Синякове зап'ястя

визначення

Синяк, який в медицині також називають контузією, - це травма зап'ястя, що залучає кістки, що утворюють суглоб, і навколишні м'які тканини. Синяк в зап'ясті дуже часто грунтується на падінні чи іншій зовнішній силі чи насильстві. Це може призвести до болісного пошкодження кісток, м’язів і зору, не травмуючи шкіру.

Детальніше про тему читайте тут Травма зв’язок на зап'ясті

Часто єдиним візуальним свідченням синця є синець і набряк в області зап'ястя. Здебільшого спостерігається також сильне болісне обмеження руху.

Причини контузії зап'ястя

Напевно, найпоширенішим механізмом аварій є те, що постраждала одна Падіння падіння на зап'ястя, щоб зупинити падіння. Підтримуючи її, зап'ястя синяка, оскільки це раптове і величезне навантаження під тиском, що перевищує нормальний рівень навантаження. Поки кістки, що складають зап’ястя не зламаний або зв’язки, сухожилля або м’язи не рваний можна говорити за визначенням синяка. Окрім падіння, синці на зап'ясті частіше зустрічаються у видах спорту, в яких руки використовуються і контактів багато. Прикладами можуть бути бокс, бадмінтон та гандбол.

У разі тупої сили на зап'ясті, наприклад, ударом чи а ривковий гальмівний рух через контакт із супротивниками часто виникає синяк. Однак він повинен бути адекватним сильна сила дійте так, щоб був власне синяк з відповідними симптомами. Однак іноді постраждала людина може зазнати синяка навіть при легкому насильстві. Це може бути пов’язано з погано навченим і в цьому випадку недостатня стабілізація м’язів брехати, або з іншого боку на одному Уразливість зап’ястя через попередні травми.

Діагностика контузії зап'ястя

Діагностуючи синяк на зап'ясті, як лікар, детальний анамнез може надати багато інформації, яка може підтвердити підозрюваний діагноз. Часто постраждалі описують класичну аварію чи падіння. При подальшому фізикальному огляді діагноз синця можна поставити відносно швидко. Клінічне обстеження включає, серед іншого, обстеження. Спочатку ви звернете увагу Набряк і Синці в області зап'ястя. Далі йде пальпація зап'ястя, тобто пальпація навколо Локалізуйте біль. Функціональний тест також важливий для того, щоб можна було оцінити, наскільки це Рухливість зап'ястя обмежується можливим синцем. Зазвичай рекомендується апарат або діагностична діагностика при підозрі на контузію зап'ястя непотрібні. При необхідності, однак, повинні бути уточнені диференціальні діагнози, такі як перелом кісток в області зап'ястя. Для виключення такого розриву підходить рентген у двох площинах.

Симптоми контузії в зап'ясті

Синяк зап'ястя призводить до різних симптомів, які можуть змінюватися в залежності від ступеня вираженості. Класично біль в області зап'ястя виникає після синяка. Біль виникає не тільки при напрузі на руці, але і навіть у спокої на. Біль зазвичай йде з одним набряк рука в руці. Синяк травмує дрібні судини, серед іншого, завдяки чому набряк може бути кривавим скупченням рідини. Колекція Запальний інфільтрат припухлість тканини також може бути причиною. У разі кривавого скупчення рідини, ще одним симптомом логічно є синець в області зап'ястя, який може змінюватися в розмірах залежно від тяжкості синяка.

Детальніше про тему читайте тут Запалення в зап'ясті

Взагалі, крім набряку та синяка, не повинно бути зовнішньо видимих ​​ознак травми синяком зап'ястя. Тож це означає, що м’які тканини повинні бути неушкодженими. Обмеження руху - ще один симптом синця. Постраждалі повідомляють, що ледве рухають зап'ястям. З одного боку, це тому, що сильний біль гальмує рух, а з іншого - набряк є обмеженням. У важких випадках це також може призвести до а Оніміння прийти. Це може свідчити про це Травмована нервова тканина було чи що то Приплив крові вже недостатньо гарантовано є. Це можна зробити у складі т.зв. "Синдром стиснення" трапляються. Через набряк навколишньої тканини приплив крові до руки може загрожувати, оскільки судини здавлюються набряком. У такій ситуації ділянку необхідно полегшити хірургічним шляхом, для запобігання недоразливу і, в гіршому випадку, відмирання пальців.

