Догляд за стопами

Важливі визначення

Педикюр (від латинського pes, pedis = стопа) - косметичний догляд за стопами
Манікюр (від латинського manus = рука) - косметичний догляд за руками
Подіатрія (від грецького pous, podos = стопа, logos = навчання) описує медичну допомогу стопі.

Загальні

Догляд за стопами - це будь-яка форма догляду за стопою, або у формі Креми або Лосьйони будьте яке ви наносите на шкіру або це Піна для доглядуотримати Рогівка розп або до Випискиякий як Ванночки для ніг може використовувати. Залежно від того, який Догляд за стопами пацієнт стверджує, чекайте і його різні ціни. Ціна догляду за стопами також варіюється в залежності від того, чи є вона одна косметичний догляд за стопами (педикюр) або а медичний догляд за стопами, також Подіатрія називається. У медичному догляді за стопами ціна часто з боку Медичне страхування переймається, якщо це необхідний догляд за стопами, який необхідний через хворобу. Наприклад, пацієнти, які мають а поганий кровообіг у стопах мають через одного діабет, вартість догляду за стопами у ортопеда часто повністю відшкодовується.

Йдеться про косметичний догляд за стопами, що, наприклад, Фарбування нігтів або розпушування рогівки В тому числі, пацієнт повинен сам оплатити всю ціну догляду за стопами, оскільки це не є медикаментозно необхідною процедурою. Тут ціни на догляд за ногами коливаються, залежно від застосування та проведеного заходу 15-50€. Пацієнт просто хоче підрізати нігті Отримайте, він повинен платити менше, ніж пацієнт, який додатково Мозолі хочете видалити або Рогівка хотіли б зняти. Якщо основна увага приділяється видаленню рогівки, можна починати з різних Домашні засоби від мозолів випробувати.

Навіть при медичному догляді за стопами частину ціни, можливо, доведеться заплатити пацієнту. Ціна на Вирахуваний тут від медичного страхування до медичного страхування по-різному але зазвичай становить від 10-20 €. Який догляд за стопами та які ціни покриваються медичним страхуванням, кожен пацієнт в ідеалі повинен безпосередньо безпосередньо зі своїм Уточнити медичне страхування а також пам’ятайте, що в основному лише медичний догляд за стопами (Подіатрія), ніколи косметичний догляд за стопами (педикюр) покривається медичним страхуванням.

Пацієнт хоче його Доглядайте за своїми ногами самостійнотому він може в аптеці або в аптеці Отримайте пораду та придбайте різноманітний посуд, наприклад, мошонки, ванночки для ніг, піни для ніг та багато іншого. Ціни на догляд за стопами в домашніх умовах коливаються від декількох євро до 50 євро на різні розриви рогівки тощо.

Медичний догляд за стопами

Медичну допомогу стопам повинен здійснювати підготовлений ортопед. Навчання, щоб стати ортопедом займає два роки. Навчання закінчується державним іспитом.
Ортопед може практикувати медичну допомогу стопі.
Медична допомога для ніг включає:

• Поглиблена розмова про скарги зацікавленої особи
• Очищення ніг
• Скоротіть нігті
• Видалення кутикули
• Видалення потовщених нігтів, напр. з грибком нігтів
• Перевірте відстані між пальцями ніг на ногу спортсмена
• Видалення виражених мозолів
• Шліфування хворобливих тріщин на рогівці (Рагади)
• Грибні процедури
• Видалення мозолів
• Видалення врослих нігтів, можливо, із застосуванням брекет-корекції нігтів
• Виробництво ортезів (рейки) для перекосів пальців ніг для зняття тиску та правильного положення, наприклад з hallux valgus
• Виробництво нігтьових протезів для деформованих нігтів
• Догляд за шкірою за допомогою відповідного крему (крему для шкіри)
• Поради щодо підходящого взуття, гімнастики для ніг та догляду за стопами в домашніх умовах

Набір для догляду за стопами

Догляд за стопами відіграє важливу роль для багатьох пацієнтів. Багато пацієнтів також люблять піклуватися про догляд за стопами самого себе. В принципі, це також можливо до тих пір, поки пацієнту не виповнилося одного діабетична стопа або подібне страждає. У цьому випадку це завжди рекомендується професійна допомога ортопеда. Для догляду за стопами в домашніх умовах є так звані в аптеках або в аптеках або в Інтернеті Набори для догляду за ногами. Розмір та сфера застосування приладів у цьому комплекті для догляду за ногами змінюються залежно від виробника та ціни, яку пацієнт готовий заплатити.

