Біль у стегні

Синоніми в більш широкому значенні

Артроз тазостегнового суглоба, ураження тазостегнового суглоба, трохантеріальний бурсит, Meralgia paresthetica

вступ

Біль у тазостегнових суглобах може мати різні причини. Важливе значення у встановленні правильного діагнозу болі в стегнах:

  • Вік
  • Стать
  • ДТП?
  • Тип і якість болю (пронизливий, тьмяний тощо..)
  • Розвиток болю (повільно, раптово тощо..)
  • Хворобливі явища (у спокої, після / під час фізичного навантаження)
  • Місце болю (всередині, зовні тощо.)
  • зовнішні аспекти (Набряки, почервоніння тощо.)
  • і набагато більше
  • Біль

У наступних описах захворювань ми спробуємо розглянути якомога більше характеристик, які складають певну клінічну картину.

На жаль, є багато відхилень від норми, тому припущена самодіагностика не обов'язково повинна бути правильною. Але ми сподіваємось через наше Самодіагностика просто, щоб мати можливість допомогти пацієнту в Інтернеті орган або симптоми, пов'язані шукати хворобу.

У кінцевому рахунку, проте, лише огляд спеціаліста і, якщо необхідно, процедури візуалізації (Рентгенівське зображення, МРТ тощо) до правої Діагностика болів у стегнах вести.

Будь ласка, запиши

Ні в якому разі діагностичний засіб "само" не замінює візит до вашого надійного лікаря! Ми також не претендуємо на повноту представлених диференціальних діагнозів (альтернативні причини). Ми не несемо відповідальності за правильність зробленого вами самодіагностики! Ми категорично відкидаємо будь-яку форму самолікування без консультації з лікарем!

Анатомія кульшового суглоба

Анатомія стегна

  1. тазостегновий суглоб
  2. Голова стегнової кістки
  3. великий прокатний курган (Великий трохантер)
  4. Стегна (Фемур)
  5. Шийка стегнової кістки
  6. Тазові кістки / ішіум (Сіднична бульбоподібність)

Зустріч з хіп-експертом?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)

Тазостегновий суглоб - це один із суглобів, який зазнає найбільшого напруження.
Лікування тазостегнового суглоба (наприклад, тазостегновий тазостегновий суглоб та ін.) Вимагає багато досвіду.
Я лікую всі захворювання стегна з акцентом на консервативні методи.
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

  • Lumedis - ваш хірург-ортопед
    Кайзерштрассе 14
    60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

До діагностичного

Використовуючи наше Діагностичний засіб «Самостійно» просто. Перейдіть за відповідним посиланням, де розташування та опис симптомів найкраще відповідають вашим симптомам. Зверніть увагу на точку кульшового суглоба, де біль найбільша.

Де ваші скарги?

Медичні терміни тазостегнових суглобів

Для точного анатомічного призначення ми звернемось до Лексикон анатомії наша сторінка.

  • спинний - назад
  • вентральна - передня
  • бічні - зовні, збоку
  • медіальне - Всередині

Остеоартрит стегна

Точка найбільшого болю зазвичай в остеоартрозі стегна. в барі.
  • Синоніми:
    Артроз тазостегнового суглоба, артроз кульшового суглоба, знос тазостегнового суглоба, коксартроз, коксартроз
  • Місце найбільшого болю:
    У більшості випадків найбільший біль при остеоартрозі стегна є в паху. Однак також можуть виникати сідничні болі та болі в колінах.
  • Патологія / причина:
    Пошкодження хряща. Причина пошкодження хряща різна. У більшості випадків причина незрозуміла. У цих випадках говорять про ідеопатичний остеоартрит.
    Іншими причинами можуть бути дисплазія стегна, некроз головки стегнової кістки або ураження тазостегнового суглоба.
  • Вік:
    Зростання захворюваності з віком.
  • Стать:
    Жінки> чоловіки
  • ДТП:
    Рідше, також через нещасні випадки, після переломів у ділянці стегна (наприклад, перелом стегнової раковини = ацетабулярний перелом).
  • Тип болю:
    тупий, тягне
  • Розвиток болю:
    Переважно постійне посилення болю протягом багатьох років. Гостре посилення симптомів після фізичних навантажень або незначних нещасних випадків.
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичного навантаження. У міру прогресування захворювання можуть виникати болі в спокої і вночі.
  • Зовнішні аспекти:
    Навіть при запущеному артрозі стегна (коксартроз) зовнішніх змін не виявити.
  • Додаткова інформація:
    Додаткову інформацію на цю тему можна знайти за адресою: Остеоартрит стегна

