Очні м’язи

Точна рухливість очей необхідна для бачення. Це забезпечується, з одного боку, зовнішніми очними м’язами, а з одного боку - внутрішніми очними м’язами для «фокусування».
Третя група м’язів на оці, яка частково віднесена до так званих мімічних м’язів, відповідає за рух повіки.

Анатомія очних м’язів

Людське око здатне рухатися і обертатися в різних напрямках. Рухи очного яблука стають можливими завдяки складній взаємодії різних м’язів.
Ці м’язи відомі як зовнішні м'язи ока, оскільки вони прикріплюються до зовнішньої сторони очного яблука. Зовнішніми очними м’язами можна керувати свідомо і добровільно. Розрізняють зовнішні очні м’язи і внутрішні очні м’язи, які розташовані всередині очного яблука і використовуються для акомодації (зміна заломлюючої сили ока залежно від відстані предмета, який оглядається) та путіломоторних функцій (розмір зіниці залежно від умов освітлення в навколишньому середовищі). Ці внутрішні очні м’язи не можна свідомо контролювати.

Оптимальна взаємодія всіх зовнішніх і внутрішніх очних м’язів має велике значення для різкого зору. Пошкодження лише однієї мускулатури може призвести до подвійного зору, розмитого зору та косіння.

Хід та функції очних м’язів

Зовнішні очні м’язи

Зовнішні очні м’язи, які використовуються для свідомого і добровільного руху очного яблука в різних напрямках, складаються з шести очних м’язів, чотирьох прямих (лат .: прямої) очних м'язів Верхній м'яз прямої кишки, Нижній м'яз прямої кишки, Медіальний прямий м’яз і Бічний прямий м’яз, а також дві косі (лат.: obliquus) очні м’язи Верхній косий м’яз і Нижній косий м’яз.
Чотири прямі м’язи зовнішніх м’язів очей мають своє спільне походження в кільцевій зоровій пластині, т. Зв Anulus tendineus communisяка розташована глибоко в очниці і виросла там разом з кісткою. Звідси прямі очні м’язи тягнуться вперед до очного яблука.

Верхній м'яз прямої кишки виходить прямо вперед від комунального сухожильного кільця і ​​прикріплюється до верхівки очного яблука. При скороченні верхньої прямої м’язи рухає око вгору (верхнє) і всередину. У той же час верхній м'яз прямої кишки може змусити очне яблуко котитися всередину.

М'яз прямої кишки також тягнеться прямо вперед від anulus tendineus communis, але прикріплюється до нижньої частини очного яблука і, отже, при напруженні рухає оком вниз (нижньо) та всередину. У той же час нижній м'яз прямої кишки може змусити очне яблуко котитися назовні.

Медіальний прямий м’яз тягнеться прямо вперед від anulus tendineus communis і прикріплюється до внутрішньої сторони ока, тобто до носової частини ока (медіальної) і переміщує око всередину до носа, коли він напружений.

М'яз прямої латералі, з іншого боку, тягнеться вперед від anulus tendineus communis до зовнішньої сторони очного яблука і при напруженні рухає око назовні (бічно).

Верхній косий м’яз бере свій початок у верхній внутрішній (носовій) частині очної розетки і рухається звідти вперед. Після короткого пробігу через очну розетку в напрямку очного яблука верхній косий м’яз відхиляється на хрящах у формі рулону, так званій трохлеї, і тепер виходить назовні, а не вперед. Нарешті, вона починається вгорі, зовні і ззаду очного яблука. Завдяки цьому складному ходу, верхній косий м’яз здатний котити око всередину, а також рухати око вниз (опускаючись) і назовні.

З іншого боку, нижчий косий м’яз має своє походження в нижній внутрішній (носовій) частині очної розетки. Звідси він проходить нижче нижньої м'язи прямої кишки через очну розетку і, нарешті, починається внизу, зовні і ззаду очного яблука. Якщо нижня косою м’яз напружується, це змушує око скочуватися назовні, а також рухати око вгору (піднімаючи) і назовні.

Внутрішні очні м’язи

Внутрішні очні м'язи Проживання (Зміна сили заломлення ока залежно від відстані розглянутого об'єкта) та Зіничкомоторна функція (Розмір зіниці залежно від умов освітлення в навколишньому середовищі) формується трьома м'язами, циліарного м'язом, м'язом зіниці сфінктера і розширювальним м'язом зіниці.

