психотерапія

визначення

Психотерапія визначається як метод лікування психічних захворювань і може практикуватися як психотерапевтами, так і альтернативними практиками. Для цього потрібна спеціальна психотерапевтична підготовка, яку ви можете пройти як психолог або психіатр. Психотерапія охоплює дуже широку область і працює з різними методиками.

вступ

Психотерапія - це форма терапії, визнана медичною страховою компанією, яка має на меті вилікувати психічно хворих пацієнтів або дати їм ефективні можливості жити зі своєю хворобою. Психотерапією можуть займатися як психотерапевти, так і альтернативні практики. Для цього потрібна спеціальна психотерапевтична підготовка, яку ви можете пройти як психолог або психіатр. Психотерапія охоплює дуже широку область і працює з різними методиками. Однак психотерапія прославилася завдяки Зигмунту Фрейду та його формі психотерапії, гіпнозу.

З цієї причини форма психотерапії гіпнозу часто використовується в психотерапевтичній практиці. Дізнайтеся більше про гіпноз нижче: Гіпнотерапія

Деякі форми психотерапевтичної терапії - це, наприклад, аналітична психотерапія, психотерапія на основі глибинної психології та фокусна терапія. Основна мета тут - зрозуміти, що є причиною психічної хвороби пацієнта, а потім на основі цього дослідження причини отримати самостійне знання про те, як краще боротися з хворобою після того, як пацієнт усвідомить, що є збудником для пацієнта. Хвороба була. Прикладом цього може бути те, що пацієнт ковзає в депресію. Оскільки він хотів досягти успіху на роботі, він продовжував нехтувати своїм соціальним середовищем та діяльністю. Після того, як пацієнт виявив цю причину депресії, він може змінити спосіб життя і зосередити увагу на речах, які роблять їх щасливішими.

Детальніше про депресію: Терапія депресії.

Іншою формою психотерапії, з іншого боку, є поведінкова терапія. Це менше про пошук причини психічного захворювання. Йдеться про те, як пацієнт може впоратися з наявними симптомами і як він може змінити свою поведінку настільки, щоб він міг добре жити з психічною хворобою.

Психотерапія включає також парну або сімейну терапію, де пари можуть отримати поради, наприклад.

Загалом, психотерапія - це дуже широкий предмет, який також пояснює, чому потрібна спеціальна підготовка, щоб мати можливість використовувати різні форми терапії. Психотерапію зазвичай оплачують медичні страховки, оскільки це визнана форма терапії різних психічних захворювань. Яка форма психотерапії найкраще підходить для пацієнта, залежить не тільки від психічного захворювання пацієнта, але і від особистості пацієнта та готовності надавати терапію.

Психотерапія коштує

Вартість сеансів психотерапії буде в більшості випадків покриті медичним страхуваннямЦе дуже залежить від того, чи дійсно хворий страждає психіатрично розпізнаваною хворобою та якою формою психотерапії пацієнт хотів би скористатися. Наприклад, терапія подружжя часто не покривається медичним страхуванням, тоді як більшість інших форм психотерапії покриваються обов'язковим медичним страхуванням.

Однак важливо знати, що витрати на психотерапію покриваються медичними страховими компаніями лише в тому випадку, якщо пацієнт обумовлений а психіатрично визнана хвороба знаходиться на лікуванні. Витрати на психотерапію, як правило, сплачуються лише до певного рівня, а це означає, що пацієнту дозволяється проводити певну кількість сеансів психотерапії на квартал, і їх також оплачує медичне страхування.

Витрати на психотерапію також не покриваються медичним страхуванням, якщо пацієнт відвідує сеанси психотерапії з одним непризнані психотерапевти хочу взяти участь. У цьому випадку пацієнт повинен сам оплатити витрати на сеанси психотерапії і не має права на будь-яку компенсацію від медичної страхової компанії.

Психотерапія при тривожному розладі

За допомогою психотерапії можна вилікувати пацієнтів з різними психічними захворюваннями. Крім того, завдяки психотерапії вони вчаться жити зі своєю хворобою і не дозволяти їй домінувати над ними. Психотерапія особливо корисна при тривожних розладах. Тут головне, щоб пацієнт навчився контролювати свої страхи і не давати їм контролювати його.

В цілому існують різні форми психотерапії для лікування тривожності. Певна форма психотерапії, так звана поведінкова терапія, є дуже успішною. Ця форма психотерапії намагається позбавити страшних пацієнтів від їхнього страху, завдяки чому пацієнти знову мають більш високу якість життя та необмежене життя. У кількох терапевтичних сеансах фактори, що підсилюють страх, обговорюються в спільних бесідах психіатра та пацієнта. Бесіда повинна призвести до полегшення тривожних симптомів.

