Суха шкіра

Синоніми в більш широкому значенні

суха шкіра

Медичні: Xerosis cutis

Англійська: суха шкіра

визначення

Існує три різні типи шкіри:

1. суха шкіра
2. жирна шкіра
3. нормальна шкіра

Однак у більшості людей є так звана комбінована шкіра, особливо на обличчі, яка складається з типів шкіри нормальної, жирної та сухої шкіри. Також не рідкість різні типи шкіри можна зустріти на різних частинах тіла, наприклад, у когось із сухістю шкіри є жирна шкіра обличчя.

Детальніше по темі: Висип від сухої шкіри

Суха шкіра характеризується відчуттям напруги і часто свербить. На відміну від жирної шкіри, пори зазвичай невеликі і виглядають досить тріщинами або шорсткими. Багато людей, які повністю здорові, мають суху шкіру. У цьому відношенні суха шкіра зазвичай не є хворобою, а лише варіацією норми, яка, однак, часто вимагає лікування, оскільки уражені люди страждають від сухої шкіри не лише через скарги, такі як свербіж, але також і часто з оптичних причин .
Ряд факторів, як генетичних, так і екологічних, роблять сухішу шкіру більш імовірною. Існують також деякі захворювання, які в першу чергу є шкіра, але може впливати і на інші органи, які можуть бути пов'язані із сухістю шкіри.

В принципі, у вас може бути суха шкіра по всьому тілу, але ті ділянки, які недостатньо забезпечені кров’ю та / або містять відносно низьку щільність шкірних сальних залоз, наприклад, гомілки, є заздалегідь визначеними для цього.

Епідеміологія

Дуже багато людей страждають від сухої шкіри, хоча важко дати точну кількість, оскільки це перш за все особисті почуття, які вирішують, чи вважаєте ви свою шкіру сухою чи ні. Суха шкіра особливо часто зустрічається в старості.

Симптоми

Суха шкіра зазвичай виглядає грубою і ламкою, а іноді може бути лускатою або почервонілою. У зв’язку із сухою шкірою зморшки частіше виявляються зморшки або більш помітні ті, які вже є. Крім того, шкіра дуже чутлива, через що виникає відчуття напруги і уражена область свербить (дивитися також: Шкірний свербіж). Якщо шкіра дуже суха і пошкоджена в результаті, це також призводить до посилення запалення. Суха шкіра часто червона як від запалення на шкірі, так і від подряпин ураженої ділянки.

При дуже сухій шкірі може утворюватися так звана дегідратаційна екзема, що особливо помітно після купання чи душу, коли шкіра помітно рветься. Дивитися також: Екзема від сухої шкіри

Сухість шкіри на обличчі

Сухість шкіри на обличчі зазвичай позначається а сухий, червоний ніс і зморщені щоки а також а зморщений лоб. Пацієнти старшого віку, зокрема, страждають від сухої шкіри, що в основному помітно на обличчі. Це, наприклад, певною мірою Нестача води через те, що пацієнти старшого віку часто забувають про те, що про них 2-3 літри на день слід пити. З іншого боку, одного не вистачає в старості адекватне вироблення шкірного сала. Сальні залози в шкірі більше не виробляють достатню кількість захисних жирів (але в пубертатному періоді вони є Сальні залози надпродуктивний, через що розвиваються прищі). Оскільки захисна плівка жиру на шкірі відсутня, суха шкіра особливо легко на обличчі. Особливо з зу сильне сонячне світло а й у холод і в сухе нагрівальне повітря шкіра потім швидко висихає. Щоденним чищенням обличчя с Тонік для обличчя шкіру також можна пересушити. Тут рекомендується зволожуючий тонер для обличчя і особливо на тому щоденний догляд перейти на зволожуючі креми для обличчя, щоб уникнути сухості шкіри обличчя.
Молодша шкіра також швидко висихає від зовнішніх впливів, таких як холод, нагріваюче повітря або сонячне випромінювання. Особливо ніс часто уражається взимку, тому що, крім холодів, часте видування носа грубими хустинками сильно напружує ніс і робить його більш чутливим. Але також Губи часто сухі взимку через холодну погоду Звуження (Вазоконстрикція) Кровоносні судини приходить і таким чином обличчя, але особливо губа, не отримує достатньої гідратації. Тут особливо важливо звернути увагу на правильний догляд за губами. В основному, якщо це можливо парфумерні безкоштовні креми використовувати для губ. вазелін тому є хорошим вибором для сухих губ.
Взагалі важливо звернути особливу увагу на обличчя, оскільки обличчя, як правило, незахищене на морозі і часто піддається впливу прямих сонячних променів навіть влітку. Оскільки ці фактори швидко призводять до сухості шкіри обличчя, вам слід звернути увагу на якісні засоби догляду, особливо на обличчі, а також не надмірно обтяжувати обличчя (наприклад, влітку надягайте шапку, яка надає обличчя тінь і тим самим запобігає занадто сильному Волога видаляється).

