Запалення великогомілкової кістки

визначення

Якщо болить гомілка, це може бути а Запалення сухожиль, М'язи або Періостеум діяти. В випадку Запалення окістя гомілки можна сказати про медичну термінологію Періостит і також під цим Шини осколки відомий. Це дуже незручно Запалення тонкого Періостеум часто виникає при надмірний стрес. Сам кістковий мозок також може бути уражений хворобливим запаленням. Саме тоді a Остеомієліт.

Симптоми

Типові скарги на a Запалення перистозу в районі с Гомілка є біль при дотику до чутливої ​​області. Біль загальна В мирі значно частіше і незручніше, ніж при русі або вправах. Часом вони також можуть повністю зникати. Крім болю, їх може бути і більше типові ознаки запалення трапляються. Так може уражена гомілка перегріти його і один Почервоніння експонат. Залежно від тяжкості наявного запалення, може бути також розглянутий розділ набряклий його і один показує зниження мобільності. Оскільки інфекція в організмі завжди може вражати весь організм, пацієнт також може взагалі збив, втомився і слабкий відчувати. Є також одна зниження продуктивності.

першопричина

Надмірний стрес

Запалення перистеїї великогомілкової кістки може мати ряд причин, але найпоширенішими є фізичні вправи. І останнє, але не менш важливе - одна з найпоширеніших скарг у спортсменів. Різні фактори поєднуються. Перевантаження може бути результатом великої та інтенсивної підготовки. Часто також спостерігається надмірне збільшення навантаження, з яким кістка не справляється. Особливо, коли біг по тренувальній поверхні, яка занадто сильна, постійні удари можуть призвести до механічного подразнення окістя, які потім переростають у менші вогнища запалення. Крім того, зміна техніки, перенапруження м'язів та зміни умов тренувань також можуть спровокувати виникнення запалення окістя. Тендініт на гомілці - також можлива причина, яка може поширитися на окістя і кістки.

Неправильне взуття з непридатними устілками або недостатньою амортизацією також може сприяти розвитку запалення. Зокрема, дуже хороше взуття має важливе значення для регулярно активного спортсмена і запобігає подібним скаргам. Люди з плоскостопості або плоскою вигнутою стопою також повинні мати дуже добре підібране взуття, якщо вони займаються спортом, оскільки вони також ризикують частіше розвивати запалення на гомілковій кістці. Через нерівність ніг діюча сила може не належним чином поглинатися та розподілятися, що потім призводить до подразнення м’язів або навіть окістя.

Крім згаданих механічних причин, бактерії або віруси також можуть бути причиною запалення в гомілці. Вони також можуть поширюватися на окістя, особливо на тлі запалення кісткового мозку. Крім того, їх також можна проводити хірургічними втручаннями, осідати на кістці і викликати хворобливу інфекцію. Типові збудники, які переносяться під час операції, включають стрептококи та стафілококи.

Якщо в організмі присутнє таке інфекційне захворювання, як туберкульоз, сифіліс або черевний тиф, збудники можуть також поширюватися через кров, а також викликати інфекцію в інших частинах тіла. Також можуть бути уражені кістки.

Зустріч з фахівцем з колін?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Колінний суглоб - один із суглобів з найбільшим навантаженням.

Тому лікування колінного суглоба (наприклад, розрив меніска, пошкодження хряща, пошкодження хрестоподібних зв'язок, коліна бігуна тощо) потребує багато досвіду.
Я лікую найрізноманітніші захворювання колін консервативним чином.
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

  • Lumedis - ваш хірург-ортопед
    Кайзерштрассе 14
    60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

терапія

Ніжний масаж ураженої кінцівки

Лікування a Запалення перистозу може затягуватися надовго, тим більше, що це важливо для них як наслідок виконувати. Для багатьох людей, які регулярно займаються спортом, є одна спеціальна довша перерва Вправи можуть бути складними, але можуть бути важливими для вилікування запалення. The запалення інакше теж можна хронічний а потім матимуть набагато гірші наслідки для спортсмена.

завжди повторюваний біль є першою ознакою запалення і його слід оглянути у лікаря. Потім можна з’ясувати причину, а також можна виключити інші захворювання.

В гострий біль першою повинна бути нога без тягаря і ви можете остудити хворобливу область негайно. До Класно підходять додатково до практичних Класні пакети також Кубики льоду, нижній Друкарська суміш бути прикріпленим. Але тут теж має бути один між льодом та шкірою захисна відстань бути. Також охолоджуючі мазі як спортивні мазі, які також мають знеболююче Компонент такий Диклофенак може зменшити запалення та його біль.

Гомілка повинна підвищений це дозволяє уникнути набряклості і часто дуже добре для пацієнта. Ви також можете тимчасово і за консультацією з лікарем протизапальні ліки і знеболюючі препарати приймати.

Щоб уникнути оновленого перевантаження м’язів і кісток, пацієнт може використовувати а фізіотерапія також Релаксаційні вправи для навчання після фізичних вправ, які мають важливе значення для допомоги кісткам та оточуючим м’язам між фізичними вправами одужайте достатньо може. Також Масаж можуть, з одного боку, допомогти полегшити симптоми, з іншого - вони також можуть регулярно допомагати профілактика запалення.

Залежно від причини запалення також слід довготривалі варіанти терапії вважатись. Лежачи наприклад Деформації на стопі або лікар представляє раніше невідоме Неузгодженість міцно, що призвело до неправильного навантаження, може користуватися правильним взуттям та індивідуально адаптованим ортопедичні устілки для взуття бути дуже корисним, а скарг уникнути довгостроково. Крім того, ви можете Початківцям Отримайте поради від тренерів, як оптимізувати навчання, щоб уникнути оновленого перевантаження. У рідкісних випадках може знадобитися також використання а хірургія видалити.

профілактика

Запалення не завжди можна запобігти, особливо у спортсменів, є багато факторів, які сприяють його розвитку. Відповідно, особливо новачкам слід враховувати деякі фактори, щоб уникнути запалення або його рецидиву. Перш за все, тренування повинні бути добре адаптовані до рівня продуктивності спортсмена. Стрес і раптові посилення тренувань слід уникати і робити це повільно, щоб організм мав достатньо часу для адаптації до нових вимог.

Для досягнення оптимального плану навчання це можна також розробити за консультацією з професійним тренером. Він також може порадити вас щодо вашого стилю бігу та обладнання. Техніка бігу особливо важлива для правильного розподілу навантаження на стопу і ногу. Для цього спортсмен також потребує правильного взуття. Якщо є перекоси, відповідні устілки слід використовувати з самого початку при заняттях спортом. Крім того, спортсмен повинен дозволяти собі досить тривалі перерви між спортивними підрозділами. За цей час тіло і напружені м’язи можуть відновитися і набратися нової сили. Тренер може також дати вам вичерпні поради з цього приводу.