Психіатрія-Онлайн

Думки про самогубство - що робити як родич

вступ

Думки про самогубство трапляються у багатьох людей і не завжди повинні бути негайно небезпечними, але слід залишатися пильними. Особливо страждають люди з психічними захворюваннями, такими як депресія або шизофренія. Ці думки не тільки дуже стресові для відповідної людини, родичі також мають з ними стикатися. Оскільки щось подібне, як правило, не переживається щодня, займатися цією темою часто буває дуже складно і може швидко стати непосильним. Тому важливо звернутися до професійної підтримки на ранній стадії. Але як саме ви виходите в такій ситуації?

Що робити, якщо у коханої людини є думки про самогубство?

Перш за все, слід знати, що підняття суїцидальних думок чи планів не завдасть шкоди зацікавленій особі і не підбурює їх до фактичного самогубства. Навпаки: не варто боятися відкрито говорити на цю тему. Для постраждалих зазвичай полегшення нарешті знайти контактну людину. Під час розмови слід спробувати з’ясувати, чи існує гостра небезпека. Є два головних питання, які можна задати:

Чи є або вже існували конкретні плани самогубств?
Чи були або вже були спроби самогубства?

Ці два питання - кращий спосіб оцінити, наскільки гостра та небезпечна ситуація. Якщо зацікавлена особа вже склала плани або навіть зробила підготовку, йому слід якомога швидше відправитись в психіатричну клініку на стаціонарне лікування, амбулаторне лікування тут вже не має сенсу! В ідеалі зацікавлена особа погоджується, і ви можете супроводжувати його до психіатричного відділення самостійно, ні в якому разі не залишайте його або її в спокої. Однак якщо ситуація занадто небезпечна, тим більше, що існує ризик для себе або інших, бажано попередити службу швидкої допомоги, яка може також викликати поліцію.
Однак не всі постраждалі піддаються гострій небезпеці, багато хто спочатку мають лише розпливчасті думки про самогубство. У такому випадку особливо важливо вислухати дуже уважно, набратися терпіння і не судити про відповідну особу чи не сприймати їх серйозно. Постарайтеся бути зрозумілим і не чинити на вас моральний тиск. Найкраще приділити час та спокійну розмову в приватному захищеному місці, де зацікавлена людина почуває себе комфортно. Така ситуація вимагає від слухача багато сміливості і може бути непереборною. Як родич, немає потреби шукати причину цих думок чи рішення психічного захворювання. Підтримка через прослуховування відіграє велику роль. Наступний крок - звернутися за допомогою. Якщо ви спробуєте взяти на себе відповідальність за себе, може статися, що ви потрапили в психологічний криз через стрес.

Дізнайтеся більше про тему тут Депресія та самогубство або депресія - важлива інформація для членів сім'ї

Де я можу знайти допомогу?

Як уже згадувалося, аварійні служби або поліція повинні бути негайно повідомлені, якщо особа знаходиться в гострій небезпеці. Якщо ситуація не є гострою, першим кроком має стати обговорення з постраждалою людиною. Якщо є думки про самогубство, ви можете спочатку звернутися до свого сімейного лікаря, який може зробити перші кроки і, перш за все, звернутися до постійного психотерапевта чи психіатра. Звичайно, ви також можете домовитися про зустріч самостійно, але ваш сімейний лікар - це перша контактна точка. Різниця між психіатром і психотерапевтом полягає в тому, що психіатр є лікарем і тому пропонує не тільки психотерапію, але і медикаментозну терапію. Ще одна контактна точка для більш конкретної суїцидальності - швидка допомога психіатричної клініки. Там може бути надана гостра допомога, при необхідності може бути запропонований стаціонарний прийом. Важливо також знати, що родичі також можуть потребувати допомоги. Наприклад, для цього підходять групи самодопомоги для родичів людей із психічними захворюваннями. Також можуть бути корисні психотерапевтичні поради або підтримка.

Дізнайтеся тут, що насправді відбувається з a психотерапія буває.

Примусовий прийом

У разі обов'язкового прийому пацієнта відволікають до закритого психіатричного відділення проти його волі і він повинен перебувати там певний період часу. Такий різкий захід виникає під питанням, коли є гострий ризик для себе чи інших. Перш за все, слід запропонувати добровільний інструктаж. Однак якщо зацікавлена особа не погодиться, примусове розміщення буде розглянуто. Залежно від федеральної держави це стосується від 12 до 24 годин, протягом більш тривалих періодів часу суддя повинен вирішити, чи виправдано подальше примусове розміщення.

До чого слід звертатися як до родича?

Як родич, ви не повинні боятися виховувати тему самогубства. Це може допомогти постраждалим та спонукати їх до допомоги. По можливості слід запитати, чи зацікавлена особа вже склала точні плани чи підготувалась до самогубства. Спроба самогубства, яка вже відбулася, збільшує ризик подальших спроб. У цьому випадку потрібно негайно діяти і звертатися за професійною допомогою.Не варто аналізувати причини цих думок або давати багато порад, кохана людина повинна і не може замінити психіатра або психотерапевта. Прослуховування та надання допомоги у пошуку допомоги також є дуже важливим внеском.
Однак також важливо дотримуватися власних меж. Якщо розмова або ситуація стає надзвичайною, члени родини повинні шукати допомоги для себе. Самогубство є важким предметом і може бути дуже стресовим для всіх, хто бере участь.

Який лікар відповідає?

У разі суїцидальних думок першою контактною точкою може стати ваш сімейний лікар. Вони часто знають історію хвороби пацієнта і можуть добре оцінити ситуацію. При необхідності він також може направити пацієнта до психіатра або психотерапевта. Психіатр відповідає за гострі думки про самогубство та психічні захворювання. Це можна лікувати за допомогою психотерапії та медикаментозної терапії. Якщо медикаментозна терапія не є (спочатку) необхідною, можна проконсультуватися з психотерапевтом.

Додаткова інформація

Огляд усіх тем можна знайти в розділі Психіатрія A-Z