З Циліарний м’яз виникає з шару, який оточує око ззовні, захищає його і, серед іншого, служить для формування очного яблука, так званих склер або дерми. Циліарний м’яз з'єднаний з так званими зонулярними волокнами, які в свою чергу з'єднані з кришталиком ока. Якщо циліарний м’яз розслаблений, зубчасті волокна підтягуються і тягнуть кришталик плоско. Коли циліарний м’яз напружується, зонулярні волокна розслабляються і напруга на кришталику звільняється, внаслідок чого кришталик скручується. Залежно від напруги циліарного м’яза змінюється форма кришталика.

Зміна форми лінзи також змінює силу заломлення лінзи, яка відома як Проживання призначений. Через розміщення, яке відбувається несвідомо і мимовільно, ми можемо чітко бачити предмети, які знаходяться поблизу, а також далеко від нас.

З М'яз сфінктера зіниці і Диляторні зіниці - це кільцеподібні м’язи, які оточують зіницю по колу.
З М'яз сфінктера зіниці викликає зменшення розміру зіниці, Диляторні зіниці проте розширення зіниці.
Ці два м’язи важливі для регулювання кількості світла, що потрапляє в око.

Якщо область навколо очей дуже яскрава, наприклад, при сильному сонячному світлі, м'яз зіниці сфінктера змушує зіницю звужуватися і, таким чином, перешкоджає потраплянню в очі занадто багато світла і осліплення вас. На відміну від цього, м'яз дилататорного зіниці змушує зіницю розширюватися в умовах слабкого освітлення, наприклад, у сутінках, так що більше світла потрапляє в очі, і його можна побачити, незважаючи на сутінки. Ці два м'язи теж не можна свідомо контролювати.

М’язи повіки

М'язи, які здатні рухати повікою, є Суперіоріозний м'яз підняткових пальп і Orbicularis oculi м'яз.
З Суперіоріозний м'яз підняткових пальп виникає як прямі зовнішні м’язи ока Anulus tendineus communis (сухожильне кільце в очній розетці) і тягне вперед через очну розетку до верхньої повіки, в якій вона розширюється у формі віяла.
Суперіорізний м'яз підйомника пальпери може відкривати та відтягувати кришку, тому також відомий як підйомник кришки. М'яз orbicularis oculi оточує око круговим чином і викликає закриття повіки при її напруженні.

Інервація очних м’язів

Для того, щоб очні м’язи напружилися і робили рухи, їм потрібні сигнали (команди) від нервів у мозку. Важливим нервом, який передає такі сигнали м'язам ока, є окоруховий нерв. Він постачає більшу частину зовнішніх м’язів очей, верхній прямий м'яз, нижній прямий м'яз, медіальний прямий м'яз, нижній косий м’яз і м'яз, який відповідає за підняття повік, м'яз підніжжя верхньої верхньої оболонки.

Ще одним важливим нервом для зовнішніх очних м’язів є трохлеарний нерв, який постачає верхній косий м’яз. Бічний прямий м’яз, який також належить до зовнішніх м’язів ока, подається електричними сигналами іншим нервом, викраденим нервом. М'яз orbicularis oculi отримує сигнали від лицьового нерва, який також постачає багато інших м’язів обличчя. Musculus ciliaris, Musculus sfincter pupillae та зіниці Musculus dilatator отримують свої сигнали через так звану автономну нервову систему. Ця автономна нервова система складається з симпатичної та парасимпатичної і не може бути свідомо керованою.

Кровопостачання

Крім електричного сигналу, який вони використовують різні дратувати отримані, очні м’язи також потрібні Постачання крові, щоб робота і Виконуйте рухи. Гілки головного мозку мають важливе значення в кровопостачанні очних м’язів Очна артерія залучена яка філія Внутрішня сонна артерія, з внутрішня сонна артерія є.

Хвороби очних м’язів

Запалення, травми, спричинені нещасними випадками, пухлинами або порушеннями кровообігу, можуть пошкодити м’язи очей та їх живлення нервами чи кровоносними судинами, що може призвести до втрати функції ураженого м’яза. Симптоми, які можуть виникати при пошкодженні лише однієї м’язи, це, наприклад, подвійне бачення, помутніння зору або косоокість.

М’язи посмикування в оці

Смикання очей є поширеним симптомом втоми, стресу або дефіциту магнію. Зазвичай він триває певний час, локалізується лише одним оком і знову зникає сам по собі. Окремі м’язи в інших частинах тіла можуть також смикатися при напруженні. Однак таке посмикування, швидше за все, помічено в оці, оскільки м'язи там знаходяться прямо під шкірою.

