Причини головного болю

вступ

Головні болі поширені і вражають багатьох людей. Існує багато різних типів головного болю, які можуть мати різні причини. Оскільки головні болі є дуже клопітким розладом для більшості постраждалих, що може дуже обмежити їх проблеми, корисно і важливо визнати причину. Відповідно, можуть бути зроблені спроби протидіяти появі головних болів. Наприклад, щоденник головного болю може вестись як опора, завдяки якій виникнення головного болю може бути пов'язане з іншими факторами.

Ви можете дізнатися, чому у деяких людей болить голова, коли кашляють:
Головний біль при кашлі - ось за цим!

Типові причини головного болю

Типові причини головного болю включають, наприклад:

• нестача сну

• Зневоднення

• стрес

• Зміна погоди

• Коливання гормонів

• Споживання алкоголю чи сигарет

• Надмірний шум

• Тривале перебування на поганому повітрі

стрес

Стрес є частою причиною фізичних симптомів - головні болі є вираженням більшості людей. Точні причини ще не остаточно з’ясовані. Крім усього іншого, грає роль підвищене напруження м’язів при постійному напрузі, що може спровокувати головний біль. Найчастіше головні болі типу мігрені виникають через стрес або напад мігрені може бути спровокований гострим стресом. Відповідно, у разі повторюваних головних болів слід намагатися знизити рівень стресу і регулярно виконувати вправи на релаксацію.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Як можна зменшити стрес?
• Наслідки стресу
• Ви стрес?

Зміна погоди

Багато раптових головних болів пов’язані з погодою. Ці люди також відомі як чутливі до погоди, оскільки вони реагують на різку зміну погоди головним болем. Це часто стосується мігрені. Точні причини зв’язку між головним болем та погодою ще не з'ясовані, але існують різні теорії. Сюди входить врахування, що повітрообмін погіршується в особливо вологому повітрі, що може призвести до погіршення постачання кисню. Альтернативно розглядається зміна тиску повітря, що також впливає на артеріальний тиск і, таким чином, кровопостачання мозку.

нестача сну

Багато людей страждають від проблем зі сном, і це часто призводить до постійної нестачі сну. Це ставить надзвичайний стрес для організму, оскільки сон важливий для відновлення всього організму та імунної системи. Відповідно недолік сну призводить до ослаблення імунної системи. Це робить уражену людину більш сприйнятливою до незначних інфекцій, які зазвичай не впливають на організм. Але це частіше призводить до головного болю, підвищення температури та відчуття виснаження. Крім того, втома призводить до напруги в м’язах в області шиї, що може ще більше посилити головний біль.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Розлад сну
• Наслідки недосипання

Зневоднення

Дуже поширеною і відомою причиною головних болів є нестача рідини. Причиною цього є те, що значна частина тіла складається з води. Крім того, вода є важливою для того, щоб кров могла легко протікати через усі великі, але насамперед через усі маленькі судини в організмі. Якщо бракує рідини, кров втрачає рідину відповідно, вона стає густішою і вже не може протікати через більш дрібні судини в мозку. В результаті тканина там отримує менше кисню. Результат - головний біль. Відповідно, завжди слід забезпечувати достатню кількість води, при цьому відома мігрень не менше двох літрів на день.

алкоголь

Більшість людей знайомі з типовим головним болем від похмілля на наступний ранок після вживання алкоголю. Головний біль викликаний кількома наслідками алкоголю. Як відомо, алкоголь розщеплюється в печінці, і утворюються речовини можуть збільшити вироблення сечі в нирках. Відповідно, організм втрачає воду, роблячи кров густішою. Крім того, посилене виділення сечі також призводить до втрати мінералів та електролітів, що також сприяє головним болям. Для ефективної протидії похмільному головному болю доцільно пити багато води, їсти достатню кількість свіжого повітря.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Наслідки алкоголю
• Похмілля після алкоголю
• Дія алкоголю

