Розірвана суглоб стегна
Розірвана м’язова клітковина в стегні
Розриті м’язові волокна може виникати в будь-якій м’язі, але найпоширенішими з цих травм є м'язи Стегно або Розірваний литковий м’яз постраждалих.
Розірвана м’язова клітковина часто виникає в області стегна в рамках спортивних занять. Особливо небезпечними тут є види спорту, у яких м'яз може зазнавати прямого насильства (наприклад, футбол, гандбол чи сквош), але також такі, що супроводжуються різкими прискореннями та уповільненнями руху, наприклад Теніс чи спринти. Іноді трапляється так, що уражена людина може навіть відчути, як волокна розриваються. Характерний пов'язаний раптовий біль у стегні. Однак рідше трапляється, що біль розвивається лише протягом наступних кількох годин після травми.
Симптоми розірваного м’яза стегна
Як і у всіх розірваних м’язових волокон, симптоми характерні для стегна. Біль - головний симптом. Він з’являється раптово і дивує людину, яка постраждала одним рухом. Його інтенсивність може змінюватись, але більшість пацієнтів вважають надзвичайно сильною та колючою.
Рух, який виконується, зазвичай повинен бути припинений, а стегно - нерухомим. Класично біль вщухає, коли пацієнт відпочиває і виникає знову, коли стегно напружується.
У разі сильних сліз м’язових волокон у стегні, які, можливо, доведеться визначати як розрив м’язового пучка, може виникнути втрата функції. Через сильне пошкодження тканини вона вже не може застосувати необхідну силу, а ногу можливо перенести лише обмеженою мірою.
Окрім болю та дисфункції, можуть виникати також порушення чутливості. Якщо так, то існує ймовірність ураження нерва, що значно посилює ступінь травми. Точний діагноз допомагає виявити ушкодження, класифікувати травму та правильно її лікувати.
Зустріч зі спеціалістом зі спортивного ортопеда?
Я б радий вам порадити!
Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Як пристрасний спортсмен, я спеціалізувався на лікуванні спортивних захворювань для професіоналів та спортсменів-хобі.
Тому увага зосереджена на захворюваннях м’язів, сухожиль та суглобів.
Для успішного лікування в ортопедії потрібне ретельне обстеження, діагностика та історія хвороби.
Зокрема, в нашому економічному світі не вистачає часу, щоб глибоко зрозуміти складні захворювання ортопедії і, таким чином, розпочати цілеспрямоване лікування.
Я не хочу вступати до лав "швидких ножиків".
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.
Ви можете знайти мене в:
- Lumedis - ваш хірург-ортопед
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні
Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт
Ознаки розірваного м’яза стегна
Ознаками розірваного м’яза стегна є раптовий початок болю в нозі, який різкий на дотик і відчувається досить інтенсивно. Продовження руху здається неможливим. Полегшення можна досягти за допомогою іммобілізації. Біль супроводжується синяком або набряком стегна. Також можуть утворюватися вражаючі шишки або вм’ятини. Останнє особливо помітно. Він викликаний розривом, залишеним розірваними м’язовими волокнами, і є ознакою більш сильного розриву м’язових волокон, що говорить про більш тривалу фазу загоєння з самого початку.
У кількох випадках трапляється, що біль у стегні не може бути точно локалізований, оскільки він випромінює всю гомілку.
Незадовго після того, як сталася аварія, впадання в м’яз стегна часто можна помітити і час від часу відчувати при пальпації. Якщо пройшло трохи більше часу, ця вм’ятина зазвичай знову втрачається і утворюється набряк (гематома), який може бути дуже масивним. Крім того, зазвичай є синці, ступінь тяжкості яких, проте, дуже мінлива.
Детальніше про це читайте нижче: Синяк на стегні
Якнайшвидше після розриву м’язових волокон його слід лікувати, щоб полегшити швидке загоєння та зменшити ризик ускладнень. Як і майже у всіх спортивних травмах, ви повинні дотримуватися принципу PECH:
- П для паузи
- Е для льоду
- C як Compressio і
- Н для піднесення.
Якщо таке раннє лікування розриву м’язових волокон відбудеться, сльоза м’язового волокна зазвичай заживає сама по собі протягом декількох днів без наслідків. Однак якщо біль та / або набряк зберігаються протягом декількох днів, обов’язково слід звернутися до лікаря.
