Біль у меніску
Синоніми в більш широкому значенні
Хрящовий диск, передній ріг, pars intermedia, задній ріг, внутрішній меніск, зовнішній меніск,
Англійська: меніск
Спортивні травми або переродження
Біль у меніску може мати найрізноманітніші причини. Найчастіше вони пов'язані з тривалим зносом (виродження) або спричинена травмою, як правило, під час занять спортом.
У разі спортивної травми - неправильний, ривковий рух, який часто поєднується з поворотом колінного суглоба (часто при зупинці або при зміні напрямку, наприклад, під час гри у футбол чи лижі) або прямим насильством (наприклад, через падіння або удар ногою товариша по команді) раптовий різкий біль в колінному суглобі. Часто цей біль викликається пошкодженням зовнішнього меніска або, частіше, внутрішнього меніска, як правило, у вигляді сліз меніска.
Детальніше по темі: Подразнення або здавлювання меніска
У разі дегенеративних змін колінного суглоба (як правило, через a артроз викликані зносом Хрящова тканина, з якого виникають меніски) біль розвивається протягом більш тривалого періоду часу і не здається гострою. Часто їх спочатку важко помітити, так що точний початок скарг уже не можна визначити. У ході цього, однак, вони продовжують зростати і в якийсь момент сильно обмежують постраждалих. Ця форма болю особливо поширена літні пацієнти попереду.
Симптоми
Далі Біль один зауважує пошкоджений меніск іноді більше симптомів. Вони також мають своє походження там, де біль виникає коліна. Інші симптоми, наприклад, один Набряк колінного суглоба (Випіт коліна) і Обмеження рухливості. Випіт відбувається через сліз в меніску, що приводить в рух запальні процеси і призводить до надвиробництва там, де утворюється синовіальна рідина. Суглоб і навколишні тканини значно набрякають. Це доходить Кіста Бейкера, В деяких випадках поколювання або оніміння дискомфорту виникають, коли Нерви защемляються в результаті Був. Вони виникають там, де нерв має свою іннервацію, тобто на Гомілка спереду або в литку. The Обмеження рухуІнші симптоми, коли розривається меніск, - це поєднання болю, набряку та можливого ураження нерва.
Більш важкі симптоми виникають, коли частини меніска повністю розриваються і вільно плавають у суглобі. Ці частини можуть стримувати процеси в суглобі. Один із прикладів - гальмування розгинання, при якому ногу вже не можна розгинати. Іноді також можна почути клацання або клацання в суглобі, де відірвані частини призводять до закупорок. Однак зазвичай біль є переважним симптомом ураження меніска.
Зустріч з фахівцем з колін?
Я б радий вам порадити!
Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Але зараз достатньо вказано ;-)
Колінний суглоб - один із суглобів з найбільшим навантаженням.
Тому лікування колінного суглоба (наприклад, розрив меніска, пошкодження хряща, пошкодження хрестоподібних зв'язок, коліна бігуна тощо) потребує багато досвіду.
Я лікую найрізноманітніші захворювання колін консервативним чином.
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.
Ви можете знайти мене в:
- Lumedis - ваш хірург-ортопед
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні
Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт
Локалізація болю в меніску - порожнисте коліно
Де меніск Викликати біль різний.
Меніск болить, коли, наприклад травмована сльоза або розтягнення був. Це також може викликати біль в порожнині коліна трапляються. Де біль виникає, залежить від людини Локалізація травми з. Зазвичай біль виникає бічно в меніску, в порожнині коліна в основному їх помічають, коли це Задній ріг травми меніска був.
Ходьба чи біг, що теж Встаньте або розтягніть коліно не рідко викликає біль в порожнині коліна. Існує також особливе явище, яке помітно в порожнині коліна, т. Зв Кіста Бейкера. Це виникає в деяких випадках крім пошкодження меніска.
The Колінний суглоб, в якій розташовані меніски, є одним Синовіальна мембрана оточує. При пошкодженні меніска Запалення підвищує тиск у суглобі, до якого навколишні структури мають певною мірою поступатися. Потім утворюється через точку, де є найменший опір між двома м’язами в порожнині коліна є опуклість у напрямку до спини, один Кіста Бейкера виникає. Це стосується одного помітний набряк в порожнині колінащо може викликати біль. Хоча інші порушення суглоба можуть спричинити цю кісту, одна є Ураження меніска є типовим фактором ризику.
