Біль у хвості після пологів

визначення

Після пологів сильний стрес для організму може призвести до болю в різних місцях. Сюди часто входить хвостова кістка, оскільки тут прикріплено багато м’язів тазового дна, які дуже сильно напружуються під час пологів. Можуть виникати синці, вивихи, а іноді навіть переломи хвостової кістки. Це викликає сильний біль після пологів, що, наприклад, ускладнює сидіння і може бути дуже обмежувальним. Тому слід звернутися до остеопата або ортопеда в разі болю в кістяках після пологів.

причини

Біль у хвостовій кістці може виникнути вже під час народження. Вони спричинені великим навантаженням, яке може спричинити синці, вивихи або, в деяких випадках, навіть перелом хвостової кістки. Відповідальним за це є тазове дно, яке можна уявити як своєрідну пластинку, що складається з м’язів, сухожиль і зв’язок в нижній області таза. Значна частина цих конструкцій кріпиться до задньої частини хвостової кістки. Під час народження дитина проштовхується через таз матері, створюючи сильний потяг на м’язи. Екстремальний стрес призводить до частіших синців в області кісток, які можуть бути дуже болючими після пологів. Зв’язки тазового дна також можуть бути натягнуті і призводити до сильних болів. Підтягування хвостової кістки можна також збільшити, розкинувши ноги. Положення лежачи як положене положення також збільшує навантаження на крупу.

Будь ласка, прочитайте також наші теми: Контузія куприка і Перелом хвостової кістки

Іноді невзгодженості, які існують до народження, також є причиною. Якщо вони перед вагітністю спричинили мало болю або взагалі їх не було, вони часто залишаються непоміченими. Погана постава може виникати і під час вагітності, оскільки центр ваги тіла зміщується в міру збільшення живота. Положення дитини в малому тазі також може впливати на біль у хвостовій кістці, оскільки, наприклад, зірхазер, тобто дитина, яка народилася обличчям до неба, більше навантажує таз.

Симптоми

Симптоми хвостової кістки після пологів в основному помітні в болях і труднощах при сидінні. Біль часто відчувається пізно, тому що, особливо після перших пологів, передбачається, що біль після цього напруження "нормальний". Симптоми стануть помітнішими через деякий час, якщо вони не покращаться. Крім того, часто існує обмеження при сидінні. Це відбувається тому, що біль у багатьох матерів настільки сильна, що положення сидячи занадто дратує болю в кінці. Це часто виражається також у тому, що довго не можна сидіти. Залежно від тяжкості болю, це іноді може бути полегшене за допомогою оббивки або подушок сидіння.

Залежно від того, чи є синці, вивих або навіть перелом, біль різниться по вираженості. В крайньому випадку перелом також може призвести до видимих ​​ознак, таких як осколки кісток або гучна тріщина. У таких випадках завжди слід негайно звернутися до лікаря.

діагностика

У разі болю в попереку після пологів, якщо він зберігається протягом декількох тижнів після народження і не виявляє жодного поліпшення, слід звернутися до лікаря. Важливу роль відіграють анамнез, тобто розмова лікаря-пацієнта та обстеження хворобливої ​​ділянки. Крім того, увага зосереджена на пошуку причини. Тому, якщо є дані про перелом хвостової кістки, слід зробити рентген, щоб можна було оцінити кістки.

Що допомагає проти болю в кістяках після пологів?

Існує кілька способів лікування болю в кістяках після пологів. Якщо один метод не забезпечує достатнього вдосконалення, ви можете спробувати інший або поєднати обидва варіанти.

Безумовно, найпростіший варіант лікування - це так зване кільце сидіння, яке дозволяє сидіти, що дуже полегшує куприк. Також є різні пояси на колінах, які знімають напругу на хвостовій кістці. Для цього слід відвідати спеціалізований магазин, щоб знайти правильний варіант. Фізіотерапія також може бути дуже корисною. Залежно від вираженості симптомів можна проводити масаж або вправи. У більшості випадків останні важливі також з точки зору зміцнення напружених м’язів. Крім того, під час фізіотерапії будь-яку неправильну поставу можна виправити за допомогою вправ, що також може бути актуальним для уникнення болю з огляду на можливу наступну вагітність. Електротерапія, також відома як TENS, допомагає стимулювати будь-які пошкоджені нерви за допомогою невеликих електродів, які прикріплені до області куприка.

Якщо біль сильна, знеболюючі, такі як Ібупрофен, приймати. Якщо біль вже існує під час вагітності, слід заздалегідь уточнити, який препарат підходить.

Для отримання додаткової інформації про знеболення див: Знеболюючі при годуванні груддю і під Знеболюючі при вагітності

Детальніше про терапію болю в попереку читайте на: Лікування болю в області кісток

Остеопатія

Ще один спосіб лікування болю в кістяках після пологів - остеопатія. Він особливо підходить, якщо пологи призвели до вивиху хвостової кістки. Це неправильне положення хвостової кістки, що викликає біль і заважає суглобу між хвостовою кісткою та крижком над нею працювати належним чином. Тут грає концепція остеопатії, яка говорить про те, що організм може зцілити себе, якщо всі частини тіла рухливі.

Лікування остеопату проводиться анально вручну. Палець (зі спеціальною рукавичкою) вставляється через анальний отвір, щоб хвостову кістку можна було легко схопити. Правильне положення куприка виявляється через різні підшипники та положення, що дозволяє тканині розслабитися. Хоча таке лікування дещо незручне, воно, як правило, безболісне і, як правило, дуже успішне. Було багато повідомлень про зникнення болю після сеансу лікування.

Детальніше цікавої інформації по темі читайте на: Остеопатія

Тривалість болю

Після народження біль в області кісток може тривати різну тривалість часу залежно від причини. Якщо симптоми викликані синяком або синяком, вони зазвичай проходять через кілька днів до тижнів. Коли тягне зв’язка, біль може тривати кілька тижнів. Вивих куприка часто усувається безболісно після сеансу з остеопатом. Якщо є перелом куприка, його потрібно лікувати консервативно, стримуючи або, якщо необхідно, хірургічно, залежно від тяжкості перелому. Це часто призводить до того, що біль зберігається протягом декількох місяців.

Біль у хвості під час пологів

Часто біль у хвостових кістках існує не тільки після народження, а скоріше під час народження. Процес пологів чинить велике навантаження на структури кісток, м’язів та зв’язок. Особливо в положенні лежачи, розставивши ноги, хвостову кістку ставлять під дуже сильну напругу. Голова дитини притискається до тазового дна, м'язи і зв’язки якого здебільшого прикріплені до куприка. У деяких випадках трапляються неправильні зміни, які можуть бути спричинені, наприклад, попереднім падінням, але ніколи не були діагностовані як такі. Під час вагітності зсув у центрі тяжкості тіла часто призводить до поганої постави, що також може навантажувати хвостик. Перш за все, звичайно, положення дитини в тазу є фактором ризику, який слід враховувати.

Подальшу цікаву інформацію з цієї теми можна знайти на: Біль у хвості під час вагітності

Для запобігання болю в попереку під час пологів заздалегідь можна провести остеопатичне обстеження, наприклад, для визначення та виправлення будь-яких неправильних положень хвостової кістки. Також може бути проведена так звана епідуральна або епідуральна анестезія. Анестетик вводиться у зовнішню оболонку спинного мозку, також відомий як епідуральний простір, який опускає нижню частину тіла від стегна під час пологів.