Домашні засоби від нудоти

вступ

Нудота є поширеною причиною звернення до лікаря і може бути пов’язана з блювотою. Причин для нудоти багато, як і варіанти лікування. Перш ніж звернутися до лікаря, ви можете спробувати прості засоби, щоб полегшити власні симптоми та протидіяти наслідкам блювоти.
Однак якщо нудота і блювота особливо сильні або зберігаються особливо тривалий час, важливо серйозно поставитися до симптомів і вчасно звернутися до лікаря.

Які там?

Багато домашніх засобів відомі нудота і блювота. Для одного є рослинні засоби, які можна знайти в більшості домогосподарств. Зокрема, імбир має велике значення. Окрім своєї ефективності у зменшенні нудоти, імбир має протизапальну дію і позитивно впливає на рухи шлунка. Існує також кілька інших рослинних домашніх засобів, таких як м'ята і гвоздика.
Крім того, можна використовувати такі процедури, як акупресура. Цілеспрямований масаж певних точок тиску покликаний полегшити відчуття нудоти.

Також важливо не просто боротися із симптомом. Якщо нудота супроводжується блювотою або діареєю, організм втрачає багато води. Це потрібно обов'язково поставити знову. Якщо нудота є кровоносною, можуть допомогти більше рідини та заходи щодо стимулювання кровообігу, наприклад, фізичні навантаження.

Домашні засоби від нудоти та блювоти

Для нудоти та блювоти існують різні трави та спеції, які, як кажуть, надають заспокійливу дію. Імбир - корінь, який, згідно з сучасними науковими стандартами, може протидіяти нудоті, а також пригнічує запалення. Імбир можна просто порізати скибочками, настояти на воді і вживати як чай.
Гвоздика також пригнічує нудоту. Вони також мають антиоксидантну та антибактеріальну дію. Гвоздику можна також вживати у вигляді чаю.
Крім того, м'ята і м'ята м'ята ефективні проти нудоти.
Чай з ромашки позитивно впливає на шлунково-кишковий тракт.

Хоча часто читають про корицю як домашній засіб від нудоти, вона не працює.

Домашні засоби від блювоти та нудоти

Оскільки нудота і блювота викликаються одним і тим же механізмом в мозку, ті домашні засоби, які можна застосовувати проти нудоти, також допомагають проти блювоти. Однак при блювоті важливо також протидіяти наслідкам блювоти. При блювоті організм втрачає багато рідини, електролітів і шлункової кислоти. І навпаки, це означає, що одним з найважливіших домашніх засобів є гідратація.
Такі чаї, як імбирний чай, можуть мати заспокійливу дію на шлунок і одночасно протидіяти нудоті. Супи можуть заспокоїти шлунок і додати втрачені електроліти в організм.

Вам слід уникати напоїв, які містять вуглекислий газ, оскільки вони дратують шлунок. Також слід уникати дуже солодких напоїв, оскільки велика кількість цукру притягує воду, і це виводиться з організму. Якщо блювота триває протягом декількох днів, то обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем.

Домашні засоби від нудоти після алкоголю

Похмільна нудота викликана алкогольним отруєнням організму. При розщепленні алкоголю ацетальдегід виробляється як проміжний продукт, який надає токсичну дію на організм і призводить до таких симптомів, як нудота і головний біль. Розпад ацетальдегіду можна прискорити, поїдаючи яйця, наприклад, для сніданку з похмілля. В яйцях міститься цистеїн. Це амінокислота, яка сприяє розпаду ацетальдегіду.
Крім того, алкоголь призводить до нестачі рідини та втрати важливих електролітів. Тому є сенс пити багато рідини. Ви повинні переконатися, що напої також містять відсутні електроліти. Це стосується, наприклад, спортивних напоїв. Тому слід уникати кави, оскільки кава посилює виведення сечі і, таким чином, збільшує брак рідини та її наслідки.

