Низький кров'яний тиск і високий пульс
вступ
Поєднання низького артеріального тиску та високого серцевого ритму є дуже поширеним явищем і викликане природним реагуванням організму. Коли артеріальний тиск низький, він намагається підтримувати кількість крові, яку викидає серце за певний час, щоб усі життєво важливі органи були забезпечені достатньою кількістю крові.
Визначаючи цю комбінацію значень, тому важливо спочатку дійти до основи причини низького артеріального тиску. Доцільно також перевірити, наскільки добре організм може реагувати на коливання артеріального тиску і, таким чином, чи є високий пульс нормальною реакцією організму чи ознакою порушення адаптації.
Причини низького артеріального тиску та підвищеного пульсу
Оскільки збільшення частоти серцевих скорочень і, отже, пульсу є досить короткочасним протизаходом організмом у разі низького артеріального тиску, причиною цього поєднання зазвичай є гострі стресові ситуації. Це вже може занадто швидко вставати після довгого лежання. Потім говориться про так звану ортостатичну гіпотензію.
Іншими причинами низького артеріального тиску та високого серцевого ритму можуть бути більш високі рівні стресу, такі як стрес чи побічні ефекти до ліків або непереносимість. Також великі втрати рідини, наприклад Сильне потовиділення, лихоманка або сильна кровотеча можуть викликати високий пульс.
Ще однією причиною збільшення частоти серцевих скорочень із низьким кров'яним тиском є неадекватна щитовидна залоза. Серцево-судинні захворювання, такі як ішемічна хвороба артерій, фібриляція передсердь та запалення серця чи інших органів, є іншими можливими причинами високого пульсу, і їх слід виключити якомога швидше. .
Легенева емболія, яка часто виникає у зв'язку з тромбозом на ногах, є особливо критичною ситуацією і також може бути причиною симптомів. Якщо ви відчуваєте раптову задишку, біль у грудях, кашель, криваву мокроту або біль у ногах, потрібно негайно їхати до відділення невідкладної допомоги.
Хочете дізнатися більше про причини низького артеріального тиску? Детальніше про це читайте на наступній сторінці: Причини низького артеріального тиску
Яку роль у цьому може зіграти щитовидна залоза?
Гормони, що виробляються щитовидною залозою, впливають майже на всі системи органів організму. Вони рухають весь метаболізм і, таким чином, також впливають на роботу серця або артеріальний тиск та пульс.
Через рушійну дію гормонів, гіпертиреоз зазвичай призводить до підвищення артеріального тиску та пульсу. З гіпотиреозом це навпаки. Як правило, можна спостерігати як низький кров'яний тиск, так і знижену частоту пульсу.
Поєднання низького артеріального тиску та високого пульсу дещо менш типове. Однак це також може вказувати на неактивну щитовидку. Високий пульс - наслідок низького артеріального тиску, що викликається нестачею тиреоїдних гормонів. Організм намагається транспортувати достатню кількість крові до всіх життєво важливих органів, незважаючи на низький тиск у судинній системі і таким чином забезпечувати функціональність.
Якщо вас більше цікавить ця тема, тоді читайте нашу наступну статтю нижче: Симптоми неадекватної щитовидної залози
Низький кров'яний тиск і почастішання серцебиття після фізичних навантажень
Напруга на організм під час занять спортом значно підвищує як артеріальний тиск, так і пульс. Після завершення роботи організм протирегулює, судини розширюються, а об'єм крові доступний централізовано, і кров'яний тиск падає.
Якщо сталася дуже сильна втрата рідини або різке припинення фізичного навантаження під час фізичних навантажень, це падіння артеріального тиску може відбутися дуже раптово і призвести до таких симптомів, як запаморочення, нудота і блідість. Артеріальний тиск падає значно швидше, ніж пульс, і відбувається поєднання описаного високого пульсу та низького артеріального тиску.
Цьому явищу можна протидіяти, звертаючи увагу на повільний кінець діяльності та достатньо довгу фазу охолодження. Крім того, має бути важливою достатня кількість випитого.
Низький кров'яний тиск і високий пульс під час вагітності
І низький кров'яний тиск, і високий пульс дуже часто зустрічаються у вагітних жінок. Два явища не завжди зумовлені однією і тією ж причиною, оскільки вони впливають один на одного і їх важко розрізнити.
Підвищений пульс, як правило, є природною реакцією організму під час вагітності і викликаний підвищеною потребою в крові за одиницю часу, оскільки циркуляція матері також повинна бути належним чином забезпечена дитиною. Однак різні причини, такі як анемія, також можуть бути причиною. Це також пояснило б низький кров'яний тиск.
Якщо супутні симптоми виникають у зв’язку з високим пульсом або якщо значення постійно перевищує 120 ударів в хвилину, слід проконсультуватися з лікарем, щоб він був у безпечній стороні.
Низький кров'яний тиск може бути пов'язаний із причинами вагітності, такими як розширення судин та загальна потреба у більшому обсязі. Однак наявні захворювання серця, які з’являються через посилений навантаження на серцево-судинну систему під час вагітності, також можуть бути можливою причиною.