Якщо посмикування очей відбувається лише епізодично, подальше дослідження зазвичай не потрібно. Однак якщо це триває довше або поширюється, слід проконсультуватися з лікарем, щоб виключити більш серйозні причини. Наприклад, аметропія може призвести до перенапруження очних м’язів, що в свою чергу може виражатися посмикуванням. У дуже рідкісних випадках смикання очей також може бути симптомом нервового або мозкового захворювання або пухлиною.

Детальніше по темі Посмикування очей.

Що таке параліч очних м’язів?

Параліч очних м’язів відноситься до постійного або тимчасового паралічу одного або декількох очних м’язів, який може відбутися з однієї або обох сторін. В результаті рух обох очей більше не узгоджується між собою і виникають порушення зору.

Цей параліч може мати кілька причин. Всі причини є серйозними захворюваннями, а в деяких випадках можуть призвести до постійної шкоди.
Найпоширенішою причиною паралічу очних м’язів є інсульт, який пошкоджує деякі ділянки мозку. Краніальні нерви, які іннервують м’язи ока, також можуть бути пошкоджені або запалені.
Крім того, зовнішні сили або травми можуть пошкодити м’язи або нерви.
Крім того, деякі системні захворювання, такі як запалення щитовидної залози, запалення м’язів або навіть аутоімунні захворювання, такі як міастенія гравіс, можуть бути причиною паралічу очних м’язів.

Типовими симптомами паралічу очних м’язів є

• раптове подвійне бачення,
• Запаморочення,
• Головний біль або також
• опущення верхньої повіки.

Порушення зору також можуть призвести до частого натикання предметів або дрібних механічних проблем.

Якщо ви помітили симптоми, описані у себе чи інших людей, ми наполегливо рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.
Терапія полягає насамперед у лікуванні основного захворювання. Однак якщо поліпшення не спостерігається, через деякий час можна спробувати виправити порушення зору, вживаючи коригувальні заходи на око або використовуючи окуляри. Поки цього не буде здійснено, ніяких потенційно шкідливих дій, таких як водіння, не слід проводити.

Дізнайтеся більше про Параліч очних м’язів.

Що таке запалення очних м’язів?

Запалення м’язів очей, відоме як міозит, є рідкісним захворюванням.

Симптоми запалення очних м’язів зазвичай йдуть рука об руку з багатьма іншими симптомами або передують їм. Це доходить

• М'язові болі,
• М'язова слабкість із подвійним зором,
• Запаморочення і головний біль.

Крім того, часто виникають труднощі при ковтанні, генералізована слабкість м’язів, порушення ходи або проблеми з диханням.

Причини запалення очних м’язів різноманітні і можуть бути викликані бактеріями, вірусами або паразитами. Зустрічаються і спадкові форми. Запалення очних м’язів також може бути токсичним і виникати в результаті прийому ліків. Ще одна рідкісна причина - аутоімунні захворювання.

Діагноз досить важко поставити і вимагає різноманітних конкретних методів, саме тому діагноз часто ставлять пізно.

Терапія повинна бути спрямована на придушення запалення шляхом пригнічення імунної системи. Якщо це вдається, симптоми зазвичай швидко поліпшуються.

Дізнайтеся більше про Запалення очних м’язів.

Спазм очних м’язів

Спазм очних м’язів - це захворювання, при якому один або кілька очних м’язів постійно стискаються і тим самим заважають очному яблуку правильно рухатися.
Це проявляється у подвійному зорі, болю та інших порушеннях зору.

Причини цього різноманітні і не завжди безпосередньо впізнавані. Наприклад, маса в очниці, наприклад, пухлина, судинний мішок або кровотеча з пошкоджених черепних нервів, може призвести до спазму однієї або декількох м’язів. Дегенеративні або аутоімунні захворювання, такі як розсіяний склероз, також можуть викликати спазми м’язів очей.

Що таке слабкість очних м’язів?

Слабкість очних м’язів - це неповний параліч м’язів, який супроводжується зменшеною або ослабленою силою очних м’язів.
(Очна) м'язова слабкість у медицині називається парезом і її слід диференціювати від повного паралічу, паралічу. При парезі переважає функція антагоністичного м’яза, завдяки чому функція вихідного м’яза або послаблюється, або повністю усувається.
В цілому клінічна картина слабкості очних м’язів зустрічається рідко і насправді рідше, ніж повний параліч очних м’язів.

Розвивається подвійне зір, запаморочення та головний біль. Крім того, часто трапляються порушення ходи або порушення дрібної моторики. Якщо м’язи очей слабкі, зазвичай уражаються не всі, а скоріше один або кілька м’язів.

