Тягне в спину

вступ

А Тягне в спину є загальним симптом. Майже кожен відчув таку тягу від підліткового віку, і це не повинно викликати негайних причин для занепокоєння. Біль часто вщухає сама по собі і не потребує лікування. Залежно від Сила та тривалість болю може бути корисним пояснити причини одним лікарю, переважно один Ортопеди уточнити.

Можливими причинами потягування в спину можуть бути надмірне використання або напруга в м’язах, яке може виникнути, наприклад, від неправильного стресу, фізичних навантажень, вагітності тощо. Теоретично органи грудної клітки або живота, такі як нирки, також можуть впливати на біль у спині.

Детальніше про біль при сидінні

Потягніть на праву сторону спини

Чи це Тягне в спину переважно тільки на одна сторона, слід вважати, що через a асиметричне неправильне навантаження частина обтяжених М'язи спини тягли або напружений є. У цьому випадку виникає дисбаланс, який, з одного боку, призводить до болю, а з іншого боку несе ризик того, що пацієнт прийме полегшувальну позу для зняття напруги. Раз у раз викликається також відчуття, яке виникає внаслідок поганої постави Печіння в спині сприймається. Незалежно від того, як відчувається біль, наступний - це тягар Поза полегшення то рухатися з часом і може померти Проблеми і біль довгий строк посилюватися.

Тяга спиниЯкщо вона виникає лише з одного боку, це також може бути симптоматичним для болючого Захворювання нирок бути a Запалення ниркового таза.

При односторонньому болі в спині він також може бути одним пролапс диска діяти. Фіброзна частина міжхребцевого диска рветься і внутрішня речовина міжхребцевого диска може виходити і випинатися в одну сторону. Якщо ця желеподібна маса втече лише в одному напрямку, це може призвести до одностороннього болю.

Усі причинищо для генерала Тягне в спину також може викликати лише односторонній біль, такий як Захоплення нерва в спині або Надмірне використання м’язів спини за вторинними причинами, як одна вагітність, неправильне нахилення або важкий підйом.

Зустріч із спеціалістом із спини?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Хребет важко піддається лікуванню. З одного боку він піддається великим механічним навантаженням, з іншого - має велику мобільність.

Тому лікування хребта (наприклад, грижі грижі, фасетного синдрому, стенозу форамена тощо) вимагає багато досвіду.
Я зосереджуюсь на найрізноманітніших захворюваннях хребта.
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Потягнення в середину спини

The центральне потягування ззаду також є найпоширенішим. Ті ж причини, що стосуються загальних скарг на спину, враховуються і тут, але ціла доступна Спинномозковий апарат тут на передньому плані. Це не тільки глибоке лежачі м’язиякі мають функцію випрямлення спини в цілому ("Автохтонні м'язи спини"), але також кістковий хребець і особливо тих, хто знаходиться між ними Шайбні шайби. Через інтенсивне використання протягом життя, особливо с фізична роботащо передбачає багато згинання і важкого підйому Хребетний апарат з його міжхребцевими дисками під загрозою зникнення. М'язи можуть бути витягнуті або напружені при неправильній вправі, що призводить до болю. Також Тіла хребців може бути пошкоджена Аварії, Запалення або зміни остеоартриту.

Поставляє особливу і часту ортопедичну проблему пролапс диска Міжхребцевий диск складається з кільця волокнистого хряща, оточує так звану "желеподібну" масу, що має водянисту консистенцію. Надмірний тиск на ці міжхребцеві диски може призвести до розпирання міжхребцевого диска або розривання фіброзного кільця, що призводить до витоку рідини в серцевину. Обоє потрібні Негайне ортопедичне лікування.

Більш ймовірність виникнення в нижній частині спини в одній вагітність до тягнуть болі. В основному це стосується додаткового навантаження на вагу.

Потягніть на ліву сторону спини

Також на ліва сторона він може бути однобічним до одного Тягне в спину прийти. Причини цього схожі неспецифічний як для потягування в правій частині спини. Особливо асиметричне однобічне неправильне навантаження секція м’язів спини також тут є головною причиною.

Тому що Нирки спарені, приходить один запалення лівого таза також розглянуто тут.

Тягне в спину під час вагітності

Тягне в спину на жаль, постійний супутник більше 50% всіх жінок в період а вагітність. Чим далі прогресувала вагітність, тим більша ймовірність таких болів.

Не просто збільшуючись Вагове навантаження викликає проблеми зі спиною. Гормон під назвою "релаксин" має функцію розслаблення структур тазової області, щоб зростаюча дитина могла зайняти достатньо місця. Це також має побічний ефект від ослаблення вже напружених м’язів спини. Виробництво цього гормону починається вже на 6-му тижні вагітності, саме тому перші жінки мають в цьому момент одного Тягне в спину повідомити. Це корисно пройти цілеспрямоване зміцнення м’язів протидіяти цьому, наприклад, свідомо створивши вертикальна поза спини дотримується.

На час с вагітність саме з цих причин важкий підйом категорично заборонений. Він не тільки сприяє болю в спині, але також може завдати тривалого пошкодження хребта.

В Вагітні жінки рекомендується для профілактики вертикальна постава, як от легкий спорт. Особливо плавати і йога зарекомендували себе тут. Як і м'язове напруження в цілому, воно також допомагає Масаж, зняття взуття а також a Теплова площадка в спині може полегшити багато симптомів.

