Біль у підошві стопи
причини
Ряд різних захворювань може викликати біль у підошві стоп. Однак лише деякі захворювання виражають себе виключно болем на підошві стопи. До них належать т. Зв Підошовний фасціїт а також ззаду Синдром тарсального тунелю. Обидва захворювання викликають сильний біль у ураженої людини, що помітно на підошвах стоп.
В Підошовний фасціїт це відносно поширене захворювання Сухожильна пластинка на п’яті проблеми. При підошовному фасціїті ця сухожильна пластина обумовлена a перевантаження структура запалена і викликана Біль. Різні фактори, такі як Ожиріння або один укорочені м’язи ніг, може стати появою таких Запалення сухожильної пластинки прихильність.
Так званий задній Синдром тарсального тунелю це стиснення певного дратувати в області стопи: Тибіальний нерв. Особливо після травм в районі с Гомілковостопний суглоб може статися таке здавлення нерва. Однак у багатьох випадках конкретної причини виникнення синдрому не знайти. Крізь Стиснення нерва, який, серед іншого, відповідає за чутливе постачання підошви стопи, цей синдром виникає в області підошви стопи сильний біль і, можливо, теж чутливі збої.
Зустріч з доктором Гамперт?
Я б радий вам порадити!
Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)
Спортсмени (бігуни, футболісти тощо) особливо часто уражаються захворюваннями стопи. У деяких випадках причину дискомфорту стопи спочатку неможливо визначити.
Тому лікування стопи (наприклад, ахілловий тендиніт, п’яткові шпори тощо) потребує великого досвіду.
Я зосереджуюсь на найрізноманітніших захворюваннях стоп.
Метою кожного лікування є лікування без операції з повним відновленням працездатності.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.
Ви можете знайти мене в:
- Lumedis - ваш хірург-ортопед
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні
Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт
Існує ряд інших захворювань, які можуть спровокувати больові симптоми в області підошви стоп. Однак зазвичай, крім болю, виникають інші симптоми, які зазвичай можуть обмежувати різні причини.
Наприклад, п’яткова шпора може викликати сильний біль при наступі на неї. Це явище, що нові кістки утворюються на п’яткової кістки і можуть викликати там сильний біль.
Нестача вітамінів також може викликати біль на підошвах стоп. Клінічна картина так званого синдрому пекучих ніг викликана нестачею вітамінів, але навряд чи зустрічається в розвиненому світі. Симптоми, викликані неправильним вирівнюванням стоп, частіше зустрічаються. Зокрема, плоскі і зігнуті ноги можуть викликати біль. Якщо такі нерівності стоп розпізнаються на ранніх стадіях, зазвичай, лікувальні заходи можна знайти швидко, щоб симптоми болісної підошви стоп порівняно швидко зникли.
Шкірні захворювання також можуть викликати біль на підошвах стоп. Шкіру на підошвах стоп слід оглянути на наявність бородавок, оскільки вони також можуть викликати біль. Рідкісні шкірні захворювання, такі як еритромелалгія, також можуть призвести до печіння на підошвах стоп.
Зрештою, звичайно, запалення, яке або через бактеріальну інфекцію в стопі, як це часто виникає на тлі синдрому діабетичної стопи, або ревматичні процеси в суглобах стопи, може призвести до болю на підошві стопи.
Крім описаних причин, існує ряд інших захворювань, які також можуть викликати симптоми на підошвах стоп. Однак вони, як правило, рідкісні або їх можна віднести до конкретної травми.
У дітей та підлітків біль, яка в основному локалізується на п’яті, також може виникнути як частина кальцеподібного апофізиту.
Якщо причина не банальна і очевидна, і біль не проявляє поліпшення через кілька днів, у будь-якому випадку слід звернутися до лікаря, який може визначити причину. Тільки при правильному діагнозі можна розпочати терапію, яка ефективно бореться з болем і одночасно лікує причину захворювання.
Фігура болить голеностоп
Біль у стопі
- Ахілловий тендиніт /
Розрив сухожилля ахілла - Зламані кістки - пальці ніг,
Метатарс, тарсус
(тут перелом зовнішньої щиколотки) - Розтягування зв’язок / розірвана зв’язка
біля щиколотки - Нижні та верхні п’яткові шпори
Кальканея шпора - Носок молотка і кігтя носок
(Деформації кісток пальця ноги)
Digitus malleus - Підошовні бородавки
Verrucae plantares - Hallux valgus -
(Відхилення великого пальця
в базовому стику) - Hallux rigidus -
(Спільний знос
Метатарзофаланговий суглоб) - Запалені грибки нігтів / нігтів
- Остеоартрит / артрит -
дегенеративні зміни
Суглоби / запалення суглобів
Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти на: медичні ілюстрації
Більше симптомів
Лише деякі захворювання виражаються виключно болем на підошві стопи. Зазвичай в ураженій області також виникають інші симптоми, які можуть вказувати на причину основного захворювання.