нікотин

Споживання нікотину від куріння сигарет може стати рушієм для найпоширеніших різних типів головного болю. Це тому, що нікотин в тілі, а також в голові викликає гостре звуження судин. Це одне не викликає болю. Однак це може статися, коли кровоносні судини знову розширяться до початкових розмірів. Це збільшує кількість крові, що протікає крізь, і знижує артеріальний тиск. Це може стати спровокуючим нападом головного болю, таким як напад мігрені у багатьох схильних до цього людей. Якщо головні болі та нікотин пов’язані, слід спробувати кинути палити.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Наслідки куріння
• нікотин
• Хвороби, пов’язані з курінням

шум

Тривале або часте потрапляння шуму спричинює стрес на організм. Це часто може проявлятися у фізичних симптомах. Крім того, шум також може призвести до психологічного стресу, оскільки це може бути великим тягарем. Це може призвести до проблем зі сном, повторної нервозності та різних видів головних болів. Наприклад, шум може спровокувати напад мігрені, тому його слід уникати, якщо можливо, якщо вам це відомо.

Погане повітря

Погане повітря також може бути пусковим механізмом головних болів. Часто відсутність вентиляції приміщення є причиною, на яку багато людей чутливо реагують і розвиваються головні болі. Але різні забруднювачі, такі як тютюновий дим або аромати, також можуть сприяти головного болю. Навіть у приміщеннях, де багато людей затримуються тривалий час, у деяких можуть розвинутися головні болі. Причиною цього є скупчення вуглекислого газу, який також називається CO2, який потрапляє у повітря при видиху, а також може спровокувати головний біль.

Напруга

Напруга в м’язах може призвести до болю. Це відбувається в різних точках тіла, таких як суглоби, а також в області шиї та плечей. Тут напружені м’язи можуть заохочувати головний біль. Цьому сприяє стрес або перенапруження. Це потрібно відрізняти від так званих головних болів напруги, які в основному приписують напрузі в м’язах. Тим часом, однак, багато в чому доведено, що причиною є не напруга, а порушення сприйняття болю.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Напруга
• Головний біль після фізичного навантаження

Коливання гормонів

Регуляція гормонів в організмі - це дуже складний процес, який часто може призвести до коливань. Багато захворювань, такі як гіперактивна або неактивна щитовидна залоза, призводять до зміни гормонів. Це може вплинути на вашу чутливість до болю. Коливання гормону під час періоду можуть також призвести до головних болів. Це часто пов’язано з дисбалансом між гормонами естрогеном і прогестероном. Деякі жінки також скаржаться на головний біль під час прийому таблеток, оскільки це також може призвести до зміни гормонального балансу.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Гіпертиреоз
• Гіпотиреоз
• Гормони

гіпертонія

Головні болі також можуть виникати при високому артеріальному тиску. Вони часто розташовані на потилиці і, як правило, з’являються вранці незабаром після пробудження. Це тому, що нормальний артеріальний тиск знижується під час сну. Якщо, однак, зараз високий кров’яний тиск, це часто призводить до проблем зі сном, які можуть проявитися головним болем наступного ранку. Оскільки високий кров’яний тиск часто призводить до нападів запаморочення через порушення роботи кровоносної системи, головні болі також можуть посилюватися.

Детальніше про цю тему читайте на:

• гіпертонія
• Симптоми підвищеного артеріального тиску

Психічна звороба; психічний розлад

Для багатьох людей проблеми психічного здоров’я, психічні захворювання або напруження психіки, яке проявляється стресом, можуть призвести до головних болів. Головні болі часто є типом головного болю, який зазвичай виникає з обох сторін і може тривати до 7 днів. Депресія - це психічне захворювання, яке викликає головний біль у багатьох людей. Точні причини цього в кінцевому рахунку не ясні. Однак це дає зрозуміти, що між психікою та тілом існує тісний зв’язок. Психотерапія може бути корисною для протидії цьому виду головного болю.

Детальніше про цю тему читайте на:

• депресія
• Напружений головний біль

Погані зуби

Зуби або так званий стоматологічний статус також можуть впливати на розвиток головного болю. Це може мати різні причини. Погані зуби і поганий догляд за зубами можуть призвести до запалення або утворення гнійників в області щелепи, що також може проявлятися головними болями. Це тому, що щелепа та ротова порожнина мають відносно тісні просторові зв’язки з рештою голови. Однак напруга в м’язах щелепи, наприклад від скреготання зубами вночі, може призвести до головних болів.

