Обмацування від ахіллового тендиніту

вступ

Крім цієї «звичайної» пов’язки на стрічку, існують також так звані стрічки кінезіо, які також застосовуються у разі ахіллового тендиніту.

Вони повинні забезпечити хороший відтік крові та лімфи. Науковий ефект не доведений, але кінезіо стрічки використовуються для лікування хронічного та гострого болю ахіллового сухожилля. Але вони не мають стабілізуючого ефекту, тому необхідна звичайна пов’язка на стрічку. Цим повинен користуватися кваліфікований хірург-ортопед або фізіотерапевт.

Пов'язка на стрічку

Стрічковий бандаж має різні ефекти, які позитивно впливають на цілісність ахіллового сухожилля.

Він складається з гіпсових смужок, які прикріплюються до шкіри різними способами залежно від бажаного ефекту і захищають суглоб, не забиваючи його повністю. Ці штукатурні смужки досить нееластичні і фіксуються з одного боку клейким шаром. Існують різні види штукатурних смуг залежно від бажаного ефекту. У разі алергічних реакцій підкладки під нижню стрічку можуть бути прикріплені під реальну пов’язку.

Небажані і надмірні рухи обмежуються пов’язкою стрічки, так що це функціональна перев'язка. Крім того, пов’язка на стрічку передає сили, що виникають на шкіру, знімаючи тиск на суглоб і зв’язки (збільшення). Поліпшення сприйняття рухів (пропріоцепція), компресія застосовується для зменшення набряклості і травмуються травмовані структури.

Читайте також нашу тему:

• Домашні засоби від ахіллового тендиніту

Зустріч з фахівцем з ахіллового тендиніту?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Спортсмени (бігуни, футболісти тощо) особливо часто страждають від хвороби ахіллового тендиніту. У багатьох випадках причину ахіллового тендиніту спочатку неможливо визначити. Тому лікування вимагає великого досвіду. Я зосереджуюсь на ахілловому тендиніті.

Метою кожного лікування є лікування без операції з повним відновленням працездатності.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Лейкотапе

Стрічки випускаються різної міцності та конструкції від різних виробників. У Німеччині це слово має Лейкотапе натуралізований для матеріалу, який використовується в стрічкових пов'язках. Це позначення засноване на назві компанії Leukotape, яка крім стрічкових пов’язок виготовляє також великий асортимент гіпсових смуг.

Як працює звичайна стрічкова пов’язка

Обмацування ахілесового сухожилля не завжди має сенс. У разі справжнього розриву або запалення пов'язка на стрічку не може залікуватися. Однак це хороший спосіб підтримки спортсменів у заключній фазі одужання. За допомогою стабілізації ахіллового сухожилля можна допомогти вам знову бути стійкішими до змагань та у повсякденних видах спорту. Наприклад, можна попередити новий розрив.

Стрічкові пов'язки на ахілесовому сухожиллі в іншому випадку підходять для профілактики травм і взагалі для профілактики спортивних травм. Штукатурні смужки на ахілловому сухожиллі, п’яткової кістці, нижній фібулі та внизу стопи повинні стабілізувати голеностоп і запобігти небажаним рухам, які б напружували ахіллове сухожилля. Це позбавляє сухожилля і запобігає хворобливий розрив. Такі небажані рухи, які могли травмувати ахіллове сухожилля, - це ненормальне або надмірне скручування та вигин щиколотки. Штукатурні смужки, прикріплені паралельно до ахіллового сухожилля, стабілізують суглоб, щоб сухожилля добре розслабилося.

застосування

Перед нанесенням гіпсових смуг шкіру потрібно поголити і очистити. Жирові залишки, бруд або крем можуть запобігти прилипання пов'язки.

Штукатурні смужки повинні бути підтягнутими та без зморшок паралельно сухожилля Ахілла. Однак не варто обмежуватись, інакше може виникнути скупчення крові через зменшений венозний відтік.
Загалом, дві смужки гіпсу наклеєні на підошву стопи, над п’ятою та фібулою трохи нижче коліна. Вони лежать праворуч і ліворуч від ахіллового сухожилля. Дві смужки потім фіксуються приблизно в трьох місцях поперечними стрічками. Застосовувати таку стрічкову пов'язку до ахіллового сухожилля слід вперше під керівництвом хірурга-ортопеда, оскільки симптоми можуть інакше погіршитися, якщо пов'язка неправильно або занадто щільно нанесена.

