Розірване м’язове волокно передпліччя

Визначення / вступ

Розірвана м’язова клітковина на передній частині руки - це зазвичай розрив м’язової тканини, викликаний сильним стресом. Механізм пошкодження витягнутого м’яза, розірваного м’язового волокна та повного розірваного м’яза однаковий, лише ступінь ураження м’язів різна.
У разі розриву м’язових волокон окремі волокна м'язового пучка розриваються, але деякі волокна все ще недоторкані, інакше можна було б говорити про повне розрив м’язів.

Причини розірваного м’язового волокна в надпліччі

Основними причинами розірваного м’язового волокна на надпліччі є раптові, ривкові рухи, такі як у тенісі, сквош або гольфі, але також раптово тяжкість, що діє на м'яз (наприклад, підняття тяжкості, підняття важких повсякденних предметів тощо). Надмірне напруження через втому або надмірне напруження м’язів може призвести до розірваного м’язового волокна в надпліччі. Іншими причинами є погане або недостатнє розігрівання або розтягнення м’язів рук перед інтенсивними тренуванням м’язів рук, а також холодні або вологі умови (наприклад, в дощову погоду восени / взимку) або попередні незагоєні травми м’язів верхньої частини руки.

Детальніше про м’язи передпліччя читайте на: М'язи верхньої руки.

Розривається м’язове волокно після падіння

Розірвана м’язова клітковина на передній частині руки дуже часто є спортивною травмою. Зазвичай м’язи надмірно використовуються через те, що спортсмен недостатньо розігрівся, розтягнувся або просто переоцінив себе. Але навіть після бурхливого падіння можуть виникати різні травми м’язів. Наприклад, якщо ви падаєте на плече або крутите руку під час падіння, неприродне положення кінцівок може призвести до розриву м’язових волокон. Часто це нещасний випадок, в якому постраждали не лише м’язи, а й скелет.

Якщо плечова кістка зламається, це може травмувати м’яз. У деяких випадках це не просто розірваний м’яз. Якщо відповідні сили діють на опорно-руховий апарат, можуть бути викликані розірвані м’язові пучки або навіть розрив м’язів.
Літні люди являють собою особливо делікатне поле пацієнтів. У пацієнтів старшого віку часто потрапляють довгі трубчасті кістки, тобто кістки передньої руки і стегна. Оскільки сполучна тканина, м’язи та придатки сухожиль більше не мають своєї старої сили та еластичності, тут можуть виникати також сльози або навіть сльози.

Ознаки розірваного м’язового волокна

Перші ознаки розірваного м’язового волокна не завжди зрозумілі. Залежно від ступеня виникає більший чи менший біль. Вони також можуть зростати з часом. Розірвана м’язова клітковина в передній частині руки часто викликається під час силових тренувань. Якщо виникає перший біль, який все ще переноситься для відповідної людини, навчання часто продовжується. У більшості випадків це робить травму гірше і заподіює біль.

Больові симптоми зазвичай однакові: наступають раптово, бурхливо і стійко. Біль зазвичай стихає повільно, коли ви перебуваєте в спокої, і знову з’являється, коли ви рухаєтеся знову. Кожне положення руки, яке напружує м’язи, болісне - будь то напруга чи розтягнення. Це можна порівняти з болями в м’язах, при яких біль виникає і при напрузі м’язів. Різниця полягає в інтенсивності болю і додатковому функціональному порушенні, яке може виникнути.

Детальніше про це читайте нижче Симптоми роздвоєння підколінного суглоба

Зустріч зі спеціалістом зі спортивного ортопеда?

Я б радий вам порадити!

Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Як пристрасний спортсмен, я спеціалізувався на лікуванні спортивних захворювань для професіоналів та спортсменів-хобі.
Тому увага зосереджена на захворюваннях м’язів, сухожиль та суглобів.

Для успішного лікування в ортопедії потрібне ретельне обстеження, діагностика та історія хвороби.
Зокрема, в нашому економічному світі не вистачає часу, щоб глибоко зрозуміти складні захворювання ортопедії і, таким чином, розпочати цілеспрямоване лікування.
Я не хочу вступати до лав "швидких ножиків".

Метою будь-якого лікування є лікування без операції.

Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.

Ви можете знайти мене в:

• Lumedis - ваш хірург-ортопед
  Кайзерштрассе 14
  60311 Франкфурт-на-Майні

Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт

Діагностика розірваного м’язового волокна

Крім детального опитування пацієнта (анамнезу) про нещасний випадок та симптоми, пацієнта слід пройти клінічний огляд. Верхню руку ретельно оглядають і звертають увагу на набряки, почервоніння і вм'ятини (розриви в тканині) або шишки. Крім того, лікар повинен обережно, але ретельно відчувати м’язи передпліччя (пальпація) і стежити за болем або синяками (гематомами). Ультразвукове дослідження (сонографія) ураженого м’яза верхньої частини руки також може вказати шлях, оскільки у разі розриву м’язових волокон може бути виявлена ​​сама сльоза або набряк в ураженій області. МРТ також вважається вдосконаленим варіантом візуалізації для виявлення розірваного м’язового волокна в надпліччі.

