Лімфодренаж
вступ
The ручний дренаж лімфи є формою фізіотерапія і перш за все служить Набрякова та деконгестивна терапіяякі можуть виникнути після операцій або травми. Ця терапія особливо поширена після а Лікування пухлин або Видалення лімфатичних вузлів застосовано.
Історія та відділи для застосування
Мануальна терапія лімфодренажу, в основному розроблена Емілем Воддером, була створена з 1960 року. Відтоді її викладають у німецьких школах масажу та фізіотерапії. Люди-виконавці - це понад усе Масажисти та фізіотерапевти.
Оскільки ручна лімфодренажна терапія вимагає практики та спеціальної підготовки, терапія дозволена лише для кваліфікованих фахівців. Навчання - це 4-тижневе додаткове навчання та визначене в інструкціях IKK. Хоча лімфатичний дренаж дуже поширений в Австрії та Німеччині, він використовується набагато рідше в США.
Технологія застосування
Еміль Воддер описує відтік лімфи у своїй техніці чотири основні поняття:
- стоячи коло
- Ручка насоса
- Ручка-совок
- Поворотний захват
Ці різні ручки пристосовані до відповідних областей тіла. Це передбачається Активована лімфатична система бути, завдяки чому особливо Підвищує насосну здатність лімфатичних судин стає. Частота цієї потужності накачування становить 10-12 скорочень за хвилину в умовах спокою. Це може бути збільшено до 20 скорочень. Терапевт створює стимул для тканини через ручки і мінливий тиск. The клітини гладкої мускулатури лімфатичні судини реагують на цей стимул із підвищеною частотою накачування. Повторне використання цих зусиль багато разів призводить до: збільшена витрата. Напрям тиску адаптується до доступних лімфатичних судин і повинен завжди у бік кореня кінцівки (бідний, ніжки) або до кінцевої точки лімфатичної судини. Це об'єднує дві великі Вени, підключичну вену та внутрішню яремну вену, які розташовані в районі Серцеабо під Ключиця (Ключиця) брехня.
Це спрямовує лімфу до великих лімфатичних штамів. Крім того, терапевт може переміщувати багату білками лімфу з поверхневої лімфатичної системи, яка охоплює все тіло, як мережа, через так звані вододіли в здорову зону. Там накопичена лімфа може потім транспортуватися.
У всіх цих застосуваннях, на відміну від класичного масажу, лімфатичний дренаж не збільшує приплив крові до тканини. Якщо скупчення крові дуже виражене, також можна використовувати ручний лімфатичний дренаж Компресійні пов'язки, ЛФК і Догляд за шкірою бути поєднаним.
Область застосування для лімфатичного дренажу
Для лікування в основному використовується ручний дренаж лімфи лімфостатичний набряк б / в.
Вони виникають через недостатню транспортну пропускну спроможність Лімфатичні судини але з нормальною кількістю лімфа.
До них належать первинний та вторинний лімфедеми.
Типовою вторинною лімфедемою буде набряк руки після одного Операція на рак молочної залози з видаленням пахвових лімфатичних вузлів. окрім цього знезаражувальний ефект, лімфатичний дренаж також показує один знеболюючу та симпатолітичну дію.
Хворі стають спокійнішими Шлунково-кишкового тракту стимулюється і Скелетний м’язовий тонус мийки. Знежирення до і після операцій може полегшити біль і, в деяких випадках, значно зменшити потребу в знеболюючих препаратах. Крім того, процес загоєння може пройти швидше.
Подальшими показаннями є всі ортопедичні та травматологічні захворювання, пов’язані з набряком. А також с Опіки, мігрень або Whiplash Часто використовується лімфодренаж. В Лікування рубців Лімфатичний дренаж покращує рухливість рубця та утворення нових лімфатичних судин після розсічення судин.
