Розірвана м’язова клітковина в спині
визначення
Розривається м’язове волокно - це травма м’язів, яка розриває окремі частини волокна, але не всю мускулатуру. Зазвичай кілька м'язових волокон одного і того ж пучка м'язових волокон розриваються одночасно. Розірване м’язове волокно зазвичай завжди супроводжується видимим крововиливом в уражену область.
Тут робиться відмінність внутрішньом’язової та міжм'язової кровотечі.
Внутрішньом’язове кровотеча локально кровоточить у м’язову фасцію, не маючи крові поширюватися далі. Це стискає відповідну м’язову область, так що рух обмежується на кілька днів після. На відміну від міжм'язових кровотеч, внутрішньом’язові кровотечі можна помітити безпосередньо на ураженій ділянці.
Однак міжм'язова кровотеча трохи нижче, оскільки кров між ("інтер“) Окремі групи м’язів течуть. Набряк тут досить обмежений, оскільки обсяг може бути добре розподілений.
Причини розірваного м’язового волокна в спині
Розривається м’язове волокно часто є спортивною травмою, оскільки лише великі навантаження можуть зірвати одну частину волокна. Насправді більші групи м’язів, наприклад, такі, що знаходяться на стегнах або ногах, є переважно литкові м’язи, уражені такою подією. Тим не менш, це також може призвести до розриву м’язового волокна в спині. Однак це набагато рідше.
Зустріч зі спеціалістом зі спортивного ортопеда?
Я б радий вам порадити!
Хто я?
Мене звуть доктор. Ніколя Гумперт. Я фахівець з ортопедії та засновник .
Різні телевізійні програми та друковані ЗМІ регулярно повідомляють про мою роботу. На телебаченні HR ви можете бачити мене кожні 6 тижнів в прямому ефірі на "Hallo Hessen".
Як пристрасний спортсмен, я спеціалізувався на лікуванні спортивних захворювань для професіоналів та спортсменів-хобі.
Тому увага зосереджена на захворюваннях м’язів, сухожиль та суглобів.
Для успішного лікування в ортопедії потрібне ретельне обстеження, діагностика та історія хвороби.
Зокрема, в нашому економічному світі не вистачає часу, щоб глибоко зрозуміти складні захворювання ортопедії і, таким чином, розпочати цілеспрямоване лікування.
Я не хочу вступати до лав "швидких ножиків".
Метою будь-якого лікування є лікування без операції.
Яка терапія досягає найкращих результатів у довгостроковій перспективі, можна визначити лише після ознайомлення з усією інформацією (Обстеження, рентген, УЗД, МРТ тощо.) підлягають оцінці.
Ви можете знайти мене в:
- Lumedis - ваш хірург-ортопед
Кайзерштрассе 14
60311 Франкфурт-на-Майні
Безпосередньо до онлайн-домовленостей про зустрічі
На жаль, наразі можливий лише зустріч із приватними медичними страховиками. Сподіваюся на ваше розуміння!
Подальшу інформацію про себе можна знайти у Dr. Ніколя Гумперт
Розрив м’язового волокна виникає, коли м'яз надзвичайно розтягнутий сильним і раптовим напругою. Окремі м’язові волокна складаються з багатьох Міофібрилиякі гарантують скорочення через інші невеликі функціональні вузли і переносять лише певний ступінь розтягування та стиснення. Часто уражаються частини м’язових волокон в області переходу до сухожилля.
Окрім раптової перевантаження, ризик розриву м’язових волокон може тривалий час збільшуватися через неправильну або недостатню розминку та нефізіологічні послідовності руху чи неправильну фізичну вправу. М’язова втома і той факт, що людина, як правило, менш здатна до розтягування, також слід розглядати як причину розірваного м’язового волокна.
М'язи спини, зокрема, часто недостатньо тренуються і часто не використовуються. Постійне подразнення може в кінцевому рахунку призвести до перевищення порогу толерантності та розриву м’язового волокна, оскільки воно вже не може протистояти стресу. Підняття важких предметів простим підтягуванням їх, а не присіданням - класичний рух, що передбачає розрив м’язового волокна.
Симптоми розірваного м’язового волокна в спині
Класичним симптомом є біль, що виникає одночасно з розривом м’язових волокон. Біль характеризується як колючий до тягне і часто порівнюється з «батогом» або «ударом ножем ззаду в спину». Інтенсивність болю може змінюватись залежно від того, скільки м’язових волокон розірвано. У порівнянні з болем напруги м’язів, сильна сльоза м'язових волокон сильніша (розрив м’язових волокон проти м’язового напруження - у чому різниця?). Якщо це невелика розрив м’язових волокон, не рідкість постраждалі люди зовсім не помічають цього.
Не тільки інтенсивність болю змінюється залежно від кількості сліз м’язових волокон, але і симптоми відмови. Якщо невелика частина м’яза спини розірвана, функціонал можна повністю зберегти. Однак якщо розрив м’язових волокон майже схожий на сліз м’язів, цілком можливо, що у постраждалої людини буде складно вставити м'яз, оскільки скорочуваність вже не гарантована.
Після розриву м’язових волокон у рваній ділянці утворюється невеликий набряк або вм’ятина і виникає незначна запальна реакція.