Трохантернічний бурсит

При трохантернічному бурситі точка найбільшого болю зазвичай на зовнішній стороні стегна, на так званому великому трохантері.
  • Синоніми:
    Бурсит стегна, запалення Бурса великого прокатного кургану.
  • Місце найбільшого болю:
    Найбільший біль трохи вище великого трохантера (великий бугор стегнової кістки (Фемур)) - Більше інформації можна знайти тут: Більш сильний біль
  • Патологія / причина:
    Причиною роздратування бурси є розтирання сухожильної пластини (fascia lata) зовнішнього стегна над більшим трохантером.
    Це може бути спровоковано Бурсит через сильне навантаження на зовнішнє М'язи стегна, відрив сухожилля пластини сухожилля або різниця в довжині ноги.
  • Вік:
    Трохантернічний бурсит може зустрічатися у всіх вікових групах.
  • Стать:
    Жінки> чоловіки
  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    Пощипування, тягнення
  • Розвиток болю:
    Гостре посилення симптомів після фізичних навантажень або незначних нещасних випадків.
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичного навантаження. У міру прогресування захворювання можуть виникати болі в спокої і вночі.
  • Зовнішні аспекти:
    Зазвичай немає, якщо воно вимовляється Бурса Потовщення над великим прокатом кургану (Великий трохантер).

Кокса сальтани

Навіть у кокса-сальтанів точка найбільшого болю вище великого трохантера.
  • Синоніми:
    Стрибки стегна, хапання стегна, Англійська: хапання стегна
  • Місце найбільшого болю:
    Найбільший біль трохи вище великого трохантера (великий бугор стегнової кістки (Фемур)).
  • Патологія / причина:
    Причиною Coxa saltans є також розтирання сухожильної пластини (fascia lata, Іліотибіальна смуга) зовнішнього стегна над більшим трохантером (великий котиться горб -> на рисунку над стрілкою вказує на нього).
    Таке оснащення може бути спровоковано згинанням тазостегнового суглоба. Сухожильна пластина повинна ковзати зі спини в передню частину над більшим трохантером (великий коченний бугор). Це може призвести до тимчасового застрягання за курганом, а потім - коли накопичиться достатня напруга - до перекидання трохантера, що частково чутно
    Причини можуть бути: Різниця в довжині ноги, анатомічні варіанти на гірських горах, але також і м’язові тренування.
    Coxa saltans трапляється часто з трохантерним бурситом (див. Вище).
  • Вік:
    Віддає перевагу молодшим жінкам
  • Стать:
    Жінки> чоловіки
  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    Пощипування, тягнення
  • Розвиток болю:
    Гостре посилення симптомів після фізичного навантаження.
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичного навантаження. У міру прогресування захворювання можуть виникати болі в спокої і вночі.
  • Зовнішні аспекти:
    Зазвичай немає, можливо різниці в довжині ніг
  • терапія:
    консервативний:
    • Компенсація довжини ніг
    • Розтягнення іліотибної смуги
    • Ін’єкції, можливо, з кортизоном
    діючий:
    • Видалення кістки на великому трохантері (великий коченячий бугор)
    • Подовження іліотибної смуги (Z-пластика)

Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica викликає пекучий біль у зовнішній частині стегна.
  • Синоніми:
    Стиснення нерва бічного шкірного нерва стегнової кістки
  • Місце найбільшого болю:
    Пекучі болі у зовнішній верхній частині стегна. Біль посилюється стоячи, ходити або лежати протягом тривалого періоду часу. Згинання кульшового суглоба полегшить біль.
  • Патологія / причина:
    Перетяжка бокового шкірного нерва стегнової кістки під паховою зв'язкою призводить до функціонального порушення нерва. Ця дисфункція викликає дискомфорт в області зовнішнього стегна.
    Це захворювання може бути викликане носіння занадто обтягуючих штанів, а також надмірною вагою (ожирінням). Цей стан відомий як meralagia paresthetica.
  • Вік:
    Переважно молодші пацієнти через одяг.
  • Стать:
    Жінки> чоловіки
  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    горіння
  • Розвиток болю:
    Захоплення (здавлення) латерального нерва кутанеуса femoris під паховою зв'язкою (Пахові зв’язки)
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичних навантажень або після занадто обтягуючих штанів.
  • Зовнішні аспекти:
    Немає

