Що може бути ознаками самогубства?

Які схеми суїцидальної думки?

Суїцидальні думки зазвичай є симптомом психічного захворювання, особливо депресії. В умовах такого психічного розладу постраждалі виявляють конкретні форми мислення, з яких вони не можуть вирватися самостійно і які в гіршому випадку призводять до самогубства.

Думки звідки

• Безнадія,
• Смуток
• та інші негативні почуття домінують і посилюються.

Більше інформації можна знайти тут: Як можна розпізнати депресію?

Домінуючі думки

Пацієнти прямо попали в ці темні спіралі думки. Прикладами для цього є:

• "У всьому я винен".
• "Я нічого не можу з цим зробити".
• "Виходу немає".
• "Я не можу чітко думати".
• "Я більше не можу це прийняти".
• "Це все не має сенсу".
• "Я просто тягар для всіх".
• "Мене ніхто не пропустить".
• "Ніхто не може мені допомогти".
• "Я зовсім один".

Ці думки паралізують постраждалих і перешкоджають сприйняттю позитивних переживань. З іншого боку, негативні події знову і знову переживаються. Крім того, у складі психічної хвороби часто виникають розлади уваги та концентрації, так що постраждалі навряд чи можуть чітко думати та розмірковувати над своєю ситуацією. Тому все, що вони переживають, є негативним, і кінець їхнього власного життя видається єдиним виходом.

Які емоції можуть свідчити про самогубство?

Почуття людини, що загрожує самогубством, широко схожі на почуття депресії. До них відносяться насамперед

• Безрадісність і неохайність,
• меланхолія
• і втрата інтересу.

Крім того, пацієнти-суїциди страждають від глибокого відчаю та безвиході, що іскрить думки про закінчення власного життя. Цей внутрішній конфлікт проявляється серед іншого при вираженій дратівливості, перебільшеному стресі та реакціях страху та частих перепадах настрою. Почуття самотності та замкнутості є всюдисущим у людей, що самогубства.

У випадку гостро запланованого самогубства цей пригнічений настрій раптово стає позитивним. Оскільки пацієнти, які твердо вирішили покінчити життя самогубством, раптом спокійніші та спокійніші, прямо розслаблені, бо знайшли для себе рішення своєї проблеми. Тому вони більше не проявляють симптомів депресії, а краще покращують настрій. Тому раптовий позитивний розвиток почуттів у випадку відомої депресії є явним попереджувальним сигналом про неминуче самогубство.

Додаткова інформація з цієї теми також доступна на нашому веб-сайті: Депресія та самогубство

Типові форми поведінки, які свідчать про самогубство

Якщо людина більше не вважає власне життя вартим життя, їх поведінка відповідно зміниться.

Наприклад, багато людей, що суїцидують, виявляють підвищену готовність ризикувати, наприклад, надмірним вживанням алкоголю чи наркотиків чи незахищеним статевим актом, оскільки їхнє життя вже не є для них цінним і не потребує захисту.

Крім того, більшість самогубців будуть більш-менш відкрито говорити про свої суїцидальні думки, коли їх запитують про них.

Після того, як буде прийнято остаточне рішення про самогубство, людина зробить певну підготовку. Це може бути, наприклад, регулювання особистих справ або прощання з близькими. Типовою поведінкою, таким чином, було б подарувати власну власність чи цінні предмети, визначаючи останню волю чи останню зустріч з близькими людьми.

Закупівля вбивчого агента, наприклад, наприклад, Таблички, або маніпулювання мостами, рівневими переходами та іншими сценаріями смерті. З деякими з постраждалих навколишнє середовище навіть не помічає цих препаратів, і самогубство приходить раптово для всіх. Однак у більшості випадків суїцидальна особа чітко висловлює бажання померти і поводиться відповідно.

Раптове поліпшення депресії

Після прийняття рішення про самогубство людина має план і мету на все життя.

Для людей, які тривалий час страждали від депресії та втратили контроль над власним життям, рішення про самогубство є полегшенням. Тому в більшості випадків ці люди спокійніші і розслаблені перед самогубством, а не пригнічені та збуджені.

Що виглядає як поліпшення стану людини для непрофесійних людей - це насправді спокій перед бурею, самогубство.

Соціальний вихід

Депресивні думки та суїцидальні думки ізолюють постраждалих та ізолюють їх від соціального оточення.

Депресивні та суїцидальні думки - це симптоми хвороби, вони є нав'язливими і їх не можна ігнорувати. Це ускладнює спілкування з родиною та друзями. Тому що кожен, хто настільки тяжко психічно хворий, не може просто вимкнути свої турботи та побоювання зустрітися з друзями та поширити гарний настрій. Отже, стосунки з іншими людьми є дуже стресовим для тих, хто постраждав, коли негативні думки постійно на них змушують себе і вони відчувають себе виключеними від звичайного життя.

Отже, суїцидальні думки роблять людей самотніми навіть тоді, коли вони оточені родиною та друзями. Бути самотнім для них просто простіше, оскільки вони не повинні нікого обманювати і нікому не обтяжувати.

