Анатомо-Лексикон

анатомія

Визначення та вступ

Тип фігури в першу чергу визначається як наш зовнішній вигляд. Це складається в першу чергу з компонентів кінцівок, таких як руки і ноги, наш голова та корпус. Навпаки, наш не видно безпосередньо Органна система.

Ще однією областю, яка завершує фігуру, є мікроскопічна область, яка в основному складається Клітинні асоціації, Мускулатура і дратувати складається.

Макроскопічна частина: Макроскопія приблизно все описує видно неозброєним оком є. Що стосується будови тіла, це включає кінцівки (ноги і руки), голову, тулуб, а також систему органів.Кістки, м’язи та жир - це формувачі зовнішнього вигляду.

Мікроскопічна частина: мікроскопія включає всі частини тіла, які знаходяться під мікроскоп стають видимими. Сюди входять компоненти крові, тканини, клітини та мікроорганізми.

Які типи фігури існують?

Існують різні моделі, що класифікують типи фігури. Ймовірно, найвідоміша і найпоширеніша модель розрізняє три типи фігури - ектоморфний, мезоморфний та ендоморфний типи. Це класифікація за Вільямом Шелдоном на різні типи соматичної конституції. Типи тіла засновані на різних генетичних та оптичних властивостях людини. Однак навряд чи будь-яку людину можна чітко віднести до певного типу фігури, а навпаки, вона представляється як суміш трьох типів.

Соматичні типи конституції

Тут Шелдон простежив структуру тіла до трьох зародкових зародкових шарів людини. Однак цей метод класифікації спростований, але все ще використовується у фітнес-секторі. Шелдон описує три основні типи, що складаються з ектоморфа, мезоморфа та ендоморфа. Існує також змішаний тип, який є у більшості людей. Різні основні форми поєднуються між собою. A ендомезоморфний Отже, типом буде спортивна, мускулиста людина, яка, однак, має тенденцію до збільшення жирових відкладень.

Ектоморф - теж лептосома так званий, тип фігури характеризується дуже стрункою статурою. Люди також зазвичай високі і мають низький відсоток жиру та м’язів. Оптичними рисами є довгі руки і ноги і короткий тулуб з вузькою грудьми і вузькими плечима.
Мезоморф - теж метроморфний так званий, тип статури характеризується високою м’язовою масою. Це принципово дано людині від природи і може бути створено швидко та ефективно за допомогою цілеспрямованого навчання. У той же час у людей лише низький відсоток жиру в організмі. Оптичні особливості включають довгу верхню частину тіла з широкими грудьми, широкі плечі та великі руки та ноги. У чоловіків такий тип конструкції називається V-фігура для жінок - Пісочний годинник Мезоморфний тип часто називають "ідеальним типом", оскільки він представляє собою суміш між ектоморфним та ендоморфним типами.
Ендоморфний теж пікноморфний Названий тип фігури представляє людей з високим відсотком жиру в тілі і, як правило, великою вагою. Іншими характеристиками є короткі руки і ноги, широкі стегна і загалом кругле тіло. Ці типи тіла, як правило, швидко набирають вагу через накопичення води та жирової тканини. Це пояснює тенденцію до ожиріння.

Типологія конституції

Класифікація за Ернстом Кречмером:

Подібно до Вільяма Шелдона, Кретчмер намагався розділити характерну будову тіла людини на різні типи. Тут він зосереджувався на створенні зв'язку між статурою та рисами характеру. Для цього він спочатку розділив людей на три основні типи - лептосоми, пікніки та спортсмени.

Лептосома: Подібно до ектоморфного типу, вона характеризується стрункістю, тонкими руками і ногами, збільшеним зростом і вузькими плечима
Пікнікер: Пікнікер - аналог ендоморфного типу. Збільшені жирові відкладення, невеликі розміри тіла та м’які риси обличчя.
Спортсмен: Як і тип мезомопри, тут основна увага приділяється м’язовому вигляду. Крім того, є широкі плечі та відкладення з низьким вмістом жиру.

Статура і постава - які стосунки?

Поза визначається взаємодією кісток, зв’язок і особливо м’язів та їх впливом на положення людського тіла. вертикальна постава С прямі плечі і підборіддя трохи підняте призначений. Для різних типів фігури можна отримати різні пози. Однак вони не можуть і не повинні розглядатися як універсальні.

Ектоморфний тип статури зазвичай має такий поза нахилена вперед, трохи згорблена на. Ця поза посилюється довгими руками, оскільки це робить тіло, здається, зігнутим ще далі вперед. Коротка верхня частина тіла також підкреслює довгі руки.

Мезоморфний тип статури характеризується a вертикальна, впевнена постава відмінний. Ця поза обумовлена високим відсотком м’язів мезоморфного типу. В результаті все тіло демонструє певний Напруга тіла на якому людина здаються більш впевненими листя.

Для ендоморфного статури тип не характеризує якоїсь конкретної постави. Зазвичай цей тип фігури демонструє пониклі плечі, які підкреслює коротка шия.

Однак жодна з цих поз не може бути універсально переданою всім людям статури. Яку позу людина прийме, значною мірою залежить від психологічних та характерних особливостей. Крім того, лише дуже мало людей можуть чітко віднести себе до одного з цих трьох типів статури, що неминуче призводить до змішаних типів трьох типів.

Розвиток з віком

Більшість людей втрачають м’язову масу з віком. Зміни на кістці також є більш поширеними. Односторонні рухи можуть призвести до того, що певні групи м’язів або частини кісток будуть особливо вираженими або зношеними.