Кількість може залежати від причини. Якщо дивитися на слабкість очних м’язів, викликану черепним нервом, це залежить від того, який черепний нерв уражений. У разі запалення або внаслідок травми кілька очних м’язів зазвичай уражаються слабкістю очного м’яза. Якщо причиною є рідкісний аутоімунний процес, всі очні м’язи часто виявляють слабкість.

Терапія слабкості очних м’язів залежить насамперед від лікування основного захворювання. Однак якщо поліпшення не спостерігається, через деякий час можна спробувати виправити порушення зору, вживаючи коригувальні заходи на око або використовуючи окуляри.

Біль у м’язах очей

Біль в очних м’язах зустрічається нечасто.
Симптоми, що виникають з болем, сильно залежать від основної клінічної картини і можуть бути дуже неспецифічними. Наприклад, як і при запаленні очних м’язів, це може бути подвійне бачення, запаморочення та жарти в голові. Однак також можуть спостерігатися порушення зору, почервоніння, набряк або інші болі. Тим не менш, біль в очних м’язах, як правило, є постійною.

Причину болю в очних м’язах часто неможливо точно визначити, оскільки існує багато можливих причин. Біль в очних м’язах може виникнути в разі травми, викликаної зовнішньою силою, запаленням очних м’язів, недостатньою подачею кисню в рамках тромбозу синусної вени, абсцесу або пухлини в очній розетці або запалення очної розетки.

Терапія болю в очних м’язах відбувається в рамках терапії причини і може бути дуже різною.

Детальніше про Біль в оці.

Як можна тренувати очні м’язи?

Тренування очних м’язів спрямована насамперед на людей, які проводять багато часу перед екраном і які перенапружують очі для пильного перегляду на тривалий термін. Зокрема, часто нехтують переключенням на дальне бачення. Зокрема, кільцеподібна циліарна мускулатура відповідає за різну деформацію кришталика залежно від відстані від об'єкта, який дивиться. Цей процес також відомий як акомодація. Коли циліарний м'яз скорочується, кришталик стає більш сферичним і чітко видно об'єкти поблизу. Щоб побачити вдалині, цей м’яз повинен розслабитися, тому кришталик набуває досить витягнуту форму.

У людей, які проводять багато часу на екрані, циліарний м’яз часто безперервно скорочується протягом дуже тривалих періодів часу. Це в свою чергу може призвести до короткозорості в довгостроковій перспективі. Тренування очних м’язів, крім усього іншого, повинна починатися саме тут і протидіяти розвитку короткозорості за допомогою цілеспрямованих вправ. Наприклад, пропонуються пакети з фізичними вправами, в яких ви свідомо перемикаєтесь між побаченням поблизу і далеко, щоб по черзі напружувати і розслабляти циліарний м’яз. Також пропонуються вправи проти пресбіопії, які призначені для протидії природній жорсткості кришталика.

Особливо у віці від 40 до 50 років цей процес може затягнутися на кілька місяців або років, якщо навчання добре адаптоване. Повна відмова від використання окулярів або коригувальних заходів, таких як лазерна хірургія, наразі, здається, неможлива через тренування очей.

Чи є хворобливість очних м’язів?

У здорових людей болючі очні м’язи відсутні. Через щоденний стрес м’язи очей настільки добре тренуються, що можуть протистояти нормальному навантаженню.
Однак при деяких захворюваннях очей може бути неправильно вирівняний протягом більш тривалого періоду часу, що змінює навантаження і дає відчуття болю в м'язах. Причину слід лікувати.
Деякі інші симптоми також можуть бути неправильно інтерпретовані та віднесені до очних м’язів.
Якщо у вас виник спазм очних м’язів, максимальне навантаження може призвести до болю або відчуття болю в м'язах очей. Однак це почуття має вщухати через кілька днів.

Релаксаційні вправи для очних м’язів

Люди, які проводять багато часу перед екраном, також схильні до напруги в області шиї та шиї, а також до печіння або сухості в очах. Для цього також існує ряд вправ, які можуть спеціально допомогти розслабити очні м’язи. Наприклад, теплі долоні рук можна покласти на очі на 10 - 20 секунд, попередньо розтираючи, або певні точки на кістковому краї очної розетки можна масажувати круговими рухами. З одного боку, це може стимулювати кровообіг, а з іншого - допомагає послабити напругу в м’язах. Дивлячись в далечінь також можна забезпечити розслаблення, наприклад, дивлячись у вікно кожні півгодини. З закритими очима ви також можете дивитись у напрямку до сонця. Голову слід повертати поступово, щоб опромінення не відбувалося лише в одній точці. Вся вправа повинна займати не більше півхвилини.