Діарея після пива

Що таке пивна діарея?

Пивна діарея - це часті дефекації після вживання пива. Зазвичай це м’яка до рідкої речовини і часто пов’язана з газовими та шлунковими судомами. У багатьох людей виникають шлунково-кишкові скарги після надмірного вживання алкоголю, а пивна діарея - не рідкість. Зазвичай це відбувається на наступний ранок, після алкогольної ночі. Однак у рідкісних випадках діарея може виникнути через кілька годин після вживання пива. На щастя, воно недовговічне і зазвичай зупиняється самостійно через день-два. Однак ступінь та інтенсивність симптомів відрізняються від людини до людини та різняться залежно від кількості випитого та типу алкоголю.

Детальніше з цього питання читайте на: Пронос після алкоголю

причини

Як випливає з назви, пивна діарея в основному пов’язана з вживанням пива. Однак не тільки пиво, а й інші напої можуть викликати діарею, оскільки алкоголь часто відповідає за шлунково-кишкові скарги. Під час травлення в тонкому кишечнику це означає, що менше солей і води може всмоктуватися і таким чином залишатися в кишечнику. Це змінює звичайну консистенцію стільця, і у вас м'яка до рідкої діареї. Крім того, алкоголь гарантує, що їжі потрібно більше часу, щоб пройти через шлунково-кишковий тракт і що в процесі утворюється більше газів. Ячмінь і дріжджі, що містяться також у пиві, посилюють цей процес, так що, крім діареї, може виникати також посилений метеоризм.

Пивні дріжджі

Дріжджі в пиві складаються з одноклітинних організмів і є основним компонентом пива. Точніше, це вид гриба, який відповідає за перетворення цукру солоду в алкоголь при приготуванні пива. Цей процес відомий як алкогольне бродіння. У процесі виділяються гази, які, з одного боку, забезпечують іскристий смак пива через вуглекислоту, але з іншого боку призводять до посилення вироблення газу в кишечнику під час травлення. Тип дріжджів, що використовуються, залежить від виду пива, тому може статися, що певне пиво краще чи гірше переноситься.

діагностика

Для того, щоб визначити, чи є діареєю пивна діарея, важливо зважити те, що їли та пили попередній день. Якщо ви можете підтвердити, що ви вже широко вживали пиво, і інших причин не знайти, можливо, це пивна діарея. Приблизно через 24 години це повинно було покращитися самостійно. Ще однією причиною діареї може стати бактеріальна інфекція, яка часто виникає після вживання сирого м’яса, риби або нехолодженої їжі. Якщо діарея проявляється не тільки після вживання пива, але і після вживання інших продуктів, це може бути свідченням харчової непереносимості, наприклад. Будьте непереносимі глютену. Це повинен уважніше вивчити лікар.

Детальніше з цього питання читайте на: Причини діареї

Супутні симптоми

Діарея після пива зазвичай супроводжується газом і хворобливими шлунково-кишковими спазмами. Ці скарги можна віднести до перетравлення окремих компонентів пива та шкідливого впливу алкоголю на організм. Шлунково-кишковий тракт "роздратований" і реагує на змінені дефекації (перистальтика) і діарея.Часті дефекації і надмірний тиск на туалет можуть зробити ці симптоми ще гіршими. Крім того, головний біль, нудота, печія або загальне нездужання зустрічаються відносно часто як супутні симптоми.

Метеоризм

У процесі травлення процеси бродіння є природним процесом метаболізму харчових компонентів. Деякі фактори, однак, можуть спровокувати дисбаланс у шлунково-кишковому тракті, що призведе до появи газу або метеоризму. Ці скарги викликані надмірним накопиченням газу в кишечнику, що може викликати хворобливе відчуття тиску в усьому животі. Перетравлення пива сприяє виробленню газу і зазвичай призводить до цих типових скарг на кілька годин або на наступний день. За це відповідають ячмінь, дріжджі та алкоголь, що містяться в пиві. Під час травлення ці компоненти розщеплюються на цукри, які служать поживними речовинами для природної кишкової флори. Це також виділяє гази, які надувають кишечник.

Детальніше про цю тему читайте на: Метеоризм після пива

біль у животі

Однією з найпоширеніших причин болю в животі після вживання пива чи алкоголю є дискомфорт у шлунку чи кишечнику. Шлунок реагує на споживання напоїв, що містять менше 10 об. Містить алкоголь, із надлишком вироблення шлункової кислоти. Це також атакує шлунок, а також може викликати дискомфорт у стравоході, якщо шлунок відригує. Кишечник, з іншого боку, часто переповнений і тому викликає дискомфорт. Якщо алкоголь вживається регулярно та інтенсивно, можуть бути порушені й інші органи, такі як печінка, жовчний міхур або підшлункова залоза та викликати біль у животі.

Детальніше з цього питання читайте на: Біль у животі від алкоголю

Як можна запобігти діарею після пива?

Оскільки пивна діарея в основному простежується до вживання пива, одним із найпростіших способів запобігти цьому є обмеження споживання пива. Однак, якщо ви хочете вжити профілактичних заходів щодо майбутнього споживання, бажано уникати продуктів, які важко перетравити спочатку. Сюди входять, наприклад, особливо жирні страви, дуже гарячі або дуже гострі страви. Крім того, споживання кофеїну може призвести до діареї на наступний день. Він не тільки стимулює нервові клітини і пробуджує їх, але і активізує клітини кишечника, що також може мати проносний ефект. Тому слід уникати поєднання алкогольних та кофеїнових енергетичних напоїв.

Однак є також продукти, які можуть протидіяти розвитку діареї. До них відносяться, наприклад, банани, сирі яблука чи морква та об'ємні продукти, такі як вівсяна або рисова каша. Якщо діарея вже виникла і проявляється симптомами, що нагадують спазми, пляшка з гарячою водою може полегшити біль і мати спазмолітичну дію. Тоді важливо пити багато рідини, щоб компенсувати втрату води через стілець. Для цього особливо підходять трав'яні чаї, такі як фенхель, м'ята або ромашковий чай.

Тривалість

Пивна діарея дратує, але в більшості випадків вона припиняється самостійно через один-два дні без подальших дій. Наразі медикаментозна терапія не рекомендується. Шлунково-кишковий тракт складається з делікатного балансу флори кишечника, який, порушившись, потребує певного часу, щоб відновитись. Споживаючи легкозасвоювану їжу, таку як тости, сухарі або кренделі, ви можете позитивно впливати на процес регенерації. Однак якщо симптоми зберігаються більше трьох днів або якщо розвивається кривава діарея, слід звернутися до лікаря для подальшого уточнення.

Детальніше з цього питання читайте на: Тривалість діареї