Трицепси
М'яз трицепса (Musculus tricepstrachii) складається з трьох м’язових голів і важливий для розгинання в руці. Його часто використовують під час фізичних вправ, які відштовхують вагу від тіла. Приклади жиму та прес для шиї - приклади
М'яз трицепса (Musculus tricepstrachii) складається з трьох м’язових голів і важливий для розгинання в руці. Його часто використовують під час фізичних вправ, які відштовхують вагу від тіла. Приклади жиму та прес для шиї - приклади
Суглобова рідина, відома в медичній синовії та розмовно як "синовіальна рідина", являє собою в'язку і прозору рідину, яка присутня в порожнинах суглоба, а отже, і між поверхнями суглобів. Ви поставили
Внутрішній і зовнішній меніск - це хрящові структури в колінному суглобі, які допомагають перенести силу від кістки стегна до кістки гомілки (гомілки). Вони нагадують круглі стегна (стегновий горло) з прямими
Згинач руки (musculus brachialis) - двогранний, потужний згинач ліктьового суглоба. Завдяки відносно короткому важелю, м'яз здатний досягти прогину на 20 см на руці, навіть якщо рука скорочена лише на 1 см.
Великий грудний м’яз (M. pectoryis major) виникає на великій ділянці на грудях, повністю покриває його і прикріплюється до передпліччя. До його функцій належать аддукція, антеверсія та внутрішнє обертання передпліччя. Вправа може збільшити її розмір
М'язи рук містять численні групи м’язів, які можуть бути болючими від перенапружень або м’язових розладів. Щоб запобігти проблемам зі спортом, бажано попередньо розтягнути руки і розігріти м’язи. Це також покращує розвиток сили
Маленький грудний м’яз (M. pectoryis minor) покритий M. pectoryis major і прикріплюється до розгинання лопатки. Він тягне лопатку вперед і вниз, коли стискається. Він також може виконувати роль допоміжного дихального м’яза, коли у вас є руки
М'яз спинки верхньої руки (musculus brachioradialis) - це потужний згинач ліктьового суглоба. Її тонкий м’язовий живіт проходить уздовж середини передпліччя і утворює анатомічну межу між згинальними і розгинальними м'язами передпліччя.
Сім сідничних кісток можна розділити на ряд, близький до тіла, і ряд, віддалений від тіла. Тарзальні кістки біля щиколотки включають талію та п’яткову кістку. У напрямку до пальців ноги - п'ять віддалених кісток ладьової кістки, три
Метатарзали також називають метатаразами і кожен складається з основи, корпусу (середній зріз) і капути (головки). Халлукс вальгус (молотковий палець) - важливе і добре відоме захворювання, яке охоплює плюсневий кісток. Крім того, приходьте
М'язи живота представляють опонента м’язів спини і мають важливе значення для профілактики. Існують численні вправи для тренування різних груп м’язів. Однак надмірне використання також може призвести до травм
Грудні м’язи (M. peктораis major and minor) беруть початок у грудній клітці і прикріплюються до передпліччя, тому її скорочення викликає аддукцію, антеверсію та внутрішнє обертання в передпліччі. Часто домагаються її розширення та уточнення контурів
М'язи спини складаються з різних груп м’язів. Розрізняють автохтонні м’язи спини, які розміщуються безпосередньо на хребті, та вторинні м’язи спини, які іммігрували. Основна функція - стабілізація хребців
М'язи гомілки можна розділити на згиначі та розгиначі, згиначі ззаду та розгиначі спереду. Варикозне розширення вен часто видно на задній частині гомілки через кров
Сполучна тканина має багато різних функцій і завдань в організмі людини. Структура сполучної тканини включає безліч компонентів і зміни можуть призвести до функціональних втрат або захворювань.
Оболонки сухожиль - це сполучні тканинні «тунелі», які оточують сухожилля м’язів у певних точках тіла, щоб захистити їх від механічного подразнення. Це особливо необхідно, коли сухожилля межують із суглобами. Розвивається хворобливе запалення
Оскільки біцепс має два синусоподібних джерела, розрізняють довге і коротке сухожилля біцепса. Сухожилля часто відриваються, що призводить до хворобливого обмеження руху і втрати сили. При м’язових скаргах
Підвищена діафрагма виникає, коли черевні органи під діафрагмою аномально збільшені. Діафрагма також підштовхується під час вагітності. Дихання може бути обмежене, викликаючи задишку і відчуття тиску на реберну дугу
Ахіллове сухожилля - це кінцеве сухожилля тримісцевих трицепсів на нижній частині гомілки. Він починається від п’яткової кістки і бере участь, наприклад, у змозі встати на ноги. Запуску Ахіллового сухожильного рефлексу належить
Чотириголовий м’яз стегна (M. quadriceps femoris) складається з чотирьох більших одиниць і охоплює всю стегно з передньої частини. Він починається на нижній частині гомілки через колінну чашечку, а найважливішими його функціями є згинання в тазостегновому суглобі