Лімфатичний дренаж на обличчі
У цей день і вік шкіра піддаються певним навантаженням. Не зважаючи на погоду Фактори навколишнього середовища або стрес у повсякденному житті шкіру називають найбільший орган людини сильно використовується і тому вимагає особливого догляду. Особливо це стосується Шкіра обличчящо часто здається тьмяним і виснаженим. Причиною цього є часто недостатнє видалення шкідливих речовин навколишнього середовища через лімфа. З цього розвивається накопичення секреції, яке викликається a Набряк лімфатичних вузлів може зробити шкіру помітною, а потім зробити шкіру тьмяною і тьмяною, часто також почервонілою. З Лімфодренаж можна спробувати покращити цей стан шкіри. Вплив лімфатичного дренажу на обличчя засноване на Метод масажу. З легким тиском і погладжуючими рухами по шкірі це стає Лімфатична система стимулюється і може бути звільнена наявна закупорка лімфи. Лімфатичний дренаж обличчя має намір отримати це Транспортування забруднюючих речовин у наступному Лімфатичні вузли і стимулюючи навколишню територію Сполучна тканина і М'язи то Циркуляція крові поліпшити в масажованій області.
Лімфодренаж завжди повинен робити один навчений Терапевти здійснюватись. Ви також можете спробувати прості дії самостійно. Однак це відбувається в будь-якому випадку на власний ризик.
Інструкція щодо лімфатичного дренажу на обличчі:
Спочатку ви проводите пальцями по одному Сторона шиї (ліворуч або праворуч), а потім переходить через середину на інший бік шиї. The Напрямок масажу є завжди від ключиці до підборіддя. Потім перемістіть вказівні пальці нижче ніздрів, а середні пальці - нижче нижня губа з обох боків одночасно від середини до вуха. Тепер ви поклали безіменний палець на Ніздрі і тут теж легким, погладжуючим рухом рухається до вуха. На четвертому кроці вказівний палець знаходиться на брови а потім з невеликим тиском до Вуха а звідти внизу очі до ніс керуючись. Останній крок - закласти Долоні на обличчящоб тільки ніс залишався вільним. Тепер чиніть сильний тиск на обличчя близько 5 секунд. З регулярним повторенням Лімфатичний дренаж на обличчі ви можете домогтися більш свіжої і рівномірної шкіри.
Лімфодренаж на нозі
Багато людей знають проблему в тому після тривалих періодів стояння / сидіння або в жарку погоду то Ноги набряклі ввечері є. В основному це пов'язано з тим, що люди вже не на четвереньках, а скоріше у вертикальній походці. Ось так воно збирається Вода в глибших частинах тіла і може там теж Набряк вести. У більшості випадків цей стан повертається до норми протягом ночі. Якщо вона працює неправильно Лімфатична система вода вже не повністю рухається серце перевезений. Причиною цього може бути занадто багато речовин, які доведеться транспортувати, що призводить до перевантаження системи або навіть однієї Руйнування лімфатичної системи напр. Операції. Отже, це призводить до набряклості, яка з вищезгаданих причин часто виникає на ногах.
Лімфатичний дренаж на нозі стимулює лімфатичну систему знову вбирати та транспортувати тканинну рідину легким тиском, який завжди здійснюється в одному напрямку. По-перше, ногу масажують від щиколотки вгору погладжуючими рухами. Потім робіть кругові рухи на стегні від коліна вгору до паху. Різні ручки можна використовувати в різних номерах та місцях. Тут також ніколи не слід відчувати біль під час лікування, оскільки чутливі лімфатичні тракти піддаються занадто сильному тиску. Однак зазвичай лікування сприймається як надзвичайно приємне. Можна також, щоб ваш лікар призначив дренаж лімфи на нозі. Зазвичай потрібно кілька сеансів через рівні проміжки часу, щоб повністю зняти набряк.
Лімфодренаж на коліні
Особливо після травм або операцій в Колінна область може чутливий Лімфатичні завдавати шкоди. Лімфа потім більше не видаляється і накопичується в Коліно-, Стегно- і Область гомілки на. Тут можна Лімфодренаж Щоб виправити ситуацію. Ви повинні бути на початку одного Фізіотерапевти можуть бути прийняті, але також можуть бути виконані самостійно пацієнтом через деякий час та з відповідними інструкціями. Лімфодренаж на коліні завжди базується анатомічний перебіг з Лімфатичні судини і завжди відбувається в напрямку розряду. Слід уникати занадто високий тиск, тому що лімфатичні судини дуже тонкі і вже пошкоджені операцією / травмою.