Симптоми та ускладнення рваного суглоба передпліччя

Основна скарга на розірвану м’язову клітковину в надпліччі - це біль. Вони описуються як дуже сильні, гострі та стійкі. Активний рух, напруга або розтягнення або силові навантаження за допомогою передпліччя навряд чи можливі для пацієнта. Крім того, на місці розриву м’язового волокна можуть виникати набряки, скорочення м’яза (розпізнавані як вм’ятина) або знебарвлення (гематома). Отримане знебарвлення - кровотеча в тканини, що оточують уражену м’яз. У разі дуже сильної кровотечі синці можуть погіршитися при регресії, і сполучна тканина може перерости в неї. Потім сполучна тканина може трансформуватися в рубцеву тканину, що може істотно обмежити силу і скорочення ураженого м’яза. Потім уражений м'яз верхньої частини руки більше схильний до подальших травм.
Ще одне ускладнення, яке може виникнути після розриву м’язових волокон у надпліччі, - це утворення капсули (кісти) навколо отриманого синяка, який, як і сполучна тканина, може обмежувати м’язову силу та скоротливість.
Крім того, занадто раннє навантаження на верхню частину руки може призвести до хронічного запалення внаслідок відкладення кальцію та подальшої окостеніння (myositis ossificans), що також може знизити функціональність та міцність верхньої частини руки.

Терапія розірваного м’язового волокна на передпліччі

Якщо є підозра на розірваний м'яз передпліччя, спочатку слід виконати наступні початкові заходи згідно з правилом PECH (перерва, лід, стиснення, підйом): Уражену верхню руку слід якомога швидше охолодити протягом 15-20 хвилин. Застуда змушує кровоносні судини в ураженій мускулатурі та навколо неї перешкоджає і запобігає - за рахунок зменшення просочення крові в навколишні тканини - розвитку ускладнень від великих синців. Однак охолоджуючий лід ніколи не слід класти прямо на шкіру через ризик обмороження.
Крім того, руку слід іммобілізувати за допомогою компресійної пов’язки і підняти, оскільки це також зменшує приплив крові до навколишньої тканини.

Після проведення негайних заходів слід якомога швидше звернутися до лікаря, який може обговорити подальшу процедуру та розпізнати складні процеси.

Перш за все, слід дотримуватися суворого спокою передпліччя. Таким чином уражені м’язові волокна можуть найкраще регенеруватися. Сили стихійного загоєння відносно високі у випадку розірваного м’язового волокна в надпліччі. Однак часто такі підтримуючі заходи, як теплова терапія, масаж або мазі, також сприймаються як допомогу та прискорення одужання у багатьох пацієнтів, проте об'єктивна ефективність згаданих варіантів терапії суперечлива у спеціалізованих колах.

Крім того, протизапальні та знеболюючі препарати (наприклад, диклофенак) можуть допомогти полегшити больові симптоми.

У випадку дуже великого розірваного м’язового волокна на надпліччі, що пов'язано з сильним болем і функціональними порушеннями, в рідкісних випадках може знадобитися також операція, яка може обмежити пошкодження, але також тягне за собою більш тривалий час відновлення.

Обмацування передпліччя

Тим часом, за допомогою стрічок лікують найрізноманітніші проблеми опорно-рухового апарату. Ці самоклеючі пластикові смужки наносяться на шкіру за певною системою і призначені для скорочення процесу загоєння. Це означає, що передпліччя також може бути обклеєне, якщо є проблеми. Після розірваного м’язового волокна особливо важливо знерухомити м’яз і розслабити його. З метою полегшення повернення до використання м’язів або занять м’язами, можливо, відмовитися від повної іммобілізації, оскільки в іншому випадку м’язова тканина буде постійно руйнуватися.

Залежно від того, в якій великій м’язі розривається м’язове волокно - в біцепсах або в трицепсах - кінезіо-стрічку потрібно наносити по-різному. Стрічка певною мірою запобігає надмірній рухливості травмованого м’яза і стабілізує відповідну частину опорно-рухового апарату. Таким чином процес загоєння скорочується, і час, необхідний м'язу для відновлення своїх старих дій, зводиться до мінімуму.