Синяк болі в зап'ясті

Біль від забитого зап'ястя - типовий симптом. Вони виникають одразу після події травми. Переважно це пульсуючий і тупий біль. Залежно від того, які структури уражені, біль може мати і випромінюючий характер, особливо при переміщенні зап'ястя. Біль виникає особливо в початковій фазі, як у спокої, так і під напругою. Біль у спокої з часом поліпшується, але якщо вправлятись занадто рано, ви все одно можете відчувати біль навіть при легкому русі. Посилення болю може бути спровоковано перенапруженням. Як правило, біль від синця виникає внаслідок набряклості тканини, оскільки нервова тканина здавлюється або може виникати біль, що розтягується.

Детальніше про цю тему читайте на: Біль у зап'ясті, біль у задній частині руки, біль у зап'ясті

Лікування контузії зап'ястя

Синяк стає первинним консервативний лікували. Так звані Правило "PECH" вступають у користування. Це стоїть П для паузитак що постраждалі повинні негайно перестати напружувати зап'ястя або призупинити діяльність, що призвело до появи синця. Тоді важливо, що Зап'ястя прохолодне. Що стосується правила PECH, про це йдеться тут Е для морозива. Застуда змушує судини скорочуватися, тому зменшується витік рідини або крові із судин, а також можливе уникнення набряку та синців або їх утримання в межах норми. Це має такий же ефект, як використання льоду Накладення компресійної еластичної пов’язки. Тут стиснення (C означає англомовне слово compression) також викликає звуження судин, так що і в цьому випадку можна запобігти можливі набряки та синці.

На закінчення це має бути синякове зап’ястя обов’язково підвищений стати. У більшості випадків достатньо зігнути руку в ліктьовому суглобі або підняти руку на подушку під час сну. Окрім правила ПЕХ, також відіграє роль лікування синця зап'ястя Больова терапія важливу роль. За допомогою знеболюючих засобів типу Ібупрофен симптоми часто можна швидко полегшити. Знеболюючі засоби також можна наносити безпосередньо на хворобливу область на зап'ясті у вигляді мазей. Загалом рання свобода від болю позитивно впливає на процес загоєння.

Ви можете дізнатися більше про знеболюючі препарати тут: НПЗЗ

Взагалі важливо захищати зап'ястя досить довго, тобто не рухатися сильно і спочатку не напружуватися. Стабілізуюча зап'ястя пов'язка або пов'язка можуть бути корисними інструментами в терапії синців зап'ястя. Через кілька днів нанесення льоду також можна зробити а Теплотерапія бути заміненим. Місцеве застосування тепла покращує кровообіг, завдяки чому запальні інфільтрати швидше видаляються, а зап'ястя постачається більше крові, і, таким чином швидше відновлюється може. Якщо вищезгадані підходи до консервативного лікування не є ефективними, можливо, буде потрібно діяти в особливих випадках. Однак загалом показання до операції даються лише дуже рідко. Крім усього іншого, коли задіяні нерви та їх травмування можливо, незворотні загрожує загубитися. Хірургія також може бути корисною, якщо полегшення є необхідним через сильні синці або сильний набряк Відсічний синдром запобігати.

Обмацування після контузії зап'ястя

Тапінг підходить як консервативний терапевтичний захід для лікування синців зап’ястя. Стрічка має a стабілізуючий і водночас стимулююча Діють на зап’ястя, щоб на процес загоєння позитивно впливати. З самоклеючої стрічки необхідно вирізати 4 смужки. Дві довші стрічки прикріплені до розгинальної та згинальної сторони зап'ястя чи передпліччя. Стрічка на боці, що розтягується, повинна мати своє початок біля середини задньої частини руки. Для того, щоб донести відповідну напругу до стрічки, бажано спочатку простягнути руку знову випрямити його після наклеювання стрічки.

На боці згину, однак, стрічку слід закріпити в області долоні. Як і у випадку з іншою смужкою, зігнуте положення корисно застосувати натяг на стрічку. Дві коротші смужки розміщуються з боку розгинання і згинання безпосередньо під п’ятою руки на зап'ясті або над пальпується Кістки зап'ястя Приклеюємо перпендикулярно довшим смужкам стрічки. В якості підказки щодо використання слід сказати, що стрічка увімкнена Безшерста і не вершкова шкіра найкраще прилипає. Адгезію можна також покращити, втираючи після наклеювання. Таким чином одночасно сприяє і кровообіг.