Потім за допомогою психотерапії поведінку, що викликає страх, переглядають і пацієнт продумає стратегії разом з терапевтом, щоб мати можливість краще впоратися зі страхом. Тоді пацієнт може випробувати свою вивчену поведінку і зіткнутися зі ситуацією, що викликає страх (наприклад, розмова перед багатьма іншими людьми). Тому психотерапія може допомогти тривожним пацієнтам подолати свій страх. Пацієнт усвідомлює свою поведінку та думки і починає їх переглядати.

Нічні напади паніки можуть бути дуже стресовими для постраждалих. Дізнайтеся всю важливу інформацію про це на: Нічні панічні атаки - що за ними?

Психотерапія від депресії

Психотерапія - визнана форма терапії для полегшення різних психічних захворювань. Серед іншого Психотерапія від депресії. Оскільки психотерапія дуже широка і включає поведінкову терапію та психотерапію, важко сказати, яка психотерапія може найкраще вилікувати депресію або яка психотерапія найкраще допомагає при депресії. Це залежить не тільки від типу депресії, але і від кожного пацієнта.

Наприклад, деякі пацієнти дуже добре розмовляють з одним Поведінкова терапія на. У цій формі психотерапії депресія розглядається як специфічна поведінкова модель, депресивний пацієнт є Характеризується такою поведінкою, як безхаберність, смуток і відсутність емоцій. Для того, щоб порушити цю поведінку, проводиться точний аналіз з пацієнтом, і пацієнт може таким чином дізнатися, яка поведінка для нього корисна і яка поведінка для нього більше перешкоджає (наприклад, це може допомогти пацієнту, якщо він активно бере участь у клубі ).

Іншим пацієнтам, однак, потрібна інша форма психотерапії для зняття депресії. Наприклад, ПсихоаналізЩе одна форма психотерапії, яка може зняти депресію, допоможе пацієнтам зрозуміти, звідки йде їх депресія і що саме її викликає. Психоаналіз в основному стосується аналізу того, як пацієнт ставав у дитинстві і як з'ясувалося, що певні моделі поведінки стали більш-менш вираженими. Наприклад, пацієнт, у якого було важке дитинство, може розвинути депресію пізніше, щоб пізніше пережити його.

Загалом, існує багато різних аспектів психотерапії, які можуть зняти депресію та допомогти пацієнту знову вести щасливе життя. Яка форма психотерапії підходить пацієнту, сильно різниться від людини до людини і повинна обговорюватися з психіатром або психологом.

Психотерапія синдрому вигорання

Психотерапія хороша для пацієнтів із вигоранням допомогти вибратися із спіралі їхнього чорта і знову активні брати участь у житті. Оскільки психотерапія поділена на безліч різних суб-аспектів, важливо, щоб кожен пацієнт вирішував індивідуально разом з психотерапевтом, яка форма психотерапії може найбільш ефективно лікувати вигорання.

Наприклад, існує форма психотерапії, яка може ефективно лікувати вигорання, оскільки вона має на меті змінити поведінку пацієнта і тим самим не допустити цього до пацієнта не перевантажуйте себе подумки знову і знову. Ця форма психотерапії називається Поведінкова терапія. У цій формі психотерапії вигорання розглядають так, що пацієнт повинен використовувати поведінковий аналіз, щоб визначити, яка поведінка була для нього особливо шкідливою і яка призвела до того, що він вислизнув у вигорання. Як правило, поведінкова терапія спрямована на те, щоб спочатку отримати пацієнта дати людям усвідомлювати, яка поведінка була / шкодить їм. Це дозволяє пацієнту самостійно або за допомогою психотерапевта розробляти нові підходи, щоб змінити свою поведінку, щоб він міг жити більш здорово.

Психотерапія від вигорання, отже, є дуже ефективним методом допомоги хворому і тим самим також зцілення пацієнта. Тим не менш, пацієнт повинен усвідомлювати, що, незважаючи на психотерапію, вигорання не проходить протягом декількох днів, але може пройти тижні або навіть місяці, поки вигорання не заживе настільки, що у пацієнта більше немає жодних симптомів, незважаючи на професійну психотерапію.

Психотерапія посттравматичного стресового розладу

Психотерапія при ПТСР (посттравматичний стресовий розлад) може бути дуже корисним і допомогти пацієнтові в його складній ситуації знову активніше брати участь у житті. Оскільки психотерапія може бути розроблена дуже по-різному для пацієнтів з ПТСР, важливо, щоб кожен пацієнт індивідуально зі своїм терапевтом вирішує, яка форма психотерапії найкраща для нього. Наприклад, однією з форм психотерапії при ПТСР може бути Поведінкова терапія бути. Сенс у тому, що пацієнт вчиться, незважаючи на стресові події в минулому, які спровокували посттравматичний стресовий розлад, відображати та змінювати свою поведінку настільки, наскільки він здатний знову активніше і самовирішеніше брати участь у житті.