Суха шкіра під очима

Суха шкіра швидко розвивається під очима. Сухе повітря взимку від опалення, сонячного випромінювання або засобів догляду та косметики швидко висушує чутливу шкіру навколо очей.
Але це також може бути вираженням алергічної реакції або інфекції. Зокрема, засоби по догляду можуть викликати алергічні реакції в очах.

Нейродерматит також може пересушити шкіру на очах.

Про них читайте тут Атопічний дерматит ока

Небезпечним і дуже болючим захворюванням, яке також може призвести до сухості шкіри на ранній стадії, є герпетична хвороба очей.
У сухої шкіри є невеликі ураження, через які в шкіру можуть проникати подальші збудники, і може виникнути запалення повік.

Терапевтично засоби по догляду повинні використовуватися вкрай, і шкіру не слід мити занадто часто. Продукти, що містять сечовину, слід обережно вживати на очі. Добре підходить мазь Бепантен, також є спеціальний крем для використання на очах і носі.

Детальніше про цю тему читайте на: Суха шкіра під очима

Причини сухості шкіри

Причини сухості шкіри (ксеродермія) дуже різноманітні і не в останню чергу залежать від Вік і стан здоров’я з. Є кілька зовнішніх факторів, які можуть викликати сухість шкіри. З одного боку, це включає більш тривалий термін холод. Шкіра на обличчі зазвичай відчуває себе дуже сухою і шорсткою після зимової прогулянки, оскільки холод витягує рідину з шкіри. Екстрім теж тепло може призвести до сухості шкіри через піт втрачається багато рідини. Навіть після одного гаряча ванна або довгий круглий плавати, виникає сухість шкіри. Особливо Солона вода можна вважати причиною сухості шкіри, оскільки вода з сіллю також виводить з шкіри багато рідини. Однак для особливо чутливих пацієнтів простих подразників, таких як носіння светрів з вовни, іноді достатньо, щоб отримати суху шкіру.

Крім цих зовнішніх причин, існує багато "внутрішніх" причин, за які можна звинуватити суху шкіру. Для одного, веде Зневоднення дуже швидко сушить шкіру, особливо якщо пацієнт багато випаровує (пітніє). Але також неправильно або занадто однобічно харчування Шкіра може пересохнути або стати занадто Домішки як Прищі вести. Психіка також може бути причиною занадто сухої шкіри, але цей фактор, як правило, грає підлеглу роль. Цей момент стає важливим лише тоді, коли він є психологічним Нав'язлива поведінка актів. Хворий з а Обов’язкове миття частково вимити їх шкіру 5-7 разів на деньг і очистіть пензлем важливу плівку жиру з шкіри, щоб шкіра більше не мала захисного бар'єру і не висихала.

Крім психологічних, внутрішніх або зовнішніх причин сухості шкіри, існують також різні шкірні захворювання або препарати, які призводять до тріщин, сухості шкіри. Особливо Нейродерміт - це стан, при якому шкіра надзвичайна сухий, почервоніла і сверблячий є.
Але також псоріаз, Цукровий діабет, один Гіпотиреоз або Екзема може бути причиною сухості шкіри.
Але вік також відіграє вирішальну роль. Чим старше пацієнт отримує, тим менше шкірного сала (жирів) виробляє шкірні шкірні залози. Відповідно, відсутні захисна жирова плівка на шкірі і шкіра стає тріщиною і крихкою. Ця недопродукція шкірного сала відома як Себостаз.
Кінцевою причиною сухості шкіри є використання Розкішні страви, як алкоголь або Сигарети дзвонити. Алкоголь позбавляє організм цінних рідин, оскільки організм втрачає більше рідини через пітливість після вживання алкоголю. Токсини і нікотин піклуються про вас при курінні поганий кровообіг шкіри та, таким чином, для втрати рідини, що може сприйматися як причина занадто сухої шкіри.

