Дієта при гатріті

вступ

В а гастрит це запалення шлунка, точніше слизової шлунка.
Ось подразнена шлункова оболонка в їх функції, наприклад Виробництво шлункової кислоти, порушене і реагує на біль у шлунку, нудоту та блювоту. Для одного Запалення оболонки шлунка причин може бути кілька, в основному є Бактеріальні інфекції або віруси, але наркотики або інші речовини, такі як кава або нікотин, також можуть бути відповідальними за запалення (Гастрит типу С).
Також свій власний імунна система може бути причиною гастриту. Часто, особливо у випадку вірусної інфекції, Кишечник з постраждалими і один говорить про одного гастроентерит. Окрім нудоти та блювоти, зараз є ще й діарея.

На що слід стежити?

Найголовніше при гастриті - налагодити шлунок Дієта та спосіб життя Захищати. Простий гастрит рідко настільки поганий, що вимагає медичної допомоги. Однак слід спостерігати, як довго тягнеться гастрит.
Якщо це порівняно короткий епізод з додатковою діареєю, можна припустити, що інфекція проста, але організм може отримати її під свій контроль. Якщо гастрит триває з болем у шлунку та нудотою протягом декількох тижнів, слід звернутися до лікаря. Причиною може бути зараження Helicobacter pylorus бути. Слід також зазначити, що при частому блювоті або частому проносі Електроліти і рідина загубитись. Це роблять за допомогою правильної дієти та багато пили поповнити або збалансувати.
Гастроентерит із втратою рідини особливо небезпечний для дітей та людей похилого віку. Якщо людина з гастроїтом стає дуже гарячковою, розгубленою або неприродно сонливою, слід звернутися в клініку, оскільки є підозра на відчутне Зневоднення (Десикоз) складається.

Рекомендовані продукти

В а гастрит Ми рекомендуємо їжу, що нежить на шлунку і компенсує можливі втрати рідини та електролітів через блювоту чи діарею.
Кращим прийомом рідини є чай, оскільки теплі напої особливо корисні для нападеного шлунка. Є й спеціальні Шлунково-кишковий чай Суміші, призначені для підтримки шлункової оболонки. Вони мають такі інгредієнти Трава кривошиї, м'ята перцева, Кернове насіння або ромашкащо саме по собі має протизапальну дію.
Як варіант терапії травами є також настоянки, наприклад Іберогаст з екстрактами лікарських рослин, які також можуть застосовуватися при гастриті.
імбирнаприклад як чай допомагає проти нудоти, але це потрібно зважити через різкість. Тут вирішує відповідна чутливість хворих.
Супи також підходять як замінник рідини, а також містять цінні солі та електроліти. Найкращі домашні овочі-, Курка- або також Яловича консоме, оскільки вони не містять добавок або підсилювачів смаку тощо. М’ясні бульйони, зокрема, також містять легкозасвоювані жири, які потребують організму. Захворювання шлунково-кишкового тракту коштує організму багато сил і швидко призводить до розпаду м’язів, якщо немає поживних речовин.
Як черговий постачальник енергії приходить zwieback розглянутий. Він складається в основному з борошна, що містить вуглеводи і містить мало інших інгредієнтів, які могли б подразнювати шлунок. Крім того, він дуже сухий і тому може поглинати трохи зайвої шлункової кислоти. Належать до тієї ж категорії Кренделі палички. Як випливає з назви, вони забезпечують сіллю та вуглеводами. Крім того, покриття палички з кренделі містить соду, яка нейтралізує шлункову кислоту.
Це занедбаний, старий домашній засіб від шлунково-кишкових розладів Овес. Він забезпечує як вуглеводи, так і білки, легко засвоюється і підтримує травний тракт. Найкраще, навіть якщо потрібно трохи звикнути, - це каша, тобто варений овес.
Це також легко засвоюється і насичений цінними мінералами варені овочі. Найкраще підходять Морква, Картопля, гарбуз, цибуля-порей або корінь селери. Артишоки петрушки або Єрусалиму дещо екзотичніші, але також легко засвоюються. Якщо у вас є апетит до чогось свіжого, можна використовувати терті яблука.
Також стиглі банани підходять під час гастриту. Вони замінюють калій, який втрачається при блювоті. Внутрішня порада при шлунково-кишкових захворюваннях чорниці. Вони містять мало кислоти та природний активний компонент проти вірусів та бактерій.

