Вивчення Проблеми-The

Навчання концентрації

Синоніми в більш широкому значенні

Поліпшення концентрації, ігри в мозку, пробіжки в мозку, тренування мозку, зосередження концентрації, концентраційні вправи, пам'ять, тренування пам'яті, продуктивність пам'яті

визначення

Як можна покращити свою здатність до концентрації за допомогою конкретних вправ?

Це головне питання, яке виникає в усьому світі стосовно тренувань з концентрації.
Існує безліч вправ і безліч засобів масової інформації, за допомогою яких можна тренувати концентрацію.

Далі обговорюються різні форми та можливості концентраційного навчання

Поліпшення поганої концентрації

Для поліпшення існуючого розладу концентрації особливо доцільними є концентраційні ігри. Для цього ми розробили гру у співпраці з виробником ігор, яка може грайливо сприяти концентрації.

Завдяки поєднанню зосередженості та гри дуже добре можна досягти різних цілей.

Ми особливо цінуємо високу якість та майстерність цієї гри.

Ви також можете знайти пропозиції щодо навчання пам'яті на нашому веб-сайті пам'ять.

Марбургська концентраційна підготовка

У психологічній практиці, серед іншого, Марбургське концентраційне навчання для дітей школи (МКТ) Доведено корисним. Він особливо підходить для дітей, увага яких неодноразово зорієнтована на предмет, що обробляється через підвищену віддаленість, будь то через імпульсивність або уповільнену робочу поставу. Тому він особливо підходить для дітей з СДВ - навіть тих, хто має гіперактивність.
Марбургське концентраційне навчання для шкільних дітей ґрунтується на т.зв. словесне самонавчання, це означає: У рамках тренінгу відбувається не тільки перевірка здатності до концентрації, а, скоріше, за допомогою тренування з концентрації та її вправ на сприяння сприйняттю, пам’яті, логічному мисленню та акуратності дитина вчиться давати собі вказівки дати розв’язання задачі.
Ця словесна самоінструкція, зокрема, є методом, який часто застосовується в контексті терапії ADD та ADHD.

The Марбургські концентраційні тренування доступні у двох різних версіях:

Для дітей дошкільного та дошкільного віку
Для дітей школи

Це по-особливому для дітей з дефіцитом уваги підходять, що самі не зосереджуйтесь цілеспрямовано може і одна уповільнена робота мати.

Концепція заснована на словесне самонавчання (див. трудотерапію), що означає, що під час тренінгу тренується та використовується не лише вміння концентруватися, але дитина, зокрема, навчається за допомогою словесних самоінструкцій, що Сприяти сприйняттю, пам’яті, логічному мисленню та точності і себе Механізми рішення самозайнятий перед очима до тримати.

Ігри з мозком

Як випливає з назви, це ігри, які потребують активної думки. Коефіцієнт щастя значною мірою перебуває в аутсорсингу, швидше ви навчаєте логічне та стратегічне мислення, а також вміння поєднувати.
Вони особливо підходять для цього мозок вимагати і використовувати його в інший спосіб, ніж звична форма у повсякденному житті. Оскільки вам потрібно сконцентруватися, щоб досягти мети, вони по-особливому служать для тренування вміння концентруватися, а також витривалості.

У галузі Ігри з мозком можна виділити:

класичні ігри з розумом, наприклад пам'ять, шахи, судоко (Сольний хор), Пазли тощо.
Стратегічні ігриде людина переслідує мету і намагається досягти найкращого.
Асоціаційні ігриякі часто обходяться без матеріалу. Класичні ігри для асоціацій - це, наприклад, пошук нового слова на основі останньої літери попереднього слова або створення ланцюгів слів: сонце - сонцезахисний крем - мило з кремом - мильна вода - крендель ...

Ігри на мислення доступні як настільні ігри, комп’ютерні ігри, але також як ігри, які можна грати на льоту без будь-яких матеріалів. Вони можуть грати поодинці або в поєднанні з одним або декількома партнерами. Завдяки власному вирішенню гри розуму підвищується не лише здатність до концентрації уваги, а й самооцінка. Оскільки ви можете грати в неї у спільноті і незалежно від віку, розумові ігри - як настільні ігри взагалі - також мають соціальну складову.