Анатомія руки

Загальні

Рука людини, також відома як вільна верхня кінцівка, є перетворенням або подальшим розвитком передньої кінцівки в захоплюючий інструмент.
При цьому він служить не тільки інструментом захоплення, але й балансуванням при вертикальній ходьбі.

Функція руки

Верхня кінцівка людини має максимально можлива свобода пересування всі частини тіла. Це стає можливим завдяки мобільності в

• плече-
• Лікоть- і
• зап'ястя дозволяє.

анатомія

Рука ділиться на

• надпліччя,
• передпліччя та
• рука.

Окремі частини руки стирчать Суглоби у зв'язку. Окрім з'єднання окремих частин руки, вони також використовуються для виконання численних рухів.

надпліччя складається з великої трубчастої кістки (Плечова кістка). Цей про це Плечовий суглоб з плече і тим самим з'єднаний зі стовбуром тіла. Це одне Кульовий шарнір, що дозволяє три різні напрямки руху.

надпліччя може з одного боку до сагітальної осі бути перенесеним.
Це робиться, потягнувши руку до тіла збоку (Аддукція), а також бічний рух руки від тіла (Викрадення). Межа викрадення становить 90 °, рух вище 90 ° називається підйомним рухом (висота) призначений. Для цих рухів існують різні Групи м’язів відповідальний, який як

• Аддуктори,
• Викрадачі, або.
• Ліфти позначені.

Крім того, відбувається рух однієї руки фронтальна вісь можливо. Це означає підняття руки вперед (Антеверсія), або повернення руки (Ретро-версія). Останній варіант - обертати руку в Плечовий суглоб.
Це обертання може бути всередину (Внутрішня ротація) або назовні (Зовнішня ротація) виконуються. Обертання в плечовому суглобі служить для підтримки обертання в Передпліччя:

• Повернувши долоню вгору = Супінація,
• Обертання долонею вниз = пронація.

Ліктьовий суглоб служить сполучною ланкою між плечовою кісткою (Плечова кістка) та дві кістки передпліччя (Кубіт і говорив). Через різні м’язи-розгиначі та згиначі, a Подовження і дифракція проходять в ліктьовому суглобі.
Але і той, що названий вище Пронація і Супінація можливо лише завдяки обертанню спицевої головки в ліктьовому суглобі.

в зап'ястя, з одного боку, сформулюйте обійми тіла (проксимальний) Зап’ясткові кістки з кістками передпліччя та рядами зап’ясткових кісток одна під одною. Ці різні суглоби роблять це можливим

• Дифракція (Згинання, Пламарфлексія) і
• Подовження (Розширення, Дорсифлексія),
• а також a Розігруючий рух з Зап'ястя. Це можна зробити у напрямку великого пальця (Викрадення ліктьової кістки), а також у напрямку мізинця (Радіальна викрадення) виконуються.

палець самі складаються з численних дрібних кісток, які окремо з'єднані численними суглобами, так що пальці

• зігнута і
• розтягнуто може бути.
• Крім того, усі пальці можна відсунути (Викрадення) і
• введений (Аддукція) стати.

великий палець може залишитися єдиним пальцем Опозиційний рух Бігти. Великий палець рухається до долоні. На додаток до кісткових зв'язків між різними частинами руки, М'язи для з'єднання окремих структур. На додаток до з'єднання, вони також передають окремі рухи трьох основних суглобів і служать Передача потужності.

Через це індивід тягне М'язи завжди над одним із різних суглобів, щоб він рухався. Навіть особистість Судини і дратувати виникають на плечі або тулубі тіла, а потім продовжуються до окремих пальців. Отже, постачання відбувається через артеріальна кров та нервал Іннервація.

Вени і Лімфатичні судини однак збирайте кров у Периферія, отже пальці, а потім подають це в стовбур тіла. Таким чином, вени і лімфатичні судини руки з'єднані між собою або зливаються одна в одну і тим самим транспортують різні рідини.

Анатомія надпліччя

Надпліччя є частиною верхньої кінцівки і складається з кістки, декількох м’язів та інших структур.
Надпліччя з'єднане з тулубом через плечовий суглоб. Цей суглоб робить всю руку дуже рухливою. У напрямку до передпліччя надпліччя закривається ліктьовим суглобом.

Єдиною кісткою на плечі є плечова кістка (Плечова кістка). Ця велика трубчаста кістка разом з гніздом лопатки утворює плечовий суглоб. Цей суглоб стабілізується капсулою та кількома м’язами. Ця група м’язів відома як ротаторна манжета, оскільки вона охоплює плечовий суглоб, як манжета, і м’язи, серед іншого, відповідають за обертальний рух.
Ці м’язи належать

• малий м’яз, нижній лопатковий м’яз,
• м'яз над- і
• інфраспінатус.

