Смикання в животі

вступ

Поторки внизу живота, як правило, викликані скороченням окремих м’язових ниток або цілих м’язових груп. Зазвичай вони не болючі і на них не може впливати воля. В основному вони виникають внаслідок короткочасного порушення роботи нервової системи і зникають самостійно. Вони можуть з’являтися в будь-якому місці тіла. Якщо живіт смикається, у нього завжди можуть стикатися м’язи матки, особливо у жінок. Ось чому часто існує зв’язок з менструальною кровотечею або вагітністю.

причини

М’язове посмикування - це несвідомо контрольоване скорочення м'язів. Причини цього дуже різноманітні. У переважній більшості випадків це не небезпечно і не має наслідків. Найпоширеніші причини з першого погляду:

• Дефіцит магнію
• періоду
• вагітність
• Виробництво яєць

Крім психологічних причин, таких як емоційний стрес або стрес, нестача магнію також може викликати посмикування м’язів. У разі посмикування м’язів у животі гінекологічна причина завжди може зіграти певну роль. Особливо часто зустрічається посмикування в животі перед або під час періоду. У більшості випадків це медично не хвилює. Однак для пацієнта це може бути дуже незручно.

Крім того, існують також такі захворювання, як ендометріоз, кіста яєчника або запалення матки, які можуть спричинити посмикування живота. Однак зазвичай сильний біль розвивається в процесі процесу. Початок вагітності також може викликати посмикування в животі. Ми рекомендуємо звернутися до свого гінеколога, якщо є інші ознаки вагітності, наприклад, пропущені періоди.

Вас також може зацікавити наша головна сторінка на цю тему: Смикає

Дефіцит магнію як причина

Окрім стресів та психологічних факторів стресу, частим пусковим механізмом посмикування м’язів є дефіцит магнію. Особливо у людей з підвищеною потребою в магнії, наприклад У спортсменів або вагітних жінок може виникнути дефіцит магнію. Тоді є сенс спочатку збільшити споживання магнію через їжу. Бобові (квасоля, нут, сочевиця) містять багато магнію. Кунжут, гарбузове насіння і мак також багаті магнієм. Крім того, завжди можна приймати магній у вигляді таблеток або порошку.

Вас також може зацікавити ця тема: Судоми, незважаючи на магній - що ви можете зробити?

До або під час періоду

Подержання в животі до і під час періоду не рідкість. Багато жінок страждають. Вони часто можуть супроводжуватися судомами або сильними болями. У більшості випадків посмикування в животі під час менструального періоду нешкідливе. Однак це може бути дуже неприємно для постраждалих жінок. Тепло або запас магнію часто допомагають.Час від часу відвідування гінеколога є обов'язковим, адже за ним можуть бути такі захворювання, як ендометріоз, кісти яєчника або запалення матки.

Смикання внизу живота під час вагітності

Тремтіння м’язів живота може спостерігатися частіше під час вагітності. Основна причина - підвищена потреба магнію. Як уже згадувалося кілька разів, магній відіграє дуже важливу роль у розвитку м’язових посмикувань і спазмів. Тому достатнє споживання магнію особливо важливо під час вагітності. У більшості випадків збалансованого харчування недостатньо для задоволення потреб вагітної жінки в магнію, тому рекомендується споживання магнію у вигляді таблеток або порошку. Також слід проводити регулярні огляди у гінеколога.

Чи може це бути вказівкою на імплантацію яєць?

Після того, як яйцеклітина була запліднена спермою, вона мігрує по фаллопієвій трубі в матку, де гніздиться в матковій оболонці. Саме так запліднена яйцеклітина з'єднується з організмом матері. Зазвичай це відбувається без помітних ознак. Однак деякі жінки повідомляють, що вони відчували рухи маткової труби настільки ж посмикування, як запліднена яйцеклітина блукала. Однак, коли яєчні клітини імплантують в слизову оболонку матки, однак кровоносні судини можуть травмуватися і виникає коротке імплантаційне кровотеча.