Вас також може зацікавити ця тема:

• Ахілловий тендиніт, викликаний антибіотиками

посібник

Пов'язки на стрічки не можна наносити на травмовану або подразнену шкіру. Якщо вам відомо, що у вас є алергія на клеї та штукатурки, вам слід утриматися від використання стрічкової пов’язки. Шкіра перед нанесенням повинна бути чистою, сухою і без жиру. Перед використанням гіпсових смужок потрібно протирати мазі та лосьйони.
Накладаючи, переконайтесь, що пов’язка не надто щільна. Кровопостачання ураженої кінцівки не повинно перериватися. Стрічки не повинні врізатися в шкіру ні в якій точці і не тертись при русі.
Найпоширенішими побічними ефектами обмацування є реакції непереносимості шкіри, недостатнє надходження крові до шкіри та м’язів, скупчення венозної крові в кінцівках та точках тиску. При обмацуванні ахіллового сухожилля пов'язка не загортається, як відомо від звичайних пов’язок. Скоріше, мета застосування - підтримка хворого сухожилля. Для цього гіпсові смуги приклеюють паралельно ахілловому сухожилля. Ви починаєте під ногою на п'яті і біжите стрічку паралельно ахілловому сухожилля вгору теля трохи нижче колінного суглоба. Штукатурні смужки склеюються парами поперемінно праворуч і зліва за схемою дві праворуч, дві ліворуч.
Перехресні гіпсові смужки повинні стабілізувати стрічки приблизно на трьох рівнях на литку і на рівні ахіллового сухожилля. Пов'язка призначена для підтримки гомілковостопного суглоба, зберігаючи рухливість і захищаючи запалене ахіллове сухожилля.

Кінцева стрічка ахілесового сухожилля

Загальна інформація про кінезійну стрічку

Стрічки Кінезо - це спеціальні стрічкові пов'язки, які призначені для поліпшення відтоку крові та лімфи за рахунок постійного масажу ділянки тіла, на яку вони наносяться. Вони допомагають при хронічних і гострих болях, наприклад, викликаних запаленням ахіллового сухожилля, попередніми травмами, неправильними навантаженнями або іншим. Наукова користь кінезійних стрічок не доведена, але вони застосовуються в підтримуючої терапії болю в ахілловому сухожиллі. Стрічки мають різні кольори, які відрізняються різними властивостями (наприклад, заспокійливими). Однак стрічка кінезіо не надає ахілловому сухожилля ніякої стійкості, так що не збільшує стійкість сухожилля. Тож марно для спортсменів, які хочуть стабілізувати щиколотку для фізичних вправ.

Ця тема може вас зацікавити:

• Причина ахілесового тендиніту

Використання кінезійної стрічки

Залежно від виробника існують різні інструкції щодо накладення пов’язки з кінезіотапе. В основному, однак, методи дуже схожі. Для простого перев'язування Кінезіо ахіллового сухожилля потрібні дві довгі та дві короткі смужки штукатурки. Пов'язку накладають у положенні лежачи. Стопа встановлена ​​і напружена. Перша довга смужка стрічки тепер розділена на 2 половинки по довжині. Нижня третина смуги залишається нерозділеною як основа. Це тепер кріпиться над п’ятою та п’ясткою, не тягнучи. Ця основа стрічки тепер моделюється і розгладжується руками після її кріплення. Тепло тертя покращує затримку. Потім зовнішня половина стрічки натягується над зовнішньою частиною теляти з натягом, а потім проходить всередину нижче заглиблення коліна. Використовуючи той самий принцип, прикріпіть внутрішню половину стрічки до внутрішньої сторони теляти і дайте кінці пройти над зовнішнім кінцем, щоб обидві половини штукатурки знову зустрілися тут.

Тепер вам потрібна друга довга смужка стрічки. Це погладжують над литкою, починаючи з п’ят, а потім закінчуючи, не тягнучи нижче порожнини коліна. Тепер відсутні лише дві короткі смужки штукатурки. Один з них приклеюється безпосередньо до хворобливої ​​області з максимальним натягом, а потім без тиску біжить до внутрішньої сторони щиколотки. Другу коротку смужку штукатурки накладають на підошву стопи з натягом і розводять вгору, щоб стрічковий бандаж теляти додатково стабілізувався. Застосовувати таку пов’язку можна також самостійно за допомогою невеликої практики. Інакше вам слід отримати допомогу від когось, наприклад, фізіотерапевта.

Детальніше по темі:

• Терапія ахілесового тендиніту

Чи може стрічка полегшити біль?

Якщо наклеїти стрічку на хворобливу частину тіла, ви забезпечите стабілізацію цієї ділянки.