Кіста Бейкера зазвичай розпізнається в МРТ порожнини коліназроблений після постійних болів і набряклості в порожнині коліна.
The терапія є Лікуйте причини в суглобі. Меніск потрібно відремонтувати, а запалення контролювати, щоб привести тиск у норму там, де виникла кіста. Тільки в екстреному випадку, якщо крім болю також є біль Оніміння або погана циркуляція має відбутися, Кіста проколюється або видаляється хірургічним шляхом стати. Однак це не усуває причину, тому рецидив є відносно ймовірним. Однак не всі болі в задній частині коліна викликані кістою Бейкера Пошкодження лише меніска також часто випромінюється в цю область.
Фігурний меніск
- Внутрішній меніск -
Меніск медіаліс - Внутрішній суглобовий вузол
(Сінб.) -
Медіальний кондил - Поперечна зв’язка колінного суглоба -
Рід трансверсума - Зв'язок колінної чашечки -
Ligamentum patellae - Бурса - Бурса
- Зовнішній меніск -
Бічний меніск - Зовнішні вузликові суглоби
(Сінб.) -
Бічний кондил - Передня хрестоподібна зв'язка -
Lig. Cruciatum anterius - Задня хрестоподібна зв’язка -
Ligamentum cruciatum posterius - Фемур - Фемур
- Гомілка - Гомілкові кістки
- Наколінник - кашлюк
Огляд усіх зображень Dr-Gumpert можна знайти на: медичні ілюстрації
Сигнали болю
В будь-якому випадку, однак, біль не викликається самим меніском. Меніски складаються з хрящ, тканина, яка не відповідає Кровоносні судини і Нервові волокна поставляється. Ось чому самі меніски не можуть передавати больовий сигнал мозку. За Тріщини або нарізані шматочки хряща Однак навколишня тканина може бути роздратована або пошкоджена і може генеруватися больовий сигнал. Він часто поставляється крім одного Запальна реакція або один Суглобний випітщо обидва стають одним набряк або один перегріти і Почервоніння ураженого коліна.
Біль у меніску - особливо вночі?
Гострий біль у меніску зазвичай виникають раптово і у вигляді стрілянини, колючих або тягне болів. Хронічний біль виражають себе аналогічно, але зазвичай розвиваються постійно і з часом збільшуються інтенсивності.
У запущеній стадії біль є меніск але часто також залежно від ситуації і макіяж вночі коли лежачи помітні або виникають у спокої.
Навіть якщо меніск розірваний непомітно, біль часто помічається лише після тривалого періоду спокою, наприклад наступного ранку, коли ви навантажуєте вагу на коліно. Часто ці болі нижче Наколінник помітно, коліна можуть бути набряклими і рухливість обмежена.
Наприклад, біль у меніску, що виникає вночі, викликана Меніск сльози спричинена тим, що тканина меніска може зміщуватися при довгому лежанні та проти Суглобова капсула може натиснути. Капсули колінного суглоба мають дуже багато дратувати твердий, роздратування призводить до сильного болю.
У разі болю в меніску, що виникає вночі, рекомендується детальна діагностична оцінка лікарем. З нічний біль у меніску є т. зв ранковий біль при запуску розрізняти в коліні, оскільки це ознака а Остеоартрит коліна, хронічне зношування Хрящ, може бути. Часто коліно вранці жорстке і болюче, але це покращується при фізичних вправах протягом дня. Рекомендується медичне обстеження.
Біль у меніску під час фізичних навантажень
Деякі види спорту несуть високий ризик болю в колінах і менісках. Це так часто Спортивні стрибки як волейбол чи спорт з різкі зупинки і швидкі повороти наприклад, теніс або сквош, які викликають біль у меніску.
Рекреаційні спортсмени, які проходять невідповідне взуття, недостатня підготовка або Ожиріння спровокувати неправильне перевантаження менісків.
Дуже важливо, щоб меніск та профілактика болю були активними у спорті. Тому що меніск буде недостатньо забезпечений кров’ю і використовується лише для рухів в колінному суглобі Синовіальна рідина живить. З достатнім Розминка перед фізичними навантаженнями меніск може краще подушити подушки.