Інструкція щодо лімфатичного дренажу на коліні:
Спочатку ви ставите обидва руки один на одного і масажують легким тиском кругової набряк, а також навколишню область. Тепер ведіть вгору від коліна в напрямку смуга Витягніть рухи руки з невеликим натиском і повторіть все, наприклад п’ять-десять разів. Для лімфодренажу на Гомілки починається одна на рівні щиколотки і тут спочатку охоплюється вся гомілка обома руками на кілька секунд. Потім знову послабте хват і знову обведіть гомілку. Приблизно втричі міцно здавлюючи гомілку, ви починаєте таким же чином трохи далі. Продовжуйте це, поки не досягнете Коліна прибув.
Лімфодренаж по-своєму ставить собі за мету Тканинна вода щоб почати рухатися і рухатися Лімфатичні вузли перевозити. Це, однак ніколи не замінюють кваліфіковане лікування у фізіотерапевта. Зі скаргами під час лімфатичного дренажу на коліні слід негайно отримати своє лікарю шукати.
Лімфодренаж на стопі
Так само, як і ноги, вважаються стопи схильна частина тіла до лімфатичної скупченості. Причиною цього є лімфа Гравітація слідування в нижній точці тіла, тобто ступнях, провисає. За допомогою ручний лімфатичний дренаж Ефективна терапія знезараження може зменшити місцеві симптоми так, що хворобливі набряки на стопі завдячуючи Розлади лімфодренажу регресувати. Докази лімфедеми на стопі можна клінічно діагностувати порівняно легко та диференціювати від набряків іншого походження. На відміну від венозного набряку, наприклад, пальці ніг також набрякають і називаються "Коробки пальців"призначено. Називання пояснюється тим, що при тиску на пальці ніг вони мають коробку або. прийняти прямокутну форму. Крім того, це Стеммер знак позитивний. Ось ви їх перевіряєте Вилученість шкіра над другим пальцем світла Щипковий рух. Якщо у вас лімфедема, ви не можете підняти шкіру, тому ознака позитивна.
Для лікування лімфедеми на стопі характерно Техніка захоплення ручного лімфатичного дренажу бути застосованим. В основному, слід переконатися, що тиск на тканину повинен бути ефективним, але не болісним, а лімфатичну рідину транспортувати через наступну область лімфатичного вузла. правильне виконання ручки можливі.
Дві динамічні ручки Совок- і Ручка насоса, оскільки вони в основному використовуються на периферичних частинах тіла кінцівок (тобто рук і ніг або передпліч і гомілок). Масаж під тиском зазвичай проводиться з периферії, тобто пальців ніг до щиколоток. Якщо стопа сильно набрякла, то Поворотний захват для знезараження лімфатичних судин. Важливо, що незважаючи на локалізацію скарги в стопі інші ділянки тіла, оброблені стати. Порядок та вибір частин тіла, які слід включити, змінюються залежно від вираженості симптомів та клінічної картини.
Нарешті, є сенс піти разом з лімфатичним дренажем, якщо у вас є проблеми зі стопами Компресійні панчохи носити і на достатня вправа звернути увагу.
Лімфодренаж на руці
Лімфедема на руці вказується набряком руки. Рука іноді відчуває важкість, і можуть виникати відчуття поколювання. З озброєннями, як і при лімфатичному дренажі в області тулуба, через позиційне відношення до серця, слід чітко звертати увагу на можливі протипоказання. Ці так звані протипоказання включають, наприклад, запущену серцеву недостатність, активний рак, тромбоз та інфекції.
Точне вказівка завжди повинно бути зроблено за консультацією з лікарем пацієнта. Процес лікування лімфатичного дренажу базується на тих же критеріях, що і для лімфатичного дренажу на стопі, оскільки рука - це також кінцівка.
Тому важливо стежити за тим, щоб масаж під тиском проводився від рук у напрямку до плеча, тобто від периферії до центру тіла. Лімфодренаж стимулюється легкими погладжуючими рухами. Терапевт зазвичай починає на передпліччі і повільно погладжує і коліна в напрямку від передпліччя до лімфатичних вузлів пахв. Тут лімфа транспортується в іншу лімфатичну систему.
