Дієта при гіпертонії

- ваш медичний інформаційний портал. Багато інформації про харчування при гіпертонії чітко пояснено.

Інші захворювання товстої кишки ...

медичний інформаційний портал. Дуже багато інформації про харчування при дивертикульозі пояснили зрозумілим чином.

Симптоми гіпоглікемії

портал медичної інформації з багатьма корисними порадами з приводу симптомів гіпоглікемії описаний просто та зрозуміло.

Тест на дефіцитність заліза

- ваш медичний інформаційний портал. Тут ви знайдете багато інформації про тему «чітко описаного тесту на дефіцит заліза».

Дієта при подагрі

- ваш медичний інформаційний портал. Тут ви знайдете інформацію на тему "Дієта від подагри", роз'яснену мирянам.

Білковий порошок для нарощування м’язів

Білковий порошок є гарною добавкою для доповнення збалансованої дієти і таким чином адекватно покриває потребу в білках. Спортсменам, які набирають м’язову масу, зокрема, потрібен високий рівень білка.

L-аргінін

L-аргінін - це амінокислота, яку можна приймати через їжу або як добавку, а також виробляється організмом. Його можна використовувати для поліпшення деяких захворювань, таких як діабет, підвищений тиск або шум у вухах через нього

Бета-аланін

Бета-аланін - це амінокислота, яку часто приймають як доповнення спортсмени. В основному це працює, затримуючи надмірну кислотність м’язів і тим самим збільшуючи працездатність. Існують різні методи

Лейцин

Лейцин належить до амінокислот з розгалуженою ланцюгом BCAA і відіграє роль, наприклад, у побудові м’язів, сприяючи жировому обміну та регулюванню балансу інсуліну. Такі продукти, як пармезан або тунець, особливо багаті

Вплив креатину

Креатин є важливим джерелом енергії для нашого організму і його можна знайти особливо в скелетних м'язах. Креатин користується особливою популярністю у силових тренуваннях, щоб поліпшити запас енергії та досягти більших успіхів у тренуванні

Дозування та прийом BCAA

Споживання та дозування BCAA залежить не тільки від спортивної активності, але й від окремих факторів, таких як зріст та вага. Спортивні люди зазвичай добре ладять із дозою близько 15 г, з більшими фізичними навантаженнями

Білки для нарощування м’язів

Для досягнення ефективного нарощування м’язів важливо забезпечити організм достатньою кількістю білка. Крім того, збалансоване харчування є основою для метаболізму. Додатковий прийом протеїнових коктейлів підходить спортсменам

Наслідки дефіциту заліза

Дефіцит заліза призводить до анемії з дефіцитом заліза, тобто до анемії. Тоді це може мати інші наслідки, такі як хронічна втома, блідість, ламкість нігтів або ламке волосся.

Креатиновий порошок

Креатиновий порошок має багато переваг для нарощування м’язів і тому є однією з найбільш широко використовуваних добавок. Крім порошку креатин випускається також у вигляді таблеток або капсул. Буде механізм дії, дозування та побічні ефекти

Вплив HMB

- ваш медичний інформаційний портал. Тут ви знайдете інформацію про тему впливу HMB, пояснену мирянам.

Чим корисний креатин?

- ваш медичний інформаційний портал. Тут ви знайдете всю інформацію про "Наскільки корисний креатин?" Пояснено в умовах мирян.

Схуднення з амінокислотами

- ваш медичний інформаційний портал. Тут ви знайдете багато інформації на тему "схуднення амінокислотами", пояснену мирянином.

Побудова м'язів амінокислот

інформаційний портал спортивної медицини. Багато корисної інформації про нарощування м’язів амінокислот пояснили зрозумілим чином.

Амінокислоти в спорті

інформаційний портал спортивної медицини. Багато корисної інформації на тему спорту амінокислот пояснили зрозумілим чином.

Таблетки з амінокислотами

інформаційний портал спортивної медицини. Багато корисної інформації з теми амінокислотних таблеток чітко пояснено.