Слідом за розірваним м’язовим волокном, ногу не слід повністю іммобілізувати, якщо це можливо. Основне правило полягає в тому, що будь-який рух, який не травмує, не є шкідливим для м’язів. Швидка мобілізація сприяє загоєнню, але слід уникати екстремальних навантажень протягом приблизно трьох-шести тижнів. Хірургічне втручання необхідне лише в найрідкісніших випадках, а саме тоді, коли розривається більше третини м’язових волокон або спостерігається масивна кровотеча.
Щоб уникнути розірваних м’язових волокон, важливо добре розігріти м’язи перед заняттями спортом (див. Розминку). Оскільки людина особливо схильна до подібних травм на початку спорту, слід, наскільки це можливо, не починати безпосередньо з найскладніших вправ, а будувати тренування повільно.
Найбільш поширене розірване м’язове волокно на стегні знаходиться на задній частині м’яза біцепса стегнової кістки.
Біль при розірваному суглобі в стегні
Розрив м’язових волокон на стегні особливо часто зустрічається взимку, коли м’язи не розігріваються належним чином, незважаючи на прогрівання, але будь-який неправильний рух, який чинить занадто велику напругу на м’язові волокна, може призвести до розриву м’язових волокон у стегні.
Це завжди пов’язано з сильним болем, так як крім м’язів пошкоджуються також нерви, які потім передають інформацію в наш мозок.
Крім болю в стегні після розриву м’язових волокон, спостерігається також кровотеча і втрата чутливості, тобто пацієнт більше не може відчувати уражені ділянки належним чином і більше не може їх правильно рухати. Біль, порушення чутливості та нездатність рухатися оборотні, тому не залишайтеся постійними. Це допомагає охолодити уражену ділянку проти болю, а також проти набряку, що випливає, знеболюючі зазвичай не потрібні.
Однак також можливо, що розриваються лише кілька м’язових волокон. У цьому випадку у пацієнта немає болю, оскільки втрата м’язових волокон лише незначна і може легко компенсуватися організмом. Однак якщо ви відчуваєте біль у стегні, викликаний розривом м’язового волокна, важливо тримати стегно нерухомим принаймні 3 тижні, щоб м'язи могли зростати назад і біль відходила.
Рисунок підколінного суглоба та м’язового волокна
- М'язова клітковина
скелетного м’яза
М'язова фібра - Пучки м'язових волокон -
М'язовий фасцікул - Сухожильні волокна -
Fibrae tendineae - Перехід м’язових волокон
в сухожильних волокнах -
Junctio myotendinea - М'язова фасція
(= М'язова шкіра) -
Фасція - Скелетна мускулатура -
Осін Maecenas musculus
Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти на: медичні ілюстрації
- М'язова клітковина
скелетного м’яза
М'язова фібра - Пучки м'язових волокон -
М'язовий фасцікул - Епімізій (світло-блакитний) -
Оболонки сполучної тканини навколо груп
м'язових волокон - Перимізій (жовтий) -
Оболонки сполучної тканини
навколо пучків м’язових волокон - Ендомізій (зелений) -
Сполучна тканина між м’язовими волокнами - Міофібрили (= м'язові фібрили)
- Саркомер (сегмент міофібрили)
- Міозинові нитки
- Актинові нитки
- артерія
- вена
- М'язова фасція
(= М'язова шкіра) - Фасція - Перехід м’язових волокон
в сухожильних волокнах -
Junctio myotendinea - Скелетна мускулатура
- Сухожильні волокна -
Fibrae tendineae
Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти на: медичні ілюстрації
Діагностика розірваного м’язового волокна на стегні
На початку діагностики, навіть якщо підозра на розірване м’язове волокно у стегні, пацієнта точно допитують. Зацікавлена особа повинна зосередитись на таких питаннях:
- Що болить і як відчуває біль?
- Коли з’явився біль?
- Чи може це бути пов’язано з фізичними навантаженнями?
- Як пов’язано, як рухалася нога?
