Травми в гольф

Синоніми в більш широкому значенні

Гольф, травма гольфу, болі в спині, тенісний лікоть, рука гольфіста, ліктьовий голівець, плече, поперековий відділ хребта.

вступ

Ця тема спрямована на людей, які перенесли хвороби в суглобово-утримувальному апараті через однобічну перевантаження, спричинену гольфом.

Окрім людей, які перенесли хворобу, ця тема призначена для запобігання пошкоджень від перевантаження.
Спорт гольфу може здійснюватися в старості, включаючи протезування колінного та тазостегнового суглобів, не обмежує можливість грати в гольф.
Через зростаючу популярність гольфу травми та хвороби, спричинені гольфом, набувають все більшого значення в ортопедії.

Фактори спортивної медицини

Під час гольфу в 18 лунок гольфіст проходить відстань приблизно від 10 до 12 км. Споживання калорій під час п'ятигодинного турніру оцінюється приблизно в 1500 ккал.
Енергія виробляється особливо з бажаного Спалювання жиру і менше від розпаду цукру. Тренувальний ефект, який сприятливо впливає на серцево-судинну систему, може бути досягнутий за рахунок спалювання енергії понад 2000 ккал / тиждень. Для цього потрібно зіграти не менше 27 дірок. Кілька досліджень показали, що існує гіпертонія покращується, знижується ризик серцевого нападу і знижується ліпідів крові (ЛПНЩ - холестерин та тригліцериди), що пов'язано головним чином із спалюванням жиру.
В умовах змагань стрес, пов’язаний зі стресом, може виникнути і у здорових серцево-судинних осіб. Зокрема, серцеві пацієнти та пацієнти, які страждають високим кров'яним тиском, ризикують пошкодити судинну систему в умовах турніру.
Через високу фізичну та психологічну напругу в турнірних умовах Пульс в середньому понад 100 ударів в хвилину.

Спеціаліст з гольфної медицини
Лікар. Гамперт

Можливість травматизму під час гри в гольф

Через короткочасні високі пікові навантаження під час руху удару виникають короткочасні великі навантаження на суглоб та опорно-руховий апарат.

Травми можуть бути в районі с

• Хребет (поперековий відділ і перехід від шийного відділу до грудного відділу хребта)
• плече
• Лікоть
• зап'ястя
• коліна
• верхня щиколотка
• Ахіллове сухожилля

виникнення.

Гострі травми в гольф зустрічаються рідко. Зокрема, початківці загрожують невдачею через землю через відсутність практики. Це може викликати контузії і вивихи.

Вас також може зацікавити ця тема: Хрестоподібна зв’язка перетягнута

У поодиноких випадках травми «рикошету» можуть бути наслідком травм удару м'яча для гольфу на швидкій швидкості, на щастя, такі травми трапляються дуже рідко через дуже дисципліновану гру всіх гравців та дотримання правил гольфу. Прямий удар ушкодження в області черепа може бути смертельним.

Більшість травм від гольфу, як правило, повільні, але вони також переходять у хронічну форму.
Це означає, що хворобу неможливо покращити навіть за допомогою терапії, або що сили самолікування організму переповнені і потребує професійної підтримки лікаря-ортопеда.

Статистично, найпоширеніша травма гравця в гольфі - саме в області

• Хребет

• Ліктьовий суглоб

• плече

• зап'ястя

• Колінний суглоб

Хребет

Через обертальний рух при ударі відбувається в Хребет особливо необгрунтований. Більшість недуг розвивається в районі Поперековий відділ хребта (Поперековий відділ хребта).
Гольфісти з попередніми змінами в Поперековий відділ хребта як Порожня спина, Горбатий або Сколіоз, але також зміни, викликані зносом (переродженням), мають особливо високий ризик виникнення проблем із хребтом.

Однак натомість слід також зазначити, що регулярне проведення гольфу призводить до зміцнення всіх м’язів хребта, що в деяких випадках покращує біль у спині.

