Стоматологія-Онлайн

Все про зубну щітку

вступ

Добра гігієна ротової порожнини має важливе значення для запобігання карієсу та захворювань пародонту.
Існують різні засоби для чищення зубів. Усі мають на меті видалити бактеріальний наліт. Зубна щітка є найважливішим інструментом поряд із зубною пастою. Ось короткий огляд всього, що вам потрібно знати.

Структура зубної щітки

Зубну щітку можна розділити на 3 важливих відмінних ознаки:

Стебло
Голова кисті та
Щетина

Ручка кисті

На перший погляд, ручки кисті можуть здатися не такими важливими.
Однак порівняння різних зубних щіток показує, що між ручками зубної щітки є чіткі відмінності. Найголовніше, щоб ручка зубної щітки повинна бути міцно в руці. Тому він повинен мати ергономічну форму, а це означає, що він повинен забезпечувати очищення від втоми. Зубна щітка повинна бути простою в керівництві і, по можливості, повинна бути опора для великого пальця.
Щоб відповідати цим вимогам, ручка повинна бути достатньо довгою і не надто вузькою, щоб вона щільно прилягала до руки. Гумова вставка запобігає повороту. Зубні щітки з зігнутою ручкою призначені для імітації стоматологічного інструменту і тим самим краще захоплюють важкодоступні місця.

Кисть голови

Голова кисті несе щетинки.
Занадто довга головка кисті не забезпечує кращих результатів очищення, навпаки, зуби можна досягти набагато краще за допомогою короткої головки щітки, оскільки зуби розташовані не прямо, а арочно. З короткою головкою кисті також можна краще досягти внутрішньої сторони зубів. Це неможливо при довгій голові. Існують спеціальні дитячі зубні щітки з додатковими маленькими головками кистей для особливо щільних щелеп дітей. Головка кисті має відступи, в яких кріпляться щетинки. Кінець головки кисті повинен бути закругленим, щоб уникнути травм.

Щетинки

У минулому природні щетинки використовували насамперед у зубних щітках. Сьогодні хтось повністю відмовився від цього і використовує лише пластикову щетину.
Натуральна щетина має ряд недоліків: їх не можна округлити, у них є медулярний канал, в якому можуть осідати бактерії, і вони не мають гладкої поверхні, а є досить лущими, що сприяє зростанню бактерій.
Пластикова щетина не має жодного з цих недоліків. Вони можуть бути закругленими, що запобігає пошкодженню ясен, у них немає медулярного каналу і поверхня їх гладка. Вони кріпляться до головки кисті або за допомогою невеликого дроту, або за допомогою зварювання. Останнє запобігає захованню бактерій. Крім того, пластикові щетинки дуже гнучкі, вони адаптуються до форми зуба і мають високу пружність. Пластикова щетина може вироблятися різного ступеня твердості. Вони доступні в твердій, середній і м'якій ступенях твердості. Залежно від індивідуальних потреб, ви можете вибрати правильну зубну щітку.

Поле щетини

Поле щетини зубної щітки може бути дуже різним. Існує найрізноманітніші способи проектування щетинового поля.
Якщо поверхня поля щетинки рівна, це називається зубною щіткою, що має багато зубців. Окремі пучки щетини перпендикулярні та паралельні один одному. Щетина може бути дуже добре закруглена в такому розташуванні. Якщо щетина знаходиться під кутом один до одного, це зубна щітка. Він повинен бути здатний особливо добре проникати в міжзубні простори. Завдяки високій гнучкості, багаторазові кисті також можуть це зробити.
Існують і інші різновиди зубних щіток з декількома зубчиками. Так зовнішня щетина може стояти вище, ніж внутрішня.Крім того, внутрішня щетина твердіша, а зовнішня щетина м'якша. Ця конфігурація розроблена для того, щоб тверді щетинки видалити наліт, а м’якші - масаж ясен.

стандартизація

Німецький комітет зі стандартів також встановив стандарти для зубних щіток.
Твердість і гнучкість щетинок вимірювали і стандартизували за допомогою складних процедур тестування. Голова кисті та ручки також були стандартизовані. Щітки, які відповідають цьому стандарту, можуть бути прикрашені символом DIN. Однак цей регламент не є обов'язковим, вирішувати кожен виробник зубної щітки.