Ще одним важливим м’язом, який кріпиться до плеча, є біцепс (Musculus biceps brachii). Цей м’яз виконує кілька функцій і відповідає за рух як плечового, так і ліктьового суглоба. Руку можна повернути всередину, витягнути вперед, відвести від тіла та зігнути в лікті. М'яз плечової кістки також відповідає за згинання руки. На тильній стороні надпліччя знаходиться триголовий м’яз (musculus triceps brachii). Це розтягує руку в ліктьовому суглобі і здатне відтягнути руку назад до тіла.

Кровопостачання надпліччя забезпечується плечовою артерією, яка в свою чергу ділиться на кілька гілок. Венозний відтік здійснюється через кілька вен, таких як поверхнева базиліка та головні вени. Два нерви, м’язово-шкірний і променевий нерви, іннервують м’язи надпліччя та чутливі ділянки шкіри.

Дізнайтеся більше на: М’язи верхньої частини руки

Анатомія передпліччя

Передпліччя, як і надпліччя, належить верхній кінцівці. Він пов’язаний з кистю через зап’ястя, а з плечем через ліктьовий суглоб. На відміну від надпліччя, дві кістки складають основу передпліччя, ліктьову кістку і променеву кістку.
Ці дві довгі кістки з'єднані мембраною, membrana interossea antebrachii. Крім того, ці кістки утворюють суглоб на лікті та на зап’ясті, проксимальний та дистальний радіовульцевий суглоб. Основними рухами, що виникають в результаті цього суглоба, є пронація та супінація передпліччя та зап’ястя відповідно.

М'язи передпліччя складаються з безлічі м'язів, які можна функціонально розділити на м'язи-згиначі та розгиначі. М'язи, що згинають кисть, можна розділити на глибокі та поверхневі.
До глибоких м’язів належать м’язи згиначів пальців пальців і м’язи довгих м’язів згиначів. Поверхневі м’язи-згиначі включають загалом п’ять м’язів, наприклад м’яз пронатора.

М’язи-розгиначі також мають поверхневі та глибокі м’язи. Існує також інша група м’язів - променева. Ці м’язи відповідають за згинання кисті у напрямку спиці.

Кровопостачання відбувається через arteria ulnaris та arteria radialis. Ці два судини виникають із плечової артерії. Численні м’язи забезпечуються декількома нервами, такими як променевий та ліктьовий нерви.

Дізнайтеся більше на: М’язи передпліччя

Анатомія рук

Рука - це складна структура з безліччю кісток і м’язів, які забезпечують велику рухливість. Їх функція полягає у захопленні та утриманні предметів, без яких неможливе самостійне життя. Руки через зап’ястя з’єднані з передпліччям і таким чином утворюють останню частину верхньої кінцівки.

Рука складається в цілому з 27 кісток, що становить близько чверті всіх кісток людини.
Існує вісім зап’ясткових кісток (лопаткова, місячна, трикутна, горохова кістка, велика та мала багатокутна кістка, кістка голови, кістка гачка), п’ять п’ясткових кісток та 14 кісток пальців. Пальці складаються з трьох маленьких кісток. Великий палець, який складається лише з двох кісток, є винятком.

На додаток до багатьох кісток, є 33 м'язи, які беруть участь у великій рухливості. Більшість з них походять з передпліччя і тягнуть у руку сухожиллями.
Кровопостачання руки забезпечується променевою артерією та ліктьовою артерією.
Руховий і чутливий запас кисті також бере на себе кілька нервів (променевий нерв, ліктьовий нерв та серединний нерв). Залежно від того, який нерв пошкоджений, виникають характерні дефіцити кисті, такі як падаюча рука. Це вказує на пошкодження променевого нерва, який може бути травмований, наприклад, переломом плеча.

