Синяк плеча

визначення

Синяк в плечі - це травма плеча, яка зазвичай гоїться без наслідків. Зазвичай виникає при падінні або ударній травмі. У разі синяка сила, яка чиниться на уражену тканину, може викликати синці та набряки. Синець на плечі болить, і уражене плече часто не можна навантажувати, як зазвичай. Біль також може обмежувати рух, і пацієнт може мимоволі прийняти розслаблюючу поставу. Синяк в плечі зазвичай заживає без наслідків.

Детальніше з цього питання читайте на: Біль в плечі

причини

Причиною синця на плечі є сила, прикладена до плеча, яка пошкоджує тканини. Така аварія часто трапляється в побуті під час занять спортом. Зокрема, у контактних видах спорту синці в плечі можуть бути наслідком падіння на плече, зіткнення чи фолів. Падіння велосипедів або нещасні випадки на виробництві, особливо під час ручної роботи, є поширеними механізмами аварій. Сила, що діє на плече, призводить до роздрібнення тканини. Це може викликати набряк або синці, які виникають, коли дрібні судини розриваються. Це подразнення тканини викликає біль. Біль служить захисною функцією для організму, і в цьому випадку запобігає сильному навантаженню плеча, оскільки необхідно добре піклуватися про тканини для гарного загоєння. Пацієнт повинен слухати свій біль і не займатися діяльністю, яка викликає сильний біль. Однак легкі дії, які не є болючими, нешкідливі і навіть можуть сприяти більш швидкому загоєнню за рахунок кращого припливу крові до тканини.

Зустріч із спеціалістом із плечей

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть Кармен Хайнц. Я фахівець з ортопедії та травматичної хірургії в колективі спеціалістів Dr. Гамперт.

Плечовий суглоб - один із найскладніших суглобів в організмі людини.

Лікування плеча (обертальна манжета, синдром імпінгенту, кальцифіковане плече (тендиноз, кальциема, сухожилля біцепса тощо) вимагає великого досвіду.
Я лікую найрізноманітніші захворювання плечей консервативним чином.
Метою будь-якої терапії є лікування з повним одужанням без операції.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Ви можете знайти більше інформації про себе у Кармен Хайнц.

Супутні симптоми

Залежно від того, як було поранено плече, внаслідок аварії можуть травмуватися інші частини тіла. Особливо, коли біль у плечі є найбільшим після нещасного випадку, пацієнт може не помітити інших травм, тому що його відволікають скарги в плечі або все ще лякаються аварією. У такому випадку важливо уважно спостерігати за тілом у початковий період після нещасного випадку і, якщо необхідно, звернутися до лікаря в інше місце, якщо біль з’явиться знову.

Через полегшення постави, яке часто приймається через болю при синці в плечі, може виникати напруга в м’язах шиї та спини. Часто пацієнти менше рухаються після синяка в плечі, і можуть бути інші травми, щоб вони не могли рухатися як зазвичай. Це, однак, підтримує напругу і іноді може погіршуватися. Напруга в області шиї також може викликати інші симптоми, такі як головний біль, запаморочення та шум у вухах. Застосування тепла та фізіотерапія можуть бути корисними проти будь-якого напруження, яке склалося.

Детальніше по темі: Запалення лопатки

Біль особливо вночі

Багато дискомфорту в плечах виникають особливо вночі. Це тому, що у вертикальному положенні вага руки створює більше місця між головою плечової кістки та висотою плеча (акроміон). Якщо ми ляжемо вночі, цей простір стає вужчим, а структури там звужуються. Якщо плече синяк, структури, розташовані там, такі як бурса і оболонки сухожильних м’язів, можуть бути набряклими внаслідок аварії, і тісний простір у положенні лежачи може вже не бути їм достатнім. Видавлювання їх може викликати біль. Однак раніше в плечі можуть бути ознаки зносу, такі як кальцифіковане плече або подразнення манжети ротатора або довге сухожилля біцепса, які тепер викликають більше болю через синяка та супутньої запальної реакції. Ці захворювання також можуть викликати біль, особливо вночі.

діагностика

Синяк в плечі - це діагноз виключення. Якщо плече болить після аварії, травми кісток, сухожиль, м’язів та інших структур в області плечей повинні виключити лікар. У випадку обмеженої рухливості та болю зазвичай роблять рентген, щоб оцінити кісткові структури та зв’язки суглобів у плечі. У разі травми плеча важливі цілеспрямовані обстеження на міцність та рухові навички, щоб надати лікаря інформацію про травму ротаторної манжети. Він складається з чотирьох м’язів, які оточують плечовий суглоб і відповідають за рухи в плечі. При підозрі на ураження зазвичай потрібні додаткові знімки з МРТ плеча.