Вас також може зацікавити ця тема: Перша зубна щітка для дитини

Яка твердість щетини підходить мені?

Зубні щітки є різного ступеня твердості твердий, середній і м'який.
Люди з нечутливими яснами та зубами можуть використовувати жорсткі зубні щітки. Вони мають найвищу потужність очищення. Однак, якщо їх застосовувати з занадто великим тиском, вони можуть спровокувати кровоточивість ясен і, наприклад, сприяти дефектам очищення на відкритих зубах шиї.
Зазвичай рекомендується зубна щітка з середньою щетиною. Менш незручний у використанні, дратує ясна менше, ніж твердий і має достатню чистку.
М’яка зубна щітка рекомендується застосовувати лише для дуже чутливих ясен та відкритих зубних ший. З його допомогою можна чистити щільно роздратовані ясна. У разі запалення ясен особливо важливо видалити наліт, оскільки це провокує запалення. Однак за допомогою м’якої щетини ви ризикуєте чинити занадто великий тиск на зуби та ясна.

Зубна щітка з натуральною щетиною - корисна?

Зубні щітки з натуральною щетиною здаються непоганою альтернативою звичайним пластичним зубним щіткам останнім часом, екологічна свідомість повільно зростає.

З стоматологічної точки зору зубна щітка з натуральною щетиною не має жодної переваги. Як правило, використовують і також рекомендують заокруглені капронові нитки. Натуральна щетина зазвичай - шерсть тварин. Їх не можна також заокруглювати на кінчиках, як синтетичну нейлонову щетину. Своєю шорсткою поверхнею вони також пропонують ніші, в яких можуть осісти бактерії та грибки.

Це означає, що звичайна зубна щітка є більш гігієнічною, а також її можна створити більш індивідуально за допомогою її синтетичної щетини. Що стосується пластикових відходів для споживача, то зубні щітки з ручками з природних матеріалів, таких як бамбук з капроновою щетиною, безумовно, хороший компроміс.

Ручна зубна щітка vs. електрична зубна щітка

Ви можете вибрати між ручними зубними щітками та електричними зубними щітками. В основному ви можете практикувати дуже хорошу гігієну ротової порожнини з обома.

Особливо з ручною зубною щіткою Однак це залежить від правильного застосування для досягнення оптимальних результатів. З цієї причини електричні зубні щітки рекомендуються для менш кваліфікованих людей, таких як діти та люди з обмеженою рухливістю, що часто буває з людьми похилого віку. Однак часто це також питання смаку та звички.

Читайте також: Електрична зубна щітка для дітей

Якщо ви вирішили використовувати ручну зубну щітку, зазвичай слід використовувати зубну щітку середньої жорсткості з плоским щетиновим полем і товстим шаром паралельних капронових ниток. Якщо їх розмістити на зубі під прямим кутом, поверхні очищаються від відкладень.
Щетина часто не проникає в глибокі відступи і міжзубні простори. Незалежно від того, чи використовуєте ви ручну чи електричну зубну щітку, тут рекомендуються додаткові засоби, такі як зубна нитка.

За допомогою електричних щіток у вас є вибір між різними моделями руху. Тут також слід звернути увагу на маленьку головку кисті, яка рухається коливально-обертовим чином. Важливо не тільки просто перебігти зуби, але і дотримуватися тривалість часу на зубі і не залишати жодної поверхні. Електричні зубні щітки часто мають корисні функції, такі як таймер або сигнал, який попереджає вас не чистити занадто великий тиск.

Дізнайтеся більше про електрична зубна щітка

Зубні щітки з ультразвуком

Зубні щітки з ультразвуком ще не так широко використовуються. Зубна паста розкидається по поверхні зуба і вібрує ультразвуковою зубною щіткою. Ці коливання можуть мати частоту до 16 кГц, що відповідає ультразвуку. В результаті цих коливань на поверхні зуба утворюються невеликі бульбашки, які там лопаються і відшаровують зубний наліт від зуба.

Оскільки вам не доведеться чинити механічний тиск на зуби та ясна за допомогою ультразвукової зубної щітки, ця зубна щітка особливо підходить людям з чутливими зубами чи яснами. Крім того, важкодоступні поверхні, такі, як, наприклад, на носіях брекетів. Ультразвукові щітки не слід плутати з електричними звуковими щітками, які використовують вібрації в нижньому частотному діапазоні лише на додаток до механічного очищення.