Дізнайтеся більше на: М'язи кисті

Ілюстрація м'язів рук

М'язи рук

1. Двоголовий м’яз плеча
   (Біцепс) коротка голова -
   M. biceps brachii, caput breve
2. Двоголовий м’яз плеча
   (Біцепс) довга голова -
   M. biceps brachii, caput longum
3. М'яз верхньої руки (згинач руки) -
   Плечовий м’яз
4. Триголовий м’яз плеча
   (Трицепс) бічна голова -
   M. triceps brachii, caput laterale
5. Триголовий м’яз плеча
   (Трицепс) довга голова -
   M. triceps brachii, Caput longum
6. Триголовий м’яз плеча
   (Трицепс) внутрішня головка -
   Триголовий м’яз плечової кістки,
   Caput mediale
7. Хрящовий м’яз - М'язи anconeus
8. Лікоть - Олекранон
9. М'язи верхньої частини спиці -
   М'язи плечопроменеві
10. Випрямляч для рук із довгою спицею -
    М'язи extensor carpi radialis longus
11. Згинач рук зі спицями -
    М'язи flexor carpi radialis
12. Поверхневий згинач пальця -
    М'язи flexor digitorum superficialis
13. Довгий натягувач сухожилля долоні -
    Довгий м’яз Palmaris
14. Розтягувач сухожильного ремінця -
    Retinaculum musculorum extensorum
15. Короткий випрямляч для рук на спиці -
    М'язи extensor carpi radialis brevis
16. Згинач руки на лікті -
    М'язи згинач carpi ulnaris
17. Розгинач пальця -
    М'язи extensor digitorum
18. Трапецій -
    Трапецієподібний м’яз
19. Дельтоїд -
    Дельтоподібний м'яз
20. Pectoralis major -
    Великий грудний м’яз

Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти за адресою: медичні ілюстрації

Хвороби руки

Бідний засинає - що може бути причиною?

Є кілька причин, які можуть призвести до того, що рука засне. Зазвичай вони нешкідливі, але є й серйозні захворювання, які проявляються такими скаргами. Заснула рука призводить до відчуття поколювання або оніміння в ураженій руці, що може сприйматися як дуже незручне. Іноді це може призвести до болю та обмеження рухливості.

Найпоширенішою причиною є погана постава руки, так що нерв защемлений. По-перше, порушується чутливість, яка передається нашому мозку як поколювання або оніміння. Це допомагає, якщо ви рухаєте рукою так, щоб затиснутий нерв полегшився. Зазвичай відчуття в руці нормалізується протягом короткого часу, і ніяких пошкоджень не залишається.

Якщо руки або інші частини тіла регулярно засинають, хоча постава не є незручною, слід проконсультуватися з лікарем. У рідкісних випадках такі симптоми приховують серйозні захворювання, які потребують терапії.
До них належать, серед іншого, прослизання дисків або розсіяний склероз нервових захворювань. Люди з діабетом (діабетики) також повинні бути особливо пильними. Цей метаболічний розлад може також довго пошкоджувати нерви, що може призвести до полінейропатії. У разі полінейропатії втрачається чутливість, особливо в стопах, і пацієнти часто відчувають поколювання або відчуття оніміння. Цю хворобу можна протидіяти хорошим контролем діабету.

Читайте далі:

• Рука засинає вночі
• Порушення кровообігу в руці

Перелом кісток на руці

Переломи на руці трапляються у всіх вікових групах і є одними з найпоширеніших переломів кісток. В принципі, може бути зламана будь-яка кістка на руці.

Найпоширеніший розрив руки - це перелом дистального відділу променевої кістки. У більшості випадків ця травма спричинена падінням на витягнуту руку. Спиця (радіус) зламана, і залежно від ступеня навколишні конструкції також можуть бути пошкоджені.

Іншим поширеним переломом на руці є перелом голови плечової кістки. Ця травма особливо стосується людей похилого віку старше 70 років та жінок у постменопаузі. При цьому переломі щілина перелому знаходиться у верхній області кістки надпліччя (плечової кістки). Цей перелом також зазвичай є наслідком падіння, але є і менш поширені причини, такі як метастази в кістці.

Симптоми переломів на руці не залежать від місця перелому і зазвичай складаються з болю, набряку, почервоніння та обмеження рухливості. Діагноз перелому часто можна поставити відразу після клінічного обстеження, але це підтверджується рентгеном. Рентгенівські знімки зроблені з двох площин, щоб мати можливість виявити можливе зміщення кістки.

У разі відкритих або ускладнених переломів кісток проводять операцію, інакше достатньо простої гіпсової пов’язки, яку зазвичай потрібно носити протягом шести-восьми тижнів.

Дізнайтеся більше на:

• Зламана плеча - це потрібно знати зараз!
• Розбитий говорив
• Перелом променевої головки

Біль у руці - що за цим криється?

Біль у руці може спричиняти численні причини і, як правило, нешкідлива. У разі історії болю слід цікавитись особливо спортивними видами діяльності або падіннями. Часто за болем в області рук є м’язові причини, наприклад, спричинені перенапруженням під час фізичних вправ або напругою. Слід враховувати надмірну стимуляцію м’язів або нервів, особливо у змагальних спортсменів, таких як тенісисти. Загалом, завжди слід виключати перенапруження м’язів, забій м’язів, розтягнення суглоба або зламану кістку.

