ТЕРАПІЯ СУХОЇ ШКІРИ

Загальна терапія

Метою лікування сухої шкіри є відновлення нормального рівня вологості шкіри. Тож вам або доведеться забезпечити їм більше рідини або запобігти надмірній втраті рідини. Це можливо за допомогою різних заходів, вказівка яких залежить від причини сухості шкіри. Холодний душ служить для запобігання погіршення стану сухої шкіри, але це також можна розглядати безпосередньо як терапію, оскільки холодна вода може значно зменшити свербіж.
Ще один варіант терапії можна провести за допомогою різних домашніх засобів.

Детальніше по темі: Домашні засоби для сухої шкіри або Правильний догляд за шкірою для чоловіків

Після душу або купання зазвичай рекомендується застосовувати лосьйон, але ця рекомендація ще більше стосується людей із сухою шкірою. Креми, які містять активні компоненти, особливо корисні для шкіри Алое віра, Масло ши, мигдальне масло або Олія жожоба містити.
Миючі засоби, які використовуються на сухій шкірі, повинні бути максимально м'якими, тобто не містити будь-яких дратівливих речовин, таких як алкоголь або парфуми. З кремами для обличчя бажано вибирати між денним і нічним кремом. Обидва повинні Вітаміни А і Вітамін Е. і в ідеалі нічний крем трохи більш жирний, ніж той, який використовується протягом дня.

Ванни з лікарськими оліями також можуть забезпечити полегшення сухості шкіри. Масла, які слід використовувати тут, оскільки вони містять велику кількість жиру, наприклад Оливки-, соя- і Соняшникова олія. Деякі ефірні олії також іноді додаються, наприкладлавандовий-, Меліса- або Масло сандалового дерева. Деякі люди також клянуться певними травами для лікування сухої шкіри, наприклад Алое, лопух абоЖаба.

Якщо шкіра надзвичайно суха, або вона вже має пом'якшену шкіру, можна використовувати креми, які є абсолютно безводними і містять багато жиру, наприклад вазелін.

Якщо все, здається, не допомагає, ви також можете проконсультуватися з лікарем чи фармацевтом, які мають більш обізнані знання та можуть дати індивідуальні поради щодо догляду. Один з варіантів, який традиційна медицина все ще пропонує для лікування, наприклад, сечовина. Це нормальна частина нашої шкіри і гарантує, що волога на ній залишається зв'язаною і вона не може пересохнути.
При таких захворюваннях Нейродерміт Показано, що в епідермісі значно нижчий вміст сечовини, ніж у здорової людини. Однак якщо є гостре запалення шкіри, слід утриматися від використання засобів, що містять сечовину, оскільки вони можуть дратувати шкіру, а уражена ділянка згоряє.

Якщо суха шкіра є побічним ефектом іншого основного захворювання, наприклад, нейродерміту або псоріаз(Псоріаз), тоді головна увага повинна бути зосереджена саме на його лікуванні, щоб можна було позбутися сухості шкіри в довгостроковій перспективі.

Домашні засоби для сухої шкіри

В Терапія сухої шкіри є велика потреба у відомих домашніх засобах, які відновлюють роздратовану та грубу шкіру та забезпечують належний догляд.
Більш звичайні Морквяний сік можна добре використовувати для очищення води. Він не тільки забезпечує вологу, але і постачає пошкоджену шкіру багатьма поживними речовинами та вітамінами, які зміцнюють шкіру і знову роблять її м’якою.
Також популярні Ванни з молоком або оливкова олія. Вони зміцнюють структуру шкіри і, перш за все, надають заспокійливу дію на роздратовану поверхню шкіри. Завдяки високому вмісту жиру вони надають шкірі додаткові жири, які можна використовувати для відновлення пошкодженої захисної жирової плівки на поверхні шкіри.
Додавати вологу пошкодженій шкірі, з радістю Конверти з кварків або йогурту б / в. Вони забезпечують шкіру важливими поживними речовинами, а також мають живильний і заспокійливий вплив на уражені ділянки.
Щоб ефективно запобігти висихання шкіри, слід забезпечити це достатньо рідини записується. Достатньо двох літрів води або чаю на день.
Можна додатково подбати про роздратовану і суху шкіру Алое віра, ромашка або мед досягти. Ці продукти можна наносити на пошкоджені ділянки. Вони знімають подразнення шкіри і надають заспокійливий і живильний ефект. Вони також зменшують сильний свербіж.

Дієта для сухої шкіри

Також харчування може зіграти важливу роль в лікуванні та профілактиці сухості шкіри. Загалом - один здорове і збалансоване харчування з багато фрукти та овочі важливий не тільки для шкіри, але і для всього тіла достатня кількість поживних речовин на поставку і його теж зміцнювати.
Для того, щоб поставити достатню кількість олії для сухої шкіри, слід бути на Авокадо Щоб впасти назад. Вони містять жири, необхідні організму і роблять шкіру дуже м’якою.
Для запобігання зараження ми рекомендуємо вживати цитрусові, такі як апельсини або грейпфрути. The вітамін С зміцнює імунну систему і пропонує пошкодженій шкірі захист від збудників хвороб. Морква і Солодка картопля надають живильний ефект, захищають шкіру від сонячних опіків і надають їй здоровий колір обличчя.
В Їжа як вівсянка, Горіхи, молоко і жовток це вітамін під назвою Біотин що сприяє регенерації та відновленню пошкодженої шкіри та заспокоює висипання. цинку також сприяє регенерації та запобігає запальним процесам.