Некроз головки стегнової кістки

При некрозі головки стегнової кістки біль найбільший у паху.
  • Синоніми:
    HKN, порушення кровообігу головки стегнової кістки
  • Місце найбільшого болю:
    Найбільший біль відчувається в області паху. На відміну від артрозу стегна, симптоми зазвичай розвиваються за короткий проміжок часу, залежно від ступеня порушення кровообігу.
  • Патологія / причина:
    У більшості випадків причина виникнення HCN незрозуміла.
    Причини некрозу головки стегнової кістки алкоголізм, цукровий діабет, радіація в цій області або вроджені захворювання крові, такі як В. бути серповидноклітинною анемією. Але некроз головки стегнової кістки може розвиватися і на основі артрозу стегна.
  • Вік:
    Залежно від зазначеної вище причини. У більшості випадків ризик збільшується з віком.
  • Стать:
    Чоловіки> жінки, в 50% випадків також з обох сторін.
  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    колоти, тягнути
  • Розвиток болю:
    Локалізовані порушення кровообігу головки стегнової кістки призводять до руйнування кісткової тканини. Цей процес супроводжується сильним болем.
  • Поява болю:
    Оскільки порушення кровообігу головки стегнової кістки раптово настали, спостерігається короткочасне посилення скарг / болю.
  • Зовнішні аспекти:
    Навіть при запущеному некрозі головки стегнової кістки зовнішніх змін не виявити.
  • Додаткова інформація:

    Ви також можете знайти додаткову інформацію на цю тему за адресою: Некроз головки стегнової кістки

Дисплазія стегна

Дисплазія стегна сама по собі безболісна, біль виникає лише при розвитку остеоартриту.
  • Синоніми:
    Дисфункція вертлужної западини, дисплазія вертлужкової западини
  • Місце найбільшого болю:
    Дисплазія стегна сама по собі безболісна. Згадані вище симптоми, характерні для остеоартриту, виникають лише з розвитком остеоартриту стегна.
  • Патологія / причина:
    Дисплазія стегна - це генетичне порушення дозрівання тазостегнової раковини (вертлугової западини) або вертлугової западини. Причина цього захворювання неясна, певні типи розташування в утробі можуть сприяти розвитку дисплазії.
  • Вік:
    Залежно від тяжкості дисплазії стегна, ця вада рано чи пізно може призвести до артрозу стегна.
  • Стать:

    Жінки> чоловіки

  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    див. остеоартрит стегна
  • Розвиток болю:
    Гостре посилення симптомів після фізичних навантажень або незначних нещасних випадків.
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичного навантаження. У міру прогресування захворювання можуть виникати болі в спокої і вночі.
  • Зовнішні аспекти:
    Навіть при запущеній дисплазії стегна, зовнішніх змін не виявити.
  • Додаткова інформація:

    Ви також можете знайти більше інформації з цієї теми на

    Дисплазія стегна.

Пораження тазостегнового суглоба

У разі ураження тазостегнових суглобів точка найбільшого болю в паху.
  • Синоніми:
    Синдром вузького стегна
  • Місце найбільшого болю:
    Як правило, синдром защемлення тазостегнового суглоба болісно сприймається в паху.
  • Патологія / причина:
    Причиною синдрому імпінгаменту є анатомічний варіант голівки стегнової кістки або вертлугової западини.
    При певних рухах голівка стегнової кістки (особливо при сильному згинанні) може вдарити по даху розетки.
    Цей напад викликає біль.
  • Вік:
    Синдром набряку вражає пацієнтів середнього віку, перш ніж остеоартрит стегна.
  • Стать:
    Жінки = чоловіки
  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    колоти, тягнути
  • Розвиток болю:
    Гостре посилення симптомів після фізичних навантажень або здійснення сильних згинальних рухів в ураженому тазостегновому суглобі.
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичного навантаження. Остеоартрит стегна може розвиватися в міру прогресування захворювання.
  • Зовнішні аспекти:
    Зміни не помітні зовні.