Минуле падіння слід уточнити у пацієнтів старшого віку, оскільки падіння з невеликої висоти може пошкодити кістки. Знижена щільність кісткової тканини (остеопороз), якою страждають, зокрема, жінки старшого віку, є корисною для таких травм.

При болях у руках запалення також може бути проблемою, частіше в області суглобів. У цих областях нерідко подразнюються сухожилля м’язів і бурси, що може призвести до сильного болю. Хронічні запальні захворювання суглобів, такі як ревматизм, також виражаються як біль.
Звичайно, є й інші більш серйозні стани, які можуть викликати біль у руці. Однак вони зустрічаються рідше і часто проявляються іншими симптомами. Маса в області під пахвою, наприклад через опухлі лімфатичні вузли в рамках інфекції або злоякісного процесу, може болісно випромінювати в руку.

Детальнішу інформацію можна знайти за адресою:

• Біль у лівій руці
• Біль у правій руці
• Біль у зовнішній частині плеча
• Біль у передпліччі

Рука вивих

Вивих руки - це найпоширеніший вивих (вивих) суглоба в Німеччині. У більшості випадків рука вивихає після травматичної події, як правило, після падіння на витягнуту руку.

Найбільш поширеним вивихом плеча є так званий вивих переднього плеча. Головка плечової кістки більше не сидить у гнізді, а зміщується вперед і вниз. Типовими симптомами цієї травми є біль у плечі, обмежена рухливість та еластичне положення плечової кістки. Крім того, зазвичай можна промацати порожню ямку і вивих головки плечової кістки.

Вивих руки підтверджується рентгеном з двох площин. Два записи з різних точок зору завжди необхідні для того, щоб не виявити дислокацію спереду або ззаду.
Лікування полягає у негайному ручному скороченні плечового суглоба, під час якого пацієнту зазвичай призначають седацію та додатково призначають знеболюючі препарати. Якщо це зменшення буде успішним, біль вщухне дуже швидко, і уражену руку слід знерухомити за допомогою пов’язки. У серйозних випадках, наприклад, при пошкодженні судин або нервів або при повторному вивиху плеча, суглоб слід лікувати хірургічним шляхом.

Дізнайтеся більше про цю тему: плече вивих

Вивихання руки - що я можу зробити?

Розтягнення зв’язку описує сильне перерозтягнення зв’язок або суглобових капсул і може вразити різні частини тіла. Стопи і колінні суглоби особливо схильні до ризику, але ви також можете розтягнути руку через надмірне навантаження. Розтягнення або викривлення характеризується болем і, в більшості випадків, набряком. Набряк викликаний синцем.

У разі неускладненого розтягнення зв’язку не обов’язково проконсультуватися з лікарем. Так звана схема PECH дає хороший огляд лікування. Чотири літери означають чотири важливі стовпи, які підтримують швидку регенерацію пошкодженого суглоба: відпочинок, лід, стиснення та піднесення. Після вивиху на кілька тижнів слід уникати фізичних навантажень, особливо спортивних. Крім того, пошкоджену ділянку слід якомога швидше охолодити і легким натисканням накласти пов’язку. Щоб додатково полегшити руку, її слід підняти.

Всі ці заходи допомагають запобігти випоту. Зазвичай біль стихає через кілька тижнів, і ви можете повільно повернутися до спортивних занять. Однак у разі постійного або дуже сильного болю слід звернутися до лікаря, який може виключити можливу розрив зв’язок тощо.

Дізнайтеся більше на:

• Розтягнення рук
• Розтягнутий великий палець

Рука тремтить

Тремор або тремор руки може мати різні причини, які, як правило, абсолютно нешкідливі. Незважаючи ні на що, слід спостерігати посилений тремор, який також може вразити ногу, наприклад, і проконсультуватися у лікаря.

Мінімальне тремтіння м’язів, яке ми зазвичай не помічаємо, є нормальним явищем і не має значення для захворювання. Однак, якщо ці м’язові посмикування посилюються, слід звернути увагу на ситуації, в яких це відбувається. Розрізняють багато видів тремтіння, наприклад, під час фізичного спокою (тремор у стані спокою) або під час активних рухів (тремор при русі).

Поширеною причиною, яка може призвести до посилення м’язової активності, є сильний психологічний стрес. Однак такі ліки, як антидепресанти або споживання важкого кофеїну чи нікотину, також можуть спричинити тремтіння руки.

