Розірвана м’язова клітковина в сідницях

визначення

Розривне м’язове волокно - це звичайна спортивна травма, при якій раптові рухи, що виходять за межі фізіологічної міри, розривають частину волокон, що складають м'яз. За визначенням, розірвана м’язова клітковина пов'язана з руйнуванням м’язових клітин і кровотечею. Це може статися і на сідницях, при чому визначення розриву м’язового волокна на сідницях включає сідничні м’язи, які складаються з м'язів gluteus maximus, medius і minus.

причини

Причинами розірваної м’язової клітковини в сідницях є рухи, що перевищують нормальну еластичність і стійкість м’язових волокон, і вони перебувають під таким великим напруженням, що вони рвуться.
Часто часи вважаються причинами особливо швидкі і раптові рухи, особливо в не розігрітих м’язах відповідає за розірвану м’язову клітковину. Типові рухи, при яких може відбуватися розрив м’язової клітковини в сідницях, наприклад Екстремальний згинання в тазостегновому суглобі з розгинаною ногою, довгими ударами вперед або стріляючими рухами у футболі. Мимовільні рухи при нещасних випадках, таких як катання на лижах, в яких сідниці надмірно розтягнуті, також можуть спричинити розірвану м’язову клітковину. Виникненню розірваних м’язових волокон на сідницях сприяє недостатня розминка перед тренуванням.

діагностика

Зірвана суглоб - це в більшості випадків клінічний діагноз.
На початку є анамнез (обговорення з лікарем). Лікар запитує про гострий біль, а також про спусковий гачок, наприклад, порив або незвичний рух. Існує також функціональний дефіцит сідничних м’язів, тобто ногу можна рухати лише обмеженою мірою. Під час огляду (дивлячись на нього) ви можете помітити синець на дні. При пальпації ураженої ділянки виявляється локалізований біль над розірваним м’язовим волокном, що може супроводжуватися відчутним набряком. Щоб диференціювати розрив м’язових волокон від напруги або якщо діагноз неясний, в деяких випадках a МРТ (Магнітно-резонансна томографія) може знадобитися.

Зустріч зі спеціалістом зі спортивного ортопеда?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Як пристрасний спортсмен, я спеціалізувався на лікуванні спортивних захворювань для професіоналів та спортсменів-хобі.
Тому увага зосереджена на захворюваннях м’язів, сухожиль та суглобів.

Для успішного лікування в ортопедії потрібне ретельне обстеження, діагностика та історія хвороби.
Зокрема, в нашому економічному світі не вистачає часу, щоб глибоко зрозуміти складні захворювання ортопедії і, таким чином, розпочати цілеспрямоване лікування.
Я не хочу вступати до лав "швидких ножиків".

Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Симптоми

Розрив м’язового волокна на сідницях викликає деякі симптоми. Одразу це доходить сильний більякі описуються як жало і змушують вас відмовитися від своєї поточної роботи. Розрив тканини викликає кровотечу в м’яз, що може розглядатися як такі симптоми набряк і синяк з'являються. На сідницях ви можете побачити невеликий відступ.Крім цих симптомів, біль чітко стоїть на першому плані.

Біль при розриві м’язової клітковини в сідницях

Основним симптомом розірваної сідниці є біль. Це перший симптом розриву підколінного суглоба і повинен змусити будь-якого спортсмена прислухатися до свого тіла і зробити перерву.
Після тривожної події уражена людина відразу відчуває колючий біль в області сідниць, що змушує їх відмовитися від діяльності, яку вони зараз виконують. Це сильний біль, який спочатку виникає через руйнування тканин (пошкодження тканин) і надалі утримується в подальшому шляхом набряку в м’язі.
Оскільки м'яз оточений оболонкою, тиск у м’язі збільшується за рахунок надходження води та крові, що виходить із розірваних крихітних судин, що призводить до подразнення подальших нервових волокон і, таким чином, призводить до болю навіть після гострої події. Перебіг болю також може бути таким, що після початкового сильного болю настає поліпшення симптомів. Потім це знову збільшується в подальшому курсі.
Розірвана м’язова клітковина викликає біль, коли уражені м’язи стискаються (напружуються), а також коли вони розтягуються.