Синдром Piriformis

  • Синоніми:
    Подразнення прикріплення сухожилля, запалення сухожилля при ротаторії стегна.
  • Місце найбільшого болю:
    Найбільший біль відчувається в глибоких м’язах глютенів.
  • Патологія / причина:
    Через неправильне завантаження Суглобовий м’яз м’яз тазостегнового суглоба зовні повертається, це може призвести до хронічного перевантаження м’яза (musculus piriformis) при постійній індукції та зорових придатках Сакрум (Os coccygis) і на великому валу кургану (trochanter major).
  • Вік:
    Синдром приформісу в основному може вражати будь-яку вікову групу. Як із клінічного досвіду молодші жінки та пацієнти часто страждають цим захворюванням після імплантації протеза стегна.
  • Стать:
    Жінки> чоловіки
  • ДТП:
    Немає
  • Тип болю:
    колоти, тягнути
  • Розвиток болю:
    Гостре посилення симптомів після фізичного навантаження або Внутрішнє обертання.
  • Поява болю:
    Біль зазвичай виникає після фізичного навантаження. Іноді навіть у спокої.
  • Зовнішні аспекти:
    Немає
  • Лікування:
    особливо консервативні методи, такі як один Фізіотерапія, особливо при синдромі піріформ
  • Додаткова інформація:
    Більше інформації з цієї теми див Синдром Piriformis і Симптоми синдрому Piriformis.

Біль на зовнішній стороні стегна

Пекучий більякі розташовані на зовнішній стороні стегна або стегна, часто викликані Роздратування нервів викликав. Різні нерви, як це Сідничний нерв, з Стегновий нерв або Обтуратор нерва (а також деякі шкірні нерви) можуть бути причиною дискомфорту на зовнішній стороні стегна. Ці нерви можуть бути прикріплені до Хребет бути звуженим або в ході його набрякла тканина або М'язи бути натиснутою в. Поширеними причинами такого нервового подразнення є Зовнішній тиск, Ожиріння, Жирова тканина, Тренування м’язів або одяг, який занадто тісний.

Але якщо біль на зовнішній стороні стегна тьмяний або нудно відчуває і відчуває покращені рухом і теплом, це є свідченням того, що біль виникає в м’язах стегна. Напружені м’язи часто викликають біль, який може бути точно локалізований і обмежений певними точками (сухожильними прикріпленнями м’язів).

Важливо, що більшість болів в тазостегновому суглобі зовні не є болем самого тазостегнового суглоба, а переважно через напружені м’язи стегна і з сполучна тканина викликав. Тільки при тривалому напруженні може статися хворобливе ураження тазостегнового суглоба.

Але також слід враховувати причини болю в стегна поза опорно-рухового апарату. Це може бути і у випадку з окклюзивна артерія периферичного таза тазу різкі м’язові болі в стегнах, стегнах і сідницях. Причиною цього захворювання судин є кальцифікація судин (артеріосклероз), що призводить до недоїдання тканини і тим самим викликає біль.

Біль у паху

Якщо біль знаходиться в області паху, це може вказувати на можливу причину.

Існують різноманітні пояснення та причини болю в паху. Тому що, з одного боку, це розташоване близько до бару тазостегновий суглоб з кістками, хрящами, зв’язками, м’язами, сухожиллями і бурсою, все це також може викликати біль у паху. Ви також можете перейти до іншого Нервові вузькі місця, Хвороби хребта та таза, як от внутрішні органи в області паху (кишечник і статеві органи) викликають дискомфорт в області паху. Біль у паху може проявлятися як різкий, колючий біль, але також як а Перетягніть в смужку, як відчуття тиску або як удар або Грижа в паху (Випинання черевної стінки).