Крім того, стегно слід уважно оглянути. Перш за все, синці дають інформацію про можливі травми тканини. Набряк або почервоніння, а також місцево обмежені шишки або вм’ятини - ознаки розірваного м’язового волокна. Оскільки м’яз м’яка тканина, то ультразвукове дослідження може бути проведено як діагностичний захід, нешкідливий для пацієнта. Крім того, знімок також може бути зроблений за допомогою МРТ, якщо ультразвуком не виявити дефекту, але симптоми говорять про діагноз.
Розірвана м’язова клітковина в передній частині стегна
Стегно містить різні групи м’язів, включаючи 4 м’язи чотириголового м’яза. Ці чотири м'язи розташовані в передній частині стегна і використовуються під час контрактування (скорочення) розширення (Розширення) в коліні, через що їх також називають Розширювачі позначаються. Чотири м’язи називаються Пряма м'яз прямої кишки, Васкус medialis м'яз, intermedius et lateralis. Однак усі чотири м’язи починаються спереду над коліном і утворюють т. Зв Надколенник сухожилля. Таким чином, чотириголовий м’яз працює над передньою частиною стегна і може рватися в цій області, особливо під час фізичних вправ, і таким чином призводить до розриву м’язового волокна. Перш за все, рухи, в яких коліна потягується в розтягнутому коліні, наприклад, під час гри у футбол або в різних бойових мистецтвах, коли ногу доводиться підтягувати до предмета, можуть легко призвести до розривів м’язових волокон у передній частині стегна, оскільки м'язові волокна напружуються при розтягуванні коліна. . Якщо напруга занадто хитне (скорочення) це може призвести до розірваного м’язового волокна в передній частині стегна.
У той час як дрібні сльози м'язових волокон, особливо на стегні, часто залишаються непоміченими через велику м’язову масу, більші сльози м’язових волокон можуть призвести до величезного болю і часто викликані кровотечею (Гематоми) в області розриву м’язових волокон. Якщо в передній частині стегна є розірвана м’язова клітковина, тут виникає сильний біль, який посилюється при стресі. Це відбувається головним чином при розгинанні коліна, оскільки він чинить тиск на передні м’язи стегна (наприклад при ходьбі або підйомі по сходах).
Крім того, на передній гомілці може спостерігатися знебарвлення, яке, на відміну від простого синяка, як правило, більш розмите, а також містить червоні крапки, що свідчить про свіжу кровотечу, яка легко може виникнути від розірваного м’язового волокна.
Залежно від тяжкості розриву м’язових волокон, пацієнт може більше не мати можливості рухати ногою. Якщо в передній частині стегна є сильне розірване м’язове волокно, у пацієнта цілком можуть виникнути труднощі з випрямленням коліна і нормальною ходьбою протягом тривалого часу.
Завжди важливо виявити розірване м’язове волокно за допомогою ультразвуку або магнітно-резонансної томографії (МРТ) щоб уникнути будь-яких ускладнень. Однак у більшості випадків розмови з пацієнтом та клінічної картини, яку він бачить, є достатніми для лікаря (Кров у стегні, зниження сили сили).
Детальніше про цю тему читайте на: Біль в передній частині стегна
Розірвана м’язова клітковина в задній частині стегна
Стегно складається з численних м’язів, а також найдовшої кістки в тілі людини, стегнової кістки (стегнової кістки). Ззаду, стегно має дві важливі групи м’язів: одна з них - м'яз біцепса стегнової кістки, який є двоголовим навколо ішіуму (Сіднична бульбоподібність) тягне на зовнішню сторону коліна, а також два м'язи semitendinosus і semimambranosus, які також тягнуться від ішіальної туберості до внутрішньої частини коліна. Обидві групи м’язів, підтримувані напругою (скорочення) відповідних м'язів згинання (Згинання) в коліні, а також забезпечити обертання в коліні.
Розірвана м’язова клітковина в задній частині стегна зустрічається рідше, але все ж може виникнути. Особливо у видах спорту, в якому коліно постійно рухається (наприклад, теніс, футбол) і постійно повертається, може призвести до розірваного м’язового волокна в задній частині стегна. Це проявляється в раптових сильних болях в задній частині стегна.
Якщо розриваються лише деякі м’язові волокна, пацієнт зазвичай все ще може досить добре рухати ногу, але у пацієнта також можуть виникнути труднощі з адекватним переміщенням ноги. Крім болю, є також кровотеча, яке відрізняється від простого синяка, оскільки воно також має червонуватий колір і досить розмивається.