Крім того, доцільне правильне дозування спорту, яке спричиняє навантаження на коліно, наприклад, біг підтюпцем, бажано, зокрема, початківцям слід починати повільно і поступово збільшуватись. Сильні м’язи ніг потрібні для будь-яких занять спортом, оскільки це зменшує напругу на колінах до 30 відсотків може бути зменшено і ризик отримання травми. Відповідне взуття Під час занять спортом, меніска також може бути ефективно запобіжена, оскільки напруга на колінах може бути зменшена.
Меніскусні болі після пробіжок
Особливо багато бігунів Хобі-бігун або новачок, повідомляти більш-менш часто про Біль після пробіжок. Це не рідкість коліна постраждалих. Після пробіжки це теж може бути Перевантаження в колінному суглобі приходьте, особливо якщо я досить непідготовлений стан знаходиться. Зазвичай вони йдуть Біль пішла через день чи два після пробіжки, але в деяких випадках меніск за нею. Ви можете сказати, чи відповідає меніск за біль, подивившись, де виникає біль.
На боці коліна є той характерна точкаде меніск викликає біль. Однак це швидше рідко коли меніск під час пробіжки гостро пошкодженийтому що це вимагає насильницького застосування сили. Це може, наприклад біля Скручування трапляються. Якщо меніск відповідає за біль після пробіжок, це, мабуть, один дегенеративне скорочення хряща де меніск сильно навантажений, що особливо людей похилого віку проблеми. Навіть після попередня операція меніск може викликати дискомфорт після пробіжок, тому стрес слід зменшити.
Біль у меніску після операції
Був Хірургічне пошкодження меніска лікували, це може бути після операції Далі до Біль прийти. Як і після кожної операції Спочатку загоюється хірургічна рана і меніск, якщо його не видалити, відросте разом і відновиться. Це може викликати біль.
Так і слід в перші тижні після операції зверніть увагу на Не напружуйте меніск без потреби. Але навіть у довгостроковій перспективі ви не можете бути повністю без болю після операції. Особливо для Меніск вимогливих видів спорту, таких як футбол чи лижі біль може виникнути знову в коліні, де операція відбулася після тривалого стресового періоду. Однак вони зазвичай знову зникають після фізичного навантаження. Це не повинно бути ознакою нової травми меніска, але зазвичай випливає з того, що a Меніск часто вже не такий стійкий після операції це як здоровий, неопераційний меніск. Тому ви повинні використовувати Зменшіть інтенсивність вправ. Тим не менш, є також багато людей, які вже не скаржаться на біль після операції.
Полегшують меніск
Існують деякі способи терапії, до яких звикли консервативний (нехірургічне) лікування болю при меніску. Якщо біль у меніску виникає гостро, слід накласти якомога менше ваги на ногу. Миритися, Захист і охолодження протидіяти набряку та полегшити гострі симптоми.
Спортивна мазь із знеболюючим ефектом та еластичним бинтом або спортивна пов'язка також можуть протидіяти меніскам.
За голкорефлексотерапія або спеціальні методи ін'єкції в суглоб також можуть забезпечити полегшення болю. З препаратами, що мають знеболюючу та протизапальну дію (наприклад, протизапальні препарати, такі як Диклофенак, Вольтарен®) біль можна ефективно полегшити.
Доцільно зменшити ожиріння, оскільки чим вище маса тіла людини, тим більший ризик пошкодження колінного суглоба.
У деяких випадках регулювання ортопедичне взуття або устілки можливі перекоси та випливає з болісних неправильних навантажень меніска компенсуються.
Іншими способами купірування болю при меніску є процедури з водою та ванною, електротерапія, Ультразвукова терапія або фізіотерапевтичні процедури. В основному, ми рекомендуємо поглибити Тренування м’язів завершити, щоб зміцнити і наростити м’язи, що оточують коліно. Це часто може полегшити больові симптоми.
Якщо прямий випадок нещасного випадку спричиняє біль у меніску, а симптоми тривають довше одного-двох днів, слід звернутися до лікаря, щоб можна було розпочати правильну терапію.
Діагностика пошкодження меніска
Якщо ви відчуваєте біль у колінному суглобі, слід або безпосередньо Ортопеди або його Сімейний лікар вибрати, хто після збору анамнезу та основного діагнозу видасть направлення до лікаря-ортопеда, якщо все ж є підозра на біль, що випливає з меніска.