Больові відчуття в паху також можуть пройти Нерівні ноги, Перепади довжини ніг або Помилки постави спрацьовувати. Такі порушення в основному є лише „функціональними“ і можуть бути відмінені. Наприклад, різниця в довжині ніг більше двох сантиметрів призводить до положення рівносторонній стопи коротшої ноги, а на більш довгій стороні - до більшого згинання стегна та коліна. Це викликає багато проблем і дискомфортів у нижній половині тіла аж до паху. З цієї причини різницю у довжині ніг слід наводити на ранніх стадіях через ортопедичні засоби, такі як висота каблуки тощо. отримати компенсацію, щоб запобігти хронічному болю в області тиші або таза.

Біль, що локалізується в глибині паху і спочатку виникає лише після тривалих вправ, таких як сходження по сходах або їзда на велосипеді, а потім все частіше при згинанні кульшового суглоба може бути викликана т.зв. Нарікання стегна. Це призводить до защемлення або шишки суглобових частин стегна з кісткою стегна. Ураження стегна часто вражає молодих чоловіків у віці від 20 до 30 років. Ризик того, що тазостегновий суглоб зношується передчасно через захват і артроз виникає збільшується.

Хронічний біль в області паху може бути типовою ознакою артрозу стегна (зносу суглобів). Крім того, остеоартрит викликає пускові болі вранці, біль у стегні, особливо після фізичних навантажень, біль у спокої (наприклад, вночі), біль при обертанні ноги навколо власної осі та посилення жорсткості.

Біль у стегні

Біль у стегні також може проявлятися у стегні. Так відбувається, серед інших

  • тендиніт стегна (Трохантеричний ендиноз)
    При цьому запаленні сухожилля прикріплюється до виступаючої кістки на зовнішній стороні стегна, великій валці (Великий трохантер), запалений. Часто трохантернічний ендиноз виникає спільно з бурситом (Трохантернічний бурсит) або оснащення стегна.
  • або тендиніт у паху.

Обидва запалення можуть бути викликані надмірним або неправильним стресом.

Неврологічні причини також слід враховувати у разі болю в області стегна. Коли викликається невралгія Meralgia paresthetica - це бічний шкірний нерв стегна (Бічний стегновий шкірний нерв) запалюється і викликає пекучий біль у верхній частині стегна. Неприємне поколювання і оніміння можуть бути іншими симптомами. Запалення може виникнути тому, що нерв звужений і, таким чином, роздратований. Можна звужувати, наприклад бути прихильним, якщо носити дуже обтягуючі штани.

Однак, коли сідничний нерв звужується, біль, як правило, випромінюється вниз на задній частині стегна.

Якщо діти скаржаться на біль у стегні, це також може бути пов’язано з проблемами стегна. У молодому віці так званий "нежить стегна" (Коксит фугакс), що провокує сильний біль в паху і передній частині стегна, які іноді також іррадіюють в коліно. Коксит фугакс - це тимчасове запалення тазостегнового суглоба при випорожненні суглоба, яке зазвичай зникає через 2 тижні. Обидві сторони стегон також можуть бути уражені нежить. Це може бути наслідком вірусної інфекції дихальних шляхів або, рідше, шлунково-кишкової інфекції. Крім того, хвороби, які вражають кістку або її структуру, можуть давати про себе знати як біль у стегні. До них відносяться остеопороз (втрата кісток), остеомаляція (пом'якшення кісток через дефіцит вітаміну D) та хвороба Педжета (деформація кісток).

Вас цікавить ця тема? Детальніше про це читайте в нашій наступній статті: Біль у стегні та стегні

Біль у сідниці

Дуже поширена локалізація болю в тазостегновому суглобі в області сідниць Поза стегна і втягнути в сідниці. Ці скарги, як правило, викликані сідничними м'язами, що складають великий ковильний курган (Великий трохантер) з'єднатись з тазом. Ці м’язи напружують ногу в обертовому положенні. Якщо біль у сідницях помітна, зазвичай напружуються не тільки м’язові прикріплення, а й уся м’яз. Таке напруження зазвичай викликане несприятливі пози або одноманітні рухи в повсякденному житті. Біль у сідницях, пов’язана з м’язами, виникає особливо при виконанні роботи, яка передбачає багато сидіння або стояння. Іноді пальпирующиеся загартовування утворюються в напружених сідничних м’язах, які також відомі як скорочення вузлів або напруга м’язів.

