Терапія грижі диска поперекового відділу

вступ

Фізіотерапія, сприятливі види спорту та здорова постава (особливо на роботі) сприяють зміцненню м’язів спини та розслабленню хребта у разі грижі грижі.

А пролапс диска з Поперековий відділ хребта (Поперековий відділ хребта) можна лікувати різними способами. Терапія залежить від симптомів пацієнта, тяжкості грижі диска та віку та загального стану людини.

В основному ви можете вибрати між консервативна та хірургічна терапія можна виділити. У більшості випадків ви можете використовувати тривалий термін консервативні заходи досягаються хороші результати. А хірургія проводиться лише при абсолютно невідкладному стані, оскільки частота ускладнень та рецидивів порівняно висока. Пацієнти можуть скористатися широким спектром терапії - наприклад, від фізіотерапія, Больова терапія і Термічна обробка. Якщо консервативні заходи не вдаються, можна хірургія вважатись.

причини

В а Грижа диска поперекового відділу хребта з а. виходить желатинова маса Міжхребцевий диск. Міжхребцеві диски складаються з одного виду Кільце з волокна, всередині якого желеподібна речовина знаходиться. Якщо це кільце рветься або протікає в одному місці, внутрішня частина міжхребцевого диска може вибухнути і відкритися до чогось, що біжить поруч дратуватиабо те Спинний мозок натиснути. Залежно від локалізації це викликає типові симптоми.

Грижа диска зазвичай виникає, коли зацікавлена ​​особа робить ривковий рух або піднімає важкі предмети. Міжхребцевий диск часто вже через дрібні тріщини попередньо пошкоджений а потім сльози від різкого руху. Через сьогоднішнє Малорухливий спосіб життя, один слабкі м’язи спини і Ожиріння грижові диски віддають перевагу. Найчастіше уражаються міжхребцеві диски між четвертим та п'ятим поперековими хребцями та між п'ятим поперековим хребцем та першим крижовим хребцем.

Симптоми

Симптоми, викликані a поперековий пролапс диска викликані різняться в залежності від місця інциденту.

Якщо грижа диска тисне на центр Спинний мозокможуть локалізуватися болі в спині, особливо коли Запобігати збільшити.

Якщо трапляється драглисте ядро Міжхребцевий диск збоку, тому він часто тисне на Нервові корінняміж Вир витік із спинного мозку. Якщо такий нерв здавлюється, виникає біль, яка випромінюється в зону живлення відповідного нерва. В випадку Поперековий відділ хребта тому часто виникає біль, що поширюється на нога тягнути. Оніміння, поколювання і інші Парестезії також може відбутися.

Великі грижі дисків теж можуть бути Параліч вести. Найгірший випадок трапляється, коли т. Зв Масовий пролапс (дуже великий грижовий диск) Хребетний канал майже повністю переселився. Потім уражені пацієнти втрачають здатність до сечовий міхур і Кишечник контролювати, страждати від паралічу і часто сильних болів. У такому випадку операцію необхідно провести якомога швидше.

Зустріч у фахівця з грижею диска?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Грижовий диск важко піддається лікуванню. З одного боку він піддається великим механічним навантаженням, з іншого - має велику мобільність.

Тому лікування грижі диска вимагає багато досвіду.
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

  • Lumedis - ваш хірург-ортопед
    Кайзерштрассе 14
    60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Діагноз

До грижі диска Поперековий відділ хребта для встановлення діагнозу клінічні симптоми хворого є новаторськими. Невролог піднімає Симптоми пацієнта з подальшим поглибленим фізичним обстеженням. Якщо результати свідчать про те, що це може бути грижа грижі, також застосовуються процедури візуалізації. в Магнітно-резонансна томографія поперекового відділу хребта (МРТ) - це виступає з міжхребцевого диска желеподібна маса видно. Лікар може визначити, як і де вони перебувають Спинний мозок або Спинальні нерви преси. Також за допомогою Комп'ютерна томографія (КТ) грижа грижі може бути видимою. Зрештою, але створені зображення та розмір видимої грижі диска завжди повинні тлумачитися у зв'язку зі скаргами пацієнта. Не рідко випадкові знахідки виявляються при МРТ поперекового відділу хребта або в КТ, в якому один Міжхребцевий диск імовірно тисне на спинний мозок, але у пацієнта відсутні симптоми. Тоді вам не доведеться терапія відповідно.

