Стресове нетримання

визначення

Стресове нетримання - одна з найпоширеніших форм нетримання. Там вона приходить несвідомо і мимоволі мочитися легкими до важких навантажень. Напружуючи і напружуючи м’язи в тілі, сфінктер уретри на короткий момент стає проникним і з’являється сеча. Жінки далеко не ця проблема частіше постраждалих як чоловіки.

Детальніше про тему читайте тут: Нетримання сечі

причини

Причиною стресового нетримання є одна як у жінок, так і у чоловіків Слабкість м’язів нижнього сечового міхура. Раз а підвищений тиск на сечовий міхур виникає, сфінктер поступається місцем і вже не може повністю перекрити доступ до уретри. В результаті сеча стікає з сечового міхура.

Підвищений тиск на сечовий міхур може бути викликано а сильне наповнення сечового міхура або через Зміни тиску в животі прийти. Такі зміни тиску можуть бути спровоковані важким підняттям, кашлем, сміхом та рухами, такими як стояння чи ходьба. У важких випадках, навіть без видимої причини, м’язи можуть розшаровуватися при розумовому відволіканні або лежачи.

Причини такої розвиненої слабкості сечового міхура численні. В Чоловіки це стресове нетримання значно рідше ніж із жінками. У чоловіків м’язи тазового дна залишаються значною мірою недоторканими та неушкодженими для життя. Тільки Операції в області таза може призвести до небажаних травм м’язів. Операції на простаті, наприклад, при раку, є типовою причиною стресового нетримання сечі у чоловіків.

М’язи тазового дна будуть розвиватися у жінок протягом усього життя значно більше підкреслено ніж з чоловіками. Важливим фактором стресового нетримання сечі у жінок є один вагітність. Сама вагітність розширює матку в малому тазі і чинить тиск на навколишні органи - особливо на м’язи сечового міхура та тазового дна. Наступні вагінальні пологи призводять до розширення м’язів, яке може значною мірою регенеруватися, але в деяких випадках може завдати постійної шкоди.
Крім того, народжуються багато екстрені втручанняде м’язи тазового дна розширені і скорочені, щоб полегшити пологи. У міру дорослішання жінки можуть бути Осідання органу трапляються також органи таза і живота (див. депресія тазового дна) гінекологічні втручання виникнення.
З анатомічних причин жінки, як правило, страждають слабкими м’язами шиї сечового міхура. Особливо страждають жінки, які додатково напружена фізична робота виконувати, зайва вага є і не мускулистий або займаються спортом.

Тут ви можете знайти більше інформації про: Нетримання сечі

Нетримання сечі після вагітності

Напевно, це вагітність найпоширеніша причина при стресовому нетриманні. По Зростання дитини сама виникає підвищений тиск на сечовий міхур і навіть у цей момент часу може виникнути нетримання сечі від стресу. Але особливо процес народження може Пошкодження м’язів тазового дна залишати. Вагінальні пологи сильно розтягують м’язи. У деяких випадках їх розрив або надріз повинен зробити акушер. Як правило, м’язи тазового дна відновлюються після пологів, але в рідкісних випадках можуть виникати постійні пошкодження. За цільове навчання після народження швидке загоєння пропагувати та прискорювати.

Симптоми

Єдиним симптомом нетримання сечі є те, що неконтрольоване і несвідоме сечовипускання в повсякденному житті. Постраждалі відчувають сечу негайно у великих кількостях, при менших кількостях лише наступного разу, коли вони йдуть до туалету. Супутні обставини нетримання сечі викликані наслідком три різних ступеня хвороби. Втрата сечі іноді викликається кашлем, але іноді лежачи.

діагностика

Детальний анамнезу надає визначальну інформацію для діагностики стресового нетримання. Часто пацієнти роблять невеликі кількості Виділення сечі твердо короткий після фізичних вправ. У цьому випадку детальний перелік частоти і кількість сечовипускання за останні кілька днів. Чи відбувається нетримання сечі з одним сильно збільшена кількість вироблення сечі, причину можна знайти в іншому місці. Потім лікар може видати а медичний огляд генітальна область. Є також одна Ультразвукове дослідження нижні сечовивідні шляхи, а також а цифровий ректальний іспит.

Інформація про ступінь нетримання може бути надана т. Зв "Тестовий майданчик" давати. Один попередньо зважують інкрустація зношений і згодом кілька послідовностей руху здійснено. До них відносяться біг, сходження по сходах, кашель, стрибки та інші рухи. Потім її вимірюють при якому навантаженні кількість сечі, що виділяється мимоволі.