Найбільш частою причиною гострого болю в області стегна до сідниці є закупорки Крижовий і клубовий суглоб (Крижово-клубовий суглоб, СІ суглобБіль може іррадіювати в ногу, більш помітна після сидіння, а також посилюється при піднятті ураженої ноги або при випрямленні з положення нахиленого.

Він також може стати т. Зв Синдром Piriformis при якому грушоподібний грудоподібний м’яз (внутрішній м’яз стегна) призводить до звуження сідничного нерва або однієї з його нервових гілок при переході від таза до стегна. З Суглобовий м’яз може вкорочуватися та потовщуватися при неправильному використанні; це відповідає за плескання, розтягнення та зовнішнє обертання стегна. Це викликає біль, який поширюється вглиб сідниць і часто випромінюється до стегон, стегон або спини. Більшу частину часу уражається лише одна сторона тіла, а сходження по сходах або лежання на ураженій стороні дуже болісне. Симптоми можуть посилюватися, сидячи тривалий час.

Варіанти терапії болю в тазостегновому суглобі, що поширюються на сідниці, варіюються від знеболюючі ліки (напр. Парацетамол або інші НПЗЗ), Місцеві ін’єкції знеболюючих засобів, психотерапія (для психологічних тригерних факторів) до фізіотерапія, Масаж і відповідні вправи на релаксацію для напружених м’язів.

Біль у стегні після бігу

Перевантаження може бути виною у болю.

Після бігу, надмірне напруження, неправильне взуття або попередні пошкодження можуть призвести до болю в області стегна. У більшості випадків це є свідченням того, що тренування проводяться занадто однобічно або що стегна неправильно завантажені або перевантажені під час пробіжки. Нерівна поверхня під час бігу також несе такий же ризик нерівномірного розподілу ваги на тазостегновому суглобі. З цієї причини, піклуватися про себе та уникати хронічної надмірної стимуляції, як правило, є правильним підходом до боротьби з болем у стегнах після бігу. Тренування з бігу слід адаптувати до болю, а рухів, що посилюють біль, слід уникати. Залежно від місця розташування та причини болю в тазостегновому суглобі можуть бути корисні фізіотерапія, а в рідкісних випадках - знеболюючі та протизапальні засоби.

Крім того, укорочені м’язи (дисбаланс м’язів) і недостатньо розтягнуті м’язи стегна перед бігом можуть поставити неправильне навантаження на стегна при русі і тим самим призвести до болю. Крім того, багато спортсменів приймають на себе велику амбіцію і провокують спортивні травми, такі як перенапруження або розрив м’язів стегна через надмірне тренування - біль - результат. Як правило, буває і так, що стресові переломи (переломи втоми) є наслідком постійного перевантаження. Це мікрофрактури в скелеті, в яких також запалюється навколишній окістя. У багатьох випадках виникаючий біль супроводжується обмеженням руху кульшового суглоба. Не тільки під час пробіжки, але і після фізичних навантажень багато хто відчуває незручний біль у стегні. Це часто є ознакою того, що ваш власний рівень стресу перевищений. Тут кожен має індивідуально різні межі навантаження.

Детальніше про це читайте нижче: Запалення окістя стегна

Біль в області стегна після пробіжки зазвичай виникає через прикріплення напружених м’язів на зовнішній стороні стегна. Хворобливе ураження тазостегнового суглоба виникає лише при тривалому напруженні м’язів стегна та стегна.

Неправильне перенапруження, перекоси в суглобі, надмірне використання або попередня травма також можуть запалити бурсу під час пробіжки (Трохантернічний бурстит), як тканина навколо великого прокатки (Великий трохантер, виступаюча кістка стегнової кістки) дуже схильна до запалення. Бурса, розташована в стегні, повинна запобігати тертю між стегновою кісткою і сухожиллями, що бігають там. У разі бурситу біль виникає особливо після навантаження або переміщення ноги і помітна через прямого тиску та глибокого болю збоку стегна. Виникнення бурситу можна спостерігати, зокрема, при повторному навантаженні, тому часто страждають нетреновані бігуни.

При коксартрозі (артроз кульшового суглоба) суглобовий хрящ настільки зношений, що кісткові частини суглоба в процесі руху рухаються між собою, і тим самим призводять до вираженого болю.