Смикання в животі чоловіка

Тузання м’язів - поширене явище у всьому тілі. М’язові посмикування в нижній частині живота частіше зустрічаються у жінок у зв’язку з менструацією або вагітністю. У чоловіків посмикування в животі досить рідкісне. Однак причини цього здебільшого нешкідливі. Поторгнення м’язів в нижній частині живота, швидше за все, викликане стресом і психологічним навантаженням. Але дефіцит магнію також може призвести до цих симптомів. Тому м'язові поштовхи часто виникають після фізичних навантажень, коли є підвищена потреба в магнії. Тому, якщо смикається низ живота, спочатку слід приймати магній. Симптоми зазвичай покращуються самостійно.

Супутні симптоми

Раптове посмикування в нижній частині живота, викликане м’язом або м’язовою групою, неможливо контролювати і викликане порушенням роботи пов'язаного нерва. У більшості випадків це абсолютно нешкідливо і відбувається без будь-яких супутніх симптомів. Особливо у жінок, однак, гінекологічні захворювання, такі як запалення матки, ендометріоз або кісти на яєчниках, також можуть бути позаду нього. Однак у цих випадках зазвичай виникають реальні болі або спазми в животі. Міжменструальна кровотеча також може виникнути як супутній симптом. У цьому випадку категорично рекомендується відвідування гінеколога. Однак більшу частину часу причиною є просто стрес або психологічний стрес. Можна сказати, що посмикування м’язів без супутніх симптомів є досить нешкідливим. Однак якщо з’являються супутні симптоми, потрібно терміново звернутися до лікаря.

Терапія посмикувань в животі

Тузання в животі, як правило, не небезпечно, а тому не потребує спеціального лікування. Часто за ним стоїть стрес або емоційний стрес. Тому посмикування м’язів зазвичай зникає самостійно без лікування. Якщо дефіцит магнію є причиною посмикування м’язів, спершу слід спробувати збільшити споживання магнію в їжі. Магній також можна поставити у формі таблеток або порошку. Тут теж посмикування м’язів зазвичай покращується через короткий час. Для жінок, однак, має сенс звернутися до гінеколога, якщо живіт довго посмикується. Завжди можуть бути серйозні гінекологічні захворювання, які потрібно лікувати. Це стосується і вагітних жінок. В основному, проте, посмикування в животі зникає само собою в переважній більшості випадків навіть без терапії.

Профілактика посмикувань

М’язові поштовхи - це мимовільні скорочення м’яза, викликані несправним імпульсом від пов'язаного нерва. Крім стресу та емоційного перенапруження, причиною може бути також дефіцит магнію. Тому достатній запас магнію забезпечує відсутність посмикування м’язів через дефіцит магнію. Особливо це рекомендується під час вагітності. Інші причини посмикування м’язів часто неминучі. Здебільшого посмикування м’язів також нешкідливо і не має значення для захворювання.

діагностика

Якщо живіт смикається, жінкам рекомендуємо звернутися до гінеколога. Це дозволяє виключити серйозні захворювання в області жіночих статевих органів за допомогою вагінального обстеження та / або УЗД. У більшості випадків посмикування в животі насправді нешкідливе. Стрес, емоційний стрес або брак магнію часто є рушійними факторами. Якщо у чоловіка спостерігаються посмикування в животі, сімейний лікар є першою контактною точкою. Це спочатку проведе анамнез (анамнез), а потім короткий фізичний огляд.

Тривалість

Залежно від тригера, посмикування в животі дуже короткочасне. Якщо це відбувається під час вагітності або до або після менструального періоду, вам слід звернутися до гінеколога під час процедури. Зрештою, звичайно, може статися так, що посмикування відбувається раз у раз і знову зникає. Поки немає інших супутніх симптомів, проте, серйозного захворювання не слід очікувати.