Ще важливо приділити тканині достатньо часу для регенерації, інакше травма може погіршитися. Стрічку можна прикріпити професійно і, як правило, за невелику плату фізіотерапевтом або напівкваліфікованим лікарем (включаючи сімейного лікаря) або непрофесійним лікарем. Для останнього існують різні веб-сайти, які надають відеоматеріали, в яких відстежування зображень пояснюється поетапно.

Якщо, наприклад, на біцепс впливає розрив м’язових волокон, застосовується I-образна стрічка, яка повинна поширюватися від криволіття ліктьового суглоба до плеча.
Смужку обрізають з одного боку приблизно на одну шосту від загальної довжини (на 30 см це 5 см), з іншої сторони приблизно на чотири шості (при 30 см це 20 см). Це створює X певним чином.
Рука повинна бути витягнута, щоб закріпити стрічку. Частина стрічки, яка не врізана, розміщується в криволігті ліктя, з короткими сторонами до передпліччя, які там фіксуються. Дві довгі смужки, які були створені великим розрізом, тепер склеюються ліворуч та праворуч від м'яза біцепса дугоподібно, щоб вони обрамляли його.
Вони повинні зустрітися і закінчуватися на передній частині плеча.Хід м'яза моделюється таким чином від його вставки до його походження, і стрічка надає підтримуючу дію, якщо вона була правильно приклеєна.

Детальніше про цю тему читайте на: Обклеювання розірваних м’язових волокон

Гомеопатія за розірвану м’язову клітковину в передпліччі

Якщо в плечі є розірвана м’язова клітковина, завжди слід звернутися до лікаря-ортопеда або спортивного лікаря. Крім призначеної терапії, може проводитися гомеопатичне лікування. Це може завершити заспокійливі заходи звичайної медицини. Використовуються різні природні засоби у вигляді компресів, мазей, крапель і глобул.

Квартальні обгортання або обгортання глиною можуть спричинити набряк тканини, що травмується, завдяки їх охолоджувальній дії. Кажуть, що мазі, що містять арніку або живицю, мають протизапальну дію, і їх також можна застосовувати. Arnica montana (Bergwohlverleih) також можна приймати у формі краплі. Кажуть, що цей засіб має знеболюючу та протизапальну дію. Слід також зменшити утворення синців, що може позитивно впливати на процес загоєння у разі розірваного м’язового волокна. Інші гомеопатичні засоби - календула (Нігтики) та Apis mellificia (Медоносна бджола), загальний ефект якого аналогічний. Дозування повинна підходити індивідуально до пацієнта компетентною особою.

Детальніше про цю тему читайте на: Гомеопатія при розірваному суглобі

Тривалість розриву м’язових волокон на плечі

Залежно від ступеня та тяжкості розриву м’язових волокон час, який проходить до повного загоєння та можливого повного навантаження на уражену м’яз, знову значно змінюється. Але рання подача, включаючи охолодження та захист, також має вирішальне значення для часу регенерації.

Якщо розірвана м’язова клітковина не надто велика, плеча часто може бути злегка напружена через кілька днів після аварії. Протягом наступних кількох тижнів, якщо немає болю, інтенсивність вправи можна збільшувати все далі і далі.

Починаючи тренуватись до того, як розірвана м’язова клітковина повністю зажила, зазвичай значно збільшується час, необхідний для повного витримки. Вірогідність подальших, більших тріщин також значно збільшується.

Загальний процес загоєння займає в середньому близько 3-6 тижнів.

Після завершення процесу загоєння не слід займатися швидкими видами спорту (наприклад, тенісом чи сквошами) з ураженою рукою, а також не тренуватися з великою вагою. Заняття спортом з повільними і плавними рухами, наприклад Плавання, біг та їзда на велосипеді.

Детальніше про цю тему читайте на: Тривалість розриву м’язових волокон

Профілактика розірваного м’язового волокна в надпліччі

Важливим профілактичним заходом для запобігання розірваного м’язового волокна в надпліччі є добре розігріти м’язи передпліччя (не менше 15 хвилин) у вигляді поточних, повільних рухів. Особливо це слід трапляються до важких навантажень та інтенсивних тренувань. Крім того, після фази розминки м’язи верхньої частини руки повинні відчувати своє максимальне навантаження на початку тренування, оскільки у більшості сліз м’язових волокон виникає тоді, коли починається втома м’язів (30-60 хв після початку тренування).

В цілому перенавантажені та нетреновані м’язи верхньої частини руки частіше розривають м’язові волокна, тому завжди слід тренуватися на індивідуальному рівні та збільшувати інтенсивність тренувань лише повільно.

Прогноз щодо розірваного м’язового волокна в передпліччі

Прогноз може сильно відрізнятися залежно від ступеня сльози та місця розташування на передпліччі, але, як правило, це добре. Зазвичай для повного загоєння потрібно три-шість тижнів.