діагностика

Більшість людей діагностують суху шкіру на собі, оскільки симптоми дуже характерні і чіткі.

Якщо ви звернетесь до лікаря з цією скаргою, він спочатку проведе детальне обстеження. Анамнез повинен хоча б включати питання коли і як довго постраждала людина страждає від симптомів, чи визначав він її регулярно Ліки чи він інший Основні захворювання або Алергія є чи останнім часом харчування було змінено і чи є інші супутні симптоми. Крім того, є, звичайно, багато інших моментів, які лікар може відпрацювати, щоб вирішити проблему Причина сухості шкіри знайти.

Після цього проводиться фізичний огляд для підтвердження діагнозу, а також для більш точного визначення вираженості сухої шкіри. Існують спеціальні пристрої, які дозволяють точно визначити вміст води та жиру на поверхні шкіри, а також виміряти шорсткість.

Крім того, обов’язково слід провести тест на алергію, щоб виключити, що алергію викликає сухість шкіри.

Якщо після цього першого враження лікар запідозрить певне основне захворювання (деякі з тих, що можуть бути можливими: див. Причини), він буде проводити різні обстеження відповідно до цієї підозри. Це може включати аналіз крові або аналіз калу. Зображення також як рентген або один Ультразвуковий може знадобитися. Лікар також може ввести Колоноскопія під час якого він може одночасно взяти пробу тканини (біопсію).

терапія

Особливо швидко проявляється суха шкіра в Область обличчя а також на Лікоть, до На коліна і в області руки. Пізнає суху шкіру тріснув, почервоніла а іноді лускаті плями. Хоча ці особливості поверхові, важливо відзначити, що терапію сухої шкіри неможливо досягти, просто застосувавши лосьйон. Перш за все, слід знати причину сухості шкіри. Для багатьох пацієнтів достатньою кількістю терапії є пити більше рідини пити і себе мити рідше. Душ один раз на день для тіла достатня, але частіші зливи позбавляють організм важливих Захисні жири. Крім того, використання а Гель для душу без добавок поважати. Також до часте купання висушує шкіру, тому уникнення вже можна розглядати як терапію.
Інші варіанти терапії включають уникнення зайвого Вплив сонячних променів і тепло а також уникати екстремальних холод. Навіть взимку слід уникати частішання сухе нагрівальне повітря виставляти. Якщо причина сухості шкіри криється більше в захворюванні, це слід спочатку лікувати (наприклад, у випадку а Гіпотиреоз). Крім того, на розкішних продуктах, таких як алкоголь або тютюн відмовитися.
В іншому випадку як терапія сухої шкіри, мазання а крем без ароматів і без добавок. Ви також можете використовувати зволожуючі продукти, наприклад, зволожуючі гелі для душу або масла. Є також лікарські масляні ванни з аптеки, які допомагають шкірі накопичуватися і зберігати захисний шар жиру протягом дня. Ще один терапевтичний захід - носіння вільного одягу, максимально наближеного до вас миючий засіб без духів слід мити далі роздратування протидіяти їй забруднювачами або парфумами. Також їх декілька Солі Шюсслераякі можна використовувати як терапію для сухої шкіри. Допомагає при сухості шкіри Хлорат натрію. Для дуже сухої шкіри на вже Лупа слід визнати Калій сірчаний бути використаним.

Домашні засоби для сухої шкіри

Є також численні Домашні засобиякі підходять для лікування сухої шкіри в найрізноманітніших областях. Особливо виникає суха шкіра взимку з підігрівом повітря на, може Повітря додатково зволожується бути в якому волога ганчірка на обігрівачі лежить або один зволожувач набуває.

Зволожуючі продукти є Кварк і Йогурт, лише одна з них маска що можна зробити з Огірки (також містять багато рідини) або мед а потім нанесіть його на обличчя або уражену ділянку тіла.

Крім того, Морквяний сік сказав, що він Шкіра м’якша слід робити, якщо ви використовуєте його як тонер для обличчя і втираєте його в обличчя. Це теж Ванна в молоці (1л молока у ванні) або в олія (200 мл оливкової олії) обіцяє м’яку шкіру. The оливкова олія може також безпосередньо на шкірі бути застосованим.