Причини для Біль у спиніЇх можна знайти в гольфі:

• грижа, ось спеціальна Грижа диска поперекового відділу хребта дзвонити
• вузький спинномозковий канал (спинальний стеноз)
• переломом хребця
• хребці ковзаючі (спондилолістез)
• фасетний синдром
• люмбаго (поперековий радикуліт)
• синдром поперекового відділу хребта

Лікоть

З бідних це Ліктьовий суглоб найчастіше уражені травмами.
Особливо загрожує прикріплення м'язів розгинання і згиначів (розгиначів і згиначів) передпліччя. Ці великі м’язові групи прикріплюються до суглобових валиків плечової кістки (epicondylus humeri) ліктьового суглоба.
Насадки сухожилля повинні витримувати великі навантаження при ударах. Сильне перенапруження, неправильна техніка, тісне захоплення або тканина, яка ще не пристосувалася до штаму, можуть призвести до запалення в області прикріплення сухожилля.

Найбільш поширене захворювання в цій області - це Лікоть Гольфера, також медично відомий як Епікондиліт ulnaris humeri називають. Ця хвороба викликана перевантаженням м’язів згиначів передпліччя. Праворуч зазвичай відчуває це перевантаження на правому лікті.
Крім перевантаження згиначів передпліччя, це також може перевантажувати розгиначі передпліччя. Ця хвороба також медично відома як тенісний лікоть (Гумері променевий епіконділіт) призначений. Тенісний лікоть, який також може зустрічатися у гольфістів, вражає лівий ліктьовий суглоб у правших. Тілесне або неправильне положення рукоятки при сумніві.

Симптоми ліктьового плеча або тенісного ліктя - це головним чином біль у правій чи лівій руці.
Про це також читайте Біль у правій руці і Біль в лівій руці.

Більше про суглоб Про лікті див. «Суглобовий суглоб».

плече

Після ліктьового суглоба найчастіше уражається плечовий суглоб.
Пошкодження тут трапляються особливо часто в районі с

• Манжета ротаторної (глибокі м’язи плеча)
• довге сухожилля біцепса і
• плечовий суглоб (акроміо-ключичний суглоб)

на.

Якщо є обмеження між дахом плеча (аркоміон) і головою надпліччя (плечової кістки), повторна вправа може призвести до перевантаження в області сухожиль даху та її бурси (субакроміальної бурси). Ця хвороба також медично відома як синдром імпінгензу відповідно Субакроміальний бурсит призначений.

The М'яз біцепса (Musculus bicipitalis humeri) - великий м'яз згиначів передпліччя. Латинська bi означає два. Він складається з двох м’язових живота і відповідно має два сухожилля, коротке і довге сухожилля біцепса,
Довге сухожилля біцепса особливо схильне до розриву. Якщо вже є попередні пошкодження або зміни, пов'язані з віком, сухожилля може запалитися або навіть розірватися через інтенсивні тренування.
Травма сухожилля біцепса проявляється болем у плечі, коли передпліччя енергійно зігнуто в ліктьовому суглобі.

Нижній плечовий суглоб належить до плечового суглоба або до Плечовий пояс. Його складають дах плеча (акроміон) і зовнішній кінець ключиці (ключиця). Проблеми в цій лівій області часто пов'язані з наявними змінами, пов'язаними зі зносом цього суглоба (Остеоартрит плеча).
Зовнішній вигляд гойдалки гольфу, зокрема, створює біль у цьому суглобі.
Терапевтично вводять ін'єкції в суглоб (інфільтрація анестетиком та / або Кортизон), Фізіотерапія, лікувальна фізкультура і, у виняткових випадках, хірургічна терапія.

зап'ястя

Рідше, ніж травми ліктьового суглоба або плеча, також можуть траплятися травми в області зап'ястя.
Тут також на перший план виходять перенапруження сухожиль, особливо розгиначів зап'ястя (extensor carpi radialis et ulnaris).
Артрит зап'ястя, як це виникає після переломів зап'ястя, рідко може викликати скарги.
Як правило, ці проблеми можна добре лікувати місцевими ін’єкціями (інфільтрацією), фізіотерапією та лікувальною фізкультурою.

Примітка

Якщо скарги незрозумілі, ми хочемо направити вас на наш діагностичний інструмент. На основі ваших скарг і симптомів ви можете скористатися нашим діагностичним інструментом для діагностики захворювання.