Запалення підошовного сухожилля

визначення

The Підошовна фасція, або також Підошовна фасція називається, розташований на Підошва стопи і тягне з Калькулярна туберкульозність біля П’яткова кістка до кінців Метатарзальні кістки, Метатарзальна кістка. вона міцна сполучнотканинна пластинка безпосередньо під шкіру, яка принципово бере участь у побудові та підтримці поздовжнього склепіння стопи. Це заважає кістковій дузі стопи торкатися землі під вагою тіла та під навантаженням і тому піддається найбільшим силам.

Симптоми

Різні фактори викликають Підошовна фасція стає роздратованим, і це врешті-решт призводить до запалення те ж приходить. Особливо Відправна точка біля Калькулярна туберкульозність впливає навантаження і запалення. Як результат болить то Підошва стопи, особливо каблук, саме тому запалення сприймається хворими.

першопричина

Запалення підошовної фасції зазвичай має просте пояснення, і це одне хронічне перевантаження. Це надмірне використання сухожилля може, в свою чергу, виникнути по-різному.
Особливо спорт, при якій великий тиск впливають на підошовну фасцію або стопа зігнута або розтягнута значною мірою. Пограйте тут Покататися на велосипеді, Біг або балет головну роль.
Але також через професійний стрес довго стоячи або вправляти аналогічну схему стресу високий потяг на підошовної фасції. Внаслідок цього сили, які з одного боку дуже великі, а з іншого - повторювані, розподіляються пропорційно невелике підошовне сухожилля і пунктуальні точки кріплення на кістці. Ви повинні знати, що п’яту і саме те місце, де більша частина часу прикріплюється підошовна фасція Навантаження маси тіла повинен носити.

При регулярному перевантаженні тканина підошовної фасції не має можливості регенеруватися достатньо і травми, такі як невеликі тріщини, які можуть виникнути під час стресу, можуть заживати. Це дратує сухожилля і призводить до Розвиток запалення.

Також може виникнути роздратування неправильне взуття який недостатньо підтримує поздовжній склепіння стопи або Синці на підошві стопи і тим самим додатково підкреслює підошовну фасцію. Іноді П’яткова шпора, а Кісткова видатність на п’яткової кістки є однією з причин запалення підошовного сухожилля. Але це виникає в процесі запалення і може посилити симптоми або виявити їх на світ, але Не викликайте запалення.

Діагноз

Запалення підошовного сухожилля можна діагностувати лише одним детальний анамнез і клінічне обстеження ідентифікувати. Зазвичай хворі повідомляють про біль, що посилюється розвивалася поступово і знаходяться нижче п'яти. Як результат, каблук вже не є пружним, як було раніше, як це відбувається при кожному кроці дуже великий біль може спричинити. Наслідком цього є те, що постраждалі немає спорту і залежно від професії ви більше не можете цього робити і повідомляти про це.

При клінічному огляді при підозрі на запалення підошовної фасції чисто зовні немає змін впізнаваний підошвою стопи та п'яти. Біля Торкніться сухожилля на п’яті, особливо в медіальній точці переднього краю Калькулярна туберкульозність, але може бути підвищена чутливість до болю можна визначити по тиску. У деяких випадках одна також ціла незначне потовщення підошовної фасції можна відчути а набрякла набряклість може виникнути як частина запалення.

Крім того, для перевірки запалення може бути використаний простий тест. Ось великий палець на нозі активний бути підтягнутою. Це потрапляє під підошовне сухожилля напруга і місце прикріплення сухожилля на п’яті при підвищеному напруженні, що або вже викликає біль у п'яті, або біль при тиску може бути легше спровокована.

Зазвичай з’ясовується запалення підошовної фасції Рентген зроблені з стопи. Про природу м’яких тканин можна сказати порівняно мало, але можна подивитися на п’ятку і перш за все це Калькулярна туберкульозність шукайте підказки для патологічні зміни видно при переході до підошовного сухожилля. Іноді його можна знайти П’яткова шпоращо розвинулося в процесі запалення і розглядається швидше як супутня реакція, ніж як причина перевантаження та запалення. Наявність кальцеподібної шпори не викликає у одних симптомів, але посилює симптоми інших Підошовний фасціїт.
Альтернативно, a Сцинтиграфія кісток що, однак, не є частиною звичайної діагностики. Скупчення в області підозри на запалення підтримує підозру.

терапія

Коли підошовна фасція запалюється, в більшості випадків це в першу чергу одна консервативна терапія спрямовані на. Це включає з одного боку устілки за взуття, яке Поглиблення в точці п’яткової шпори або області зародження підошовного сухожилля, щоб при навантаженні стопи навантаження вже не було таким вираженим, як раніше, і ця точка може відновитися краще.
Для іншого буде часто Помазати застосовується локально, той протизапальні ліки і знеболюючий ефект мати. Це можна застосувати до запаленої ділянки за потребою. Крім того, залежно від тяжкості болю та запалення може застосовуватися відповідний препарат разом з а Профілактика шлункового захисту призначається для того, щоб уникнути пікових больових відчуттів у розпорядку дня та полегшення постави.
Крім того, є також фізіотерапія на у формі а Лікування ультразвуком. Мета - через отримане тепло і вібрації в певних частотах тканини Запалення заживає сприяючи певним обмінним процесам. Це лікування можна проводити в фізіотерапевтична практика відповідно.
Також слід цілеспрямовані вправи на розтяжку підошовне сухожилля і a Нічна шина Підвищують міцність, зміцнюють тканини і протидіють запалення, викликаному надмірним стресом.

Якщо консервативна терапія не працює, можна пройти її хірургічне втручання думати. Однак ця приходить дуже рідко використовується як він не завжди корисний а іноді справжнього покращення немає.
Якщо операція все ж показана, напр. Якщо терапія не є успішною більше шести місяців, можна зробити наступне: Можна підключитися Підошовна фасція і Калькулярна туберкульозність розчинити, але слід очікувати втрати стабільності.
Крім того, п’яткова шпора може бути зменшена. Однак його зазвичай не видаляють, оскільки це не принесе поліпшення, і підошовне сухожилля, можливо, може бути непотрібно пошкоджене.
Операція може бути як відкритою, так і ендоскопічні мають місце та потребують подальшого лікування.

профілактика

Щоб уникнути запалення Підошовне сухожилля Для запобігання цьому можуть бути вжиті різні заходи. Перш за все, це дуже корисно, якщо ви уникаєте заходів, в яких підошовна фасція сильно напружена і напружена, або, принаймні, не займається занадто часто. Якби це було так, то підошовна фасція "зігріти"Під час розтяжки. Тому що немає нічого проти фізичної активності в цілому, що проводиться регулярно і правильно, оскільки це покращує загальне самопочуття. Просто конкретно це Перевантаження повинен зменшено стати.
Ортопед або фізіотерапевт може пояснити вам, як найкраще це зробити, і дати вам поради, або ви можете просто спробувати, що для вас добре, а що ні. Взуття для взуття також може допомогти мінімізувати навантаження на підошовне сухожилля і запобігти запалення.

прогноз

Навіть якщо запалення фасції плантації на перший погляд здається нешкідливим, воно все одно може викликати високий рівень страждань у постраждалих. Причиною цього є те, що Біль часто дуже сильно на п’яті триматися довго і поліпшення зазвичай відбувається лише дуже пізно або в рідкісних випадках не відбувається. Таким чином, враховується кожен крок і кожне навантаження на стопу неприємний відчував. The лікування тому запалення і біль є великими важко і ще не зовсім задовільно. Тим не менш, є надія, що вищезазначені варіанти терапії візьмуть біль і запалення під контроль.