Тому що суха шкіра часто викликається однією Зневоднення виникають, радимо уникати цього на початку і достатньо пити. Кожен повинен пити не менше двох літрів води або чаю на день. З іншого боку, кава виводить рідину з організму.

А здорова дієта, збагачена вітамінами також важливий для здорового кольору обличчя. The Вітаміни А і В., як от Корисні копалини і Біотин підтримуйте здорову шкіру, а волосся і нігті міцними.

Диво-рослина Алое віра особливо багатий рідинами. Крім доступних кремів, слизовий концентрат, який можна отримати безпосередньо з рослини, також дуже ефективний проти сухої шкіри. При застосуванні Однак в області очей слід бути обережним, щоб нічого не потрапляло в очі.

Також Дитячі олії також чудово підходять для сухої шкіри. Можна використовувати найефективніші лікарські трави проти сухої шкіри Цілющі мазі отримувати виробництво. Чудодійними засобами природи є: деревій, цинку, Почесна нагорода, ланолін і Нігтикищо особливе зволожуючий Акт. чебрець і Ромашка заспокоює додатково свербіж і через антимікробні властивості вони знижують ймовірність виникнення інфекцій на шкірі.

Також може Бджолиний віск застосовуються в кремах або лосьйонах для догляду. Бджолиний віск додає не тільки жир, але і його Шкіра також розгладжується і невеликі тріщини закриті.

Дієта для сухої шкіри

Суха шкіра - проблема, яка зачіпає найрізноманітніші люди. Уражені пацієнти зазвичай намагаються Креми або Масляні ванни протидіяти висиханню шкіри. Однак важливо знати, що не тільки зовнішні фактори, такі як надмірне сонячне світло або холод, можуть висушити шкіру. Також один неправильна дієта може призвести до сухості шкіри, у важких випадках вона навіть може бути відповідальною за такі патологічні результати, як шкірне захворювання Нейродермітде симптоми і поява дуже грубі та почервонілі ділянки шкіри. Перш за все, одна важлива річ у харчуванні адекватна гідратація. Особливо часто пацієнти старшого віку забувають, що вони повинні пити щонайменше 2 літри на день. Коли організму не вистачає води, він витягує цю воду з шкіри, внаслідок чого суха шкіра стає через неправильне харчування. Особливо Чай з кропиви але також Чай з розмарином забезпечити шкіру достатньою кількістю рідини. Однак при достатньому споживанні води тільки шкіра знову не стане здоровою. Перш за все, при сухості шкіри слід переконатися, що дієта не надто однобічна. Також важливо мати достатню кількість Корисні копалини і Вітаміни звернути увагу. Особливо Вітамін А, вітамін Е. і Вітаміну В12 слід вживати в достатній кількості. Також Біотин, який міститься в моркві та помідорах, слід вживати в достатній кількості, щоб шкіра не пересихала занадто сильно. Крім того, важливо не піддавати шкіру сильному сонячному світлу, але також часто виходити на свіже повітря і на сонце, оскільки сонячне випромінювання дуже важливо Вітамін D Виробництво і цей вітамін також забезпечує здорову шкіру. Загалом, слід сказати, що збалансований раціон важливий для поліпшення стану обличчя. Однак здорового харчування часто недостатньо, і ви також повинні використовувати відповідні засоби по догляду та відповідний одяг.

(Для отримання додаткової інформації також читайте: Дієта з сухою шкірою).

Профілактика / поради для сухої шкіри

Загалом слід подбати про те, щоб не піддавати шкіру надмірному хімічному, тепловому або механічному впливу і уникати таких шкідливих для шкіри стимуляторів, як алкоголь, кофеїнові напої та тютюн. Також шкірі важливо пити достатньо і їсти здорову і збалансовану дієту. Регулярні фізичні вправи також корисні для нашої шкіри, тому що тоді вона покращує кровопостачання, а піт також позитивно впливає, оскільки очищає шкіру. Для догляду за шкірою, особливо для сухої шкіри, слід обов'язково використовувати лосьйони для миття, нейтральні проти pH, і застосовувати лосьйон регулярно, особливо після душу (де вода в ідеалі повинна бути максимально теплою, і ви не проводите більше часу у воді, ніж потрібно). По можливості слід уникати розтирання шкіри рукавичкою або губкою, щоб не дратувати її далі. З тієї ж причини не слід застосовувати креми, парфуми тощо, якщо вони містять алкоголь.