Відчувається біль може також сильно відрізнятися від людини до людини. Тож біль - це не завжди біль. Важливо розрізняти так звані больові якості. Потрібно розрізняти колючий, тупий, натискаючий, легкий або пекучий біль. Якість болю зазвичай може надати лікуючого лікаря вказівку на тип захворювання.
Читайте також: Опік підошви стоп - все важливе
Також важливо обговорити, коли виникає біль. Біль, яка відчутна лише тоді, коли вона виникає, може бути ознакою бородавки або п’яткової шпори. Біль, яка також виникає в спокої, говорить про інші захворювання.
Нарешті, важливо обговорити, чи є інші симптоми, пов’язані зі станом. Такі симптоми, як набряк, почервоніння або особливо тепла шкіра на ураженій ділянці, можуть бути свідченням запального процесу.
Біль, пов’язана з сенсорним або руховим дефіцитом стопи, зазвичай свідчить про неврологічну проблему. Наприклад, біль разом зі зниженою чутливістю в стопі може бути ознакою наявності синдрому заднього тарсального тунелю.
терапія
Терапія болю в підошві стопи в основному заснована на основній хворобі. Так може Анальгетик як НПЗЗ полегшуючи симптом болю, вони зазвичай не усувають захворювання, яке спричинило біль. Перед початком терапії правильний діагноз ставить лікар.
Захворювані захворювання лікуються найрізноманітнішими методами після постановки діагнозу. Практично для всіх захворювань, які викликають біль у підошві стопи, рекомендується спочатку Захист ураженої ділянки. Наприклад, це перший крок з існуючим Підошовний фасціїт то Захист ураженої стопи. Оскільки захворювання є реакцією на перенапруження сухожилля, спочатку його більше не слід напружувати. Фактори ризику, такі як здійснення певних спорт повинен уникнути і, можливо, довгостроковий Зменшення ваги шукати.
Лікуючий лікар повинен бути одним синдром заднього тарсального тунелю визначити спочатку з a консервативна терапія почався. У більшості випадків це означає установку ортопеда устілкиякі обіцяють поліпшення симптомів. Якщо консервативна терапія не вдається, a Синдром тарсального тунелю також можна лікувати хірургічним шляхом.
З болючим П’яткова шпора може, крім адекватного Больова терапія через ліки, один розряд стопи, Холодна терапія, і фізіотерапія допомогу. У деяких випадках необхідно також оперувати і закривати п’яткову шпору видалити.
Запальні Процеси, які крім Біль також Почервоніння, набряк і тепла тригер на ураженій ділянці слід якомога швидше лікувати адекватно. Бактеріальні Інфекції слід лікувати антибіотиками, тоді як при дегенеративних захворюваннях подібні препарати Кортизон може полегшити симптоми. В Бородавки, які часто трапляються на підошві стопи, можуть бути т. зв обмерзання бородавки швидко покращуються.
Невідповідності ніг можна з ортопедом устілки опікуються, що також може покращити їхнє становище у довгостроковій перспективі. В особливо важких випадках може бути доцільним також наявність а хірургія і виправити положення внутрішньоопераційно. Індивідуальні варіанти терапії мальпозіології ніг слід обговорити з лікуючим фахівцем з ортопедії.
Повинен хронічний біль підошви стоп існують, різні концепції терапії постають під сумнів. Рекомендується звернутися до фахівця, який знайомий з лікуванням хронічного болю.
Стрічка
Використання кінезіоплівки може допомогти лікувати підошовний фасціїт. Еластичні стрічки приклеюються до шкіри і створюють напругу в шкірі, сухожиллях і м’язах. Напруга сприяє кровообігу і тим самим підвищує здатність до регенерації. Стрічка також зменшує біль і напругу. Стрічки можна носити вдень і вночі, а також під час занять спортом. Вони також забезпечують додаткову стабільність в щиколотці.
Детальніше з цього питання читайте на: Кінезіо стрічка
діагностика
Діагноз болю в підошві стопи може бути самим різним. Однак будь-який правильний діагноз починається також з обговорення історії хворого анамнезу називається. Тут особлива увага приділяється гострим Симптоми та їх якостей, а також будь-які існуючі попередні умови та прийняті Ліки розміщений. Навіть при взятті анамнезу зазвичай може бути виключено ряд захворювань або виникає думка про те, які захворювання можуть викликати симптоми.