Ліки, такі як β-адреноблокатори або діуретики викликають низький кров'яний тиск. Чи потребує цього лікування, залежить в першу чергу від супутніх скарг і того, чи зберігаються вони. Для того, щоб оцінити можливий ризик для дитини, а також можливий ризик передчасних пологів, лікуючий лікар обов'язково повинен уточнити ситуацію.
Вас цікавить ця тема? Детальніше про це читайте нижче: Низький кров'яний тиск під час вагітності
Діагностика низького артеріального тиску та високого пульсу
Для діагностики артеріального тиску та пульсу доцільно регулярно перевіряти значення протягом більш тривалого періоду часу. Це можна здійснити або за допомогою спеціальних довготривалих апаратів артеріального тиску, які пацієнт повинен носити протягом 24 годин, або шляхом регулярних вимірювань за допомогою власного монітора артеріального тиску та точної реєстрації.
Оскільки артеріальний тиск і пульс дуже залежать від ситуації, окремі значення не мають сенсу, і тому не підходять для постановки діагнозу.
Тест Шеллонг також може бути використаний для перевірки наявності ортостатичної гіпотензії та функції кровообігу. Тут артеріальний тиск і пульс визначаються як під час лежання, так і коли швидко встаєш і довго стоїш. Перебіг індивідуальних цінностей та взаємозв'язок один з одним дозволяють твердити про здатність організму регулювати кровообіг.
Детальніше про цей тест читайте на: Тест Шенлонг - обстеження функції кровообігу
Супутні симптоми
Ряд побічних ефектів може бути пов’язаний із низьким артеріальним тиском та високим пульсом. Особливо, якщо ви до цього не звикли, високий пульс і гоночне серце часто можуть призвести до страху і навіть паніки.
Отримане відчуття задишки часто посилює ці симптоми. Крім того, можуть виникати такі фізичні симптоми, як нудота, головний біль або біль у животі у зв'язку з надмірно високим пульсом.
Однак низький артеріальний тиск помітніше, ніж посилений пульс. Особливо це проявляється при виснаженні, втомі, поганій концентрації уваги, головних болях і порушеннях сну. Холодні кінцівки, особливо руки і ноги, також можуть бути ознаками низького артеріального тиску.
Якщо кровопостачання голови знижується через низький кров’яний тиск, запаморочення і неміцність або навіть непритомність є наслідками. В умовах ортостатичної гіпотензії можуть виникати дзвін у вухах, серцебиття, а також біль у ділянці серця або відчуття пригнічення.
Прискорене серцебиття
Якщо у зв’язку з низьким артеріальним тиском та підвищеною частотою пульсу виникає відчуття спотикання серця, це зазвичай ознака серцевої аритмії.
Швидкі, неузгоджені скорочення серця або його частин призводять до того, що менше крові можна вигнати, ніж нормально. Виникає зниження артеріального тиску та супутні симптоми, такі як запаморочення або нудота.
Частота окремих скорочень серця поза фактичним ритмом змінюється у кожної людини. Однак вони зазвичай залишаються непоміченими, оскільки надалі вони не впливають на роботу серця. Як зовнішні впливи, так і хвороби можуть призвести до того, що ці нерегулярні скорочення частішають і виникають так звані аритмії.
До зовнішніх причин можна віднести, напр. Тривога чи нервозність, надмірне вживання кофеїну чи алкоголю, можливі побічні ефекти ліків. Захворювання, які можуть призвести до нерегулярного серцебиття, наприклад, ішемічна хвороба серця (ІХС), Інфаркти, захворювання серцевих клапанів або запалення серцевих м’язів.
У будь-якому випадку рекомендується оперативне уточнення лікарем. Одним із перших заходів, як правило, є довгострокова ЕКГ. Це носиться пацієнтом на тілі протягом 24 годин і дозволяє робити заяви про частоту і тривалість аритмії, а також про можливі тривожні ситуації.
Вас цікавить ця тема? Прочитайте нашу наступну статтю нижче: Серцеве спотикання - наскільки це небезпечно?
нудота
Ще одним поширеним симптомом, пов’язаним із низьким артеріальним тиском та високим пульсом, є періодична нудота.
Через зменшений приплив крові до органів шлунково-кишкового тракту вживається їжа вживається набагато повільніше, ніж нормально. Це призводить до того, що їжа залишається в шлунку значно довший проміжок часу і відчувається нудота.
Звертаючи увагу на дієту з низьким вмістом жиру, оскільки продукти з високим вмістом жиру потребують засвоєння особливо тривалого часу, а також пиття достатньої кількості може допомогти зменшити нудоту. Для пиття рекомендовані ще вода, несолодкі чаї або навіть розведені фруктові соки без додавання цукру.
Наступна стаття надає більш детальну інформацію з цієї теми: Низький кров'яний тиск та нудота - що можна зробити та низький кров'яний тиск та запаморочення
Задишка
Задишка є одним із поширених побічних ефектів низького артеріального тиску та високого пульсу, оскільки серце б'ється швидше і приплив крові збільшується, обмін киснем у легенях також повинен відбуватися за коротший час. Для цього частота вдихів збільшується з високим пульсом. Це цілком нормальна реакція організму, але суб'єктивно вона може виражати себе як відчуття задишки.