Тягне в спину і живіт

А Тягне в спину і Область живота може вказувати на різноманітні проблеми. У цій області причина не завжди там, де знаходиться біль. Наприклад, у випадку неспецифічного потягування в область живота, наприклад, може бути спрогнозований біль. Вихідною точкою може бути і поза живота. Біля будь-якого Нижні та верхні черевні органи можуть органи грудної клітки Серце та легені але також психіка бути причиною.

Тут важливий диференційований діагноз. Якщо біль виникає лише коли глибоке дихання посилений далі, криється проблема Органи грудної клітки або дес Діафрагма Біля.

Збільшено в вагітність може а Поєднання болю в шлунку та спині трапляються. Біль у животі може бути пов’язана з розтягуванням, коли дитина росте або навіть переживає введення праці викликав.

Якщо біль зберігається в цих областях, важливо проконсультуватися з лікарем, наприклад, а Лікарі загальної практики або Гінеколог (гінеколог).

Малювання в області спини і живота

Поєднання тягнення в спину і живіт говорить про різні причини. Велика група захворювань у цій галузі переважно вражає жінок. The Менструація призводить до місячних для великої кількості жінок Біль у животі. Проливання слизової оболонки матки іноді також виражається в Біль у спиніщо особливо вгору Поперекова область тягнути. Поперекова область особливо схильна до такого тягнучого болю.

Нижня частина живота - це органи, які можуть призвести до хворобливих захворювань і запалень як у чоловіків, так і у жінок. Особливо страждають статеві органи та нижні сечові шляхи. The сечовий міхур наприклад, вдома багато проблем з медициною. Якщо він запалений, може Біль у животі вести це витягнути в спину. У більшості випадків мікроби, що відповідають за запалення, піднімаються з первинних статевих органів. Жінки значно частіше страждають від такого запалення, ніж чоловіки, оскільки чоловічий сечівник приблизно в чотири рази довший за жіночий.

The Сечовивідні шляхи самі також можуть запалити. З одного боку, це може призвести до витягування спини та живота, з іншого Сечові камені виникають, що в свою чергу викликають новий біль. Одне з таких підйомів Інфекції сечовивідних шляхівt через сечовід може стати а Запалення нирок і дес Нирковий таз прийти. Тут також є одна малюючи біль у спиніякі можуть виникати праворуч, ліворуч або обидві сторони.

- Малювання в спині при нахилі

Фізіологічно, коли ви нахиляєтесь, весь хребет вигинається вперед. З кожним процесом нахилу тіл хребців тиснуться одне на одне в кривизну, в той час як вони мають тенденцію розходитися ззаду. У перспективі це призводить до а Навантаження під тиском на міжхребцевий диск. Якщо ви доповнити це вигин додатковим ВагиНаприклад, якщо ви піднімаєте предмет у положенні нахиленому положенні, тиск на міжхребцеві диски також збільшується. Якщо з часом їх надмірно використовувати, це помітно у вигляді болю в спині.

При таких болях це особливо корисно профілактичний то рухатися до полегшувати. Вам слід уникати згинання сильно, а також піднімання предметів зігнутою спиною. Бажано завжди піднімати вантажі з колін.

Є Міжхребцевий диск занадто напружений це може бути дуже небезпечно часом. Зрештою, т. Зв „Пролапс диска“хто Додрук один Грижа диска може означати. Грижі дисків також не рідкість у дорослих людей і можуть бути дуже небезпечними на додаток до сильних болів. А негайне лікування через a Ортопеди це необхідно.

Якщо ви підозрюєте, що грижа диска є причиною потягування спини, радимо: Симптоми грижі диска

терапія

В а Тягне в спину У терапевтичному підході слід враховувати кілька факторів. З одного боку вам доводиться боротися з причинами болю, з іншого - потрібно бути швидкими Полегшення болю стояти на передньому плані, щоб тіло не прийняло нефізіологічну захисну позу, до якої воно звикає. Оскільки проблеми часто пов’язані з м’язами, може допомогти спортивний Побудова м’язів спини, Полегшення болю через тепло, цільовий фізіотерапія, голкорефлексотерапія, один розслабляючий масаж або Анальгетик.

Коли а пролапс диска Лікар обов'язково повинен схвалити та розпочати терапію. Що стосується грижі диска, то в багатьох випадках є консервативна терапія достатній. Тут намагаються в основному полегшити біль і націлено фізіотерапія підтримувати здатність рухатися. Грижі дисками все ще оперують багато лікарів у Німеччині, хоча це часто не потрібно.

В а хірургія буде це тканинаякий просочився і заподіює біль, геть і, якщо потрібно, жорсткість суміжних тіл хребців, прикручуючи їх, втрачаючи рухливість.

Вагітні жінкиякі страждають від тягне біль у спині, можна щадні види спорту до Зміцнення м’язів рекомендую. Це вже дуже допомагає, якщо зацікавлені жінки знають про це пряма постава прийняти.

профілактика

Майже все тягне біль у спині можна було заздалегідь попередити одним посилення нарощування м’язів глибина „автохтонний«М'язи спини. Постава також впливає на біль у спині. Таким чином, ви повинні бути більш усвідомленими, щоб мати змогу встати прямо і випрямити спину.

Однак, якщо ви спеціально тренуєте спину, важливо також діяти як опонент М'язи живота тренуватися. Тому що якщо м'язова група занадто сильна, це також впливає на поставу і може викликати біль у спині.

Багато проблем із спиною також виникають із-за неправильної поведінки на робочому місці. Сидячи тривалий час, слід часто міняти поставу. Спеціальні стільці на робочому столі або працюючи стоячи час від часу можуть змінити значення.