Рідини для тіла

визначення

Під рідинами в організмі зазвичай розуміється вода, яка знаходиться в різних ділянках і частинах людського тіла і, залежно від секції, забезпечується розчиненими в ній речовинами, такими як відходи або електроліти.

Існує відмінність між рідинами організму, які циркулюють в різних системах організму, таких як кров або жовч, від тих, які розташовані в різних порожнинах тіла, таких як водяний гумор ока або шлункова кислота. Останні рідини також піддаються певній циркуляції через споживання та нове утворення.

Якщо подивитися на розподіл рідин в організмі на крок нижче на клітинному рівні, ви можете розрізнити рідини, які знаходяться всередині клітин (внутрішньоклітинний), які утворюють органи і структури тіла, з рідини поза клітинами (позаклітинний). Це не є фіксованою системою і, залежно від поточної ситуації та потреб, схильна до коливань, тобто вода завжди може витікати з клітини та в неї. Цей процес технічно відомий як дифузія. Ці системи, крім іншого, регулюються певними гормонами. У наведених нижче розділах коротко представлені найважливіші рідини для тіла з їх найважливішими функціями.

Кількість, розподіл, втрати, поглинання

Взагалі є людський організм складається приблизно з 55-65% водиякий, як уже було сказано, розподіляється по всьому організму. Однак є невеликі відмінності в цьому відсотку, що, наприклад зменшується в процесі життя. В результаті діти мають більшу частку, ніж дорослі. Жінки мати На 5-10% менше води в тілі, ніж у чоловіків. 2/3 води тіла знаходиться всередині клітин, 1/3 відповідно зовні з них раніше.

Людська Тіло втрачає Щодня в середньому 2,5 літра води по піт і Екскреції як сеча і стілець. Як правило, це може допомогти організму 30 мл води на кілограм маси тіла на добу слід поповнювати через пиття. В надмірне потовиділення Однак ця потреба збільшується під час фізичних навантажень або високих температур. За годину фізичних навантажень це збільшується на півлітра.
Якщо в організмі не вистачає рідини, говорять про одну Зневоднення, якщо з одного занадто багато рідини Гіпергідратація.

функція

Функції відрізняються залежно від рідини в організмі. Взагалі, однак, вони цьому і служать Транспорт поживних речовин до органів, а також Видалення частково токсичних продуктів обміну з них.

кров

Напевно, одна із найвідоміших рідин для тіла протікає всередині Кровоносні судини, the Вени і Артерії через наше тіло і постачає його життєво важливими речами Поживні речовини та кисень. Крім того, цьому служить кров Видалення потенційно шкідливі продукти розпаду, які виникають в органах під час обміну речовин.

З двигун цей цикл такий серце. В легеня збагачення крові відбувається с кисень.

Ви можете це зробити кров у вигляді суміші тверді і рідкі компоненти уявіть. The фірма Компоненти включають червоні кров'яні тільця, the Транспортують кисень, the лейкоцитищо для Імунна та збудникова патологія незамінні для нашого організму, а також Тромбоцитиякі, наприклад, закривають розріз якомога швидше, збиваючись кров’ю, і таким чином протидіють надмірній крововтраті.

З рідка частина крові також називають плазма призначений. Це теж закінчилося 90% води. Нагадування 10% складаються з розчинених у ньому речовин, таких як Білки, гормони, поживні речовини, продукти розпаду та електроліти разом.

Лімфатична рідина

The лімфа також є рідиною для тіла і використовується для Видалення зайвої тканинної рідини з тканинного ліжка назад до венозної системи крові і, таким чином, перешкоджає затримці води в організмі. Лімфа транспортується через т. Зв Лімфатичнів якій на певних ділянках тіла Лімфатичні вузли увімкнено. У лімфатичних вузлах Фільтрована лімфа та для можливих сторонніх речовин, таких як Зародки або пухлинні клітини перевірено. Якщо вони є, ті, що містяться в лімфатичних вузлах, реагують Імунні клітини з Активація імунної системи і боротися з зловмисником. Таким чином, лімфа з пов'язаними лімфатичними вузлами також відіграє важливу роль у Захист від інфекції та сторонніх тіл.

Ще одна важлива функція лімфи - це Транспорт білків і жирів з травного тракту в вени тіла, з яких він промивається в печінка і подальша обробка може відбуватися там. Білки і жири транспортуються в лімфі у вигляді компактних намистин, які називаються Хіломікрони позначаються. Особливо після їжі з високим вмістом жиру лімфа з боку травного тракту може набувати білуватого до жовтуватого кольору.

Шлункова кислота

Шлункова кислота є, як можна зробити з назви, - це кислота (точніше хлористого-воднева кислота) З надзвичайно низький pHякий Перетравлення прийому їжі і служить першим захистом від патогенів, що потрапляють разом з їжею. Як варіант, слово "Шлунковий сік"Б / в.

