Западина коліна
визначення
Як тильна сторона коліна або також fossa poplitea є анатомічною структурою на тильній стороні коліна. Він має ромбоподібну форму і проходить зовні Біцепс м’яза стегна - обмежує двоголову м’яз стегна. Напівмембранозний і напівсухожильний м’язи з’єднуються всередину, тобто до середини коліна. Обидва забезпечують згинання та внутрішню ротацію колінного суглоба. Ваші сухожилля можна промацати з внутрішньої сторони, коли коліно напружується в западині коліна. Дві головки шлунково-м’язового м’яза, тобто литкового м’яза, обмежують западини коліна до дна. М'язи разом утворюють алмаз, в якому проходить кілька важливих анатомічних структур.
Анатомія западини коліна
Кілька пробігають по порожнині коліна дратувати і Судиниживлення нижньої кінцівки. Сідничний нерв належить їм, або Сідничний нервякий постачає більшу частину більших м’язів по шляху постачання від куприка до п’ят. Сідничний нерв вважається найсильнішим і найтовстішим нервом у тілі. Він проходить від свого початку в крижово-нервовому сплетенні уздовж задньої частини стегна, перетинає згиначі коліна, а потім розпадається на западину коліна на рівні западини коліна Великогомілковий нерв та Загальний малогомілковий нерв на. Вони в свою чергу постачають М'язи гомілки.
На додаток до сідничного нерва, Вена і Підколінна артерія коліно. Обидва бігають як перші Вена і Стегнова артерія на передній частині стегна, поки вони не мігрують через так званий аддукторний канал до задньої частини коліна у порожнину коліна. З цього моменту їм також будуть присвоєні нові анатомічні назви. Підколінна артерія незабаром знову ділиться на передню та задню великогомілкові артерії.
У порожнині коліна також є лімфатичні вузли, які відомі як Nodi lymphoidei позначені. Розрізняють глибокі та поверхневі підколінні лімфатичні вузли. Порожнище коліна зовні покрите тонким шаром шкіри, який чутливо постачається кількома нервами.
Ілюстрація підколінна біль
Біль у задній частині коліна
A - надрив зовнішньої / внутрішньої смуги
Б - травми менісків
С - артроз
D - кістка підколінної кісти / кіста Бейкера
Е - тромбоз
- Внутрішній меніск -
Медіальний меніск - Внутрішня смуга -
Зв’язка побічна великогомілкова - Підколінна м’яз -
Підколінна м’яз - Гомілка - Гомілка
- Внутрішня литкова мускулатура -
M. gastrocnemius, caput mediale - Зовнішній литковий м’яз -
M. gastrocnemius, caput laterale - Двоголові підколінники
Біцепс м’яза стегна - Напівсухожильний м’яз - Напівжиловий м’яз
- Стегно - Стегнової кістки
- Задня хрестоподібна зв'язка - Задня хрестоподібна зв'язка
- Суглобовий хрящ - Хрящ суглобовий
- Передня хрестоподібна зв'язка - Зв’язка cruciatum anterius
- Зовнішній меніск - Бічний меніск
- Зовнішній діапазон - Ligamentum collaterale fibulare
- Фібула - Фібула
Всі медичні ілюстрації
Біль у задній частині коліна
Біль у порожнині коліна може мати найрізноманітніші причини, оскільки тут проходить ряд важливих анатомічних структур. Біль також може іррадіювати в стегно та гомілку, виникати з передньої частини коліна або бути частиною судинного захворювання.
Це тильна частина коліна набряклі і болить, це можна зробити, наприклад, на Напруга в оточуючих м’язах брехати. Напруга часто є результатом надмірних фізичних навантажень і через кілька днів сама собою вирішується. Типовим навантаженням є така залежно від навантаження є і швидко зникає, якщо ти спокійно сприймаєш. Інакше інакше Пошкодження меніскаякий також може проходити хронічний перебіг протягом місяців та років. Оскільки меніски в коліні діють як своєрідна подушка між стегнами та кістками гомілки, головним чином відбувається пошкодження Навантаження та обертальні рухи помітний в колінному суглобі. Цей різкий біль зазвичай вражає коліна, але може також пошкодити порожнину коліна.
В Спортсмени Слід також подумати і про досить неймовірні причини: наприклад, гіпертрофований, так Натисніть сильно збільшений м'яз на підколінну артерію і стиснути його. Бігуни та велосипедисти часто стикаються з цим Подразнення м’язово-сухожильного переходу в м’язах стегна. Як правило, ніжність виникає при пальпації M. biceps femoris–Вгору. Витягування ноги також болить.
Стрічка задньої частини коліна
Протягом декількох років ви бачите все більше і більше спортсменів, які ходять з клейкими стрічками в найяскравіших кольорах. Але що таке Стрічка ну, і чи може це допомогти при болях у коліні та порожнистому коліні?
Перш за все, вам слід вибрати між "стрічками Kinesio" та "нормальний“ Стрічка розрізнити, який із них також використовується в лікарні. Останній часто використовується в єдиноборствах для Стабілізувати суглоби. У боксерських матчах зап’ястя обмотуються так, щоб вони не крутились і не ламалися при ударі руками. У таких видах спорту, як дзюдо або карате, ви часто можете побачити скотчі щиколоток, оскільки в цих видах спорту ви особливо часто крутите щиколотку. Тож можна натиснути стабілізуючий та профілактичний захід бути.