Ця стаття також може вас зацікавити: Симптоми роздвоєння підколінного суглоба
Біль при розриві м’язової клітковини в спині
Біль розірваного м’яза виникає гострий а. Їх часто називають укол ножем і зазвичай пов'язані з обмеженою рухливістю і м'язовою слабкістю. Окрім цього різкого болю, зазвичай спостерігається також хворобливість тиску, а також біль при розтягуванні та напруженні м’яза. Це біль, яку легко локалізувати постраждалі. Чим більше волокон впливає на розрив м’язових волокон, тим сильніше виражений біль.
Розірване м’язове волокно заднього розгинача
Розірване м’язове волокно в спинних розгиначах дуже незручно, оскільки розгиначі спини беруть участь у більшості наших щоденних рухів. Задні розгиначі - це група м’язів, які відповідають за випрямлення хребта, а також за обертання і нахили його в бік. Розірване м’язове волокно заднього розгинача може виникнути внаслідок різкого нахилу або підняття з незручного положення. Як і для всіх сліз м’язових волокон, так зване правило PECH також стосується сліз м'язових волокон. Постраждала людина, безумовно, повинна спокійно та дати м'язам час на регенерацію.
Діагностика розірваного м’язового волокна на спині
Діагноз розірваного м’язового волокна порівняно простий, оскільки пацієнт зазвичай може пояснити причину і перебіг сльози. На основі таких клінічних симптомів, як біль, набряк, синці та незначне зниження скоротливості уражених м’язів, лікар часто ставить діагноз розірваного м’яза без додаткової діагностичної допомоги. Якщо ви сумніваєтесь, крім детального обговорення анамнезу та фізичного обстеження можна поставити ультразвуковий діагноз.
Терапія розірваного м’язового волокна на спині
Якщо є розірвана м’язова клітковина, важливо негайно припинити рух і напружувати уражені м’язи. Тоді слід охолонути якомога швидше. Чим швидше воно охолоне, тим більше шанси на одужання. У разі розірваного м’язового волокна також корисна так звана "терапія PECH".
PECH - це абревіатура для 4 заходів, які слід вжити у разі розірваного м’язового волокна: P означає розрив, E - лід, C - стиснення та H - підвищене положення. Це означає, що відразу після розриву м’язових волокон пацієнта слід знерухомлювати - тобто призупиняти діяльність. Після цього важливо охолодити пакетиками з льодом або льодяним спреєм, щоб зменшити набряк і зменшити запалення, після чого накласти компресійну пов’язку, щоб запобігти подальшій кровотечі. Нарешті, уражена структура повинна бути піднесеною, в ідеалі вище рівня серця.
Якщо на спині є розірване м’язове волокно, останні два заходи є менш ймовірними. Залежно від того, які волокнисті частини м’яза спини розірвані, іноді можна накласти компресійну пов’язку. Оскільки спина - це не кінцівка, яку можна просто підняти, ця точка не застосовується у разі розірваного м’язового волокна на спині.
Крім розірваних м’язових волокон, напруги, синці та перев’язки зв’язок також можна лікувати за допомогою PECH-терапії. Взагалі, терапія PECH - це перша міра, яка може полегшити такі симптоми, як біль, запалення та набряки, але не має прямого впливу на негайне загоєння. Це лише оптимізує умови запуску.
Процес загоєння може зайняти від 3 до 12 тижнів. Протягом цього часу важливо дбати про м’яз, оскільки він більше схильний до нового розриву м’язових волокон, якщо він пошкоджений. В принципі, консервативної терапії достатньо, і постраждалим доводиться терпляче чекати і лише після цього знову звикати до м’язів через легкий стрес. Кінезіо стрічки можуть допомогти полегшити уражену м’язову область і зміцнити сусідні м’язи.
Детальніше про цю тему читайте на: Контузія спини після падіння, терапія розірваного м’язового волокна
Намотування розірваного м’язового волокна на спині
Розірване м’язове волокно на спині можна заклеїти, щоб підтримати загоєння. Процес обклеювання слід розглядати лише як підтримку іншого лікування (правило PECH). Лікування не було науково доведено, але показує хороші результати у багатьох пацієнтів. ціль Кінезотапінг полягає в розслабленні м’язів, в цьому випадку м’язів спини, і зняття напруги. Якщо є симптоми розірваного м’язового волокна у верхній частині спини, зазвичай застрягають три стрічки. Дві стрічки ліворуч та праворуч від грудного відділу хребта та третя горизонтально на рівні середини перших двох стрічок. Середина повинна представляти максимальну точку болю.
Для обмацування пацієнт приймає згорблене положення з згорбленою спиною, щоб м’язи спини були розтягнуті по максимуму. Якщо поперековий відділ хребта уражений розірваним м’язовим волокном, стрічки часто закріплюються в зірковому утворенні (чотири стрічкові смужки). У цьому випадку максимальний біль відчувається посеред утворення зірки.
Більше інформації можна знайти тут: Наклеювання розірваного м’язового волокна
Тривалість розірваного м’язового волокна в спині
Тривалість розірваного м’язового волокна на спині індивідуальна для кожного пацієнта і багато в чому залежить від тяжкості травми. Чим більше волокон впливає на розрив м’язових волокон, тим довше протікає процес загоєння. Однак загалом можна сказати, що кожне розривання м’язового волокна, чи то на спині, чи на литці, заживає протягом декількох тижнів. Тому рекомендація також застосовується, що постраждалі повинні зробити перерву в тренуванні приблизно від трьох до шести тижнів. Потім слід повільно знову перевірити, чи можна чинити тиск на спину без болю.
Більше інформації можна знайти тут: Тривалість розриву м’язових волокон