терапія

Незабаром після аварії, яка спричинила синець в плечі, охолодження може бути знеболюючою терапією. Охолодження також може зменшити набряк. Важливо, щоб холодильник не охолоджувався занадто довго, а з предметами, які занадто холодно, є ризик, що тканина, особливо шкіра, зазнає обмороження. Добре чергувати 10 хвилин охолодження і 20 хвилин без охолодження. Легкі больові препарати, такі як ібупрофен, також можуть полегшити біль. Іммобілізуючі пов'язки, такі як слінг для рук, зазвичай не потрібні при пораненні плеча; навпаки, вони можуть спричинити напругу шиї. Крім того, плече часто занадто сильно шкодується і вже зовсім не рухається.

Невеликий рух, який не заподіює хворому болю, без великого перенапруження, сприятливий для загоєння, оскільки тканина краще постачається кров’ю і не напружує суглоб. Тут також може бути корисним рецепт фізіотерапії. Мета - не втрачати досягнутого раніше діапазону руху, піклуючись про себе та підтримуючи структури в регенерації. Як правило, синці на плечі заживають без особливих зусиль з терапії.

Що ти можеш зробити від болю?

У гострій стадії, відразу після аварії, бажано охолодити уражене плече, щоб полегшити біль. Прийом знеболюючих препаратів також корисний, але його не слід робити більше декількох днів без медичного нагляду. Також можна застосовувати знеболюючі мазі. Якщо плече синяк, важливо захистити уражене плече і руку, а не піддавати його ніяким болючим рухам або навантаженням. Біль діє як попередження для організму і його не слід ігнорувати.

Наклеювання

Якщо плече синяк, для допомоги можуть бути використані такі заходи, як кінезіо. Вважається, що кінезіотап позитивно впливає на регенерацію м’язів і суглобів. Також обговорюється знеболювальний ефект при інгібуванні запальних реакцій. Опорна функція стрічки також знімає суглоб, що може полегшити симптоми. Кінезіотерапія пропонується багатьма фізіотерапевтами та лікарями. Терапія кінезіотапом не охоплюється законодавством, передбаченим медичним страхуванням.

Детальніше з цього питання читайте на: Кінезіо стрічка

фізіотерапія

Синяк в плечі - це незначна травма плеча, при якій суглобові структури не зазнають структурних пошкоджень. Зазвичай плече можна знову використати незабаром після аварії. З цієї причини фізіотерапія не є абсолютно необхідною. У разі затяжних процесів або супутніх симптомів, таких як напруга, напружені м’язи можуть бути розслаблені при фізіотерапії, а симптоми можна стабільно полегшити через розтягнення та зміцнення м’язів.

Тривалість

Синяк на плечі зазвичай заживає через три-чотири тижні, так що симптоми зникли і плече знову стало стійким. Оскільки синяк в області плеча є діагнозом виключення і часто робиться на підставі симптомів без детальної діагностики, то якщо процес загоєння триваліший, рекомендується знову звернутися до лікаря. Тоді слід оцінити, чи можливі симптоми внаслідок первісно проігнорованої травми плеча. Перевантаження незабаром після синяка в плечі, перш ніж симптоми пройдуть, може продовжити процес загоєння.Перевантаження синяка в плечі викликає роздратування тканини, що призводить до запальної реакції. Тоді тканина повинна відновитися не тільки від початкового синяка на плечі, але і від цього роздратування. Таке відновлення може зайняти більш тривалий проміжок часу, особливо у випадку повторних перевантажень.

Як довго ви будете перебувати на лікарняному?

Тривалість часу перебування на лікарняному після синяка в плечі залежить від ряду факторів. З одного боку, слід враховувати больові симптоми пацієнта. Ще одним важливим фактором є, звичайно, тип роботи, яку проводить пацієнт. У разі ручних занять, які потребують високого навантаження на плече, пацієнт може не мати можливості виконувати цю діяльність через синякове плече. Через два-три тижні більшість ручних робіт має бути знову можливою. Особливо роботу за столом не можна проводити дуже швидко або навіть одразу після аварії.

Яка сума компенсації за біль і страждання?

Якщо плече синець у випадку нещасного випадку, спричиненого іншою людиною, можна вимагати компенсації за біль та страждання. Крім того, потерпілий може зазнати втрати служби через непрацездатність, про що він також може вимагати від особи, яка спричинила аварію. Розмір компенсації за біль та страждання залежить від будь-яких супроводжуючих травм та обмеження та симптомів, пов’язаних із травмою. Таблиці компенсації за біль і страждання можуть дати початкову орієнтацію.

Коли я можу знову зайнятися спортом?

Коли знову вправлятись після синяка в плечі, залежить біль і обмеження пацієнта. Правило полягає в тому, що плече потрібно навантажувати тільки максимально без болю. Слід уникати контактів із видами спорту та видів спорту, в яких плече сильно напружено, наприклад, кидання спорту, якщо плече синяк. Відновити їх слід лише тоді, коли болю більше немає, це може зайняти кілька тижнів, зазвичай час загоєння синяка в плечі становить три-чотири тижні. Якщо біль виникає знову під час фізичних навантажень, навантаження слід припинити, а плече слід пошкодити ще більше.