Їжа, яку слід уникати

Вам слід уникати всього, що ще більше нападає на шлунок. Це стосується перш за все гострі або кислі Їжа або. напої.
Їжі, яка, як правило, підозрюється у спричиненні шлунково-кишкової інфекції, наприклад, заморожені продукти, шашлик, морозиво, суші, страви з яєць, м'ясо, яке не переробляється самостійно тощо, також слід уникати, оскільки не можна забезпечити збереження холодного ланцюга не перебивались. Якщо у вас гастрит, імунна система травного тракту вже порушена, і важче впоратися з оновленою інфекцією.
Також важко перетравлюється, як Гриби, салат, шпинат, Квасоля, Капуста, дуже жирна їжа непридатні як їжа для харчування під час гастриту.
Ви також повинні бути обережними з напоями, оскільки деякі з них можуть додатково роздратувати шлункову оболонку. Це стосується перш за все кава, Газовані та алкоголь. Ці три не рекомендуються при сильному запаленні шлункової слизової. Навіть газовану воду не слід пити. Також слід уникати кола, оскільки вона містить занадто багато вуглекислоти та фосфору. Дуже холодні напої також важливо уникати гастриту, а також соки.
Ще одна розкішна їжа, яка погана для шлункової оболонки Сигарети. нікотин сприяє Виробництво шлункової кислотиПри наявності більше кислоти погіршується запалення оболонки шлунка. Нікотин також стимулює центр блювоти центрально в мозку, що викликає додаткову нудоту при гастриті, як і алкоголь.

Приклади дієт

The Дієта при гастриті сильно залежить від самопочуття та апетиту відповідної людини. У фази частої блювоти корисно, якщо ви зможете зробити це достатньо Рідина через чай і Супи корм.
Під час фази одужання, коли тверда їжа знову можлива без частої блювоти, можна, наприклад, вівсяну кашу або сухарі з ромашковою чаєм. Курячий або яловичий бульйон або варені легкозасвоювані овочі також підходять для споживання.
Фрукти також можна їсти. Ось, наприклад, підійдуть чорниця або очищені яблука. Варена картопля або пюре з вареними овочами також є легкозасвоюваною їжею.

Подальші терапевтичні заходи

Окрім харчування як основної міри, звичайно, є також підтримка наркотиків для лікування гастриту. Більшість препаратів доступні навіть у аптеках без рецепта. Симптоми гострого інфекційного гастриту включають Нудота і блювота на передньому плані. Такі речовини, як розмірхідринат (Вомекс) або також Метоклопрамід. Вони зменшують нудоту і забезпечують полегшення. Vomex також втомлює вас, що може принести користь при гострому гастриті і дає хворій людині трохи сну. Якщо гастрит зберігається, вироблення шлункової кислоти слід зменшити в цілому, щоб слизова шлунка мала кращі умови для відновлення. Найефективнішими є т. Зв. Інгібітори протонної помпи як Омепразол, вони безпосередньо гальмують підкислення шлунка. Вони також доступні в низьких дозах в аптеках без рецепта.
У разі важких інфекцій шлунково-кишкового тракту з додатковою діареєю та постійною блювотою електроліти, які хворий втрачає при частому усуненні, слід поповнювати. Для цього найкраще підходять готові Електролітні розчини як от. EloTrans, який випускається у вигляді порошку в аптеках. Вони спеціально пристосовані до шлунково-кишкових захворювань і забезпечують, щоб не виникало подальших ускладнень від втрати електролітів.

Загальні поради

Взагалі гастрит - це дієта, яка щадна для живота чай, Суп, Сухарі, легкі овочі і каша рекомендувати.
Важливим є адекватна гідратація особливо при частому блювоті, навіть якщо ви думаєте, що в організмі нічого не затримається. Найбільшу небезпеку становить зневоднення, тобто зневоднення через надмірну втрату рідини.
Якщо важко або більше скарги тривають кілька тижнів, такі як біль у шлунку, нудота та блювота Консультувався з лікарем щоб виключити інші причини.
Також може бути підтримкою Ліки приймати при нудоті або інших шлункових проблемах.Уникайте повинні бути гострими, кислими, жирними або важко засвоюваними продуктами. Дійсно контрпродуктивний при гастриті кава, алкоголь і Сигарети.