Основну статтю можна знайти тут: Ультразвукова зубна щітка

Зубна щітка для проміжків між ними

Навіть якщо ви можете дуже добре використовувати зубну щітку і оптимально чистити щітку, спеціальні засоби необхідні для очищення простору між зубами.
Тут ви можете використовувати зубну нитку, зубні палички та міжзубні щітки (= міжзубні кисті). Щітки міжзубного простору - це невеликі пензлі з тримачем, які зазвичай складаються з пластикових щетинок, розташованих по спіралі. Перш за все, їх можна використовувати для очищення великих міжзубних просторів, мостів і брекетів.

Дізнайтеся більше про: Зубна щітка для проміжків між ними

Часто в зазорах між яснами спостерігаються заглиблення коренів або поверхні зуба. Тут часто рекомендуються міжзубні щітки, оскільки вони досягають більшої площі контакту з зубом порівняно із зубною ниткою і таким чином очищають її механічно краще. Ви можете придбати їх різного розміру та матеріалів. Зазвичай вони скручені металевим дротом. Зараз є також такі, які повністю виготовлені з пластика. Крім міжзубних кистей, нитка - найкращий спосіб очищення міжзубних просторів. На відміну від щіток, це також потрапляє на поверхню зуба в тісні місця між зубами, або безпосередньо до зубних контактів.

також читайте: Міжзубні кисті - наскільки вони справді хороші?

Зубні щітки для брекетів

Фіксовані брекети дуже важко ретельно очищають зуби. До багатьох областей дуже важко отримати доступ через апарат.
Тут недостатньо просто чистити ручну зубну щітку або електричну зубну щітку. Ультразвукові зубні щітки надають тут значну перевагу порівняно з механічним чищенням з іншими зубними щітками, оскільки вібрація також може поширюватися навколо дроту та дужок.
Але не у всіх є ультразвукова зубна щітка і тут настійно рекомендуються додаткові засоби. Тому що, якщо ви не зможете зберегти зуби без нальоту під час ортодонтичного лікування, навколо брекетів часто утворюється незворотна демінералізація, т.зв.білі плями". Це, так би мовити, відбитки світлого кольору або плями на зубах, які зазвичай дійсно з’являються лише тоді, коли брекети знімаються. Щоб цього не сталося, рекомендується використовувати міжзубні щітки, а також зубну нитку, наприклад "Супер поплавок". У цьому посилений кінець, який можна провести через міжзубні проміжки та дріт, а потім видалити наліт невеликими рухами. Також можна застосовувати полоскання рота. Щотижневе фторування зубів також рекомендується.

Дізнайтеся більше про: Фторування зубів

Як часто слід міняти зубну щітку?

Рекомендується міняти зубну щітку кожні 6 - 8 тижнів.
Якщо він виглядає особливо зношеним заздалегідь, його, звичайно, слід попередньо змінити. Щетина повинна завжди бути паралельною одна одній, щоб забезпечити оптимальне очищення. Крім того, бактерії та мікроби збираються на зубній щітці і з часом розмножуються. Тож щоб не забруднювати себе додатково бактеріями при чищенні зубів, необхідно регулярно їх міняти.
Це стосується також, наприклад, після інфекції в ротовій порожнині або застуди.

Догляд за зубною щіткою

Зубні щітки не потребують особливого догляду або дезінфекції.
Хоча кисті в ротовій порожнині колонізовані з присутніми там мікроорганізмами, сухого сховища достатньо, оскільки бактеріям потрібне тепле та вологе середовище, а сухість змушує їх гинути. Однак після чищення зубів зубну щітку слід очистити від залишків зубної пасти. Зубну щітку слід міняти через 6 - 8 тижнів, однак, оскільки використовувані зубні щітки зі зігнутою щетиною можуть пошкодити ясна. Крім того, округлення з часом втрачається.

Читайте також нашу статтю: догляд за зубами

Підсумок

Найважливішим засобом гігієни ротової порожнини є зубна щітка. Він складається з ручки, головки кисті та щетини, які повинні бути виготовлені з пластику. Конфігурації ручок, головок та щетинок доступні в різних конструкціях. Необов'язковий стандарт повинен полегшити вибір. Зубні щітки не потребують особливого догляду.