Якщо ви хочете дізнатися більше про тему, читайте тут: Торкніться зап’ястя

Шини після контузії зап'ястя

Шинування або бинтування - терапевтичний захід від синців зап’ястя. Метою є знерухомлення та стабілізація зап'ястя, щоб максимально прискорити процес загоєння низький рівень болю досягати. Зараз існує безліч різних версій осколків і пов’язок. Тому оптимальну систему слід вибирати в кожному окремому випадку. Однак у них є спільне властивість стабілізації та полегшення болю. У більшості також є один масажуючий ефект завдяки вбудованим колодкам у певних типових точках тиску. Це спеціально сприяє кровообігу, що в свою чергу стимулює процес загоєння. Перевагою більшості зап'ясткових пов’язок або осколків є вільна рухливість пальців, які, отже, не твердіють, незважаючи на знерухомлення зап'ястя. Для постраждалих приємно мати можливість продовжувати робити цілеспрямовані рухи пальцями та хапати предмети. Іноді пов’язка / шина робиться не просто в ці дні лікувальних цілей а й від профілактичні причини несли. Особливо в спортивних видах спорту, таких як гандбол, в яких зап'ястя особливо напружено або в групі ризику, пов'язка може забезпечити додаткову стабілізацію зап'ястя. Пов'язку також часто носять для профілактичних цілей, якщо зап’ястя раніше було травмоване та / або відома загальна нестабільність або сприйнятливість.

Ви можете дізнатися більше про тему тут: Пов'язка на зап'ястя

Домашні засоби від ударів зап’ястя

Асортимент домашніх засобів від синця на зап'ясті порівняно великий. Метою є купірування таких симптомів, як набряк, біль та синці. Вони особливо добре охолоджують синяк Квартальне обгортання, а також такі ефірні олії масло м'яти. Також застосування Розтирання спиртуякі різні речовини люблять Ялицева голкова олія, Масло сосни гірської, ягід ялівцевого ягід, ментол тощо, може бути корисним у разі синяка, оскільки збільшує приплив крові та сприяє лікувальному процесу. Для досягнення знезаражуючого ефекту може бути корисним використання мазей або лосьйонів з такими інгредієнтами: Арніка, розмарин, ментол, живиця, нігтики та кінський каштан.

Проти болю, серед іншого Листя майорану або Олія чайного дерева допомогу. Також обгортання жорсткого побитого білка і менше петрушка чинить знеболюючу дію. Полотно або полотняний мішок також матимуть позитивний ефект варена картопля сказав. Навіть якщо домашні засоби, як правило, є хорошим підходом до лікування синяка на зап'ясті, подальших консервативних заходів не варто відмовлятися. Їх також слід використовувати. Якщо лікування відповідними домашніми засобами не покращує симптоми, слід проконсультуватися з лікарем, щоб уточнити травму та, якщо необхідно, призначити спеціальні терапевтичні заходи.

Тривалість контузії зап'ястя

Процес загоєння синяка зап’ястя варіюється від людини до людини і залежить від різних факторів, таких як вік і особистісна конституція, тобто стійкість кісток або особливості опорно-рухового апарату. Це також залежить від того, наскільки сильний синяк. Взагалі, однак, синяк зап'ястя - це травма у родича хороший прогноз і нехитрий процес загоєння. Крім тяжкості синця, час, з якого починається лікування, впливає на тривалість. А ранній догляд синяк через негайні заходи, такі як Охолодження, відпочинок та піднесення впливає на процес загоєння позитивний.

Слід зменшити біль після адекватної терапії болю бути помітним не пізніше 3 днів і після 1-2 тижні до а Звільнення від болю вести. Можливо наявний синець повинен вщухати не пізніше 3 днів. Тоді інші симптоми, такі як набряки та обмежена рухливість, стихають. Якщо всі рекомендовані терапевтичні заходи виконуються та виконуються правильно, загальний час загоєння - це максимум 6 тижнів очікувати. В іншому випадку вам обов'язково потрібно знову звернутися до лікаря, щоб виключити більш серйозні травми. У більшості випадків це синці зап'ястя вже через 3 тижні вилікували.