Арахнофобія

Синоніми в більш широкому значенні

Павуковий страх, страх перед павуками, павукоподібна фобія

Англійська: арахнофобія

визначення

The Арахнофобія є своєрідним специфічний страх.
Термін походить від давньогрецької мови і означає страх перед павуками (павукова фобія). Він позначає страх від павуків, що є перебільшеним і необгрунтованим, оскільки реальної небезпеки немає. Страх не завжди повинен виходити з протистояння справжньому павуку, але може бути викликаний малюнками або іграшками, які зображують павука.

Епідеміологія

The Арахнофобія Поширений як у Німеччині, так і по всій Європі. Загалом близько 10% населення Німеччини страждає від такої фобії. Страх перед павуками найпоширеніший серед фобій тварин. Більшість постраждалих - жінки (90-95%). У Європі майже немає отруйних павуків. Тим не менше, більше людей у ​​країнах ЄС страждають від страху перед павуками, ніж у районах, де отруйні павуки живуть частіше (наприклад, тропічні ліси).

Симптоми

Симптоми, які виникають у тих, хто страждає в страшній ситуації (реальна зустріч з павукоподібним), порівнянні із загальними симптомами специфічний страхНаскільки сильно страх перед павуками стає помітним, залежить від людини до людини. Не кожна уражена людина проявляє однакові симптоми в однаковій мірі. Тип і тривалість лікування залежить від типу та вираженості симптомів.
Страх, викликаний павукоподібним, може проявлятися на трьох різних рівнях:

• суб'єктивна: розповідаючи зацікавленій особі про власні страхи перед павуками.
• у поведінці: уникати страшного місця та предметів, у яких могло б відбутися протистояння з павуком.
• фізичні: фізичні реакції виникають у зв’язку з павуком (наприклад, пітливість, тремор, прискорене серцебиття тощо),

Страхи, викликані думкою про павукоподібного або протистоянням з такою твариною, зазвичай сильно перебільшені і не підходять для відповідної ситуації. Описаний вище страх часто може призвести до панікоподібних симптомів, які представляють величезний рівень страждань для відповідної людини.

Крім того, увага зацікавлених осіб зазвичай дуже цілеспрямована. Постраждалі зазвичай шукають можливих павуків у приміщеннях, в які вони входять або в яких вони зупиняються. Якщо мова йде про протистояння павукоподібному (насправді, або у формі малюнка / іграшки тощо), уражені зазвичай реагують почуттям дискомфорту або навіть втечею та сильними фізичними симптомами (пітливість, тремор, Гонки серця, Задишка тощо). Люди під Арахнофобія/ Люди, які страждають від павукового страху, часто не можуть взяти під свій контроль свої страхи або пам’ятати про недоцільність страху у відповідній ситуації.

першопричина

Навіть з чинниками, що пояснюють розвиток а Страх перед павуками використовуються, орієнтується на пояснювальні підходи конкретного страху. Тут починається з багатовимірного пояснювального підходу, тобто багато причин можуть сприяти розвитку арахнофобії.
Роз'яснювальні підходи можна узагальнити у три різні групи:

• Навчання теоретичним факторам
• Нейробіологічні фактори
• індивідуальні відмінності

Розвиток павукового страху найчастіше пояснюється вивченням теорій. The "Навчання за моделлю“(Спостережне навчання, форма навчання) відіграє важливу роль у розвитку багатьох тих, хто постраждав Арахнофобія. Ще в дитинстві люди дуже уважно спостерігають за поведінкою батьків чи близьких. Якщо мати дитини страждає від павутинного страху і страх дуже чітко проявляється в поведінці, коли дитина ще маленька, дитина сприйняла цю поведінку як реакцію на павука і цей зв’язок (павук і страх перед матір'ю) навчився. Вважається, що протягом свого життя ці діти часто будуть мати Арахнофобія розвиватися, хоча вони не повинні мати жодного негативного досвіду із самими павукоподібними. Ознакою цього припущення є підвищений страх перед павуками, який можна визначити у різних членів сім'ї. На відміну від інших специфічних фобій, таких як страх летіти, арахнофобія не завжди сприймає травматичну подію як поворот для страху перед павуками.
подальші причини: див. причини виникнення специфічний страх

діагностика

Для того, щоб можна було поставити діагноз арахнофобії, терапевта / лікаря зазвичай запитують про поведінку зацікавленої особи в особистому спілкуванні (клінічному інтерв'ю).
Під час обговорення терапевт / лікар намагається з’ясувати, чи поводяться пацієнтки поведінка та думки діагностичним критеріям (критеріям конкретного страху), яким необхідно відповідати, щоб поставити діагноз арахнофобії.
Наприклад, його запитують, як довго існував страх, коли він виникає, які симптоми помітив зацікавлений чоловік. Крім того, використовуються конкретні анкети, які також запитують про існування вищезазначених критеріїв.
За допомогою цих процедур терапевт / лікар також може виключити можливість того, що зацікавлена ​​особа страждає від іншої клінічної картини.

терапія

Якщо страх перед павуками менш виражений, лікування часто не потрібно. Однак якщо страх сильно обмежує спосіб життя людини і в результаті якість життя значно погіршується, є сенс лікувати страхи. Постраждалі часто повідомляють про дуже високий рівень страждань, який може бути викликаний саме ідеєю павука. Це ще одне свідчення, яке говорить про необхідність лікування. Під час лікування зацікавлені особи повинні навчитися нормально поводитися з павукоподібними та зрозуміти, що боязні павукоподібні не представляють реальної небезпеки і що їхній страх тому перебільшений і необгрунтований.

Лікування арахнофобії таке ж, як і майже при всіх формах специфічної тривожності. Тут проявилися особливо корисні заходи поведінкової терапії. Зокрема, методом систематичної десенсибілізації та затоплення (надмірної стимуляції) зазвичай досягаються хороші результати лікування в умовах конкретного страху (тут страх перед павуками).

Систематична десенсибілізація

Навчання процесу релаксації (прогресивне м’язове розслаблення, аутогенні тренування, дихальні вправи тощо) повинно допомогти постраждалим заспокоїтися та розслабитися у страшних ситуаціях. Ситуації, зазначені заінтересованими особами як боязні, зараз систематично розбираються (від маленького страху, що викликає дуже страшний). У ситуації людина застосовує раніше вивчену процедуру релаксації. Це дає можливість людині залишатися в ситуації і переживати, що жодної поганої події не відбудеться. Пізніше людина без супроводу терапевта може самостійно відвідувати ситуації (тут: ситуації, в яких присутній павукоподібний) самостійно і при необхідності використовувати метод релаксації проти виниклого страху.

Затоплення

Зацікавлена ​​особа стикається з найбільш побоюваним стимулом (наприклад, торкаючись до павука) безпосередньо, без повільного підходу, і повинна залишатися в цій ситуації. У цій ситуації людина дізнається, що жахливі події (наприклад, укус павука) не відбудуться.

дивитися також: Специфічна тривожна терапія

прогноз

Фобії тварин (тут: страх перед павуками) часто починаються в дитинстві і можуть перерости в дорослу доросле життя. Однак, як правило, потрібне лише лікування, якщо зацікавлена ​​особа відчуває, що страхи сильно обмежили їхній спосіб життя та повідомить, що вони страждають від важких страждань. Тоді є дуже хороші шанси на лікування постраждалої людини в рамках поведінкової терапії.