Його слід відрізняти від "Стрічка Kinesio", Яка не обертається навколо суглобів у багато шарів, а здебільшого розтягується на великій ділянці одного або двох шарів м'язів і доступна в різних кольорах. На думку виробника, кольори повинні мати психологічний ефект, наприклад, блакитна стрічка повинна охолоджувати, тоді як тяганина повинна створювати відчуття тепла. Стрічки можуть це зробити Стабілізувати колінний суглоб, але також на Напруга м’язів, або штами значно скорочують час загоєння. Вони дуже міцно прилягають до шкіри і масажують м’язи при кожному русі. Це стимулює приплив крові та лімфи, розвантажує м’язи, і знімає біль. До порожнини коліна важко дістати стрічкову пов’язку, але навколишні м’язи, що утворюють западини коліна, можна заклеїти скотчем. Рухливість коліна не обмежена, м’язи навіть розвантажені, що може призвести до зменшення м’язової маси. На даний момент, однак, це вигідно, оскільки м’яз можна відновити після його загоєння.
Підколінна кіста
Якщо набряк задньої частини коліна, це також може бути Кіста Бейкера діяти. Спочатку цю кісту називали підколінною кістою - завдяки її анатомічному розташуванню - але тепер вона названа на честь першовідкривача Вільяма Бейкера, англійського хірурга в 19 столітті. Це Виступ задньої стінки Капсула колінного суглоба між двома м’язами M. semimembranosus та M. semitendinosus. A Запальна реакція в коліні призводить до надмірного вироблення синовіальної рідини, в результаті чого суглобова капсула розширюється. Вона ухиляється до точки найменшого опору, в даному випадку западини коліна. Потім це набрякає, болить, і його можна м’яко натиснути. Кіста Бейкера може також тиснути на судини та нерви, що проходять в порожнині коліна, і погіршувати їх функцію. У крайньому випадку є один Недостатня перфузія навколишні структури, або теж Ознаки паралічу нижньої кінцівки в супроводі сильний біль. Якщо кісту Бейкера не лікувати, це може розривВ результаті синовіальна рідина вільно розподіляється в гомілці. Це спричиняє сильно посилений тиск на м’язи та судини, здавлення і навіть смерть ноги. Один говорить про одного Компартмент-синдром, абсолютна екстрена індикація, яку необхідно лікувати хірургічно протягом годин. Звичайно, не кожна кіста Бейкера повинна закінчуватися синдромом компартмента, але вона, безумовно, вимагає обстеження у лікаря, оскільки зазвичай вона ґрунтується на пошкодженні суглобів із запаленням, яке слід лікувати.
тромбоз
Особливо небезпечним ускладненням болю в задній частині коліна є тромботичні судинні оклюзії артеріального або венозного характеру. Здебільшого це тромб, тобто згусток крові, який прикріплюється до вузьких точок у венозній системі. Такий тромб не контактує зі стінкою судини, і його також називають червоний (оскільки багатий на тромбоцити) тромб призначений. Основою є атеросклероз, тобто кальцифікація судин, у поєднанні з мало руху, або один Звуження судини. Але також куріння, Недостатнє споживання рідини, а протизаплідні таблетки (див .: Ризик тромбозу таблеток) можуть сприяти тромбозу.
Тромб також розвивається в одному Травма судинколи відкрите судинне місце має бути знову закрите. З цією метою тромбоцити завжди циркулюють у крові, і вони прикріплюються до певних факторів, які виділяються при пошкодженні кровоносної судини. Цей фізіологічний тромб називається а білий тромб, або коагуляційний тромб. Тромбоз перешкоджає судині, призводить до скупчення крові і викликає її набряк. Окрім перегрівання та почервоніння затягнутої тканини, це також призводить до болю через підвищений тиск.
A гострий тромбоз здебільшого виникає після тривалої іммобілізації стопи, наприклад, під час тривалих польотів або після накладання гіпсової пов’язки. Тромб може ослабнути і промитися з потоком крові в легені, де потім відрізає ділянки легенів від кровопостачання. Ця клінічна картина, відома як легенева емболія, є надзвичайною невідкладною ситуацією і вимагає негайної невідкладної медичної допомоги, інакше частини легенів загинуть. Підколінна артерія переселено тромбом бути тим, що переживає Застуда, відсутність пульсу та оніміння на стопі та гомілці висловлює. Тромб тут не промивається до серця, а переміщує дедалі більш тонкі судини, які тягнуться до стопи. Ви можете собі уявити це як кулю, яка котиться по дедалі вужчій трубі: в певний момент вона застряє і більше не може пройти кров. Тут також екстрена медична допомога показана просто через біль.
діагностика
Біль у задній частині коліна може мати різні причини. Зазвичай проводиться МРТ для виключення кісти Бейкера. 90% всіх пошкоджень меніска також можна виявити за допомогою МРТ. На жаль, ця процедура є дуже дорогою (1000-2000 євро за одне зображення) і тому не завжди є першим вибором. Ортопедичне або фізіотерапевтичне обстеження також може надати інформацію про проблему. Однак тромбози, як правило, діагностуються дуже швидко за допомогою клінічного обстеження з пальпацією ніг та, якщо потрібно, ультразвукового дослідження. Сльози та розтягнення м’язових волокон, як правило, не вимагають медичного обстеження, якщо вони не погіршуються або не переходять у хронічну форму. Тут м’яке пальпування і масаж ураженої ділянки може прискорити процес загоєння.
профілактика
Правильна розминка, a адекватна маса тіла, і правильне виконання вправ це «все-все» і «все-все», щоб запобігти проблемам у коліні та задній частині коліна Профілактичний також може стабілізуючі стрічки (наприклад, "Leukosilk"), або кінезіо стрічки. Щоб запобігти погіршенню стану в разі травми, слід дотримуватися Схема PECH Утримання (пауза, ожеледиця, стиснення, піднесення).
.jpg)