Після ретельного анамнезу слід наступне медичний огляд. Тут лікуючий лікар застосує шкірну поверхню ураженої ділянки нерівності, Почервоніння як от Набряк вивчити. Рухливість стопи також може вказувати на основне захворювання. Для того, щоб можна було виключити неврологічні причини, Чутливість на підошві стопи тестування.
Якщо такий простий фізичний огляд разом з анамнезом пацієнта не зміг поставити чіткий діагноз, зазвичай застосовують сучасні засоби діагностики. Так можна тестувати зображення, як тестування МРТ, КТ, рентген або Ультразвуковийпроводитись залежно від індивідуальної ситуації. Так треба для того, щоб поставити діагноз будь-якому присутнім П’яткова шпора вміти чітко встановити рентген виконується. На зображенні, створеному в цьому процесі, відображається Кісткова видатність зазвичай можна визнати поза сумнівом.
Профілактика та фактори ризику
Залежно від основного захворювання, що відповідає за біль у підошві стопи, існує ряд різних факторів ризику розвитку болю в підошві стопи. Оскільки ряд можливих захворювань, можливих за симптомами, з одного Перевантаження різних структур можуть бути спричинені, фактори ризику перетинаються з цим ефектом.
Так особливе Ожиріння основний фактор ризику розвитку болю. Оскільки зайва вага також є фактором ризику для ряду інших захворювань, які також можуть вражати підошву стоп, наприклад Цукровий діабет II типу, зниження ваги допомагає уникнути безлічі захворювань.
Але також певні види спорту, такі як баскетбол, волейбол або Гандболякий з швидкі спринти та швидкі зупинки чинять велике навантаження на структури стопи. Також Скорочення литкових м’язів відіграє вирішальну роль у розвитку деяких захворювань підошви стопи. Тут можна часті розтяжки допомагають зменшити виникнення болю в підошві стопи.
прогноз
Кількість різних захворювань, які можуть спричинити біль у підошві стопи, унеможливлює загальний прогноз болю в підошві стопи. Так біль, викликаний Бородавки виникають після холодної обробки Бородавки можуть піти, тоді як терапія в одному синдром діабетичної стопи Може тривати тижнями.
Тим не менш, у більшості захворювань, які призводять до болю в підошві стоп, Прогноз сприятливий є. У більшості випадків хворому потрібно кілька тижнів, щоб повністю вилікуватись і, таким чином, також безболісно проходити без ліків, але в більшості випадків не залишається постійного пошкодження.
Біль, Котрий триває понад 6 місяців і таким чином як хронічний біль клас мають гірший прогноз. Але тут теж можуть допомогти різні терапевтичні підходи, принаймні один Зменшення болю отримати.
У будь-якому випадку підошва стопи повинна боліти порадився з лікарем повинно бути так терапія якомога раніше можна ініціювати. Майже у всіх випадках, чим раніше поставлений діагноз і розпочато терапію, тим краще прогноз на повне безсимптомне загоєння.
Як розпізнати підошовний фасціїт?
Підошовна фасція - шар сполучної тканини, функція якого полягає в тому, щоб направляти м’язові сухожилля стопи і нарощувати стійкість поперечних і поздовжніх дуг. При фашиті відбувається хронічне подразнення цієї фасції, що призводить до болю в області стопи. Особливо страждають бігуни та люди, яким доводиться багато стояти на роботі. Біль проявляється переважно на внутрішній стороні підошви стопи аж до п’ят, що особливо проявляється після тривалих періодів спокою, коли перебуває під напругою. Пацієнти часто повідомляють про біль при піднятті ніг. Для зменшення болю уражені пацієнти часто ходять на ногах, оскільки тиск на п'яту викликає сильний біль.
Детальніше з цього питання читайте на: Запалення підошовного сухожилля
Чи можуть допомогти вправи на розтяжку?
Вправи на розтяжку можуть допомогти зменшити скорочення м’язів і підвищити стабільність в області голеностопа і підошовної фасції. Вправи на розтяжку також знімають напругу і підвищують здатність до регенерації.
Якщо вже є біль у підошві стопи, стопу можна катати на м’ячі для настільного тенісу або подібній кульці протягом 2-3 хвилин. Це послаблює фасцію на підошві стопи. Підтягнення ніг також може спричинити розтягнення підошви стопи. Використання терабанди або відвідування фізіотерапевта також можуть допомогти вам підібрати правильні вправи для підошовної фасції.