Перед тим, як лікувати набряклий набряклий ділянку, однак у масаж знеболення слід включити більш центрально розташовані та безсимптомні ділянки тіла. Сюди входить область шиї, грудей та тулуба. Залежно від інтенсивності симптомів можуть застосовуватися динамічні рухи лімфатичної дренажної техніки. Сюди входить совок і ручка насоса. Як і для стопи, поворотний хват може бути використаний і у випадках сильного набряку, який насправді більше підходить для лімфатичного дренажу на тулубі тіла. На руках, крім первинної лімфедеми, вторинне утворення набряку або непрохідність дренажу після травми за допомогою хірургічного або консервативного лікування часто вказують на лімфатичний дренаж.
Лімфедема з’являється на руці, наприклад, після операції. Зокрема, пацієнти, яким довелося перенести операцію з приводу раку молочної залози (раку молочної залози) та у яких лімфатичні вузли в області пахв повинні були видалятися, страждають від такого набряку.
Тривалість лімфатичного дренажу на руці визначає лікуючий терапевт та лікар, що призначає, як правило, триває від 30 до 60 хвилин. Частота лімфатичного дренажу також залежить від захворювання, це можна робити один або кілька разів на тиждень. Лімфатичний дренаж не повинен проводитися на руці при певних захворюваннях.
Про це також читайте Лімфедема рук
Протипоказання
Є кілька причин, чому не слід застосовувати ручний лімфатичний дренаж. Один розрізняє абсолютний від відносних протипоказань.
До абсолютні протипоказання підрахунок неліковані пухлини шкіри (Злоякісні утворення), Тромбозабо тромбоемболія, гостре септичне запалення і а декомпенсована серцева недостатність (NYHA III або IV).
Відносні протипоказання є хронічне запалення, попередні тромбози, Гіпотензія (Гіпотонія), Дисфункція щитовидної залози або бронхіальна астма.
У цих випадках може застосовуватися ручний лімфатичний дренаж, але він повинен бути адаптований до попередніх захворювань та певних запобіжних заходів.
Зробіть лімфатичний дренаж самостійно
Загалом, Лімфодренаж повинні виконуватися тільки кваліфікованими особами. Масується в неправильному напрямку, наприклад, щоб тканинна рідина не вийшла з ураженої ділянки Лімфатичні вузли, але транспортується в район, щоб він теж міг Пошкодження судин і дратувати прийдеш, і фактичне захворювання погіршиться. Якщо ви все ще хочете випробувати окремі захоплення на собі чи партнері, спробуйте сильний тиск до уникати. Це завжди буде так Підшкірна жирова клітковина масажують легким тиском, тому не слід намагатися «відштовхнути» набряки. Зазвичай починається один той Лімфодренаж на шиї. Слід тримати рухи кругової потім біжіть назустріч верхня частина тіла робота вперед. Як і далі нога ви можете спробувати лімфатичний дренаж самостійно. Чи повинен ніжки один раз влітку або після тривалих періодів стояння / сидіння набряклий зазвичай відчувається, що це дуже приємно, коли ти проходиш легке погладжування знизу вгору (і ніколи не навпаки) Лімфатична рідина транспортується назад до лімфатичних вузлів.
Стиснення може мати, наприклад, підтримуючий ефект спеціальні панчохи або обгортання і таким чином полегшують транспортування лімфатичної рідини через лімфатичні судини. Вправи також допомагають, оскільки стискають м’язи у ваших ногах, що також впливає на худі Лімфатичні судини впливає і тому тканинна рідина може легше транспортуватися «до» до наступного лімфатичного вузла. Тож вам не слід вставати і в разі опухлих ніг достатня вправа роздавати Від чого слід неодмінно утриматися, це через набряки в тілі менше води приймати або навіть Таблетки для дренажу брати. Це ще більше пошкодить ваш організм. Ні в якому разі не слід людям зі зловмисниками Пухлинна хвороба, один Згустки крові у судинній системі (тромбоз/емболія) або один Захворювання щитовидної залози отримують лімфатичний дренаж. Його також слід застосовувати при гострих Запалення або Інфекції (з / без лихоманки).