Детальніше про біль у правій сідниці читайте в нашій статті Біль у правій сідниці.

Біль у розірваній м’язовій клітковині сідниць можна полегшити в спокої і при охолодженні, але кожен рух, який напружує сідничні м’язи, болісний. Перш за все, це стосується ходьби та стояння. Розірвана м’язова клітковина також викликає значну Ніжністьщо виникає, коли є тиск на сідниці, такі як виникає при сидінні. Біль у слізній клітковині сідничної клітковини може локалізуватися безпосередньо над ураженням, але також може іррадіювати в навколишню область. Іноді це може призвести до болю в задній частині стегна або в області поперекового відділу хребта. Причиною є взаємозв’язок і перебіг нервових волокон, які направляють біль - пошкодження все ще локалізуються лише на сідницях.
Звичайно, ступінь болю безпосередньо залежить від розміру розриву м’язових волокон. Невеликі пошкодження завдають менше болю, ніж виражене порване м’язове волокно. Перші хвилини після травми є визначальними для перебігу та ступеня болю у разі розірваного м’язового волокна на сідницях. Діючи послідовно і швидко, біль можна полегшити, а також зменшити в довгостроковій перспективі. Це включає насамперед це негайне охолодження та припинення діяльності, щойно виконується. Ліки також може забезпечити значне полегшення від болю за розірвані м’язові волокна.

терапія

Терапія розірваних м’язових волокон на сідницях має вирішальне значення для перебігу травми і залишається в більшості випадків консервативний.
Першим заходом лікування повинен бути т. Зв Правило PECH застосовуються, які застосовуються при багатьох спортивних травмах. PECH - розбиття, ожеледиця, стиснення та підйом, у котрому Ніжний догляд та негайне охолодження є найважливішою частиною терапії. Тому слід негайно припинити діяльність і охолодити уражену ділянку льодом.
Розірвану м’язову клітковину слід обернути еластичною пов’язкою і таким чином стиснути. Підвищення утруднене у випадку розірваного м’язового волокна на сідницях, положення схильного слід віддавати перевагу положенню лежачи.
Подальша терапія включає одну ефективна терапія болю, наприклад з ібупрофеном або парацетамолом. Лікування методами, які недостатньо досліджені, такими як електрична стимуляція та використання тепла, є суперечливим, але шкідливих впливів також не було доведено. Швидкість самолікування дуже висока, тому що згадана вище терапія може бути скорочена і поява таких симптомів, як біль і набряк, може бути полегшене.
Якщо м'яз знову стійкий, його слід починати фізіотерапія втрачена м’язова тканина може бути відновлена ​​до відновлення повного навантаження.

Тривалість та прогноз

Важко дати загальну вказівку тривалості розірваного м’язового волокна на сідницях, оскільки кожен по-різному реагує на травму і приводить у рух власні процеси зцілення організму. Крім того, тривалість обмеження в розірваному м’язовому волокні на сідницях залежно від тяжкості травми та будь-яких супутніх травм.
Важливо знати, що у випадку такої травми правильне лікування, особливо в гострій фазі, та правильна поведінка після травми можуть позитивно впливати на час, необхідний для її загоєння. Не зовсім зрозуміло, чи реально таким чином можна скоротити час до повного навантаження, в будь-якому випадку це полегшує біль і набряки, а отже, страждання.
Як приблизний показник у вас повинна бути розірвана м’язова клітковина на сідницях Покладіть якомога менше напруження на уражену м’яз протягом першого тижня, тоді можливі переважно повсякденні завдання, крім важкої роботи. Потрібно кілька тижнів, щоб повністю займатися спортом, а спортсмени-конкуренти часто одужують швидше, ніж миряни. Взагалі можна припустити після розірваного м’язового волокна на сідницях Повторно вправляйте м’язи приблизно через 6 тижнів після травми мати можливість. Тільки в деяких випадках проблеми і загоєння можуть затягнутися на місяці.