Супутнє неспокій і страх часто ще більше прискорюють пульс і погіршують задишку. Щоб покращити ситуацію, слід намагатися зберігати спокій. Це також може допомогти зігнути верхню частину тіла вперед, сидячи, і підтримати руки на ногах. Як правило, відчуття задишки повинно пройти самостійно через короткий час.
Якщо є додаткові симптоми, такі як біль у грудях, кашель, кривава мокрота або біль у ногах, слід негайно провести обстеження в відділенні невідкладної допомоги, щоб виключити легеневу емболію.
Наша наступна стаття може бути корисною і для вас: Утруднене дихання через слабке серце
головний біль
Часто головний біль виникає при зниженому артеріальному тиску та підвищеному пульсі. Це є наслідком низького артеріального тиску і викликане зменшенням постачання голови в кров.
Стимулювання циркуляції шляхом достатньої фізичної активності, особливо на свіжому повітрі, може допомогти протидіяти цьому. Збільшення обсягу крові, випивши більше, також може допомогти поліпшити симптоми. Ліки від болю також можна використовувати для швидкого поліпшення. Ні в якому разі вони не повинні являти собою постійне рішення.
Детальніше про це читайте нижче: Низький кров'яний тиск і головний біль
Потниці
Якщо сильний піт виникає у зв’язку з низьким артеріальним тиском та високим пульсом, це може бути або супутнім симптомом тієї ж хвороби, або, через сильну втрату рідини, також причиною низького артеріального тиску. Можливі причини для обох є, наприклад, гострі стресові ситуації, стреси та запальні захворювання в організмі.
Зміна гормонального балансу типу вагітність або менопауза можуть бути причиною симптомів. Лікування скарг може виглядати дуже по-різному і залежить від відповідної причини.
Що робити?
Як правило, низький кров'яний тиск не потребує спеціальної терапії до тих пір, поки лікарем не виключена можлива патологічна причина. Однак оскільки високий пульс в більшості випадків є результатом занадто низького артеріального тиску, його підвищення може призвести до уповільнення частоти пульсу.
Крім того, супутні скарги можна зменшити. Не потрібно приймати ліки для підвищення артеріального тиску, натомість ряд заходів та домашніх засобів можуть допомогти.
Наступна тема також може вас зацікавити: Що робити, якщо у вас знижений артеріальний тиск?
Які домашні засоби можуть допомогти?
Що стосується харчування, наступні заходи можуть допомогти підвищити артеріальний тиск:
- більший прийом солі
- Питна кількість 2-3л на день
- кілька невеликих прийомів їжі на день
Регулярні фізичні вправи, особливо серцево-судинні тренування, а також масаж та почерговий душ також можуть допомогти стимулювати кровообіг. Достатній сон і лежання з піднятою на 20 градусів верхньою частиною тіла також допомагають знизити високий тиск при лежанні та реакцію кровообігу при швидкому вставанні.
Взагалі слід подбати про те, щоб повільно вставати після довгого лежання, щоб уникнути запаморочення та непритомності. Компресійні панчохи або колготки також можна використовувати для підвищення артеріального тиску. Вони підвищують тиск на судини і не дають крові потрапити в ноги. Такі панчохи можуть суттєво змінитись, особливо для занять, які потребують тривалого періоду стояння.
Якщо є схильність до ортостатичної гіпотензії із запамороченням і чорнінням перед очима, схрещування ніг стоячи або, можливо, присідання може допомогти знову нормалізувати артеріальний тиск.
гомеопатія
При лікуванні низького артеріального тиску, а отже, і підвищеного пульсу, основний акцент робиться на стимулюванні кровообігу. Цілий комплекс заходів, таких як Використовуються вправи, контрастні ванни, масаж, регулярні фізичні вправи.
Активні компоненти гомеопатії також можуть надавати підтримуючу дію. Це, наприклад, Альбом Veratrum, Pulsatilla, Acidum phosphoricum та Nux vomica. Слід зазначити, що скарги можуть бути викликані абсолютно нешкідливими причинами, а також більш серйозними захворюваннями. Тому лікар повинен завжди спочатку уточнити це питання.
Який прогноз?
Якщо патологічні причини низького артеріального тиску та високий пульс були виключені, більше немає причин для занепокоєння. Хоча складно зробити твердження про те, скільки часу людині потрібно протидіяти симптомам, позитивні ефекти зазвичай можна визначити дуже швидко, якщо дотримуватися інструкцій та відповідних заходів щодо лікування.
Часто такі речі, як пиття достатньої кількості води та фізичні вправи, через деякий час інтегруються у повсякденне життя таким чином, що вони більше не потребують особливої уваги і артеріальний тиск добре стабілізується.
Рекомендації редакції
Наступна загальна інформація також може вас зацікавити:
- Низький кров'яний тиск
- Гонки серця
- Що робити, якщо у вас знижений артеріальний тиск
- Залізодефіцитна анемія
- Посилення серцебиття - коли це вважається занадто високим?