Однак ця соціальна відмова посилює почуття самотності на тривалий час і все більше ізолює їх у важкому становищі. Це також ускладнює оточуючим вас сприймати попереджувальні сигнали про психічні захворювання та ознаки спроби самогубства. Отже, соціальна відмова є однією з причин того, що самогубство часто стає несподіванкою для оточуючих, навіть якщо ця людина давно страждає від суїцидальних думок.

Висновок незавершеного бізнесу

Більшість самогубств ретельно готуються, і зацікавлена ​​особа хоче заздалегідь закінчити всі незавершені справи у своєму житті. Такі попереджувальні знаки є дуже підозрілими, оскільки вказують на те, що жертва вже ретельно планує самогубство.

Багато хто намагається погодитися з собою та іншими людьми ще до смерті, наприклад, усуваючи старі сварки та конфлікти.

Розпорядження майном та активами, наприклад у формі заповіту чи останнього заповіту, також важливе для багатьох перед смертю.

Деякі навіть відмовляються від своїх улюбленців, щоб вони не залишилися без уваги після самогубства. Якщо ви підозрюєте суїцидальні думки у друга, вам слід звернути увагу на такі застереження.

Особливості у підлітків, загрожених суїцидом

Очікування покладаються на дітей та молодь, які не завжди зрозумілі дорослим, але які піддають молодих людей величезному соціальному та психологічному тиску, з яким вони не можуть боротися.

Тому самогубства в підлітковому віці, на жаль, не рідкість. Перед цим існують певні попереджувальні сигнали, які потрібно інтерпретувати. До них належать

• соціальне відступлення,
• Труднощі в школі та в побуті,
• Лисивість,
• Перепади настрою,
• агресивна поведінка,
• Брехня, вживання алкоголю чи наркотиків,
• фізичні симптоми, такі як головний біль або біль у животі,
• низька впевненість у собі із почуттям сорому чи провини

та багато інших симптомів, які вказують на психологічний дистрес або депресію.

Молодь також має справу з (вільною) смертю, наприклад, із самогубствами відомих особистостей. Більшість із них навіть більш-менш безпосередньо заявляють про спробу самогубства, говорять про своє самогубство або пишуть про це у щоденниках чи на інтернет-форумах.

Крім того, багато хто віддає улюблені речі і відмовляється від своїх улюбленців, коли вони планують власну смерть. Особливо дітям та підліткам із складних обставин та з попереднім психологічним стресом слід звернути увагу на ці ознаки.

Читайте також наступну статтю: Депресія у дітей.

Генетична схильність до депресії

Більшість психічних захворювань зустрічаються в сім’ях, тобто вражають декількох членів сім'ї. Так само і з самогубствами та суїцидальними ідеями, оскільки вони є симптомами таких психічних захворювань. Тому людина переживає більш високий ризик самогубства, якщо близький родич уже покінчив життя самогубством або мучиться думками про самогубство.

Існують різні пояснення цього сімейного скупчення. З одного боку, ми знаємо про спеціальні гени, які можуть зробити людей більш сприйнятливими до психічних захворювань, наприклад, порушуючи обмін речовин, що передаються в мозку, і тим самим впливають на емоційну обробку, серед іншого.

Дізнайтеся більше про тему тут: Роль серотоніну в депресії.

З іншого боку, середовище цих сімей також відіграє головну роль. Наприклад, якщо людина перебуває в депресії через фінансові турботи, цілком ймовірно, що близькі члени сім'ї поділять складну ситуацію.

Крім того, самогубство родича - це страшна травма, яка додатково впливає на захворювання.

Тому родичі мають більш високий генетичний та екологічний ризик розвитку психічних захворювань із суїцидальною ідеальністю, ніж людина із сім'ї без суїцидальної поведінки.

Що робити, якщо ви підозрюєте, що людина має намір покінчити життя самогубством?

Загрози самогубства ні в якому разі не можна сприймати легко. На жаль, не існує рецепту поводження з суїцидальними особами, і більшість з них не знає, що робити в такій ситуації.

Незалежно від того, ви близькі до цієї людини чи ви довіряєте собі втручатися, отримання професійної допомоги - це завжди найважливіший крок. Тому що в кінцевому рахунку ніхто не має сили відвернути когось від самогубства, якщо він дійсно хоче покінчити життя самогубством. Тільки психіатрична терапія є тривалою допомогою.

Як родич, ви можете бути там лише для людини, давати їм відкрите вухо і піклуватися про них, але вам слід терміново порадити їм звернутися до лікаря. Людині також можна запропонувати супроводжувати їх до психіатра і не залишати їх наодинці з терапією.

Якщо зацікавлена ​​особа не хоче прийняти професійну допомогу, вона втратила свободу вибору з моменту, коли вона ставить під загрозу себе чи інших людей. Якщо існує гострий ризик самогубства, ви не повинні намагатися відвернути людину самостійно, а негайно повідомити про це лікаря швидкої допомоги чи поліцію. Бо лише екстрена служба та поліція мають повноваження та засоби захистити людину від себе.