Хвороблива складка слизової оболонки в коліні

Що таке слизова слизова в коліні?

Складка слизової оболонки в коліні - це випинання слизової оболонки, що вирівнює внутрішню поверхню коліна.
Ця слизова оболонка відома як синовія, тоді як виникнення таких зморшок відоме як синдром пліки. У коліні три великі складки (plica suprapatellaris, plica mediopatellaris і plica infrapatellaris). Ці зморшки фізіологічні. Вони є так званими запасними складками і фактично регресують протягом життя. При синдромі пліки вони настільки збільшуються з різних причин, що викликають проблеми або стають симптоматичними.

причини

Складки слизової оболонки (пліки) в ідеалі повинні повністю відступати. Однак більш ніж у половини дорослих все ще є ці складки слизової оболонки або залишки її в коліні. Сильні і повторювані рухи коліна можуть викликати роздратування і защемлення цих складок слизової оболонки.

Навіть при наявному остеоартрозі коліна складки слизової оболонки все більше дратуються.

Вас також можуть зацікавити: Остеоартрит коліна

Защемлена складка слизової оболонки в коліні

Защемлена складка слизової оболонки викликає раптовий біль в ураженому коліні. Пацієнти також описують, що відчувають закупорку і обмежений рух у коліні, і що вони вже не можуть і не хочуть піддавати це навантаження.

Захоплення часто може бути відпущене знову, послабивши вправи і струшуючи коліно без великої сили чи опору. Однак у більшості випадків це одноразове заповнення не буде. Якщо ця проблема виникає регулярно, мабуть, є збільшена складка слизової оболонки.
За консультацією та у співпраці з лікарем тут може бути розроблений план терапії для зменшення симптомів.

Супутні симптоми

Типовими симптомами є біль і набряк в коліні, який розташований в області колінної чашечки.
Пацієнти описують, що під час різних рухів вони відчувають розтріскування та скрипучі шуми в коліні - частіше при згинанні.

Крім того, діапазон руху коліна вже не повністю використаний, і часто існує опір, який потрібно подолати при русі (часто при розтягуванні). Якщо нога, напр. вихиляється, симптоми часто зменшуються або відпадають. Постраждалі також описують посилені труднощі після тривалого періоду сидіння.

Біль з внутрішньої сторони коліна

Поява болю з внутрішньої сторони коліна, коли є складка слизової, свідчить про збільшення середньої складки слизової оболонки (plica mediopatellaris). Ця складка частково ззаду, зверху і знизу, а також збоку колінної чашечки.

Якщо в середній області спостерігається защемлення і тертя, постраждалі відчувають біль з внутрішньої сторони коліна. Однак при диференційній діагностиці цього болю слід враховувати також остеоартрит та пов’язане зі шкідливим пошкодженням меніск.

Вас також можуть зацікавити:

• Медіальне ураження меніска
• Медіопателлярна пліска

Пошкодження хряща

Якщо хрящ пошкоджений, наявна складка слизової може викликати посилення болю. Оскільки хрящ зношений або пошкоджений, складка слизової оболонки перетирається над кісткою. Це викликає незручні болі при русі.

З іншого боку, хронічно запалена і збільшена складка слизової також може спричинити пошкодження хряща. Запалення призводить до затвердіння і фіброзу складок слизової оболонки. Це протирає хрящ і призводить до запалення та зносу в довгостроковій перспективі.

Більше інформації тут: Пошкодження хряща

Що таке синдром шельфу?

Синдром шельфу - це англійський термін для синдрому пліки і описує стан складок слизової оболонки, коли вони гостро або хронічно запалюються і набрякають через надмірне використання або мікротравми. Відповідно, це призводить до болю, обмеженої рухливості та захваті в коліні.

Додаткову інформацію можна знайти на: Синдром шельфу

Тривалість

Складка слизової оболонки в коліні не розсмоктується сама в дорослому віці. Як правило, це не викликає великих скарг.

Однак якщо це запалюється і збільшується стресом, то слід розглянути спокій і відмову від активізуючої діяльності або спорту на кілька тижнів. Регулярні стабілізуючі тренування можуть запобігти проблемі та запобігти повторюваним фазам болю.

Якщо симптоми менш виражені, вони часто припиняються, коли ви припиняєте фізичні вправи або робите перерву. Якщо була проведена артроскопічна процедура, то в більшості випадків все можна зробити нормально знову через чотири-шість тижнів.

діагностика

Діагноз запалених і збільшених складок слизової оболонки часто може поставити досвідчений лікар, описавши симптоми пацієнта. Опис закупорок, біль при згинанні, відчуття опору, тріскаючі та скрипучі шуми говорять про складку слизової оболонки. Відсутність механізму ДТП, але опис фактору стресу (наприклад, біг по нерівній місцевості) також посилює підозру.

Крім того, в деяких випадках потовщена складка слизової оболонки в коліні може відчуватися під час пальпаційного обстеження. Якщо результати обстеження нечіткі і виключають інші причини, можна розглянути УЗД, рентген або МРТ.

терапія

Терапія складок слизової оболонки зазвичай може протікати без операції. Оскільки біль, як правило, викликається лише певними рухами або вправами, спочатку можна порекомендувати утриматися від цієї тригерної діяльності.

У гострій ситуації має сенс прийняти це легко і охолоджено. У перспективі слід зміцнювати коліно та його м’язи. Перш за все, м’язи стегна можуть підвищити стабільність за допомогою відповідного зміцнення і, таким чином, також захистити колінний суглоб. Розгинач коліна (чотириголовий м'яз femoris) допомагає колінної чашечці бігати центрально над коліном і забезпечувати стабільне керівництво. Крім того, тренування внутрішньої частини м’яза (vastus medialis) може запобігти ковзанню колінної чашечки. Артроскопія може бути розглянута, якщо проблеми не зникають.

Вас також можуть зацікавити: Вправи на тренування м’язів ніг для сильних ніг

Артроскопія

Артроскопічна абляція складки слизової оболонки є відносно простою процедурою. Система полоскання та хірургічні інструменти вставляються в коліно через два-три отвори. Після виявлення складок слизової оболонки їх видаляють.

Цю всю процедуру можна проводити під регіональним (наприклад, наркоз сплетення). Процедура займає не більше 15-20 хвилин. Після процедури ногу зазвичай можна знову навантажити. Залежно від сфери діяльності існує непрацездатність від декількох днів до місяця. Спорт слід повністю розпочати лише через два-шість тижнів.

Артроскопія рекомендується, якщо симптоми не можна усунути консервативними процедурами. Артроскопічна хірургія - також хороший варіант для людей, які дуже активно займаються спортом, щоб запобігти тривалому зносу (артроз).

Читайте також: Атроскопія