Вірусна інфекція

При вірусної інфекції найчастіше спочатку з’являються так звані загальні симптоми. Сюди також відносяться головні болі. Це ознака того, що організм, як правило, болить. При вірусної інфекції головний біль зазвичай виникає разом з іншими скаргами. Сюди входить біль у суглобах та м’язах, а також лихоманка та озноб. Відчуття виснаження також характерне для зараження, що починається. Залежно від типу вірусної інфекції, крім головного болю, може виникнути кашель і задишка.

Детальніше про цю тему читайте на: Вірусна інфекція - все на перший погляд

Синусова інфекція

Синусова інфекція призводить до накопичення рідини або гною в пазухах. Це викликає біль, який може випромінювати голову та обличчя. Залежно від того, який параназальний синус уражений, головний біль локалізується в різних місцях: Коли запалюються лобові пазухи, біль головним чином виникає в області чола, а також в очах. У пазухах, які знаходяться глибше в голові, таких як етмоїдні клітини, з іншого боку, можуть виникати болі в потилиці.

Детальніше про цю тему читайте на: Синусова інфекція

Отит

Середній отит також може призвести до головного болю, оскільки біль може іррадіювати до вуха. Важливо, що від нього відрізняється небезпечне ускладнення отиту, яке може призвести до головного болю. Збудники хвороб можуть мігрувати в так звану соскоподібну, наповнену повітрям кісткову структуру, а звідти також досягати менінгів. Це може мати серйозні наслідки, через що слід терміново звернутися до лікаря, якщо виникає головний біль при отиті.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Отит
• Симптоми гострого отиту

Менінгіт

Це правда, що менінгіт, також відомий як менінгіт, проявляється, серед іншого, у вигляді сильних головних болів. Однак про головний біль не слід думати щоразу, що він викликаний менінгітом. Менінгіт супроводжується іншими типовими симптомами. Перш за все, це висока температура, яка зазвичай виникає дуже раптово, і надзвичайно жорстка шия. Це означає, що постраждала людина вже не може підняти голову, лежачи, не відчуваючи сильного болю. Якщо ці симптоми помічені, слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Менінгіт
• Ознаки менінгіту
• менінгіт

Пухлини головного мозку

Коли люди відчувають більше головного болю, багато хто побоюється, що це може бути викликано пухлиною мозку. Однак це справедливо лише в дуже рідкісних випадках. Показаннями головних болів, які можуть бути викликані пухлиною мозку, є, наприклад, нічна поява і збільшення інтенсивності болю за короткий проміжок часу. Крім того, зазвичай є інші симптоми, такі як запаморочення та нудота. Залежно від локалізації пухлини існують мовні обмеження, зміни особистості, параліч, порушення чутливості або порушення ходи. Вони сприймаються як перший симптом частіше, ніж головний біль.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Пухлина мозку
• Ознаки пухлини головного мозку

Синдром шийного відділу хребта

У разі синдрому шийного відділу хребта головні болі виникають в області шиї. Крім того, існує сильне напруження, і уражена людина навряд чи може повернути голову. Широка різноманітність причин, таких як закупорка хребців або запалення, ставлять під сумнів. Головний біль виникає в області шиї, яка стає напруженою, наприклад, від занадто довгої роботи за столом. Щоб протистояти цим головним болям, необхідно зняти напругу, а також наростити і зміцнити м’язи в шиї.

Детальніше про цю тему читайте на:

• Синдром шийного відділу хребта
• Синдром шийного відділу хребта - наслідки та наслідки
• Синдром шийного відділу хребта і головний біль

мігрень

Поширена причина головного болю - мігрень. Сильні головні болі, які часто пульсують і однобічні, виникають знову і знову. Це також відоме як напад мігрені. Типовим для цього є також поява попередньо встановлених попереджувальних знаків, таких як побачення блискавок перед очима. Супутні симптоми, такі як нудота і діарея, також часто зустрічаються. Деякі форми мігрені є спадковими. Сам напад часто провокується так званими тригерами. Це певні подразники, які можуть призвести до виникнення нападу мігрені. Сюди можна віднести, наприклад, стрес, недосипання та коливання гормонів, а також споживання розкішних продуктів, таких як сир чи червоне вино.

Детальніше про цю тему читайте на:

• мігрень