Депресія та самогубство

вступ

При депресії людина, яка страждає, зазвичай надмірно пригнічена, депресивна і безрадісна. Деякі люди також відчувають так звану «порожнечу».

Якщо не вистачає позитивної самооцінки, люди з депресією можуть також зустріти інших людей без любові. Почуття провини чи нікчемності може забрати всю надію. Ви здаєтеся втомленими і безхатьковими.
Тому решта життя часто здається їм нестерпною, тому вони бачать самогубство в крайньому випадку.

Агресія проти інших людей, які не виявляються, може призвести до самоагресії. Самогубство розуміється як самовибране, навмисне самогубство / самогубство.

Який ризик самогубства з депресією?

Близько 15% населення страждає від депресії, яка потребує лікування хоча б раз у житті. Це означає кожен шостий-сьомий. Незважаючи на більш відкритий і просвітлений підхід щодо соціального визнання психічних захворювань, все ще існує велика кількість випадків, про які не повідомляється.

В основному це пов’язано з тим, що деякі люди, сповнені сорому, не хочуть говорити про свою безнадійність та відсутність перспектив. Лікарі теж часто пропускають депресію своїх пацієнтів.
Окрім багатьох причин, однією з причин підвищеного ризику самогубства є наявність психічного захворювання, такого як депресія. Це одне лише призводить до близько 10 000 самогубств на рік у Німеччині, згідно з даними Федерального статистичного управління. Значно більша кількість є результатом більшості попередніх спроб самогубства.

Імовірно, від 5 до 100 спроб самогубства можна вважати закінченим самогубством. Якщо порівнювати кількість самогубств із смертьми на дорогах, можна припустити, що вдвічі більше самогубств є наслідком ДТП.

Це одна з найпоширеніших причин смерті в Німеччині. Тим не менше, кількість самогубств зменшується дуже повільно з 1980 року, що, мабуть, пояснюється кращою медичною допомогою після того, як спроба вже відбулася.

Детальніше з цього питання читайте на:

• Мій партнер депресивний
• Ознаки депресії

Як родичі мають поводитися з суїцидальними думками

Члени сім'ї відіграють важливу роль у догляді за людиною із суїцидальними думками. Вони часто є першими, хто почув про будь-яку думку і є першою контактною точкою.
У будь-якому випадку до кожної суїцидальної думки та її оголошення слід ставитися серйозно.

Запропонувати розмову, яка повинна проводитися якомога нейтральніше з боку члена сім’ї, може зняти початковий потяг до зацікавленої особи. У цій розмові про самогубство слід говорити конкретно. Це можна зробити непрямим способом, наприклад запитуючи: "Що ти означає, що життя безглуздо?"

Легітимним є також прямий шлях, в якому можна запитати: "Ти думаєш, що хочеш убити себе?" Оскарження чи звільнення є небезпечним та контрпродуктивним.

Слід зазначити, що сам член сім'ї може бути частиною проблеми в очах зацікавленої людини. Тому важливо проконсультуватися з лікарем у будь-якому випадку, оскільки суїцидальні думки - це завжди самонебезпечні наміри. Підготовлений лікар може ініціювати подальші необхідні заходи та оцінити ступінь тяжкості поточного стану. Контактною особою може бути психіатр, але і будь-який інший лікар, наприклад сімейний лікар. У екстрених випадках можна викликати рятувальну службу.

Додаткова інформація:

• Думки про самогубство - що робити як родич
• Причини депресії

Як я сам маю справу з думками Сузіда?

Якщо в останні кілька днів або тижнів у мене були повторювані думки про самогубство і більше не виключалася можливість самогубства, я повинен звернутися до інших людей зі своєю проблемою.
Вихід з повторюваних думок може досягти успіху лише в інших людей. Кожна контактна людина, яка спадає на думку, може бути уявлена.

Наприклад, близькі мені люди часто люблять встати за мене. Добре знаючи, контакт із родичами чи близькими людьми - це завжди перешкода. Крім родини, це можуть бути також друзі чи знайомі, яким я довіряю особливим чином. Якщо я один або якщо я занадто мало довіряю своєму найближчому оточенню, мені можуть допомогти деякі інші люди, з якими я розмовляю.
Будь-яка допомога дозволена.

Якщо мені потрібна допомога в особистому спілкуванні, я повинен перш за все назвати медично навчених людей, таких як лікарі, психологи, у лікарнях та медичних практиках. Тут я можу бути впевнений, що сказане залишається між мною та іншою людиною.
Пропозиція групи самодопомоги дозволяє мені дистанціюватися від своїх суїцидальних думок і бути зрозумілим оточуючим людям та отримувати поради.

Якщо я маю більше довіри до пасторів, раввінів, імамів чи інших людей, які представляють мою релігію, вони також є мислимими контактами. Вони підлягають пастирській опіці.

Я можу зв’язатися з службою телефонного консультування анонімно через телефон, чат або електронну пошту. Це безкоштовно, і номер не відображається на рахунку за телефон.

У будь-якому випадку, варто зміцнювати стосунки зі своїми колегами, оскільки психічні захворювання часто призводять до соціальної ізоляції.

Вас також може зацікавити ця тема:

• Терапія депресії
• Світлотерапія від депресії

Які можуть бути ознаки майбутнього самогубства?

У більшості випадків ознаки майбутнього самогубства спостерігаються у змінах поведінки. Тут взагалі і в умовах депресії можна побачити вихід людей із свого оточення.

Зацікавлена ​​людина часто відчуває себе самотньою і хоче бути самотньою. Супроводжуючи це, можна також побачити агресію по відношенню до родичів, яка часто мовчить. Це означає, що деякі з них не виховуються.
Згодом людина, що загрожує самогубством, нарешті спрямовує агресію на своїх людей та родичів на себе.

Наступними ознаками самогубства можуть бути заяви про марність життя. Супроводжуючи це, можна згадати конкретні плани замаху на самогубство та сформулювати ідею відновлення після смерті.
В умовах депресії особа, яка постраждала, також повідомляє про імпульси, які викликають позиви покінчити життя самогубством.

Наприклад, протистояння з коханою людиною. Люди, які перебувають на лікуванні наркотиками через депресію, можуть виявити поведінку, що підвищує працездатність, незважаючи на основну депресію. Це виявляє дуже сильну волю по-справжньому хотіти реалізовувати побажання та ідеї. Крім того, думки індивіда про час після смерті можуть спонукати людей віддавати предмети або знаходити поселення шляхом складання заповіту.

Детальніше про це у нашій статті: Що може бути ознаками самогубства?

Чи можуть подряпини бути ознакою неминучого самогубства?

Дряпання або самонанесення шкоди часто зустрічається у підлітків. Зазвичай навмисно завдані тілесні ушкодження поверхні тіла не є прямим ознакою суїцидальності.

Однак родичі, особливо батьки, повинні звернути увагу, оскільки дряпання часто слід сприймати як сигнал основної психічної хвороби. Більшість людей повідомляють про безнадійну ситуацію і відчувають себе нікчемними у своєму житті.
Справлятися з почуттями важко для постраждалих. Тому самопошкодження в першу чергу сприймається як спосіб виснаження негативних почуттів і зняття внутрішнього тиску.

Через самовиявлення подряпин слід негайно викликати професійну підтримку, щоб на ранній стадії діагностувати психологічну причину та вжити заходів щодо виправлення.

Прочитайте нашу статтю про це: Симптоми прикордонного синдрому