The послідовність є стрункий, тому що крім кислоти також слиз для захист оболонка шлунка перед самотравленням і фермент розщеплення білка на ім'я пепсин утворюється різними клітинами шлунка. Шлунковий сік також містить а Транспортна молекула, так звані внутрішній фактор, що для включення Вітамін В12 в Тонка кишка є важливим. Крім усього іншого, вітамін В12 має важливу функцію у формуванні крові. Саме зір або запах їжі призводить до виділення шлункового соку. Ще один секрет виникає після і під час прийому їжі, розтягуючи шлунок.

слина

слина є одним із Слинні залози Виробляється рідина в організмі, яка використовується для попереднього перетравлення та зволоження вживаної їжі. The Зволоження призводить до Слайдість хімусу і полегшує проходження стравоходу. Ті, що містяться в слині Розщеплюють ферменти в основному міститься в їжі багатоланцюгові молекули цукру, як наприклад Міцність і таким чином полегшують подальше травлення. Крім того, антитіла, які потрапляють у ротову порожнину зі слиною, запобігають інфікуванню шляхом нейтралізації можливих збудників.

жовч

The Жовч - це рідина для тіла, яка утворюється в печінці і виділяється в тонкий кишечник через жовчні протоки. The Жовчний міхур служить зберігання і швидка мобілізація жовчіоднак, це не має істотного значення для виживання. У тонкому кишечнику зеленувата рідина для тіла служить Перетравлення та всмоктування жирів. З цієї причини жовч виділяється особливо під час їжі та після неї.

Крім того, є в жовчі Продукти обміну речовин розчинені, які виводяться зі стільцем після його вивільнення. Сюди входить, серед іншого Білірубінкотрий при розпаді пігменту червоної крові виникає і надає стільцю коричневого кольору. Організм також позбавляється від поглинених важких металів шляхом виведення з допомогою жовчі. Кислоти, що містяться в жовчі, також вбивають бактерії і захистити організм від зараження.

Травні ферменти підшлункової залози

The підшлункова залоза не тільки має широко відому функцію Продукція гормону інсулінуякий контролює рівень цукру в крові.

Крім інсуліну, бути також численні засоби для травлення, так звані ферменти, які відіграють важливу роль у утилізації білків, вуглеводів та жирів. Ці ферменти є загальними секретується з жовчю в тонкий кишечник і лише там активовано. Цей механізм захищає підшлункову залозу від самотравлення.

сечі

У парних нирках наша кров фільтрується і очищається від токсичних продуктів обміну речовин та інших забруднюючих речовин. Результатом цього фільтруючого процесу є сеча. Перш за все, продукти метаболізму виводяться з білкового метаболічного шляху, включаючи сечовину. Склад сечі може змінюватись залежно від ситуації та потреб людини, оскільки нирки не тільки відповідають за фільтрацію шкідливих речовин з крові, але й відіграють важливу роль у регуляції водного балансу. Наприклад, якщо ви пили дуже мало, нирки здатні виділяти менше води, через що сеча виглядає більш концентрованою і темно-жовтою. І навпаки, якщо вжито багато рідини, сеча виявиться світло-жовтою. Ви можете знайти більше інформації про це на: Колір сечі - що за цим?

Завдяки різноманітним регуляторним і контролюючим механізмам нирки здатні впливати на склад сечі таким чином, що токсичні речовини виводяться з організму, а людина не перезволожується або не надто напоюється. Здорові люди щодня пропускають близько 2 літрів сечі. Різні захворювання можуть бути пов’язані з надмірним або зменшеним виділенням сечі. Люди з діабетом помітні, наприклад, дуже часто ходять в туалет, тоді як у чоловіків виділення сечі може бути утруднене внаслідок збільшення передміхурової залози.

Потіти

З Потіти є наскрізь потові залози в шкірі виробляється і вивільняється на поверхню шкіри через невеликі канали. Йдеться про а водяниста секреціящо поруч 99% води також Електроліти і Ароматизатори містить. Останні індивідуальні для кожної людини.

Пот випаровується на шкірі, внаслідок чого тепло вилучається з навколишнього середовища, що, в свою чергу, викликає організм остигає. Однією з головних функцій є, таким чином Терморегуляція.

Свіжий піт не пахне. Неприємний запах заходить тільки в Результат бактеріального розпаду компонентів поту, спричинених шкірними бактеріями.

Грудне молоко

Грудне молоко стає природним в молочних залозах під час і після а вагітність виробляється. Вона служить Годування дитини.

Грудне молоко має одне білувато-жовтуватий колір і включає крім того Білки і Лактоза (лактоза) численні Вітаміни, мінерали, антитіла і Антитілаякі захищають дитину від зараження. Склад зміни слідуючи за народження. The перше грудне молокозмушення жінки називається Молозиво стосується і в основному включає ті, про які вже говорилося вище Антитіла. Вони особливо важливі в перші дні та тижні життя дитини, оскільки спочатку потрібно розпочати власне виробництво антитіл. Часті швартування дитиною будуть в результаті смоктання і супутні Стимуляція молочних залоз сприяє виробленню молока.

Загальновідомо, що годують груддю Діти рідше на Інфекції захворіти і протягом життя менш хронічні захворювання, як Алергія і астма розвиватися, через що грудне молоко також розглядається як найкраща їжа для дитини і це Грудне вигодовування рекомендується.