Простий набір для догляду за ногами здебільшого включає один або два пінцета, ножиці для нігтів для пальців, ножиці на ногах а часто і одного Машинка для стрижки країв нігтів. Також в деяких наборах для догляду за ногами є такий Пилка для нігтів. Ці основні набори для догляду за стопами можна знайти в аптеці для приблизно 8 € придбати та досягти до щоденні потреби.

Професійні косметологи або ортопеди потрібен набагато більший набір для догляду за ногами, який потім різні інструменти містить, наприклад, також Мозолі, Рогівка або Бородавки зняти біля підніжжя. Цей професійний комплект для догляду за стопами є не потрібно для щоденного використання, але має бути стандартним у професійному догляді за стопами. Навіть пацієнти, які, наприклад, постійно повторюють врослі нігті або в товста рогівка слід розглянути питання про те, чи хочуть вони розширити стандартний набір для догляду за стопами з різними рештками або файлами, щоб забезпечити належний догляд за стопами.

Педикюр в домашніх умовах для чоловіків

Багато пацієнтів віддають перевагу догляду за стопами Зроби це сам замість того, щоб піти до косметолога або педикюру. Для Чоловіки воно звичайне ще незвідана територіяшироко піклуватися про ступні, тому вказівки для чоловіків самостійно доглядати за стопами дуже важливі.

Перш за все, пацієнт повинен чітко ознайомитися з тим, про що Вид догляду за стопами він потрібен для своїх ніг, оскільки це дуже залежить від того, який саме тип догляду за стопами ви хочете. Якщо чоловік хоче зайнятися доглядом за ногами, який тільки він Балування стопи використовується, наприклад Ванночки для ніг на. Тут ви можете використовувати маленька ванна Залийте теплою водою, і це, наприклад ефірні масла наповнювати. Тут особливо підходять розмарин- або м'ята- масла, оскільки вони також мають живильний ефект. Тут важливо ноги максимум 5 хвилин залиште їх у воді, інакше вони будуть вологість і втратити його згодом важкий продовжуватиметься з ними обережно.

Якщо чоловік хоче самостійно доглядати за ногами, він також може скористатися цим розслаблена ванна для ніг стопи з a Рогівка розп або спеціальний Губка з пінопласту Каллус редагувати. Оскільки нігті нігтів стали теплими у ванній, також має сенс обрізати їх після ванни для ніг, дбаючи про те, щоб Нігті на ногах виріжте максимально прямо.

Після цього нігті ніг ріжуться і Рогівку видаляють, чоловік тепер може також мати його Піна для ніг на Підбори і звідти Масажуйте ним всю ступню. Для цього є додаткова піна для ніг, що забезпечує максимально довгу ступню вологість врятувати і Рогівка не розмножується так швидко.

Однак важливо зазначити, що в принципі кожен чоловік може самостійно доглядати за стопами і брати її в свої руки. Однак він повинен зазначити, що як тільки виникають медичні проблеми, наприклад сильно вросли нігті або один діабетична стопа, абсолютно а Професійні, слід вибирати так званого ортопеда.

Доглядайте за ногами самостійно

Багато пацієнтів хочуть самостійно займатися доглядом за стопами, замість того, щоб піти на педикюр чи ортопед, навіть якщо мова йде про це Рогівка багато пацієнтів віддають перевагу домашньому догляду за стопами перед професійним доглядом за стопами. Тут слід розглянути кілька речей.

Перш за все, важливо, щоб пацієнти, які хочуть самостійно доглядати за рогівною стопою, зробили бл 5 хвилин ванна для ніг таким чином приймати до шкіри більш гладкий закрити. Тоді стопа повинна протерти насухо невеликим рушником, то Рогівка за допомогою а Губка або за допомогою a Рогівка розп вилучено.

Тепер ви можете знайти в Аптеки також Засіб для видалення Каллуса, структуровані аналогічно a Бритва і мають обертове видалення мозолі. З цим видаленням мозолів це дуже легко займатися доглядом за ступнями себе і мозолі адекватний редагувати. Так як рогівка надзвичайно міцна шкіра що не з дратувати проникнуто, пацієнти не повинні турбуватися, що якщо доглядати за ногами самостійно і видалити мозоль, це призведе до цього сильний біль приходить. Однак можливо, що шкіра прогрівається, оскільки втирання рогівки на шкіру виробляє енергію, яка перетворюється в тепло.