Ревматизм і подагра також можуть викликати дискомфорт в області стегна при бігу.

У рідкісних випадках різкий біль у тазостегновому суглобі, що виникає після пробіжки, також може свідчити про захворювання тазостегнового суглоба (наприклад, дисплазія стегна). Найчастіше такі скарги викликаються закупорками в крижовому суглобі (суглоб між крижів і тазової кістки). Такі блокади можна діагностувати і лікувати фізіотерапією або хіропрактикою.

Щоб уникнути болю під час пробіжки або після неї, особливо важливо правильно вибрати кількість. Біговий пристрій, адаптований до вашого особистого рівня фізичної підготовки та достатня розтяжність м’язів, може запобігти небажаному болю. Тим, хто продовжує мати проблеми з бігом, слід подумати про заняття спортом, який не є напруженим у тазобедреному стані, наприклад, плавання чи їзда на велосипеді.

також читайте: Біль у стегні при бігу

Біль вночі

Існує низка захворювань стегна, які представляють себе болями, особливо коли ви перебуваєте в спокої або коли ви лежите вночі. Це велика проблема, оскільки організм повинен одужати саме в цій фазі спокою. Якщо фаза розслаблення вночі більше не пов’язана з безсонням, пов’язаним з болем, це також впливає на якість життя, і ця людина менш продуктивна. Правильна діагностика лікарем і хороша терапія не тільки зменшують наявні симптоми, але і допомагають пацієнту повернутися в нормальний щоденний ритм.

Однією з причин болю в стегнах вночі є коксартроз. При цьому захворюванні неправильне навантаження призводить до зносу тазостегнового суглоба. Зокрема, хрящ, який відповідає за плавний хід суглоба, сильно впливає на знос. Однак біль у спокої в області стегна часто з’являється лише на пізніх стадіях коксартрозу. Потім пошкодження хряща або кістки помітні при лежанні та в переважній більшості випадків вночі.

Запалення також особливо помітні в спокої. Якщо запалений тазостегновий суглоб, відомий як коксит, уражені мають больові симптоми вночі.

Так само нічний біль може вказувати на бурсит.

Ревматизм або подагра також можуть бути тригерами.

Зокрема, якщо у вас болі в стегнах вночі, ви також повинні думати про біль, викликаний нервами. Нерви можуть звужуватися, викликаючи біль. Особливо при лежанні скарги на ураження нервів набувають симптоматичного характеру.

Якщо біль випромінюється зі спини в бік сідниць і стегон, грижу диска в поперековому відділі хребта або дискомфорт в крижі не можна виключити.

Детальніше по темі: Біль у стегнах вночі - що за цим?

Біль у стегні при вагітності

А вагітність засоби для цього басейн і стегна великий тягар. Це може призвести до так званого в деяких випадках Розслаблення симфізу що може викликати сильний біль в області стегна. На передній стороні таза розташований лобковий симфіз, який також є Лобковий симфіз це називається. Під час вагітності організм виробляє гормон Релаксин що робить зв’язки в тазу більш м’якими та гнучкими (а отже, більш розтяжними). Коли зв’язки тепер вільні, одна сторона таза може мати більше свободи, ніж інша при русі ногами або ходьбі, викликаючи біль у стегні. Скарги часто виникають в області паху і лобка.

Біль в області стегна, яка виникає під час вагітності, зазвичай сильніше виражена при певних рухах, таких як підйом по сходах або перекидання в ліжку. Вони також можуть збільшуватися вночі і коли ви відпочиваєте.

У дуже рідкісних випадках спостерігається не тільки послаблення лобкового симфізу, але навіть так зване Діастаст симфізу. Це призводить до незвично великої відстані між тазовими кістками, оскільки симфіз лобка дуже розпушений. Якщо під час вагітності виникає хворобливий діастаз симфізу, симптоми можуть бути викликані а ортопедичний опорний пояс для полегшення таза. Сильне навантаження на стегно під час вагітності можна зменшити різними варіантами терапії, такими як голкорефлексотерапія, Хіропрактика або Остеопатія бути скороченим. Як правило, біль у стегні швидко зникає після народження дитини, і лише в рідкісних випадках біль зберігається більше року.

також читайте: Біль у стегні при вагітності