Якщо всі ці причини можна виключити, особливо слід враховувати неврологічні причини. Патологічна зміна нервів або мозку може бути помітна, серед іншого, через тремор кінцівок. Загальновідомими прикладами є розсіяний склероз (РС) та хвороба Паркінсона. Ці два неврологічні захворювання мають характерний тремор як симптом.
У хворих на розсіяний склероз спостерігається так званий тремтіння. Цей тремор в основному виникає, коли пацієнти починають специфічні рухи. На відміну від цього, у пацієнтів з Паркінсоном, як правило, спостерігається постуральний тремор, який найбільш виражений, коли тіло перебуває в стані спокою.

Також читайте далі:

• Тремтять руки
• Посмикування м’язів у плечі

Рука набрякла з одного боку

Одностороння опухла рука завжди є приводом для звернення до лікаря, особливо якщо набряк виникає раптово і без пояснюваних причин. Загалом, порушення лімфатичної системи, які також можуть бути вродженими, зазвичай уражаються обидві руки.

Однобічний набряк руки часто вражає жінок, яким довелося перенести операцію через рак молочної залози. Під час цієї операції видаляється не тільки пухлинна тканина в хворій молочній залозі, а й уражаються лімфатичні вузли, залежно від ступеня поширення пухлини. Вони розташовані в області пахв і важливі для дренажу лімфи. Якщо ці лімфатичні вузли відсутні, лімфодренаж порушується, в результаті чого рука набрякає. Іноді це може призвести до болю, тому діапазон рухів обмежений.

Лікування таких порушень лімфодренажу складається з декількох компонентів. З одного боку, достатня кількість фізичних вправ та догляд за здоровою шкірою позитивно впливають на розвиток таких захворювань. Ручний лімфодренаж виявився особливо ефективним. Підготовлені фізіотерапевти стимулюють лімфодренаж певними рухами та масажами, щоб звільнити застій. Компресійні пов’язки або панчохи, які стискають руку і тим самим сприяють лімфодренажу, також надають підтримуючу дію.

Ще однією причиною одностороннього набряку руки є укус комахи. Це трапляється дуже рідко, але їх слід обстежити у лікаря та пролікувати за необхідності.

Ви також можете дізнатись більше за адресою: Лімфатична система

Стрічка Kinesio на руці

Кінезіо стрічка є одним із альтернативних методів загоєння і, серед іншого, використовується при захворюваннях рук. Стрічка kinesio - це еластична бавовняна стрічка з акриловим клейким шаром, який наноситься на шкіру. Як правильно заклеїти стрічку рукою, залежить від травми.

Кінезіо стрічка корисна, наприклад, при так званому тенісному лікті або тендиніті. Однак існують загальні вказівки, яких завжди слід дотримуватися при застосуванні кінезіо стрічки.

Перед нанесенням стрічки шкіру потрібно депілювати та очистити милом. Щоб стрічка довше трималася, це допомагає округлити кут і не торкатися клейової поверхні при наклеюванні. Перед тим, як приклеїти стрічку, слід злегка її розігріти, наприклад, коротко потерши її між руками.

Кінезіо стрічка повинна полегшити м’язи та суглоби, і існує безліч різних способів скотчу. При тенісному лікті рука фізично перевантажена, і біль відчувається на зовнішній стороні ліктя. Рука витягується в ліктьовому суглобі і згинається в зап'ясті під час тейпінгу. Перша довша кінезіо стрічка приклеюється від тильної сторони кисті над передпліччям до зовнішньої сторони ліктя. Друга стрічка коротша і під натягом тягнеться від нижнього внутрішнього ліктя до задньої частини ліктя. Правильне підтягування в оптимальній точці має вирішальне значення. Для цього рекомендується прикріплювати такі стрічки лише досвідченими терапевтами.

Додаткову інформацію можна знайти за адресою: Тенісний лікоть - ви повинні це знати!

Резюме

Рука людини з її анатомічною будовою є органом людини з максимально можливий діапазон рухів.

На додаток до окремих рухів, він також служить для ставлення з Рівновагу. З цієї причини під час ходьби люди махають руками вперед-назад. Численні Рухи і Функції буде закінчено

• три великі кісткові частини руки,
• їх артикуляції та
• М'язи.

крові- / Лімфатичні судини і дратувати руки, як правило, працюють у зв'язку з плече до пальців і, таким чином, забезпечувати всю руку Поживні речовини і кисень.

З великих сполучних судин численні розгалужуються менші Судини для того, щоб мати можливість лікувати всю руку. Окремі нерви також відповідають за різні структури руки, так що травма нерва на плечі також призводить до відмови окремих м'язів на передпліччі або рука може вести.