Після цього Після того, як пацієнт видалив потрібну кількість рогівки, повинна бути стопа знову ненадовго під теплою водою утримують і потім сушать. Тепер у пацієнта також може бути а Піна для догляду Нанесіть на шкіру, щоб зробити шкіру більш м’якою і пружною. Якщо ви доглядаєте за стопами самостійно і видалили мозолі самостійно, вам слід переконатися, що ви робите якомога більше замість рогового крему - рогова піна використовується тому, що вона може краще засвоюватися шкірою, а уражена область довше залишається м’якою.

Пацієнти з виразкою або відкритими ранами на стопі не повинні лікуватися у ортопеда, але потребують медикаментозної терапії!
Медичний догляд за стопами зазвичай коштує вище, ніж косметичний. Однак з просунутими діабет або один Ревматична хвороба Якщо уражена шкіра або пальці ніг, візит до ортопеда призначається фахівцем з 02.01.2002 р. Та покривається медичними страховими компаніями. Догляд за стопами - це не тільки терапевтичний, але й профілактичний захід.

Косметичний догляд за стопами

The косметичний догляд за стопами, так що педикюр, не є юридично захищеним і його можна дізнатись через навчання у вихідні дні.
Тому косметичний догляд за стопами може:

• Чисто
• Піклуватися про
• Цвяхи і Скоротіть кутикули і
• Видаліть мозоль - але не вживайте жодних медичних заходів.

Існують численні студії краси та оздоровлення, які пропонують догляд за стопами різних розмірів та цінових діапазонів. В принципі, медичні страхові компанії не несуть витрат на косметичний догляд за стопами.
Цьому служить косметичний догляд за стопами прибирання, обслуговування і прикрашання стопи, а також Релаксація. Заходи не потрібні в медичному розумінні, але вони сприяють гігієні стоп.
Косметичний догляд за стопами включає кілька кроків:

• По-перше, ноги зазвичай занурюють у теплу ванну для ніг. Метою є пом’якшення рогівки та покращення кровообігу в стопі. Є тонни продуктів для ванни, які слід використовувати в залежності від призначення. Доповнення, як лавандовий надають розслаблюючу та дезодорантну дію, стимулює чебрець.
• Після цього нігті нігтів зазвичай обрізають. Для цього використовуються стрижки для нігтів і ножиці для нігтів. Потім нігті на ногах заокруглюються пилочкою для нігтів, щоб запобігти зростанню бічних нігтів. Кутикула обережно відштовхується назад за допомогою штовхача складки нігтів.
• В результаті видаляється надлишок рогівки. Зазвичай використовується пемза, рогівка або лущення стопи з добавками, які пом’якшують рогівку.
• Потім нігті фарбуються, як потрібно.
• В якості останнього кроку ступні кремуються і масажуються, що з одного боку зволожує шкіру, а з іншого стимулює кровообіг в стопах і послаблює м’язи стопи.

Витрати на косметичний догляд за стопами сильно різняться і зазвичай є приблизно Від 15 до 35 €.

Хвороби, при яких корисний догляд за стопами

діабет

Після а тривала хвороба цукру є дуже часто один Полінейропатія, це означає, що молекули цукру прикріплюються до нервових гілок стоп і ніг, і, отже, Зменшити провідність подразників. Результатом є те, що у багатьох діабетиків, особливо якщо вони погано налаштовані, розвивається все більший розлад чутливості (емоційний розлад).

Проблема в тому, що вони роблять незначні травми або Удар більше не відчуваю це через незручне взуття. Вони також погано заживають, як у діабетиків імунна система і процеси загоєння ослаблені є. Небезпека с Стопа спортсмена і виразки, які погано заживають, збільшуються.
Близько 10% тривалих діабетиків розвивати гангрену (смерть) та ампутація пальцями ніг або передніх ніг може бути результат.
Тому, особливо у тривалих діабетиків, один медичний догляд за стопами вимагається. Це може призначити фахівець і покрити медичні страхові компанії за додаткову оплату від пацієнта. Однак буде лише мозолі та лікування нігтів що має бути чітко зазначено в рецепті. Це може бути важливим кроком на шляху зниження рівня ампутації у діабетиків!

Це також дуже важливо як діабетик на зручному взутті звернути увагу. Це повинен зробити хірург-ортопед, щоб запобігти мозолям і пухирям. Діабетики повинні щодня перевіряти ноги - за потреби дзеркалом - перевірити і проконсультуйтеся з лікарем щодо найменшої рани (навіть якщо вона не болить)!