терапія

Існує безліч терапевтичних варіантів для одного Грижа диска поперекового відділу хребта лікувати. В основному, між консервативна та хірургічна терапія відзначився. Про 90% грижа може бути успішною без операції лікуватися. Грижа диска з часом регресує, і симптоми покращуються. Консервативна терапія, у свою чергу, поділяється на різні підгалузі, які можуть допомогти пацієнту одужати.

Термічна обробка

Тепло покращує приплив крові до м’язів. Пляшка з гарячою водою на спині або зігріваючий пластир, наприклад ThermaCare® допомагають розм’якшити м’язи і зняти напругу. Біль часто виникає через спазми та погану поставу в опорно-руховому апараті. Пацієнти з грижею дисків часто повідомляють про полегшення своїх симптомів при регулярному використанні тепла.

Детальніше по темі: ThermaCare - нагрівальні патчі

Позиція і постава

Пози, ніжні на спині, дуже важливі для того, щоб отримати симптоми грижі диска під контролем. Крім того, це повинно запобігати появі нових грижових дисків. Так звані Крок зберігання вважається особливо полегшенням для Хребет і зазвичай дуже комфортний для пацієнтів з грижею дисків. Для цього пацієнт лежить на спині і підводить ноги під прямим кутом.

фізіотерапія

Пацієнти з грижею диска Поперековий відділ хребта слід рано фізіотерапія почніть і не тримайте себе фізично спокійно. Нестача вправ напружує м’язиу яких посилений біль призводить до а Поза полегшення а це в свою чергу ще більше посилює біль. Якщо ви просто довго лежите з грижею диска, ваша клінічна картина, швидше за все, погіршиться. Цьому порочному колу можна протидіяти фізіотерапією. Пацієнти виконують конкретні вправи, які М'язи спини має зміцнюватися. Це покращує Стійкість хребта і запобігає подальші грижі дисків. Крім того, хребет полегшується зміцненими м’язами. Спорти, в яких щадить хребет, також можна використовувати в терапії грижі диска - наприклад Аквааеробіка. Спорти, які напружують спину, і це Підйом важких предметів повинен абсолютно утримайтеся стати.

Детальніше читайте на: Фізіотерапія грижі диска і Вправи після грижі поперекового відділу хребта

Мануальна терапія

В мануальна терапія Це процедури, які застосовуються у випадку грижі диска Мобілізація хребта обслуговувати пацієнта і Усуньте напругу повинен. Це включає Масаж, Остеопатія і Хіропрактика. В принципі, мануальну терапію можна розумно використовувати як додатковий захід у лікуванні, але це так підходить не для кожного пацієнта з грижею диска. Тому це слід заздалегідь обговорити з лікарем.

Медикаментозна терапія

В медикаментозна терапія грижа диска Поперековий відділ хребта Адекватна терапія болю має вирішальне значення. Так звані Схеми рівня ВООЗ.

Залежно від вираженості скарг мають різну міцність Болезаспокійливий засіб б / в.
На перший етап стати неопіоїдні знеболюючі засоби вводять, наприклад Парацетамол або Ібупрофен.
ІІ етап використовує себе слабкі опіоїди, наприклад Трамадол і Тилідинякі поєднуються з знеболюючими на першому етапі.
Якщо це також не приносить жодного покращення, це випливає ІІІ етап, на сильні опіоїди застосовувати, наприклад Морфін або Фентаніл.

Зрештою, хворобливі нерви також безпосередньо знеболюють місцево стати. Це можна зробити безпосередньо до знеболюючого Спинномозкові суглоби, нейрофорамен або безпосередньо до пролапс диска зробити ін’єкцію. Ця процедура називається перирадикулярна терапія.

Детальніше про цю тему читайте на: медикаментозна терапія грижі диска

Операція грижі диска в поперековому відділі хребта

Операція на одному Грижа диска поперекового відділу хребта робиться лише за певними показаннями, наприклад важкий параліч і Втрата контролю сечового міхура та кишечника.

