Неврологія-Онлайн

Щоденник головного болю

вступ

Щоденник головного болю - це тип письмового журналу, який записує різні дані про головні болі. Це робить його важливим інструментом діагностики та терапії головних болів.
Зацікавленій особі надається шаблон із відповідними критеріями, згідно з яким головний біль слід оцінювати, якщо вона виникає. Через певний проміжок часу щоденник головного болю оцінюється разом з лікуючим лікарем.

Хто повинен вести щоденник головного болю?

Ведення щоденника головного болю може бути дуже корисним у виборі відповідної терапії. В принципі, кожен, хто страждає від головного болю протягом тривалого періоду часу, користується щоденником головного болю.

Це не означає, що щоденник головного болю повинен вестися для випадкових головних болів, які тривають лише короткий час та / або навряд чи обмежують їх.

Головний біль є одним з найпоширеніших симптомів усіх, і в деяких випадках є чітка причина, яку можна відповідно лікувати. Однак причину часто не вдається чітко визначити, що ускладнює терапію. Тим, хто страждає на цю користь, найбільше користується щоденником головного болю.

Якщо причину неможливо чітко визначити, слід особливо враховувати обставини, за яких виникає головний біль. Це означає, наприклад, час доби або ситуації, в яких він виникає, тобто в спокої, під час фізичних навантажень, під час їжі або після цього тощо. Усі ці питання можна використовувати для виявлення різних тригерів, тобто факторів, що сприяють головного болю.

Читайте далі: Головні болі, причини, симптоми та терапія

Що зафіксовано у щоденнику головного болю?

У щоденнику головного болю зібрано найрізноманітніші факти та характеристики головних болів, які виникають. Вся справа повинна знаходитись у протоколі не менше місяця, щоб представити характер головного болю. Правило полягає в тому, що, отримавши більше інформації про специфічні особливості головного болю, можна зробити більш точні твердження щодо терапії.

Перш за все, щоденник головного болю використовується для запису, коли, як часто і на скільки триває головний біль у день. Тяжкість головного болю може - залежно від шаблону - поділятися на різні рівні.

Крім того, важливим є твердження про тип болю, тобто болить чи пульсує біль чи швидше натискає і тупиться. Місце головного болю і те, чи виникає він на одній стороні голови або з обох боків, також повинні бути задокументовані.

Крім того, необхідно реєструвати супутні симптоми, такі як нудота, блювота або порушення зору. Звичайно, важливо надати інформацію про можливі тригери, такі як стрес або менструація, а також проти головного болю та ліків, що приймаються загалом.

Крім того, слід надати більш детальну інформацію про діяльність особи. Сюди входить питання про те, чи виникав головний біль під час фізичних навантажень і чи можна все-таки працювати, незважаючи на головний біль.

Вас також може зацікавити ця тема: Головний біль після фізичного навантаження

Де можна знайти хороший шаблон?

Існують різні шаблони для щоденника головного болю. Лікарі, які спеціалізуються на лікуванні головного болю, часто мають власні щоденники головного болю, які вони можуть дати своїм пацієнтам.

Крім того, в Інтернеті можна знайти численні шаблони. Німецьке товариство з головного болю, безумовно, є хорошим посиланням: багато інших шаблонів засновані на їх щоденниках головного болю.
Для мігрені, кластерних головних і напружених головних болів вже існують конкретні щоденники головного болю.

Читайте також: Кластерний головний біль

Оцінка щоденника головного болю

Якщо зафіксовано достатню кількість інформації в щоденнику головного болю протягом певного періоду часу, його слід проаналізувати разом з лікарем.

Однак якщо головний біль триває довгий час, бажано звернутися до лікаря, щоб обговорити з ним наступні кроки. Ідея створення щоденника головного болю також може бути додана або вже заповнений щоденник головного болю.

Лікуючий лікар, часто невролог або болетерапевт, може дати рекомендації щодо терапії. Залежно від типу та тяжкості головного болю доступні препарати різної сили, які можуть боротися з головним болем.

Більше інформації щодо подібних тем:

Напружений головний біль
мігрень

Щоденник головного болю для дітей

Головні болі також можуть виникати у дітей в хронічній формі, тобто протягом більш тривалого періоду часу. Тому тут також може бути корисно вести щоденник головного болю. Є щоденники головного болю, спеціально виготовлені для дітей.

Деякі запитання представлені з більш чіткими та простими варіантами відповідей. Наприклад, локалізація головного болю проілюстрована зображеннями голови, щоб полегшити та приємніше дітям відповідати на такі запитання. Зазвичай на початку щоденника головного болю невеликий вступний текст пояснює мету створення щоденника головного болю.

Як правило, розмова з дитиною, лікуючим лікарем та, необов'язково, батьками дитини проводиться заздалегідь про створення щоденника головного болю.

Є кілька педіатричних центрів, які спеціалізуються на лікуванні головного болю у дітей. Ці центри пропонують шаблони для щоденника головного болю для друку дітей в Інтернеті.

Більше про це: Головний біль у дитини