Грибок стоп і нігтів

Стопа спортсмена є дуже поширеною, але часто прихованою проблемою. Кожен третій німець має ступню спортсмена хоча б раз у житті. холодні ноги - і, таким чином, поганий кровообіг -, Пітні ноги ослаблена імунна система сприяє розвитку стопи спортсмена. Це особливо популярно в Росії Простір між пальцями ніг, оскільки гриби відчувають себе особливо комфортно в темних вологих регіонах. Особливо ризикують літні люди віком від 65 років, діабетик, Серцево-судинне захворювання і Імунокомпрометований. Це заразне захворювання, яке особливо часто зустрічається у

• Басейни
• Сауни
• Номери готелів і
• Примірочні, але і у ванній кімнаті вдома.

Симптоми є сверблячий, Опік, Пухирі і Масштабування. Деякі з постраждалих відчувають біль при ходьбі. Стопа спортсмена може поширюватися без лікування, а також може впливати на ніготь. Терапія тут дуже втомлива.
Гарне лікування грибка стоп і нігтів важливо як пошкоджене шкіра може служити воротами для бактерій та ерізипел (Боліла троянда) може прийти.
Переходьте до сказаного Симптоми до лікаря.
Після миття ніг добре висушіть їх, включаючи проміжки між пальцями ніг, і надіньте бавовняні шкарпетки, які можна прати при 60 °. Використовуйте дихаюче взуття, коли це можливо.
Застосування Протигрибкові препарати, це Протигрибковий засібНа уражених ділянках життєво важливий гарний догляд за ногами.
Лікування грибка нігтів дуже виснажливе. Ортопед може допомогти процесу загоєння, видаливши уражені нігті.

Рогівка

Рогівка форми механічно напружені ділянки - зазвичай на п’яті або кулі стопи. Утворення рогівки відповідає одному Захисна функція організму. Це мертві клітини шкіри, які товщають, створюючи напірний наклад. Мозолі розвиваються, коли взуття недостатня або занадто тісна або коли ноги нерівні, - бігун на п’яті головним чином розвиватиме мозолі на підборах. Тому що рогівка Не містить ні нервів, ні судин, він ні болить, ні кровоточить, коли його видаляють. А Каллус це обмежений, дуже товстий і безболісний шар рогівки.

Небезпека полягає в тому, що Рогівка сльози і себе Тріщини (Rhagades) форма. Вони дуже болючі, оскільки потрапляють у шари внизу. Крім того, рігади представляють собою Вхідні ворота для мікробів Тому рогівку потрібно видалити. Це слід зробити одним, якщо це можливо Ортопед тому що він навчений не видаляти занадто глибокі шари тканини. Ні в якому разі не можна застосовувати літаки або ріжучі пристрої - ризик травмування занадто великий! Рагади може лише з медичні ортопеди / ортопеди бути видаленим. Рогівка і мозолі може також від косметологи-ортопеди усунути.

Мозолі (клавус)

Це мозоль з центральною шпорою, яка виступає в глибину і звідси біль викликав. Є тверді і м'які Мозолі. The Відмінність між кукурудзою та а бородавка може бути важким. Кукурудза формується як рогівка Синці, головним чином натискання взуття або перекос ноги як Молоток або кігті пальців. Лікування належить до рук опіатрії. Слід ніяких само маніпуляцій робити на мозолі!

екзема

При багатьох шкірних захворюваннях воно також зустрічається Зараження шкіри стоп. Але є і підошви Екзема стопи. Шкіра дуже суха і лущиться. Адекватний догляд з жирні креми має вирішальне значення.Ортопед може вибрати правильний догляд.

Висновок

Проведені з тижневими інтервалами, ноги виглядають доглянутими протягом тривалого періоду. Позитивний побічний ефект полягає в тому, що ви приділяєте більше уваги стопам, яким доводиться щодня переносити вагу всього тіла.
Якщо ви доглядаєте за стопами регулярно, такі патологічні зміни, як Екзема, Стопа спортсмена, БувДзен Врослі нігті на ногах або травми, які можна лікувати, вчасно звернувшись до лікаря до виникнення ускладнень.

Таким чином, косметичний догляд за стопами також має медичну освіту.
Хто в діабет або ревматизм Якщо ви страждаєте, ви повинні запитати свого сімейного лікаря, чи корисно регулярно відвідувати ортопеда та запитати, чи покриє медичне страхування в цьому випадку витрати на лікування.