1 клас

The Градація при стресовому нетриманні залежить від Тяжкість стресущо призводить до мимовільного сечовипускання.

1 клас являє собою більш важкі навантаження До них належать важкий підйом але також кашляти, Чхання або Смійся. Зокрема, під час останніх трьох заходів організм чинить тиск на живіт, що є навантаженням на сечовий міхур. Як результат, сечовий міхур тисне на сечу і м'яз шиї сечового міхура не витримує цього тиску.

2 клас

З 2 клас являє собою подальше прогресування стресового нетримання нижчий тиск зростає внизу живота впливають на сечовий міхур таким чином, що м’язи тазового дна не можуть стримувати сечу. На цьому етапі всі рахуються швидші рухи тіла і зусилля. Так, наприклад Випряміться, Сідай, Іди і Стрибок.

3 клас

З 3 клас являє собою завершальну стадію стресового нетримання, на якій він знаходиться навряд чи тягар повинні прийти. Легких рухів достатньо, щоб спровокувати неконтрольоване сечовипускання. Нетримання також без руху і кладка нараховується на цьому етапі.

лікування

Стресове нетримання і слабкість м’язів тазового дна є загальним явищем дуже простий в обробці. Численні консервативні терапевтичні підходи самі по собі дають хороші результати, але також застосовуються хірургічні процедури.

The консервативна терапія призначений для зміцнення слабких м’язів шиї сечового міхура та м’язів тазового дна загалом. Це можна зробити за допомогою цілеспрямованого тренування тазового дна або за допомогою ліків. Існує багато нових терапевтичних підходів у контексті тренування тазового дна. До них належать Електрична стимуляція, Вагінальні ваги, гімнастичні вправи і багато іншого. Ці вправи вимагають точних інструкцій від лікуючого лікаря, щоб їх можна було правильно виконувати. Лікарські може з Естрогени або певний Антидепресанти лікуватися. Обидва змушують м'язи тазового дна скорочуватися більш інтенсивно.

Тільки тоді, коли консервативні можливості були вичерпані, може підкреслити нетримання сечі оперативні методи лікування вважатись. У багатьох випадках с Стрічки або петлі таз і органи малого таза підтримують тиск на м’язи тазового дна. Сечовий міхур також підтримується і зміцнюється. Так само тканина може з Колаген вводити його під, щоб зміцнити утримання органів малого таза і послабити м’язи. Штучні механізми оклюзії, які застосовуються під сечовим міхуром, зустрічаються рідше.

Вправи при нетриманні стресу

Крім електричної стимуляції та медикаментозного лікування слабкості м’язів, це можна зробити під керівництвом лікаря або Фізіотерапевти З цільові вправи лікувати нетримання сечі.

Напевно, може бути найпростіша вправа сидячи Бігти. Для цього ви напружуєте сфінктер уретри свідомо і настільки сильно, як тільки можете. Ця напруга утримується до 10 секунд. Якщо ви повторите це напруження кілька разів, ви повинні дати м'язу деякий час для відновлення. Це означає, що вправу можна виконувати кілька разів на день і в будь-якому місці, навіть у дорозі, у будь-який час. Слід подбати про те, щоб тільки напружувати м’язи тазового дна і не використовувати сідничні м’язи. Лежачи або стоячи, ви також можете перевірити, чи не є напружені сідничні м’язи.

В іншій вправі кладка різні м’язи повинні напружуватися одна за одною. Спочатку м'язи живота, потім глютени та нарешті м'язи тазового дна скорочуються. Це не тільки зміцнює м’язи, але і дає відчуття та контроль над окремими частинами м’язів.

Задайте більше вправ Варіації основної вправи Потім сфінктер слід щільно стискати в різних положеннях, наприклад, в положенні, прикріпленому ногами, або зігнутим, стоячи. Змінюючи положення, ви отримуєте новий контроль над м’язами в різних повсякденних ситуаціях. Крім того, повторне напруження збільшує силу м’яза.

Тривалість

Тривалість лікування і, отже, нетримання сечі залежить від різних факторів. Тривалість залежить в першу чергу від тренування тазового дна та успіху лікування за допомогою цілеспрямованих вправ на м’язи. М'язова функція може бути стійко нарощена лише за допомогою послідовних тренувань. До перше поліпшення це може кілька тижнів останнім.

Однак є один сильне пошкодження м’язів тазового дна, наприклад, через травми після пологів або у чоловіків після операції на простаті, це трапляється рідко для повне зцілення. Цілеспрямовані тренування можуть лише зміцнити залишилися здорові м’язи.