювота, втрата свідомості, набряк або деформація над больовою точкою або поява дискомфорту після нещасного випадку.

терапія

Лікування простих люмбаго зазвичай може проводити сам пацієнт. Шию слід пощадити, тобто рухати якомога менше. Крім того, тепло відчувається як знеболююче. Існують також цілющі глиняні пакети, які можна помістити на шию і які можуть покращити симптоми. Крім того, залежно від тяжкості, можна використовувати класичні знеболюючі засоби, такі як аспірин або ібупрофен.

Зазвичай симптоми стихають через кілька днів після попереку в області шиї. Якщо вони зберігаються, бажано проконсультуватися з лікарем, оскільки це виключить більш серйозні основні захворювання.

Вправи для лікування

В основному, дуже важливо, щоб у випадку люмбаго ви не сприяли подальшому розслабленню постави, опускаючи будь-який фізичний рух. Навіть якщо це викликає біль або незручно, вам слід спробувати продовжувати бути активними і таким чином сприяти поліпшенню перебігу захворювання. Дотримуватися постільного режиму, безумовно, не доцільно у випадку люмбаго і може погіршити симптоми через однобічний стрес.

Легкі спортивні вправи, такі як ходьба або пробіжки для добре навчених людей, сприймаються багатьма пацієнтами як приємні. Для того щоб послабити м’язову область навколо болю, рекомендується робити вправи на розтяжку уражених ділянок. Якщо є якісь невизначеності щодо фізичних вправ, не соромтеся запитати лікаря чи фізичного терапевта. Ліки від болю, такі як ібупрофен, аспірин або парацетамол, можуть бути ефективними для хорошого лікувального процесу для підтримки цього, а також як терапії. Біль також запускає стійкість до полегшення постави. Але звичайно фізичні навантаження можуть здійснюватися лише до певної межі толерантності і не повинні їх примушувати до сильних болів.

Кінезіо стрічка

Кінезіотап заснований на розумінні того, що м’язи швидше гояться при їх русі і мають хороше кровопостачання. Шляхом м’якого підняття шкіри та сполучної тканини над м’язом за допомогою кінезіоплівки є більше місця для крові та інших рідин організму, що надходять у м’яз та навколо нього. Це також може допомогти зменшити біль і розслабити м’язи. Таким чином, подальших кроків на шляху до зцілення можна досягти без великих зусиль.

Більше на цю тему:

• Пов'язка на стрічку

Масаж при люмбаго

При люмбаго масаж може бути доцільним і може допомогти послабити і розслабити тверду м’язову тканину навколо точки болю. Однак тут дуже важливо уникати сильних, інтенсивних масажів, особливо безпосередньо при максимумі болю.

Також доцільно проводити масаж, який проводить фізіотерапевт. Крім того, не слід дотримуватися постільного режиму, а розслаблену м’язову тканину використовувати для фізичних навантажень після масажу.

Шприц для терапії

Шприци можна використовувати для полегшення симптомів проти сильного, обмежуючого болю в спині.

Вони застосовуються місцево поблизу больової точки і мають там зменшення болю. Зменшення болю забезпечує менший розслаблення пацієнта і м'язи можуть бути звільнені від напруги. Більшість лікарів використовують шприци з швидкодіючими знеболюючими засобами. До цих шприців також можна додавати кортизон, який має протизапальну дію. Однак дослідження не довели ніякої користі від введення кортизону в таких випадках.

Читайте також:

• Ін'єкція кортизону

Домашні засоби

Звичайно, є деякі домашні засоби, щоб полегшити симптоми і знову бути більш гнучкими. Кожна людина повинна окремо з’ясувати, хто з них допоможе їм найкраще.

Деякі страждаючі цінують тепло на хворобливих ділянках, чого можна досягти за допомогою пляшки з гарячою водою, зігріваючої штукатуркою або подушкою з вишневого каменю. Тепла ванна також може допомогти. Ще один варіант - нанести тепле саранове масло на уражені ділянки. Лікування оцтом і картоплею рекомендують деякі люди - спину спочатку протирають теплим оцтом, а потім злегка масажують теплим картопляним пюре.

Інші пацієнти віддають перевагу застуді і знаходять полегшення від охолоджуючих прокладок або компресів з кварків.

діагностика

Термін люмбаго описує сильно болісний, раптовий біль у спинному стовпі з обмеженою рухливістю та, можливо, обмеженням відчуття. Однак ця больова подія сама по собі не є діагнозом, а визнається нешкідливим явищем на основі клінічних симптомів або визначається після виключення інших можливих діагнозів.

Відвідуючи лікаря, особливо важливо представити симптоми саме з їх виникненням, типом, перебігом та особливостями в анамнезі пацієнта. Якщо фізикальний огляд неоднозначний, для подальшого встановлення діагнозу може знадобитися використовувати тести візуалізації.

Тривалість люмбаго на шиї

Тривалість люмбаго на шиї, яку ще називають шийкою, різниться від людини до людини за своєю тяжкістю.Однак, як орієнтовна настанова, можна встановити вікно часу на два дні, за яким колючий біль з характерною нерухомістю не повинен виходити за рамки.

Протягом наступних 48 годин постраждалий все ще може скаржитися на сильний біль у шиї, але перебіг симптомів має загалом зменшуватися. При складному попереку біль може зберігатися протягом декількох тижнів.

В основному тривалість відновлення та інтенсивність болю залежать від багатьох факторів, таких як інші вторинні захворювання та загальний стан людини. У разі невизначеності та тривалих симптомів слід звернутися до лікаря, щоб попереджуючі симптоми або ускладнення були розпізнані досить рано. Однак іноді трапляється і так, що симптоми тривають довше, ніж зазвичай, і тягнуться без небезпечних причин. Підводячи підсумок, можна сказати про тривалість попереку в шиї, що екстремальний біль з обмеженою рухливістю виникає максимум два дні, тоді біль зберігається максимум кілька днів і у складному випадку все ще може викликати дискомфорт протягом декількох тижнів.

Вас також може зацікавити ця тема:

• Тривалість люмбаго