Це особливо корисно у разі запалення окремих сухожиль для полегшення сухожилля. Той факт, що шкіра, на яку кріпиться стрічка, все більше і більше натискає на рухомі м’язи під час рухів, покращує циркуляцію крові в них. Це допомагає, з одного боку, доставляти поживні речовини, які транспортуються через кров, до запаленої ділянки, а з іншого - швидше виводити відходи, що виникають у запаленій зоні та викликають біль.

У цьому відношенні на питання про те, чи може стрічка зняти біль при правильному використанні, як правило, можна відповісти так.

Дізнатися більше:

• Терапія ахілесового тендиніту

Чи варто використовувати стрічку, щоб повернутися до спорту?

Має сенс зафіксувати ахілесове сухожилля до або під час занять спортом, щоб підвищити стабільність.

З одного боку, це може запобігти подальшим травмам, вторинним травмам або навіть рецидивам, тобто повторним запаленням, а з іншого - може зняти тиск з запаленого ахіллового сухожилля. Тим не менш, слід подбати про те, щоб повертатися до спорту повільно і обережно. Стрічка не є гарантією стовідсоткової стабільності.

Подібні теми на нашому сайті:

• Пов'язки при ахілесовому тендиніті

Чи слід зафіксувати набрякле ахілесове сухожилля?

Якщо ахіллове сухожилля набрякло, запалення відносно розвинене. Можливо, що стрічка не сприяє швидшому загоєнню.

Однак набряки завжди вказують на те, що рідина накопичується в тканині і утворюється більше або важче видалити. Як вже було сказано, обклеювання може сприяти кровообігу. Підвищений приплив крові може мати і обидва наслідки. З одного боку, більше рідини може потрапити в уражену ділянку через все більш повноцінні судини, з іншого боку, судини також можуть швидше вбирати туди рідину і тим самим транспортувати її. Однак цей баланс залежить від багатьох інших факторів.

Слід зазначити, що стрічка наноситься таким чином, щоб вона сприяла відтоку лімфи (тобто відтоку вільної рідини). Існують спеціальні способи зробити це. Тому має сенс правильне застосування стрічки професійно продемонстровано.

Що ви повинні врахувати, коли торкаєте розірване сухожилля?

Розрив ахіллового сухожилля зазвичай відбувається нечасто, але потім інтенсивним рухом. Ця травма часто вражає пацієнтів-чоловіків віком від 30 до 50 років. Сльозотеча зазвичай чутно чітко і супроводжується різким різким болем.

Тут теж стрічка може бути корисною для підвищення стійкості та послаблення сухожилля, щоб два кінці могли зблизитися. Однак, якщо розривається сухожилля Ахілла, то в одному випадку обклеювання недостатньо. Крім того, необхідне відвідування лікаря. Розрив можна лікувати консервативно лише у відносно рідкісних випадках, його зазвичай доводиться лікувати хірургічним шляхом. У цьому випадку стрічку можна накладати лише після операції для забезпечення більшої стійкості.

Вартість стрічки

The одного разу Застосування стрічкової пов’язки при ахілловому тендиніті зазвичай є недорогою процедурою. Використовуваний матеріал доступний в аптеках чи інтернет-магазинах за відносно низькими цінами. Однак тут слід зазначити, що витрати на лікування стрічками можуть значно збільшитися, якщо пов’язку потрібно носити протягом більш тривалого періоду часу. Матеріали не можна використовувати повторно, оскільки вони призначені для лікування ортезів. Якщо пов'язку відновлять, старі стрічки необхідно відкинути та накласти нові.
Це ж стосується будь-яких додатково використовуваних оббивних тканин. Якщо залишки клею на шкірі доведеться видаляти повторно, може знадобитися додатковий сприятливий для шкіри розчинник придбати. Вартість обклеювання ахілесовим тендинітом базується на Тривалість додаток та кількість використовувані матеріали.

Ілюстрація ахілесового тендиніту

Ахілловий тендиніт
є порушенням перевантаження

1. Ахілесове сухожилля -
   П'ясткові п’яти
2. П'ятна кістка -
   Кальканей
3. Трійчастий литковий м’яз -
   М'яз трицепса сура
   
   складається з:
   - Внутрішній литковий м’яз -
   Гастрокнеміусний м’яз,
   Caput mediale
   - Зовнішній литковий м’яз -
   Musculu gastrocnemius,
   Caput laterale
   - м'яз грудини -
   Солеус м'яз
   
   Типові причини a
   Ахілловий тендиніт
   (див. фотографії):
   
   - біг (занадто багато навчальних кілометрів,
   швидкість бігу занадто швидка)
   - Біг у гору
   (горбиста місцевість), підйом по сходах
   - Взуття (високі підбори)

Тут ви потрапляєте до: Ілюстрація ахілесового тендиніту
Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти на: медичні ілюстрації