Кровотеча також розташоване на задній частині стегна і може також набрякати.
Зазвичай в задній частині стегна немає розірваних м’язових волокон жодної групи м’язів. Якщо пацієнт здійснив занадто велику внутрішню обертання коліна, то в м'язах напівмембраноса і семитендиноса зазвичай виникають розриви м’язових волокон, оскільки вони відповідають за внутрішню обертання коліна. З іншого боку, якщо зовнішнє обертання занадто сильне, як це може статися швидко у футболі, наприклад, м’язове волокно м'язів біцепса стегнової кістки рветься, оскільки це відповідає за зовнішнє обертання в коліні.
Часто біль та / або опуклість можна використовувати для визначення того, які м’язові волокна в задній частині стегна розірвані. Якщо в області внутрішньої задньої частини стегна виникає біль, уражаються напівмембранозні та семітендінозні м’язи. Якщо пацієнт швидше відчуває біль у зовнішній задній частині стегна, зазвичай уражається м'яз біцепса стегнової кістки.
Детальніше про цю тему читайте на: Біль у спині
Розірвана м’язова клітковина на внутрішній стороні стегна
Розірвана м’язова клітковина на внутрішній стороні стегна виникає переважно у спортсменів, які приймають незграбну поставу ноги і, таким чином, напружують м’язи на внутрішній частині стегна. В області внутрішнього стегна є так звана група аддукторів, яка складається з декількох м’язів, всі вони беруть початок в області лобкової кістки і тягнуться звідси в бік коліна і тому знаходяться на внутрішній стороні стегна. Ця група м’язів відповідає за переміщення ноги назад із витягнутого положення (наприклад, після снасті) до тіла.
Розірвана м’язова клітковина на внутрішній стороні стегна особливо часто зустрічається у балеток, фігуристів або футболістів, оскільки вони часто перевантажують м’язи стегна. Розірвана м’язова клітковина у внутрішньому стегні призводить до сильного болю та набряклості в цій області, можливо також до кровотечі (Гематоми). Як і у всіх інших розірваних м’язових волокон, пацієнт повинен тримати ногу нерухомою і достатньо прохолодною, щоб підтримувати процес загоєння.
Детальніше про це читайте тут: Розірвані м’язові волокна аддукторів
Лікування розірваного м’яза стегна
Розірвана м’язова клітковина в стегні зустрічається досить часто, особливо у спортсменів. Це пов’язано з болем і кровотечею, і пацієнт зазвичай не може певний час рухати стегно належним чином або лише з болем. Зараз важливо не перевантажувати стегно.
Взагалі можна сказати, що м'язи, зокрема, мають великі сили самолікування і операція необхідна лише у дуже рідкісних та важких випадках. Практично завжди достатньо, якщо пацієнт щадить ногу досить довго і ні в якому разі не тисне на неї при надмірних болях. Тому деякий час рекомендується ходити на милицях, щоб не надмірно напружувати м’язи стегна після розриву м’язових волокон.
Крім того, стегна можна охолодити в гострій фазі для лікування розірваних м’язових волокон, що в першу чергу полегшує біль, а також забезпечує зменшення кровотоку в судинах, так що більше не може кров витікати з травмованих судин. Якщо біль дуже сильна, пацієнт може також отримати знеболюючу мазь для лікування. Знезаражуючі мазі або скотч (Дивись нижче) може використовуватися для лікування рваних суглобів. Через три дні м'яз повинен був регенеруватися досить добре, і можна провести ультразвукову терапію, яка сприяє кровообігу і розпушує м’язові ділянки, які можуть злипатися. Крім того, відбувається розслаблення м’язів стегна.
Детальніше про цю тему читайте на: Терапія розірваного м’язового волокна або пов'язки стегна.
Стрічка розірвана підколенню на стегні
Розірвана м’язова клітковина стегна вражає переважно спортсменів, бажано в холодні зимові місяці. Розірване м’язове волокно завжди має бути охолоджене та знерухомлене.
Однак оздоровлення може бути підтримане, торкнувши розірване м’язове волокно в стегні. Важливо не тільки отримати хорошу медичну стрічку, але і отримати її від професіонала (В ідеалі - фахівець із спортивної медицини або хірург-ортопед з відповідною підготовкою), інакше стрічка не вийде.