Щоб запобігти появі симптомів, перед вживанням алкоголю обов’язково пийте достатню кількість рідини та збалансовану їжу. Продукти з високим вмістом жиру корисні тим, що можуть затримати всмоктування алкоголю.

Докладніше про: Наслідки алкоголю і Нудота після вживання алкоголю - що допомагає?

Домашні засоби від нудоти під час вагітності

Багато жінок відчувають неприємне відчуття нудоти вранці, особливо на ранній вагітності. Також корисно вживати імбир у разі хвороби під час вагітності. Всупереч деяким чуткам, вченим ще не вдалося визначити жодного впливу ранкової хвороби на виникнення передчасних пологів.
Крім рослинних засобів, прості методи, такі як акупресура, також можуть бути дуже корисними. Акупресура - це традиційна китайська медицина, яка схожа на голкорефлексотерапію. Масаж застосовується для тиску на певну точку на кілька секунд. Щоб запобігти нудоті, можна масажувати точку P-6 приблизно на ширину 3 пальців над складкою зап'ястя. Як варіант, ви можете використовувати так звані акупресурні браслети, які постійно здійснюють тиск на цю точку. Якщо під час вагітності спостерігається особливо тривала або сильна блювота, обов’язково потрібно проконсультуватися з лікарем.

Будь ласка, прочитайте також: Запаморочення під час вагітності, печія під час вагітності, біль у животі під час вагітності

Домашні засоби від нудоти після хіміотерапії

Оскільки нудота є поширеним і часто дуже виснажливим побічним ефектом хіміотерапії, багато пацієнтів шукають природні засоби, які вони можуть використовувати для їх підтримки. Однак дослідження лише довели вплив на деякі з них.
Сюди входить імбир, який, крім протизапальної дії, також заспокоює шлунок і має протизапальну дію. Існують також деякі засоби, про які також говорять, що надають підтримуючу дію. До них відносяться женьшень або солодки, які можна знайти в деяких чаях і солодку. М’ята м’ята також протидіє нудоті.

Читайте також: Побічні ефекти хіміотерапії

Домашні засоби від нудоти та діареї

Нудота часто є побічним ефектом діарейних захворювань. Найважливіший домашній засіб від діареї - пити достатню кількість рідини, оскільки організм втрачає багато рідини та електролітів у складі діарейних захворювань. Це особливо важливо для дітей, оскільки діти мають більший відсоток води в організмі, і тому більше ризикують нестача рідини. Найкраще дістати електролітний сік з аптеки, оскільки він містить оптимальну кількість електролітів.
Як варіант, ви можете змішати собі електролітний напій. Це повинно складатися з півлітра апельсинового соку і півлітра мінеральної води, плюс вісім чайних ложок цукру і три чверті чайної ложки солі. Ви повинні споживати не менше двох-трьох літрів цього, залежно від вашої маси тіла.

Старий побутовий засіб Кола не слід застосовувати, оскільки кола містить занадто багато цукру. Цукор притягує воду і в кінцевому підсумку забезпечує втрату організмом додаткової води.

Будь ласка, прочитайте також: Діарея, дієта при діареї, домашні засоби проти шлунково-кишкового грипу

Домашні засоби від нудоти та проблем з кровообігом

Багато людей страждають від нудоти внаслідок проблем з кровообігом. Причиною цього є те, що артеріальний тиск занадто низький, внаслідок чого мозок постачається занадто мало крові. Кілька простих кроків можуть допомогти. Якщо немає серцевої недостатності, можна спробувати пити від 2 до 3 літрів на день і вживати більше столової солі. Наприклад, додаючи в їжу більше солі.
Компресійні панчохи та регулярні фізичні навантаження також можуть допомогти. Якщо проблеми з кровообігом виникають головним чином під час вставання, бажано вставати повільно і спати, при цьому верхня частина тіла трохи випрямлена.
Можна також приймати домашні засоби, що сприяють кровообігу. Зокрема, глід має стимулюючий дією кровообіг.

Будь ласка, прочитайте також: Запаморочення і кровообіг