Лімфодренаж для целюліту
Целюліт викликається a слабка структура сполучної тканини, через яку, крім усього іншого, може осідати тканинна рідина, яка потім здебільшого знаходиться в Стегно- або Область сідниць накопичувати. Це викликано, серед іншого, засміченим Лімфатична система, що означає, що воду вже не можна правильно транспортувати. Причина цього запор може Малорухливий спосіб життя, неправильні харчові звички або зміни в Ендокринна система бути. Отже, спостерігається посилене зв’язування води з боку Жирові клітини, внаслідок чого це затримується в організмі і виводиться погано. Зазвичай ця рідина викликається Лімфатична система перевезений далеко. Якщо це більше не працює належним чином, лімфатичний дренаж може допомогти. Ідея цього припущення полягає в тому, що бути щадним Техніка масажу акумульовану воду можна краще транспортувати і лімфатичні речовини звільняти. Не лише ті, хто з Целюліт уражені ділянки постачаються лімфатичним дренажем, але всією лімфатичною системою. Одне дослідження виявило, що при лікуванні протягом декількох тижнів апельсинова шкірка зменшився у жінок-учасниць. Зазвичай рекомендується близько десяти процедур. Однак після закінчення лімфатичного дренажу вода може знову зібратися в тканини, і терапія може бути знову необхідною. Ні в якому разі лімфатичний дренаж не повинен викликати біль, оскільки ручки потім будуть накладені занадто щільно. Більшість жінок вважають це дуже приємним. Лімфодренаж повинен бути з спеціально навчені терапевти (Фізіотерапевт і т. д.), і ви повинні запланувати близько 40 € на 40 хвилин.
Вартість лімфатичного дренажу
Лімфодренаж - це фізичне застосуваннящо може призначити лікар. Як тільки постраждалі отримують рецепт лімфатичного дренажу, вони приходять Медичні страхові компанії на витрати.
Однак це залежить від яка ознака є і чи їх призначає лікар був. Якщо вам доведеться самостійно оплачувати лімфатичний дренаж, витрати різняться. Там виходить 10 євро за 10 хвилин Лікування до страждальця. Ціни можна вимагати у відповідної установи (наприклад, фізіотерапевтичної практики).
Залежно від страховки, покриття витрат різниться в деталях. Приватне страхування передбачає, що пацієнт повинен спочатку нести витрати. Після цього, однак, може бути подано рахунок-фактуру на витрати на лімфатичний дренаж, який потім буде сплачено медичним страхуванням. У разі обов'язкового страхування медична страхова компанія сплачує негайно, однак залежно від наявності чи відсутності додаткового страхування Доплати напад.
Загалом, можна використовувати Витрати від 15 до 37 євро вийти. Слід мати на увазі, що ціна залежить від обох Тривалість терапії а також від Практикуйте місце розташування є залежним. Зазвичай, в залежності від вираженості симптомів, існує один багаторазове використання Необхідно, щоб витрати склалися. Навіть якщо лімфодренаж є терапевтичним заходом, не слід ухилятися від витрат і лікування професіоналам. Фізіотерапевти або Масажисти, залишати. Тому що і виконання, і рішення про те, чи дозволяється лімфатичний дренаж, чи корисним для постраждалих, повинні не в руках мирянина падіння.
Підсумок
Лімфатичний дренаж забезпечує а хороший варіант лікування хронічного або гострого набряку представляти.
За спеціальні способи тиску і Розподіл лімфи в напрямку основних ділянок дренажу набряки можуть бути значно зменшені, а симптоми пацієнта - полегшені. Крім зменшення набряку ви також можете Полегшення болю і Розслаблення пацієнта чітко пропагували.
Ручний лімфатичний дренаж використовується в основному в Німеччині та Австрії Фізіотерапевти та масажисти здійснено.
Для того, щоб можна було використовувати цю терапію, необхідно пройти 4-тижневе додаткове навчання.
У гострому випадку набряку лімфатичний дренаж може призвести до значного поліпшення лише через кілька застосувань. У разі хронічних захворювань з утворенням набряку необхідні дуже регулярні та постійні терапії для досягнення успіху.
Оскільки лімфатичний дренаж також впливає на весь організм і сприяє транспортуванню речовин у тканини, існує деякі протипоказання.
Так слід робити пацієнтам з а гострий тромбоз, один Пухлина шкіри або один важка серцева недостатність не можна лікувати ручним лімфатичним дренажем. Ризик розслаблення тромбу, виразки пухлини або надмірного використання серцевого викиду був би надто великим. Інші протипоказання, такі як Захворювання щитовидної залози, попередні тромбози або вагітність пред'являють особливі вимоги до терапії, але їх можна лікувати за допомогою ручного лімфатичного дренажу, вживаючи запобіжних заходів.
