Льон
Латинська назва
Linum usitatissimum
Загальні назви
Льон, лляна сочевиця
Опис рослин
Зростає однорічна рослина льону до 50 см заввишки, виділяється своїм ніжним стеблом з вузькими листям і небесно-блакитними п’ятипелюстковими квітками. З них виникає капсула, яка насіння коричневого до жовтого кольору, блискучі містить.
Поява: льон уже вирощували єгиптяни. Сьогодні вона широко посаджена в культурах і відома як "Перехрестя"Здебільшого обидва Видобуток льону а також для Урожай насіння підходить.
Частини рослини використовуються медикаментозно
Льонне і олія, отримана з нього, використовується для виготовлення лікарських засобів.
Інгредієнти
- Слизь рослини
- Сира клітковина (пектин, целюлоза)
- поліненасичена олія
Лікарський ефект і застосування
Льон вважається засобом, що не подразнює
- хронічний запор
- Виразки шлунка та кишечника
- геморой
М’який проносний ефект насіння льону є наслідком набряку слизової рослини, міститься олії та неперетравного насіннєвого покриву (клітковина).
Рекомендується при запорах вранці, полудні та ввечері Приймати 1-2 столові ложки лляної їжі. Через деякий час і після того, як симптоми покращилися, можна зменшити до 2 столових ложок їжі ввечері.
Також рекомендується змішувати з фруктами і йогуртом або як додаток до мюслі.
Дуже важливо тримати це адекватна гідратація звернути увагу, тому що Потрібно набухати клітковину до Дефекація (перистальтика) сприяти.
Лляне масло, з його поліненасичені жирні кислоти робить артеріосклероз навпроти.
підготовка
Лляне насіння повинно грубо подрібнений незадовго до використання стати. Якщо насіння льону користується цілим, воно повинно бути добре жував стати. Можна змішати страву з мюслі, їсти його з йогуртом і фруктами.
В Запалення слизової шлунка або виразки в цій області, приготуйте насіння льону наступним чином: 50 г неочищеного насіння льону буде з 1 літр холодної води переливається. Нагріти до кипіння, ненадовго довести до кипіння, дати охолонути і процідити. Випийте склянку теплої їжі перед їжею.
Поєднання з іншими лікарськими рослинами
Описаний вище відвар можна вживати після закипання і перед проціджуванням для посилення ефекту 3 чайні ложки Квіти ромашки додати.
Побічні ефекти
При правильному використанні насіння льону не передбачається. Однак слід бути обережним, щоб забезпечити достатнє споживання рідини. Льняне насіння є у зазначених кількостях Підходить для тривалого використання.