Ще одна форма психотерапії ПТСР - це така психодинамічні процедури. Основна турбота тут полягає в тому, що пацієнт має справу зі стресовими подіями минулого і тим самим краще розуміє передумови та причини власних страждань і хвороб, щоб потім краще впоратися з психічною хворобою і цим самим щоб краще зрозуміти.

Оскільки кожен пацієнт дуже різний, дуже важливо, щоб у кожного пацієнта було і своє власна адаптована форма психотерапії при ПТСР працював зі своїм терапевтом. Для деяких пацієнтів, наприклад, це не допомагає дослідити точну причину посттравматичного стресового розладу, а скоріше допомагає їм більше за допомогою терапевта розробити способи виходу із сумного та стресового настрою та активно змінити власну поведінку.

Психотерапія при обсесивно-компульсивному розладі

Психотерапія може Обсесивно-компульсивний розлад лікувати успішно і допомагати пацієнтам рідше полегшувати свої примуси. Тут особливо підходить форма психотерапії, що теж є Поведінкова терапія це називається. Тут головне - щоб пацієнт навчився краще відображати власну поведінку, аби потім змінити її поступово і, таким чином, більше не доведеться здаватися своїм обмеженням.

Наприклад, нав’язливо-компульсивний розлад можна лікувати в психотерапії тим, що пацієнт дізнається, що, наприклад, він може перевіряти лише чотири рази на день, чи дійсно вимкнув плиту. Або ж пацієнт спочатку дізнається свій обсесивно-компульсивний розлад як такий за допомогою психотерапії сприймати Після декількох сеансів терапії він може зрозуміти для себе, коли йому справді доводиться контролювати або робити щось, тому що це важливо і коли він контролює або робить щось просто тому, що відчуває примус, але не тому, що це абсолютно необхідно. Взагалі так і є переважно важко вилікувати нав’язливо-компульсивний розлад повністю і назавжди за допомогою психотерапії. Як і у всіх психічних захворювань, це тривалий процес, і пацієнт ніколи не зможе змусити його обсесивно-компульсивний розлад повністю пройти, але за допомогою психотерапії пацієнт може взяти ОКР під контроль, щоб він більше не заважав його повсякденному життю.

Психотерапія від порушення харчування

Для того, щоб можна було лікувати порушення харчової поведінки за допомогою психотерапії, дуже важливо, щоб пацієнт не пояснював, а не переконував батьків чи партнера зробити це, оскільки шанси на успіх часто значно нижчі. Тим не менш, психотерапія може досягти великих успіхів при порушеннях харчування. Перш за все, важливо, щоб пацієнти знову навчилися краще відбиватися на власному тілі та поведінці, що дуже можливо, наприклад, за допомогою поведінкової терапії. Психотерапія також може бути корисною для розладів їжі, оскільки вона також шукає причину харчових розладів.

Наприклад, деякі пацієнти страждають від харчових розладів, тому що їм завжди доводилося працювати якнайкраще, як діти, і зараз настільки ж дисципліновано вимагають, щоб їх організм працював якнайкраще і тому ставав анорексичним, наприклад. Інші пацієнти, з іншого боку, їдять свої страждання в собі, що також може призвести до якоїсь форми харчового розладу. Взагалі, психотерапія порушень харчування може допомогти знайти та дослідити причину неправильної поведінки в їжі.

Детальніше про це читайте: Терапія розладу харчування, блювоти через стрес

Психотерапія в психо-онкології

Взагалі психотерапія - це форма терапії, визнана медичними страховими компаніями, яка може бути дуже корисною для багатьох різних психічних захворювань. У психо-онкології психотерапія може допомогти пацієнтам управляти своїми Рак краще розуміти і, перш за все, краще впоратися з хворобою. Це також допомагає людині зрозуміти, що рак дуже змінить їхнє життя, а в деяких випадках це і закінчить.

Психотерапія в психо-онкології менш спрямована на аналіз того, які травматичні події могли статися з пацієнтом у дитинстві, але більше на допомогу пацієнту жити з його пухлинним захворюванням і, таким чином обійтись, що пухлина зараз є частиною їхнього життя і визначає це суттєво.

Наприклад, пацієнт може використовувати Поведінкова терапія навчитися стикатися із страхами на рак. Загалом, психотерапія в психоанкології повинна, перш за все, підтримувати пацієнта і повинна пропонувати пацієнтові різні варіанти, щоб він міг не тільки зрозуміти свою хворобу, а й знати, як найкраще жити з діагнозом раку, що шокує багатьох пацієнтів.