Пацієнти, у яких відірвана м’язова клітковина на стегні, досягають більш швидкого та цілеспрямованого загоєння сліз. Однак стрічка не є вільним квитком для продовження занять спортом, незважаючи на розірвану м’язову клітковину.
За допомогою техніки обклеювання використовується нееластична стрічка і наклеєна уздовж розірваного м’язового волокна. За допомогою цієї методики стрічка може певною мірою перейняти функцію розірваних м’язових волокон у стегні. Оскільки м'язи зростають разом набагато швидше і конкретніше завдяки обклеюванню, можна уникнути тривалої перерви у спорті, що особливо важливо для спортсменів, що займаються фітнесом.
Тим не менш, слід вилікувати розірвану м’язову клітковину, оскільки несправне злиття м'язових волокон із занадто раннім тренуванням призводить лише до швидшого розриву нового м’язового волокна.
Більше інформації про це ви можете прочитати тут: Обклеювання розірваних м’язових волокон
Тривалість розриву м’язових волокон у стегні
Тривалість розірваного м’язового волокна в стегні залежить як від тяжкості травми, так і від перебігу процесу загоєння.
Достатній захист м’язів є важливим для всіх сліз м’язових волокон і, при сумлінному поведінці хвороби, часто призводить до швидкого полегшення болю. Перш за все, слід вживати різних запобіжних заходів для обмеження шкоди відразу після моменту отримання травми. Перш за все, це охолодження ураженої ділянки м’язів.
Робивши тканину холодною, утворення синців зменшується, що позитивно впливає на майбутній процес загоєння. Травмований м’яз також не сильно набрякає, що впливає на больові відчуття. Навіть якщо тривалість різниться і може відрізнятися від людини до людини, зазвичай передбачається процес загоєння від 3 до 12 тижнів.
Через розмір м’яза стегна та його напруження майже у кожному щоденному русі ця тривалість виглядає дуже довгою. Однак необхідно зазначити, що такому м’язу потрібен особливо тривалий час, щоб оздоровитись до свого старого рівня працездатності. Час загоєння не включає погіршення стану, викликане поверненням до фізичного навантаження занадто рано. Точну тривалість іммобілізації та спортивної перерви у будь-якому випадку повинен визначати спортивний лікар та перевіряти під час курсу.
Щоб тіло підтримувало форму, тренування, незалежні від ніг, можна завершити. Однак важливо забезпечити, щоб стегна постійно звільнялися від тиску. Вправи для рук і плечей можна виконувати за певних обставин, тоді як складні вправи на спину, тренування грудної та черевної мускулатури часто також певним чином опрацьовують стегна. Тому останніх обов'язково слід уникати, щоб фаза загоєння не була зайвою тривалістю.
Спортивний перерву з розірваним м’язом стегна
Розірвана м’язова клітковина в стегні не рідкість, особливо серед спортсменів. Швидкий спринт, ривковий рух або занадто короткі тренування з розминки в холодні зимові місяці дуже швидко призводять до розірваного м’язового волокна в стегні. Це пов'язано не тільки з болем, але й вимагає більш тривалої перерви від спорту після цього, оскільки сліз м’язового волокна пошкоджує невеликі частини м’яза, які тепер повинні реорганізуватися, щоб знову бути повністю функціональними.
Скільки триває перерва після розриву колінного суглоба у стегні, повністю залежить від ступеня тяжкості сліз. Дуже дрібні сльози м’язових волокон іноді зовсім не помічаються, тому перерви не потрібні. Однак якщо біль виникає через розірваного м’язового волокна в стегні, це потрібно вилікувати з перервою приблизно 3-12 тижнів. Скільки часу перерва точно має з’ясувати лікар, бажано спеціально навчений фахівець із спортивної медицини.
Цю паузу слід суворо дотримуватися, але її часто можна дещо скоротити за допомогою стрічок (див. Вище). Але і тут важливо не закінчувати розрив після розірваного м’язового волокна в стегні, а завжди заздалегідь проконсультуватися з лікарем. Якщо ви починаєте тренуватися занадто рано, м'яз ще не зажив належним чином, і легше виникати нові розриви м’язових волокон, які потім пов'язані з більш тривалою перервою.