Вибираючи свій одяг, слід звернути увагу на досить вільне облягання, якщо це можливо.

Занадто мала вологість дуже сильно сприяє розвитку сухої шкіри. Тож якщо ви знаєте, що у вас є тенденція до навчання, подумайте про те, щоб додати зволожувач повітря після того, як ви тривалий час знаходитесь на нагрівачі. В ідеалі вологість повинна завжди бути від 50 до 70%.

також читайте: Правильний догляд за шкірою для чоловіків

Сухість шкіри під час вагітності

А вагітність може різні шкірні реакції причина (Будь ласка, зверніться до: Зміни шкіри під час вагітності). Багато жінок отримують користь від гормонів і зміненого рідинного балансу під час вагітності і мають його сяючий, рівний колір обличчя. З іншого боку, шкіра також завагітніла більш чутливі. Причиною цього є не тільки гормони, але і їх Розтягнення шкіри шукати.

Мило, миючі засоби та миючі лосьйони може раптово роздратувати шкіру, призвести до сухості шкіри або вже наявної Нейродерміт загострювати. Якщо можна визначити причину роздратування, важливо запобігти причині під час вагітності, наприклад на Перейдіть на більш м’які гелі для душу.

Додатково шкіру слід використовувати під час вагітності особливо доглядав проходять через Лосьйони або зволожуючі добавки для ванни і Олія для ванни.
Це також вигини Утворення розтяжок попереду.

Важливо уникати розтріскування сухої шкіри і створення болячок. Тому деякі сухі ділянки також повинні бути зайвими Мазі, як Бепантен, бути вершковим.

Сухість шкіри у немовлят

The Шкіра дитини є особливо ніжна і ще більш схильна до сухості шкіри ніж у дорослих. Це також важливо при лікуванні сухої шкіри дитини адекватна гідратація. Немовлята зазвичай повідомляють про себе, коли спрагують і тому вимагають рідини, необхідної для компенсації втрат, спричинених сухою шкірою.
Однак недостатньо давати дитині достатню кількість води для пиття Також потрібно доглядати за шкірою, тобто вершкове стати. Купання видаляє природні жири з шкіри, саме тому Час ванни для немовлят якомога коротший слід зберігати.

Мило мало використовувати. При використанні Олія для ванни Слід подбати про те, щоб діти не ковзали та не травмували себе на слизькій підлозі ванночки. Однак інакше вони ідеально підходять.

Після купання це важливо для дітей ретельно просушити і натирайте зволожуючим кремом. Якщо Зволожуючий засіб недостатньо, має бути одним жирний крем або спеціальна мазь для сухої шкіри бути схопленим Там теж порошкоподібні або парфумовані засоби догляду висушити шкіру, повинен це Не використовується.

Підсумок

Суха шкіра Хоча це не хвороба, він впливає на багатьох людей на якість життя, тому що вона груба, розтріскується і крихка, тому не виглядає красивою, а також напруженою і часто свербить. Причину зазвичай не можна точно визначити, оскільки зазвичай багато різних факторів збираються разом і в кінцевому підсумку призводять до сухості шкіри. До них відносяться, з одного боку, генетична схильність, погодні умови, неправильний догляд за тілом / гігієна, а також просто вік, а з іншого - наявність деяких захворювань, які в першу чергу не мають нічого спільного з шкірою, наприклад Цукровий діабет або запальний Шлунково-кишкові розлади.

Ви можете зробити багато чого для того, щоб шкіра вже не була такою сухою (навіть якщо вона є наслідком генетичної схильності або є наслідком іншого основного захворювання), дотримуючись відповідного догляду. Не слід душа занадто довго і занадто тепло, тоді завжди використовуйте зволожуючі креми / лосьйони, а також дратівливі фактори, такі як алкоголь, нікотинУникайте надмірного впливу сонця або повітря з низькою вологістю. Здоровий спосіб життя, тобто збалансоване харчування та достатня фізична навантаження, також підтримують шкіру здоровою. Звернутися до лікаря слід лише у дуже важких випадках або при підозрі на інше причинне захворювання.