The Швидкість ускладнення процедури є відносно високоючому спочатку консервативні терапевтичні заходи слід вичерпати. Під час операції хірург отримує доступ до пошкодженого Міжхребцевий диск і виймає желе, яке витекло. Якщо міжхребцевий диск сильно порушений, можливо, це доведеться повністю видалено і по одному штучний диск бути заміненим. Далі йде подальший догляд протягом шести тижнів, що і є метою Зміцнення м’язів спини, the Мобілізація хребта і Вивчіть зручні для спини пози та рухи Має.

Подальші варіанти лікування та що ще можна зробити з грижею диска

  • Лікування грижі диска
  • Грижа диска - що ти можеш зробити?

Вправи

До М'язи спини зміцнити і полегшити хребет після грижі диска, або запобігти грижі, також можуть вдома виконуються різні вправи. Вони повинні, якщо це можливо Щодня бути завершеним.

Нижче наведено невеликий вибір вправ, які можуть бути корисні, щоб допомогти вам у цьому Поперековий відділ хребта мобілізувати або посилити.

  • Щоб мобілізувати поперековий відділ хребта, ляжте на спину і ляжте Руки і ноги розслаблені з. Потім той Стегна в бік ніг, інші До плечей тягнути. Затримайтеся в цьому положенні кілька секунд, перш ніж повернутися у вихідне положення. Потім перемкніть сторони.
  • Ляжте на живіт, витягніть руки прямо вперед. Потім на кілька секунд Підніміть руки, ноги і голову від підлоги. Це зміцнює цілі м’язи спини. Відпустіть ще до наступного раунду.
  • Ляжте на спину, руки поруч із тілом, а ноги зігнуті приблизно на ширину стегна перед тазом. Ну що Потягніть за пупок при натисканні на поперековий відділ хребта. Затримайте це положення кілька секунд. Потім зробіть невелику порожнисту спину і розтягніть пупок вгору. Затримайте знову кілька секунд. Завжди робіть це по черзі.
  • в Чотириногий по черзі, що ліва нога і права рукаабо те права нога і ліва рука витягнути вперед / назад паралельно підлозі. Утримуйте це положення кілька секунд, а потім поверніться у вихідне положення. Перемикайте сторони. Ця вправа дуже добре зміцнює м’язи спини.
  • Покладіть це на спину Зігніть ноги і потягніть їх до живота. Обхопіть обома колінами однією рукою. У цьому положенні виконайте невеликі гойдалки рухом зліва направо або вгору та вниз. Ця вправа розслабляє вас нижній частині спини.

У нашій темі ви можете знайти багато інших вправ для грижі та проти грижі: Вправи для грижі диска

Тривалість терапії

Консервативні терапевтичні заходи бути про о 6-8 тижнів здійснено. Якщо в цей період не спостерігається поліпшення симптомів, необхідно мати його хірургічне втручання задуматися. В принципі, після грижі диска може пройти більше часу, перш ніж початковий функціональний рівень знову буде досягнутий. Один закривається навіть після операції Подальше догляд протягом декількох тижнів на.
Після терапії слід продовжувати дружні види спорту щоб запобігти подальші грижі дисків.

Будь ласка, прочитайте також нашу тему: Як мені найкраще запобігти грижі грижі?

прогноз

В цілому грижа поперекового відділу хребта має адекватну терапію хороший прогноз. Звичайно, прогноз залежить від тяжкості інциденту та погіршення стану пацієнта. Це всередині 6-8 тижнів консервативної терапії якщо поліпшення не відбувається, прогноз гірший. Часто після цього необхідно проводити хірургічну процедуру.

профілактика

Для запобігання грижі поперекового відділу хребта, Зміцнення м’язів спини особливо важливо. За Спорт буде Підвищує стійкість хребтащо загалом один розряд хребет веде.

Спорт, як Плавання, їзда на велосипеді, верхова їзда, біг та танці особливо корисні, якщо ви хочете тренуватися легко на спині. Важкі предмети завжди слід піднімати легким на спині, тобто не ззаду, а скоріше з ніг. У повсякденному житті та особливо на роботі вам слід зосередитися на одному хороша постава поважати. Працюючи в офісі, ергономічне сидіння прийняти зручну для спини пози.