Зрештою, ортопед здійснить кілька клінічних тестів, які називаються тестами на меніск, щоб побачити, чи болі насправді від меніска.
У багатьох випадках це також включає виготовлення Рентгенівське зображення і зазвичай також виконуючи його Магнітно-резонансна томографія (МРТ) має сенс.
Пошкодження меніска не можуть бути показані ні тестами меніска, ні рентгеном. Тільки через МРТ причину болю можна виявити за допомогою візуалізації.
Лікування / Що робити
Меніски компенсують невідповідність (нерівності) між суглобовими поверхнями кісток, що беруть участь у колінному суглобі. Вони лежать як невеликі нерівні у формі півмісяця диски між стегновою кісткою (стегновою кісткою) та так званим великогомілковим плато гомілки (великогомілкова кістка). Біль, викликаний пошкодженням менісків, проявляється болем у колінах і не завжди може бути диференційована від інших причин, таких як порвана зв’язка. Часто спортсменам страждають травми меніска або робітники, наприклад, плиточники, які сильно напружують коліна.
Розрізняють різні травми або причини болю при меніску, найважливішими з яких є Синці синдрому, з Меніскальна сльоза або один дегенеративні Зміни, скажи одну артроз, є. Травми меніска, такі як сліз меніска, часто не мають симптомів і не сильно болять. Якщо є симптоми, однак, вона характеризується відсутністю розгинання і згинання, більш-менш сильним болем в порожнині коліна і з боків над травмованим меніском. Ці болі поширюються на гомілку.
Якщо ви відчуваєте біль у коліні, наприклад, відразу після травми під час фізичних вправ, бажано почати з коліна більше не обтяжувати і добре теж круто. Для цього можна обернути холодні та вологі тканини навколо ураженого коліна. Однак охолоджувальні елементи ніколи не слід розміщувати безпосередньо на ураженій ділянці. Крім того, може еластичні пов'язки або Пов'язки на коліна спочатку полегшити симптоми. Такі пов'язки зазвичай є в аптеках. Там ви також можете шукати Болезаспокійливий засіб або мазь, яка знімає біль і запалення, що поліпшить симптоми. Однак якщо біль дуже сильна, коліно набрякає або червоне, а рухливість сильно обмежена на години або приблизно через добу, радимо звернутися до лікаря, який ретельно огляне колінний суглоб.
Від того, як і далі лікувати коліно, залежить від ступеня тяжкості та типу травми та рівня підготовки пацієнта. З незначними дегенеративними змінами або травмами і хорошим рівнем підготовки пацієнт може фізіотерапія Вправ достатньо, щоб біль пройшла. Однак якщо меніск зірваний або сильно пошкоджений, a хірургія бути необхідним, при якому порвані частини меніска частково резекуються за допомогою артроскопії колінного суглоба (артроскопії). Однак фізіотерапію зазвичай спочатку призначають як основну терапію. Перед виконанням операції МРТ повинна підтвердити, що це дійсно необхідно. У випадку дуже серйозної травми та дуже передових дегенеративних змін, a штучний меніск бути пересадженим.
гомеопатія
Можна також спробувати біль травмованої людини меніск З гомеопатія Щоб стати господарем. Ряд гомеопатичних засобів існує вже давно Дискомфорт у суглобах звикли до Щоб зняти біль і зупинити запальні процеси. Це необхідно чітко сказати відсутня сльоза або подібне пошкодження меніска, який зажив лише гомеопатією Однак гомеопатичні або рослинні засоби можуть бути підтримуючий може застосовуватися на додаток до звичайного медикаментозного лікування для полегшення симптомів.
В Гостра фаза буде Зняти біль ймовірно, буде занадто слабким за допомогою гомеопатії. Ці засоби мають більше сенсу після операції або в рамках консервативної терапії. Однак терапія болю на меніску завжди включає одну Ортопедихто завдав шкоди об'єктивно оцінена і відповідна терапія може ініціювати.
Для цього також повинен застосовуватися гомеопатія підготовлений фахівець супроводжуватися. У гомеопатії такі речовини, як Aconitum napellus застосовується проти запалення, наприклад Acidum nitricum допомогу. Існують також препарати проти набряклості, які можуть викликати біль, наприклад Апісінум. У кращому випадку так і буде Гомеопатичні засоби в поєднанні зі звичайною медициною, на Самолікування повинен відмовитися від можливих взаємодій між фондами.
